Bangun lewat untuk bersekolah dengan masa 10 minit yang tersisa dapat membuat anda putus asa, tetapi tidak perlu! Sedikit persiapan, organisasi, dan perancangan malam sebelumnya dapat membantu anda dengan menyediakan segala-galanya sekiranya anda bangun lewat. Dengan sedikit motivasi, anda boleh bersedia hanya dalam 10 minit!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Berpegang pada Rutin Pantas
Langkah 1. Bangun dari tempat tidur dan ambil masa 2 minit untuk membuang beberapa pakaian
Perhatikan tingkap dan perhatikan cuaca-ini akan membantu anda memilih pakaian yang anda perlukan. Dapatkan semua barang keperluan (baju, seluar, seluar dalam) dan pakai secepat yang anda boleh. Sekiranya pakaian anda tersusun dan siap, ini lebih mudah. Elakkan memakai barang yang tidak anda perlukan dan langkau aksesori.
Rebutlah beberapa perkara yang anda tidak mempunyai masa untuk dipakainya dan buang ke dalam beg galas anda-anda selalu boleh memakainya di sekolah
Langkah 2. Cuci muka dengan air sejuk dan gosok gigi dengan cepat dalam 2 minit
Langkau flos kerana anda terburu-buru. Berikan gigi dengan sikat cepat (tidak lebih dari 1 minit) dan gunakan percikan kumur cepat selepas itu untuk menebus ruam. Percikan wajah anda dengan air sejuk dan bukannya gunakan pembersih untuk menjimatkan lebih banyak masa dan membantu anda bangun.
Sekiranya anda mempunyai masa yang tersisa di hujungnya, cepat-cepat sikat atau sikat rambut anda
Langkah 3. Sapukan concealer tanpa asas dalam 2 minit jika anda memakai alat solek
Basuh tangan anda dan keringkan sehingga bersih. Hangatkan concealer di antara jari anda dengan menggosokkannya bersama-sama dan kemudian sapukan ke kawasan yang diperlukan di sekitar wajah anda: jerawat, jerawat, kemerahan, parut, di bawah lingkaran mata. Lap atau tepuk lembut ke wajah anda, pastikan untuk menggunakannya secara merata untuk mengelakkan perubahan warna kulit anda. Anda juga boleh menggunakan pengisar kecantikan sebagai ganti jari anda.
Sentiasa berpegang pada concealer tanpa asas ketika anda terburu-buru untuk menyelamatkan diri
Langkah 4. Luangkan 2 minit untuk memotong janggut dengan pisau cukur jika anda mempunyai rambut muka
Basahkan tangan anda dengan air suam dan kemudian gosokkan telapak tangan anda di sepanjang rambut wajah anda. Pasang pisau cukur elektrik dengan pelindung plastik, hidupkan, dan seret ke sepanjang butiran rambut wajah anda dengan pukulan halus dan panjang. Anda juga boleh menggunakan pisau cukur plastik standard dengan krim pencukur, tetapi ini akan memakan masa lebih lama.
- Beri tekanan yang lembut tetapi tegas pada pisau cukur anda semasa memotong janggut.
- Langkau pemotongan janggut jika anda kehabisan waktu.
Langkah 5. Luangkan 1 minit untuk menyimpan beg galas anda
Isi dengan semua pen, pensil, buku teks, dan tugas rumah anda. Sekiranya anda makan tengah hari, bungkus makanan terakhir dan cuba menjauhkannya dari yang lain.
Simpan barang-barang kecil anda di dalam bekas yang berasingan untuk mengelakkan barangnya longgar
Langkah 6. Kemaskan katil anda dalam 1 minit.
Tanggalkan bantal dan selimut anda dan letakkan cadar anda di bawah tilam anda. Selepas itu, ratakan selimut anda di atas katil, pastikan ia digantung secara merata di setiap sisi.
Sekiranya anda terburu-buru, langkahkan tempat tidur anda untuk menjimatkan masa
Langkah 7. Dapatkan makanan ringan sebelum anda keluar dari pintu
Langkau persiapan dan ambil bar tenaga atau protein shake semasa anda ke sekolah. Pastikan bahawa ia merangkumi campuran protein, karbohidrat, dan mineral penting.
