Walaupun doktor bersetuju dalam kebanyakan kes bahawa tenaga kerja diserahkan kepada alam semula jadi, kadang-kadang alam memerlukan dorongan. Anda boleh berusaha untuk mendorong pekerja di rumah dengan selamat, tetapi anda harus tahu apa yang anda boleh jangkakan semasa induksi perubatan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Mendorong Tenaga Kerja di Rumah
Langkah 1. Melakukan hubungan seks
Melakukan persetubuhan dapat membantu mendorong persalinan. Sperma mengandungi prostaglandin, yang sebenarnya boleh menyebabkan rahim berkontraksi dan merangsang persalinan.
Ada satu peringatan: Jangan gunakan ubat ini jika air anda sudah pecah. Setelah kantung ketuban pecah, anda menghadapi risiko jangkitan. Jika tidak, anda boleh mencuba kaedah ini sesuai dengan isi hati anda
Langkah 2. Cuba urut payudara
Rangsangan puting boleh melepaskan oksitosin, yang merupakan sebahagian daripada koktel hormon yang memulakan kontraksi. Lakukan urutan selama 5 minit sepanjang hari.
- Rangsangan payudara tidak akan mula bersalin. Tetapi jika serviks sudah matang, ia dapat mempercepatnya.
- Jangan terlalu banyak melakukan ini - rangsangan berlebihan boleh menyebabkan kontraksi terlalu kuat.
Langkah 3. Berjalan-jalan
Graviti kedudukan tegak dan pergerakan pinggul ke sisi semasa anda berjalan membantu bayi anda masuk ke kedudukan kelahiran. Berjalan kaki juga dapat membantu mempercepat tenaga kerja jika anda sudah mengalami kontraksi.
Elakkan menghabiskan diri. Ingat, tenaga kerja adalah proses yang menuntut secara fizikal. Jimat tenaga anda supaya anda tidak habis sebelum kerja sebenar bermula
Langkah 4. Ketahui apa yang tidak berfungsi
Terdapat banyak mitos bandar mengenai apa yang akan dan tidak akan mendorong tenaga kerja. Berikut adalah senarai ringkas perkara yang tidak boleh anda cuba:
- Minyak kastor, yang akan merengsakan saluran gastrousus. Anda tidak akan bersalin, tetapi anda mungkin merasa sakit perut anda.
- Makanan pedas. Tidak ada bukti saintifik yang menyokong hubungan antara makan makanan pedas dan mulai kontraksi.
- Herba tertentu, seperti minyak cohosh atau minyak primrose malam. Ini belum cukup dipelajari sehingga selamat, dan ramuan dengan sebatian yang meniru hormon sebenarnya berbahaya. Bercakap dengan doktor anda sebelum anda menggunakan suplemen herba.
Bahagian 2 dari 4: Menggalakkan Tenaga Kerja
Langkah 1. Biarkan selaput anda dilucutkan atau disapu
Doktor memasukkan jari sarung tangan ke rahim anda, dan menyapu di sekitar dinding rahim, memisahkannya dari kantung ketuban. Ini adalah prosedur pesakit luar yang boleh dilakukan di pejabat doktor anda, selepas itu anda akan pulang dan menunggu proses persalinan berlangsung.
- Anda mungkin mengalami haid sementara, jadi jangan risau. Hubungi doktor anda jika alirannya menjadi lebih berat daripada jangka masa biasa.
- Ini adalah satu-satunya prosedur yang mendorong pekerja yang tidak dilakukan di hospital. Semua perkara lain yang disenaraikan dalam bahagian ini dilakukan di bawah pengawasan perubatan yang ketat, dengan jangkaan anda akan melahirkan dalam beberapa jam.
Langkah 2. Ambil ubat untuk melembutkan dan membersihkan serviks
Sekiranya anda belum mengalami perubahan fizikal pada serviks anda yang bermaksud persalinan sudah dekat, doktor anda boleh memberikan beberapa ubat yang mungkin boleh dilakukan. Sebatian ini meniru hormon yang memulakan persalinan:
- Misoprostol, yang boleh diambil secara lisan atau vagina.
- Dinoprostone, yang diambil sebagai supositoria faraj.
- Oxytocin (Pitocin), yang diberikan secara intravena. Tenaga kerja yang dibantu oleh oksitosin dapat berkembang lebih cepat daripada tenaga kerja semula jadi, terutama pada ibu yang baru pertama kali bekerja. Perlu diketahui, bahawa tekanan janin adalah risiko dengan ubat ini, dan mungkin menyebabkan bahagian C terburu-buru.
