Bodywash adalah kaedah terbaik untuk membersihkan badan anda ketika mandi atau mandi. Sebilangan besar pencuci badan mempunyai tekstur halus seperti sutera yang terasa hebat pada kulit anda. Mulakan dengan memilih pencuci badan yang mengandungi minyak semula jadi dan tanpa wangian atau sulfat. Anda kemudian boleh menggunakan sedikit cuci badan dengan kain lap untuk mengelupas dan membersihkan badan anda. Sentiasa lembapkan selepas anda menggunakan pencuci badan supaya kulit anda tetap lembut dan terhidrat.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Memilih Pencuci Badan
Langkah 1. Cari pencuci badan yang mengandungi bahan penghidratan
Periksa bahan-bahan pada label pencuci badan untuk menghidratkan minyak seperti minyak kelapa atau argon. Shea butter dan butter butter juga bagus untuk menghidrat kulit anda. Mendapatkan pencuci badan dengan bahan penghidratan akan memastikan kulit anda lembut dan lembap.
Elakkan pencuci badan yang mengandungi bahan kimia, bahan tambahan, dan bahan keras
Langkah 2. Dapatkan pencuci badan yang bebas wangian dan bebas sulfat
Pencuci badan yang mengandungi wangian atau minyak wangi dapat mengeringkan dan merengsakan kulit anda. Sulfat seperti natrium lauret sulfat, natrium laurel sulfat, dan cocamidopropyl betaine dapat menghilangkan kulit minyaknya dari kulit. Jauhi pencuci badan yang mengandungi bahan-bahan ini.
Langkah 3. Elakkan pencuci badan yang banyak berbuih atau busa
Pengeringan yang berlaku semasa mencuci badan bercampur dengan air dapat menghilangkan minyak semula jadi pada kulit anda dan menjadikannya sangat kering. Pergi untuk mencuci badan yang hanya sedikit. Elakkan pencucian badan yang banyak berbuih apabila dicampurkan dengan air.
Anda juga harus mengelakkan pencucian badan yang mengiklankan tindakan "berbuih", kerana ini akan menyebabkannya banyak berbuih ketika digunakan
Bahagian 2 dari 3: Menggunakan Bodywash
Langkah 1. Gunakan sedikit pencuci badan di bilik mandi atau mandi
Keluarkan sedikit pencuci badan berukuran kecil, kerana anda tidak memerlukan banyak untuk membersihkan seluruh badan anda. Elakkan menggunakan terlalu banyak pencuci badan sekaligus, kerana ini boleh menjengkelkan atau mengeringkan kulit anda.
Mandi atau mandi air suam ketika menggunakan pencuci badan supaya anda dapat membasahi dan membersihkan seluruh badan anda
Langkah 2. Sapukan pencuci badan ke badan anda dengan kain lap
Gunakan kain lap basah untuk menggunakan pencuci badan dari kepala hingga kaki. Gosokkan badan anda dengan kain lap dengan lembut untuk membantu membersihkan kulit anda dan membuang sel kulit mati.
- Elakkan hanya menggunakan tangan anda untuk menggunakan pencuci badan, kerana lebih sukar untuk membersihkan seluruh badan dengan hanya menggunakan tangan anda.
- Pastikan anda mencuci kain lap secara berkala untuk mengelakkan kuman dan bakteria terkumpul. Anda juga boleh mengganti kain lap seminggu sekali.
- Jauhi loofah untuk menggunakan pencuci badan, kerana ia dapat menahan bakteria dan kuman. Ini juga dapat meningkatkan peluang anda untuk berjerawat.
Langkah 3. Jangan letakkan pencuci badan di wajah anda
Bodywash dibuat untuk badan anda sahaja. Gunakan pencuci muka untuk wajah anda. Meletakkan pencuci badan di wajah anda dapat meningkatkan risiko mengalami kerengsaan kulit dan tompok kering di kawasan ini.
Langkah 4. Bilas pencuci badan dengan air suam
Setelah membersihkan badan dengan mencuci badan, gunakan air suam di bilik mandi atau mandi untuk membilasnya. Pastikan anda mengeluarkan semua pencuci badan dari kulit anda. Jika sisa sabun ditinggalkan di kulit anda boleh merengsakan dan mengeringkan kulit anda.
Langkah 5. Tepuk badan anda sehingga kering
Gunakan tuala bersih untuk menepuk lembut badan anda sehingga kering sepenuhnya. Jangan gosokkan badan anda sehingga kering, kerana ini boleh merengsakan kulit anda.
Bahagian 3 dari 3: Mengekalkan Rutin Pencucian Badan yang Baik
Langkah 1. Sapukan pelembap selepas menggunakan pencuci badan
Pastikan kulit anda lembap dengan memakai pelembap sebaik sahaja anda kering dari mandi atau mandi. Menggunakan pelembap setelah anda mencuci badan dengan mencuci badan akan mengunci kelembapan pada kulit anda dan mencegah tompokan kering.
- Pastikan anda menggunakan pelembap yang mengandungi bahan penghidratan, seperti shea butter, kelapa mentega, dan oat.
- Sapukan pelembap di kawasan yang cenderung sangat kering, seperti lutut, siku, kaki, dan tangan anda.
Langkah 2. Beralih ke pencuci badan yang lebih lembut jika pencuci badan semasa anda mengeringkan kulit anda
Sekiranya anda melihat pencucian badan anda menyebabkan anda mengalami luka kering atau kulit yang jengkel, cubalah beralih ke pencuci badan yang dibuat untuk kulit sensitif. Cari pencuci badan yang mempunyai lebih banyak bahan semula jadi atau menghidrat.
Langkah 3. Bercakap dengan pakar dermatologi jika anda mengalami masalah kulit
Sekiranya kulit anda menjadi jengkel, kering, atau merah kerana mencuci badan, berjumpa dengan pakar dermatologi anda. Anda mungkin alah kepada bahan-bahan tertentu dalam mencuci badan atau mempunyai kulit yang terlalu sensitif untuk sabun konvensional.