Sekiranya anda mempunyai masa, makan sarapan cepat dalam 1 hingga 2 minit. Ikuti makanan sederhana dengan sedikit persediaan dan sertakan protein, biji-bijian berserat tinggi, buah segar, dan sayur-sayuran. Contohnya, 1 cawan (340 gram) keju kotej, bagel dengan selai kacang, dan pisang memerlukan sedikit persediaan
Langkah 8. Periksa semula bahawa anda mempunyai semua yang anda perlukan untuk sekolah
Sekiranya anda mempunyai masa, luangkan kira-kira 1 minit untuk melihat diri anda di cermin dan buat catatan mental mengenai semua yang ada di dalam beg galas anda. Dengan cara ini anda akan bersedia untuk menaiki bas! Cuba berada di perhentian bas sekurang-kurangnya 5 minit sebelum bas siap menjemput anda.
Sekiranya anda mempunyai masa tambahan, berehat sebelum anda pergi
Kaedah 2 dari 2: Mengatur Malam sebelum Sekolah
Langkah 1. Selesaikan kerja rumah anda sebelum tidur
Jangan tergesa-gesa bekerja sebelum sekolah! Ini tidak akan memberi anda cukup masa untuk melakukan pekerjaan dengan baik dan akan mengurangkan masa yang anda perlukan untuk berpakaian dan bersiap untuk sekolah.
Buat senarai kerja rumah yang perlu anda selesaikan pada akhir setiap hari persekolahan. Pastikan anda mengikuti senarai sepanjang malam sehingga semuanya dapat dilakukan pada waktu tidur
Langkah 2. Pilih pakaian anda untuk sekolah pada malam sebelumnya
Pilih setiap pakaian, dari baju hingga kaus kaki dan seluar dalam anda. Letakkan pakaian anda jika ada ruang atau lipat dengan kemas dan masukkan ke dalam laci. Biasakan melakukan ini setiap malam.
Pastikan lokasi simpanan anda sama setiap hari sehingga anda tahu dengan tepat di mana pakaian anda berada ketika anda tersengih pada waktu pagi
Langkah 3. Susun kasut anda jika anda mempunyai beberapa pasang
Sekiranya anda mempunyai banyak kasut, susunlah sebelum tidur supaya anda tidak bergegas mencarinya pada waktu pagi. Beli tong kasut dan pastikan setiap pasangan teratur dan tidak ada pasangan yang longgar atau tidak sesuai.
Simpan kasut yang anda rancangkan untuk memakai pakaian anda untuk keesokan harinya
Langkah 4. Kemaskan beg galas anda malam sebelumnya.
Kumpulkan buku teks, pensil, pen, dan tugas rumah yang anda perlukan dan masukkan ke dalam beg galas anda. Ini akan menjimatkan anda daripada menggali bilik anda pada waktu pagi.
Simpan pen, pensil, dan penghapus di dalam bekas kecil agar lebih senang disimpan di dalam beg galas anda
Langkah 5. Sediakan makan tengah hari anda pada malam sebelumnya
Buat sandwic kegemaran anda, sediakan beberapa makanan ringan, dan tuangkan minuman anda ke dalam bekas minuman yang bocor. Masukkan semua yang anda boleh ke dalam kotak makan dan simpan makanan anda di dalam peti sejuk sehingga anda dapat merebutnya sebelum anda pergi.
- Sandwic, bungkus, dan sup adalah pilihan terbaik untuk makan tengah hari anda. Cubalah dengan roti gandum dan tortilla.
- Basuh beberapa buah segar dan sayur-sayuran dan masukkan ke dalam beg Ziploc.
Langkah 6. Mandi atau mandi pada waktu malam
Membersihkan diri di bilik mandi atau mandi adalah cara terbaik untuk berehat sebagai persediaan untuk tidur, memanaskan diri (atau menyejukkan badan), dan mengelakkan membawa bakteria dari aktiviti seharian ke tempat tidur anda.
