Vertigo adalah sejenis pening di mana anda mungkin merasa seolah-olah anda berputar atau persekitaran di sekitar anda berputar. Ini biasanya disebabkan oleh gangguan sistem vestibular periferal dan terjadi pada semua kelompok usia, walaupun dapat lebih banyak terjadi pada wanita. Kadang kala, inilah yang dikenali sebagai Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV), yang pada dasarnya bermaksud anda kadang-kadang berasa pening ketika anda menukar posisi. Walau bagaimanapun, ini juga dapat menunjukkan keadaan lain, jadi penting untuk berjumpa dengan doktor anda jika anda mengalami vertigo.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Memeriksa Gejala
Langkah 1. Perhatikan pening dan perasaan ketidakseimbangan
Gejala vertigo utama termasuk pening dan rasa ketidakseimbangan. Sekiranya anda merasa berputar atau persekitaran anda berputar, ini menunjukkan vertigo. Rasa seolah-olah anda akan jatuh atau tidak dapat mengimbangkan diri anda juga mencadangkan vertigo.
Gejala ini mungkin disebabkan oleh keradangan saraf kranial vestibular, jadi penting untuk berjumpa doktor dan mendapatkan diagnosis yang pasti
Langkah 2. Tentukan apakah pening anda berkaitan dengan menggerakkan kepala anda
Mengubah kedudukan kepala anda sering kali dapat meningkatkan gejala pening atau vertigo. Aktiviti seharian seperti berbaring, berbaring di atas katil, membongkok, dan memiringkan kepala boleh menyebabkan rasa pening atau mual.
Penyebab yang paling biasa dari jenis pening posisi berulang adalah Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)
Langkah 3. Cari mual dan muntah
Perasaan tidak stabil boleh membuat anda mual. Sebaliknya, itu boleh menyebabkan anda muntah. Sekiranya anda melihat gejala ini selain pening, anda mungkin mengalami vertigo.
Langkah 4. Perhatikan kebas, kelemahan, atau ucapan yang tidak jelas
Sekiranya bahagian badan anda merasa kebas atau lemah, atau jika anda mengalami masalah berjalan bersama dengan gejala vertigo, anda mungkin menderita keadaan yang lebih serius. Juga, perhatikan jika ucapan anda tidak jelas, yang mungkin menunjukkan serangan strok atau iskemia sementara.
Langkah 5. Cari tahu apakah gejala anda berulang
Sekiranya anda sering mengalami gejala ini, dan bukannya sekali sekala, anda mungkin mengalami vertigo. Sekiranya anda mengalami episod pening, mual, muntah, ketidakseimbangan dan pendengaran berulang, anda mungkin menderita penyakit Meniere.
Gejala lain dari penyakit ini termasuk deringan di telinga anda atau sensasi kenyang di telinga anda. Lihat doktor anda jika anda mengalami masalah ini
Bahagian 2 dari 3: Melawat Doktor
Langkah 1. Tuliskan gejala anda
Ini dapat membantu menuliskan gejala anda lebih awal, supaya anda bersedia untuk berbincang dengan doktor anda. Sebagai contoh, perhatikan bila simptomnya semakin teruk dan seberapa kerap anda mengalaminya. Dengan cara itu, anda tidak akan lupa apabila anda berjumpa doktor.
Juga, perhatikan sebarang gejala yang berkaitan, seperti berdering di telinga anda atau mengalami masalah pendengaran
Langkah 2. Buat janji temu untuk melawat doktor am anda
Walaupun vertigo biasanya tidak mengancam nyawa, anda masih perlu berjumpa doktor. Dengan cara itu, mereka dapat menentukan sama ada vertigo anda jinak atau gejala sesuatu yang lain.
Langkah 3. Jangkakan ujian fizikal
Biasanya, doktor anda akan memulakan dengan pemeriksaan fizikal. Mereka mungkin melihat di telinga anda, misalnya, karena keseimbangan anda diatur oleh telinga dalam anda. Mereka mungkin juga meminta anda berdiri dan berbaring untuk mengetahui kapan anda mengalami simptom, serta memeriksa pergerakan mata anda.
