Heroin adalah ubat haram dari keluarga candu yang sangat ketagihan. Kerana orang dengan cepat mengembangkan toleransi terhadap heroin, mudah berlebihan, yang boleh membawa akibat yang fatal. Menghentikan heroin kalkun sejuk juga boleh menyebabkan kesan sampingan yang mengancam nyawa. Membantu seseorang mengatasi ketagihan heroin sangat sukar. Walau bagaimanapun, sokongan sosial adalah komponen utama dalam proses pemulihan, dan anda boleh membantu menyediakannya. Penting untuk memahami pelbagai aspek ketagihan heroin untuk memahami sepenuhnya apa yang akan datang sebagai rakan, saudara, atau rakan sekerja seseorang yang ketagihan dadah. Hanya dengan itu anda dapat memberikan rasa empati dan sokongan yang diperlukan oleh orang itu untuk terus komited dalam jalan menuju pemulihan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menghadapi Orang
Langkah 1. Muat semula bahasa anda
Malangnya, walaupun ketagihan zat adalah keadaan kesihatan perubatan dan mental, ia tetap menjadi subjek stigma sosial yang sangat besar. Banyak orang menggunakan bahasa yang tidak berperikemanusiaan orang yang ketagihan terhadap zat, seperti memanggil mereka "penagih dadah," "kepala pemukul," "kotor," atau serupa. Bahasa ini meningkatkan stigma ketagihan sekitarnya dan tidak akan membantu orang yang anda sayangi. Ketagihan adalah fenomena yang sangat kompleks yang tidak sepenuhnya berada dalam kawalan seseorang. Jangan mendefinisikan seseorang dengan kelainannya.
- Sentiasa gunakan bahasa seperti "orang yang ketagihan dadah" dan bukannya perkara seperti "penagih dadah."
- Apabila anda bercakap dengan orang itu, selalu anggap ketagihannya sebagai sesuatu yang dia ada, bukan seperti dirinya. Contohnya: "Saya bimbang penggunaan dadah anda membahayakan anda" adalah wajar. "Saya bimbang bahawa anda seorang pecandu" tidak.
- Elakkan menggunakan perkataan seperti "bersih" untuk menyatakan bebas dadah dan "kotor" untuk menyatakan penggunaan dadah. Ini meningkatkan lagi stigma dan dapat meningkatkan rasa malu orang yang anda sayangi mengenai ketagihannya, yang boleh menyebabkan penggunaan dadah lebih lanjut.
Langkah 2. Dapatkan sokongan dari luar
Kaunselor yang berkelayakan dan pakar dalam ketagihan dapat menolong anda dan rakan atau keluarga lain mempertimbangkan pilihan anda ketika berurusan dengan orang yang ketagihan dadah. Kaunselor adalah pihak ketiga yang objektif dan tidak mempunyai kepentingan peribadi sehingga dapat memberikan suara luar dan rasional yang sangat diperlukan. Sebagai tambahan, kaunselor dilatih untuk memberikan empati, sokongan dan dorongan, yang mungkin sukar diperoleh daripada orang lain yang prihatin terhadap orang itu dan terlalu dalam keadaan untuk melihat dengan jelas - yang mungkin termasuk anda. Cuba cari kaunselor di kawasan anda atau pertimbangkan untuk berjumpa doktor penjagaan primer anda untuk mendapatkan cadangan.
- Sebagai alternatif, jika terapi bukanlah pilihan yang baik untuk anda, anda boleh menghadiri perjumpaan Nar-Anon, yang dirancang untuk menjadi tempat yang selamat untuk keluarga dan rakan orang yang ketagihan dadah.
- Seorang profesional penyalahgunaan bahan juga dapat memberi panduan bagaimana menolong orang tersebut. Bersedia untuk memberikan perincian tentang seberapa kerap orang itu menggunakan heroin dan berapa banyak, sama ada dia menggunakan ubat lain, tempoh ketagihan, gejala dan corak tingkah laku dan seumpamanya.
- Untuk maklumat lebih lanjut mengenai ketagihan dadah secara umum, rujuk Pentadbiran Penyalahgunaan Bahan dan Kesihatan Mental atau Institut Penyalahgunaan Dadah Negara.
Langkah 3. Mendekati orang itu secara langsung
Buat percubaan dengan orang itu mengenai kebimbangan anda mengenai penggunaan dadahnya. Pastikan orang itu tidak menggunakan semasa anda melakukan perbualan ini; jika orang itu menggunakan atau baru-baru ini menggunakan heroin semasa anda cuba melakukan perbualan ini, cuba lagi kemudian. Elakkan menyalahkan, berdakwah, memberi kuliah, dan berakhlak mulia dan sebaliknya beritahu orang itu dengan jelas tentang kerisauan anda.