Langkah 3. Minta kateter Foley untuk membuka serviks
Sekiranya anda lebih suka tidak menggunakan kaedah ubat, doktor anda secara fizikal boleh memujuk serviks untuk dibuka dengan kateter belon. Tiub kecil dengan belon yang mengempis di hujungnya dimasukkan ke dalam serviks, dan belon itu mengembang.
Kateter belon dibiarkan di tempat sehingga serviks telah melebar cukup sehingga jatuh, biasanya sekitar 3 sentimeter (1.2 in)
Langkah 4. Air anda rosak secara manual
Amniotomi, di mana doktor dengan lembut memecahkan kantung ketuban dengan cangkuk plastik steril, biasanya dilakukan ketika serviks terbuka dan bayi berada di tempatnya, tetapi air anda tidak pecah dengan sendirinya.
Doktor anda akan memantau degupan jantung bayi anda dengan teliti, dan memastikan anda tidak mengalami komplikasi tali pusat
Bahagian 3 dari 4: Mendorong Tenaga Kerja - Perubatan Pelengkap / Alternatif
Langkah 1. Cuba akupunktur
Ujian klinikal menunjukkan bahawa akupunktur dapat membantu mendorong kelahiran secara semula jadi pada sesetengah wanita. Risiko adalah minimum - jika akupunktur tidak berfungsi, anda masih bebas untuk mencuba kaedah induksi lain.
Bahagian 4 dari 4: Mengetahui Risiko
Berhati-hati dengan ganjaran dan risiko. Menurut CDC, 1 dari 5 wanita di AS akan mempunyai tenaga kerja yang disebabkan oleh perubatan. Induksi lebih disukai daripada bahagian caesar, tetapi tidak sepenuhnya bebas risiko. Inilah yang perlu anda ketahui.
Langkah 1. Ketahui bahawa kebanyakan doktor tidak akan mendorong awal tanpa alasan perubatan
Induksi elektif jarang berlaku, dan kebanyakan hanya berlaku selepas 39 minggu. Doktor anda mungkin mempertimbangkannya jika anda tinggal jauh dari hospital sehingga anda mungkin tidak dapat mendapatkan bantuan tepat pada masanya untuk bersalin secara semula jadi.
Langkah 2. Ketahui bahawa alasan perubatan yang sah untuk induksi berbeza-beza
Yang paling biasa adalah:
- Tarikh akhir tarikh anda berlalu satu atau dua minggu yang lalu, dan air anda tidak putus. Pada ketika ini, kerosakan pada plasenta adalah risiko yang lebih besar daripada menyebabkan persalinan.
- Anda mempunyai keadaan yang menjadikan kehamilan berterusan berbahaya, termasuk pre-eklampsia, tekanan darah tinggi, diabetes kehamilan, atau penyakit paru-paru.
- Air anda pecah lebih dari 24 jam yang lalu, tetapi anda tidak mengalami kontraksi.
Langkah 3. Ketahui kemungkinan komplikasi
Mendorong tenaga kerja tidak bermaksud anda akan mengalami komplikasi ini secara automatik, tetapi peluang anda meningkat. Walau bagaimanapun, jika anda melahirkan di hospital atau pusat kelahiran, pasukan perubatan anda mengetahui mengenai risiko ini dan akan bersedia menanganinya.
- Anda lebih cenderung memerlukan bahagian C. Sekiranya anda memulakan induksi dan tidak ke mana-mana, bahagian C menjadi lebih menarik (dan mungkin perlu).
- Bayi anda mungkin mempunyai kadar denyutan jantung yang lebih rendah. Sebilangan ubat yang digunakan untuk meningkatkan kontraksi boleh mempengaruhi degupan jantung bayi anda.
- Anda dan bayi anda mempunyai risiko jangkitan yang lebih tinggi.
- Anda mungkin mengalami prolaps tali pusat. Maksudnya, tali pusat mungkin tergelincir ke saluran kelahiran sebelum bayi melakukannya, yang boleh menyebabkan masalah bekalan oksigen.
- Anda cenderung mengalami pendarahan yang ketara selepas bersalin.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
Rehatlah. Tenaga kerja meletihkan. Sekiranya anda tahu anda ingin mendorong pada satu atau dua hari berikutnya, rebutlah peluang ini untuk berehat yang sangat diperlukan
Amaran
- Jangan melakukan persetubuhan sekiranya air anda pecah. Ini boleh menyebabkan jangkitan pada janin.
- Dalam semua kes, kaedah bagaimana mendorong persalinan membawa peningkatan risiko memerlukan kelahiran Cesarean atau pecah rahim jika anda pernah menjalani operasi Cesarean sebelumnya.
- Seorang wanita tidak boleh mencuba sendiri untuk bersalin sebelum 40 minggu kehamilan.