Langkah 4. Segera pergi ke rawatan segera jika anda mengalami vertigo dengan gejala lain
Vertigo adalah alasan yang baik untuk berjumpa dengan doktor anda tidak lama lagi, tetapi jika anda mengalami vertigo dengan gejala lain, termasuk sakit kepala yang teruk atau berbeza, demam, penglihatan berganda, kelemahan anggota badan, kesukaran berjalan, ucapan kabur, atau pengsan, anda harus pergi ke rawatan segera.
Gejala lain termasuk masalah bercakap, kesemutan, mati rasa, atau kehilangan penglihatan
Bahagian 3 dari 3: Mencari Sebab yang Mendasari
Langkah 1. Bersedia untuk ujian pergerakan mata
Dua ujian, electroencephalography (ENG) atau videonystagmography (VNG), digunakan untuk menguji pergerakan mata. Yang pertama menggunakan elektrod sementara yang kedua menggunakan kamera kecil. Pada dasarnya, ujian ini melihat pergerakan mata anda ketika udara atau air digunakan untuk merangsang organ yang menjaga keseimbangan anda.
- Dengan ENG, juruteknik atau doktor akan meletakkan elektrod di sekitar mata anda untuk menguji pergerakan. VNG menggunakan kacamata khas.
- Doktor sedang melihat untuk melihat apakah mata anda melakukan pergerakan yang tidak disengajakan. Sekiranya ada, anda mungkin mempunyai masalah dengan organ yang menjaga keseimbangan anda.
Langkah 2. Jangkakan ujian pencitraan
Doktor anda juga boleh memerintahkan ujian pencitraan, seperti MRI. Dengan ujian ini, doktor akan mengimbas badan anda untuk mencari perkara lain yang mungkin menyebabkan masalah anda.
Sebagai contoh, kadang-kadang tumor otak jinak boleh menyebabkan vertigo
Langkah 3. Ikuti ujian tipografi
Ujian ini dirancang untuk menganalisis masalah dengan keseimbangan anda. Ini melihat bagaimana anda menggunakan telinga, kaki, dan mata dalaman anda untuk menjaga keseimbangan dan di mana mereka mungkin mengalami masalah. Sebaliknya, maklumat ini dapat digunakan untuk membantu anda mengatasi vertigo anda.
Langkah 4. Tanya pakar telinga, hidung, dan tekak (ENT) untuk masalah pendengaran
Sekiranya anda menghadapi masalah telinga, seperti kehilangan pendengaran atau deringan di telinga, mungkin anda perlu berjumpa pakar. Pakar ENT kemungkinan akan menguji pendengaran anda dengan ujian audiometri, dan juga memeriksa telinga anda untuk dijangkiti atau tersumbat.
Petua
- Untuk BPPV, rawatan yang paling biasa adalah penempatan semula kanalit. Rawatan ini melibatkan anda mempelajari cara meletakkan kepala dengan pergerakan perlahan. Doktor akan mengajarnya kepada anda, dan kemudian anda akan melakukannya di rumah. Ideanya adalah untuk meletakkan semula zarah-zarah di telinga anda agar tidak membuang keseimbangan. Ia memerlukan masa sebulan atau 2 untuk rawatan berjalan.
- Pembedahan adalah pilihan lain, tetapi jarang sekali doktor mencadangkan rawatan ini. Secara amnya, mereka hanya akan mengesyorkan rawatan ini jika penempatan semula kanal tidak berfungsi. Dalam rawatan ini, mereka memasang bahagian telinga dalam anda sehingga tidak menyebabkan pening lagi.
- Sekiranya anda didiagnosis dengan neuritis vestibular, doktor anda boleh merawat simptom anda dengan antihistamin, antiemetik, atau benzodiazepin. Kadang kala, anda mungkin juga diarahkan untuk mengambil steroid melalui mulut selama 14 hari.