- Bersedia untuk menawarkan contoh-contoh tertentu mengenai tingkah laku masalah yang anda bimbangkan. Munculkan insiden yang lalu, seperti "Ketika anda membatalkan rancangan kami minggu lalu …" dan bukannya "Anda selalu memungkiri janji." Gunakan frasa "I", seperti "Saya perhatikan" atau "Saya bimbang," kerana bunyi ini kurang menyalahkan dan cenderung untuk meletakkan orang yang anda sayangi bertahan.
- Fokus pada kesan ketagihan heroin seseorang terhadap perkara-perkara yang paling dia minati, sama ada kerjaya, rakan, anak-anak, ibu bapa, dan lain-lain. Ini dapat membantu orang itu menyedari tindakannya tidak hanya mempengaruhi dirinya.
- Anda juga boleh melakukan intervensi, proses yang diarahkan secara profesional di mana orang yang ketagih dengan heroin bertemu dengan rakan, keluarga, majikan, dan lain-lain. Campur tangan dapat membantu kerana dapat membantu orang itu dalam menghubungkan masalah ubatnya dengan masalah dalam hidupnya.. Sembilan puluh peratus campur tangan yang dilakukan dengan intervensi terlatih mengakibatkan orang yang ketagihan membuat komitmen untuk mendapatkan bantuan. Hubungi Majlis Kebangsaan mengenai Alkohol dan Ketergantungan Dadah (NCADD) tempatan anda untuk mendapatkan lebih banyak panduan.
Langkah 4. Elakkan tarikan emosi
Setelah mengetahui tentang ketagihan seseorang, reaksi pertama anda mungkin adalah meyakinkannya untuk berhenti dengan mengancam, memohon atau meminta-minta. Ini tidak akan berjaya - heroin terlalu kuat mempengaruhi kehidupan seseorang sehingga dia tidak dapat berhenti hanya kerana anda mahukannya. Pengguna heroin hanya akan berhenti apabila mereka bersedia. Walaupun mungkin menggoda untuk melancarkan ancaman berat, ini sebenarnya tidak dapat dilaksanakan dan tidak akan membantunya melepaskan tingkah laku dan memperlakukan pencetus yang menyebabkan dia menggunakan heroin.
- Perlu diingat bahawa daya tarikan emosi boleh menjadi kebal kerana mereka hanya boleh membuat orang itu merasa bersalah dan terlibat dalam penyalahgunaan bahan.
- Kadang-kadang seseorang yang mempunyai ketagihan jangka panjang harus memukul 'dasar bawah' (titik rendah peribadi dalam hidup seseorang yang ditandai dengan putus asa dan putus asa atau kejadian besar seperti penangkapan) sebelum orang itu memutuskan untuk berhenti. Walau bagaimanapun, kebanyakan orang tidak perlu bertolak ansur untuk mendapatkan pertolongan.
Langkah 5. Sesuaikan cara anda membuka perbualan
Cara anda bercakap dengan orang itu akan bergantung kepada hubungannya dengan anda. Adakah orang itu ahli keluarga, rakan baik, atau rakan sekerja? Pertimbangkan untuk menulis bagaimana anda ingin membuka perbualan terlebih dahulu untuk mempersiapkan diri secara mental. Berikut adalah beberapa "garis pembuka" berpotensi yang dapat membantu anda mendekati orang tersebut dengan cara yang sesuai:
- Membantu ahli keluarga - "Ibu, kamu tahu betapa aku mencintaimu, dan dari situlah yang harus aku katakan seterusnya, dari tempat cinta. Kamu sejak kebelakangan ini sudah jauh, dan kami tahu anda telah menggunakan dadah. Anda bahkan terlepas kelulusan saya minggu lalu. Saya merindui anda, Ayah merindui anda, dan kami mencintai anda. Adakah anda akan duduk bersama kami untuk membincangkan lebih lanjut mengenai ini?"
- Membantu rakan baik - "Anda tahu, Jennifer, kami berteman sejak kecil, dan saya menganggap anda seperti kakak. Walaupun saya tahu anda telah banyak berlaku, saya perhatikan bahawa anda pernah membatalkan banyak rancangan kami dan muncul lewat dan tinggi. Anda juga nampaknya tidak akur dengan keluarga anda seperti dulu. Saya bimbang dan prihatin dengan anda. Saya sangat mengambil berat tentang anda dan mahukan untuk bercakap lebih banyak mengenai perkara ini."
- Membantu rakan sekerja - "Dale, anda adalah antara pemikir terbaik di pejabat ini tetapi akhir-akhir ini anda kehilangan banyak pekerjaan. Dan minggu ini, saya tidak dapat menghantar laporan saya kerana saya kehilangan bahagian anda. Akhir-akhir ini anda seolah-olah tidak menjadi diri sendiri, dan saya tahu anda telah menggunakan dadah. Sekiranya anda menghadapi masalah, saya ingin memberitahu anda bahawa saya dengan senang hati akan membantu anda mendapatkan bantuan yang anda perlukan. "Tambahan berharga di syarikat ini, dan saya tidak mahu ini menjejaskan keselamatan pekerjaan anda."
Langkah 6. Cadangkan rawatan segera
Setelah anda menjelaskan masalah anda, bicarakan topik mendapatkan bantuan dan rawatan dengan orang tersebut. Janji dari orang itu untuk mengurangkan atau menghentikan aktiviti masalah tidak mencukupi; rawatan, sokongan, dan kemahiran mengatasi baru yang diperlukan untuk mengatasi ketagihan. Terangkan jenis rawatan yang anda fikirkan. Seperti penyakit kronik yang lain, ketagihan yang lebih awal dirawat, semakin baik.
- Lakukan kajian anda sebelum mencadangkan rancangan rawatan atau pusat rawatan. Terdapat banyak jenis dan kos tidak selalu menunjukkan keberkesanan rawatan. Rawatan biasanya bergantung kepada tahap ketagihan. Anda mesti memikirkan kos, tentu saja, bersama dengan faktor lain seperti jenis terapi yang ditawarkan (kumpulan, individu, kombinasi, ubat, dll.), Jenis kemudahan (pesakit luar, kediaman, dll.), Dan dinamika jantina (persekitaran bersama atau sesama jenis), antara lain.
- Dalam kebanyakan kes, program pemulihan pesakit luar atau kediaman diperlukan untuk mengakhiri ketagihan heroin. Ubat preskripsi biasanya diperlukan untuk menolong detoksinya dengan selamat. Selepas ini, para penyelidik mendapati bahawa program 12 langkah berguna sebagai kaedah yang murah dan berkesan untuk mengekalkan pantang daripada ketagihan dadah dan alkohol.
- Perhatikan juga bahawa kebanyakan orang yang ketagihan dengan ubat-ubatan, terutamanya yang mahal seperti heroin, tidak dapat membayar rawatan mereka secara kewangan sehingga anda mungkin perlu membantu dalam hal ini. Terdapat juga beberapa pusat rawatan yang dibiayai oleh kerajaan, yang tersedia melalui SAMHSA.
Langkah 7. Tawarkan kasih sayang, pertolongan dan sokongan anda
Tidak kira apa tanggapan orang itu terhadap konfrontasi anda, beritahu dia bahawa anda ada untuknya ketika dia bersedia untuk mendapatkan pertolongan.
- Sekiranya rakan anda bersetuju untuk menjalani rawatan, bersiaplah. Hubungi nombor tempatan untuk NA untuk mendapatkan jadual pertemuan untuk kawasan anda, misalnya. Anda juga boleh bercakap dengan seseorang di pusat rawatan berdekatan supaya anda boleh mempunyai nama tempat dan hubungan yang siap. Beritahu orang itu bahawa anda akan menemaninya ke institusi, perjumpaan atau individu tertentu yang telah anda anjurkan.
- Rakan anda mungkin bertindak balas dengan kemarahan, kemarahan atau sikap tidak peduli. Penolakan khususnya adalah salah satu gejala ketagihan dadah. Jangan mengambilnya secara peribadi dan jangan bertindak balas secara emosional. Sebaliknya, tegaskan bahawa anda sedang berusaha menolongnya.
Langkah 8. Bersedia sekiranya orang itu menolak rawatan
Orang itu mungkin tidak menyangka bahawa dia memerlukan bantuan yang anda cadangkan. Jangan merasa seolah-olah anda telah gagal; sekurang-kurangnya anda telah menanam benih pemulihan yang dapat tumbuh dalam fikiran orang itu. Namun, jika orang itu menolak rawatan, anda harus bersedia dengan rancangan untuk apa yang akan datang.
- Apa yang akan anda lakukan sekiranya orang itu menolak? Ini mungkin melibatkan pemotongan orang itu dari wang dan sumber lain (supaya anda tidak lagi membiarkan ketagihan) atau bahkan memintanya untuk meninggalkan rumah anda (terutamanya jika anda mempunyai rakan atau ahli keluarga lain yang mungkin berisiko disebabkan oleh orang ini ketagihan).
- Tidak mudah untuk membiarkan orang tersayang yang ketagihan dadah pergi. Namun, tetap berhubungan dan jelaskan kepada orang tersebut bahawa jika ada kemungkinan dia memilih untuk mempertimbangkan semula rawatan, pintu anda selalu terbuka. Ingat, anda menolong orang itu untuk sembuh. Kadang-kadang, kita perlu menanggung kesakitan rakan atau orang yang dikasihi untuk memberi pertolongan yang dia perlukan untuk sembuh. Inilah sebabnya mengapa ia disebut cinta yang sukar - kerana itu bukan cara mudah untuk menolong seseorang tetapi anda mungkin dapat menyelamatkan nyawa seseorang.
Langkah 9. Maksud apa yang anda katakan
Anda mesti berhati-hati dengan tingkah laku anda sendiri dan sikap anda terhadap orang yang berjuang dengan ketagihan. Bersikap konsisten dan bermaksud apa yang anda katakan kepada mereka; jangan membuat janji atau ancaman kosong. Contohnya, menindaklanjuti tawaran untuk "Lakukan apa sahaja yang saya boleh bantu" dapat ditafsirkan dengan pelbagai cara. Adakah ini bermaksud menolong orang itu mencari bab Narkotik Tanpa Nama (NA) tempatan atau memberikan wang kepadanya (yang kemudiannya boleh dibeli oleh penagih)? Berhati-hati dengan niat anda untuk mengelakkan kekeliruan. Perkara yang sama berlaku. Sekiranya anda memberitahu orang itu bahawa lain kali dia ditangkap menggunakan, dia akan diusir, anda harus bersedia untuk menindaklanjutinya.
- Sentiasa pastikan anda berpegang pada apa yang anda katakan - ini adalah peraturan yang paling penting kerana ini menunjukkan kepada orang bahawa anda boleh dipercayai dan bahawa apa yang anda katakan itu mempunyai berat badan. Sekiranya anda mengatakan bahawa anda akan melakukan sesuatu untuk orang itu sebagai balasan atas sesuatu yang telah dilakukannya, maka lakukanlah. Sekiranya dia gagal melakukan apa yang anda minta, jangan lakukannya. Sekiranya anda memberi peringatan kepadanya, lakukanlah jika dia tidak mendengarkan.
- Membuat dan mengekalkan persekitaran kepercayaan sangat penting. Elakkan tingkah laku melanggar kepercayaan, seperti menjerit, mengomel, memberi kuliah dan membuat janji dan ancaman.
Bahagian 2 dari 3: Memberi Sokongan Sosial Sepanjang Pemulihan
Langkah 1. Jangan biarkan tingkah laku
Lepaskan diri dari pusingan kebergantungan di mana penagih bergantung pada anda dan, pada gilirannya, bantuan anda secara tidak sengaja membantu orang itu mengekalkan ketagihan. Ini dipanggil pengaktifan negatif. Belajar untuk mengatakan "tidak" dan komited dengan anda; ia mungkin merupakan salah satu komponen terpenting untuk membawa transformasi pada seorang penagih. Penting juga untuk diperhatikan bahawa penagih kemungkinan tidak akan bertindak balas dengan baik terhadap komitmen anda untuk mengatakan "tidak" kerana dia mungkin terbiasa mendapatkan apa yang dia inginkan dan kapan.
- Sekiranya orang itu adalah ahli keluarga atau rakan, anda perlu memikirkan wang secara khusus. Tentukan sama ada anda bersedia meminjamkan wang kepada orang itu atau tidak. Banyak orang tidak suka meminjamkan wang dengan mengetahui bahawa ia akan dibelanjakan untuk dadah, sementara yang lain melihatnya menghentikan penagih dari mungkin melakukan kejahatan dan menghadapi masalah lebih lanjut jika dia ditangkap. Buat keputusan anda mengenai perkara ini dan ikuti masalah ini. Sekiranya anda tidak mahu meminjamkan wang, beritahu orang itu dengan jelas sebab anda tidak mahu dan jangan ragu-ragu. Sekiranya anda bersedia memberi pinjaman kepada orang tersebut, minta nota penghutang untuk setiap pinjaman dan beritahu dia bahawa anda merancang untuk membayar hutang yang belum dibayar. Sekiranya orang itu mengecewakan anda, berhenti memberi pinjaman kepadanya.
- Selain itu, jangan biarkan tingkah laku atau cuba mengikuti orang itu dengan menyertai penggunaan dadah. Anda perlu menjaga keselamatan diri terlebih dahulu.
Langkah 2. Jangan membuat alasan untuk orang itu
Elakkan menutup atau membuat alasan untuk tingkah laku seseorang atau mengambil alih tanggungjawab orang itu (sama ada mereka bekerja, keluarga, atau sebaliknya). Melakukannya melindungi orang itu daripada akibat negatif dari tingkah lakunya. Dia perlu mengetahui bahawa apa yang dia lakukan mempunyai akibat buruk.
Langkah 3. Bersedia untuk kambuh
Sangat sedikit orang yang ketagihan dengan heroin berjaya menyelesaikan detoksifikasi dan tetap bersih pada percubaan pertama mereka. Sekiranya orang yang anda sayangi berulang, jangan hilang kepercayaan dan lakukan sesuatu yang drastik seperti menolaknya atau mengusirnya. Ingat bahawa kebanyakan orang berulang beberapa kali sebelum berjaya. Walaupun orang itu sudah melewati tahap penarikan diri, pemulihan belum menjadi perkara yang pasti kerana merangkumi lebih daripada sekadar menghilangkan ketergantungan fizikal seseorang terhadap heroin.
- Ketagihan heroin bukan semua fizikal. Semasa seseorang berusaha untuk pulih dari ketagihan heroin, mereka juga perlu menangani aspek mental ketagihan mereka dan pencetus yang menyebabkan orang itu terlibat dalam tingkah laku sejak awal. Walaupun gejala penarikan mungkin telah hilang, ketagihan mental akan tetap ada, mendorongnya untuk menggunakan semula. Oleh itu, rawatan harus melibatkan menangani masalah-masalah yang mendasarinya untuk benar-benar menghilangkan dorongan untuk kambuh.
- Sekiranya (atau ketika) orang itu gagal, jangan menganggapnya sebagai penghinaan peribadi dan sebaliknya tawarkan sokongan untuk kali berikutnya dia mencuba.
Langkah 4. Menunjukkan rasa empati dan sabar
Bersikap menyokong dan berusaha untuk tidak curiga terhadap orang itu sepanjang masa; menghargai bahawa sukar untuk mengatasi kecanduan heroin dan menunjukkan belas kasihan terhadap percubaan ini. Daripada memarahi orang itu ketika dia tergelincir atau jatuh ke jalan menuju pemulihan atau berusaha mengawalnya setiap pergerakan dan tingkah laku, tawarkan pemahaman dan empati. Fakta bahawa orang itu ingin berusaha menjadi lebih baik dan mengatasi ketagihan adalah menggembirakan.
Ingat bahawa pemulihan tidak linier, seperti pergi dari titik A ke titik B. Terdapat banyak naik turun. Jangan terus bertanya kepada orang itu jika dia masih bersih atau memberi kuliah kepadanya untuk tidak memulakannya lagi. Sekiranya anda selalu mengganggu orang itu, dia akan mula kehilangan kepercayaan dan keselesaan dengan anda dan mungkin juga mula menyimpan barang dari anda
Langkah 5. Terlibat dalam peneguhan positif
Tawaran memberi pujian dan dorongan apabila orang itu melakukan sesuatu untuk memajukan pemulihannya atau sebagai cara untuk menandakan kejayaan dalam pemulihan (seperti satu minggu atau 30 hari). Ini juga disebut pengaktifan positif, yang merujuk kepada tingkah laku yang mendorong perubahan pada seseorang yang kecanduan dadah.
Bolehkan orang itu meneruskan pemulihan dan jalan perubahannya dengan mengingatkan bahawa anda mencintainya dan bahawa anda juga komited untuk meningkatkannya
Langkah 6. Kekal hadir sepanjang pemulihan
Setelah orang itu menerima rawatan, sama ada dengan memasuki pusat pemulihan, berjumpa dengan ahli terapi, atau pergi ke perjumpaan, tetap menjadi bahagian aktif dalam proses pemulihan mereka. Mendapatkan orang itu mendapatkan pertolongan dan rawatan hanya dengan tahap pertama pemulihan. Orang yang anda sayangi memerlukan sokongan anda untuk meneruskan rawatan dan berjaya mengatasi ketagihan. Tunjukkan kepada orang bahawa anda dilaburkan dalam dirinya dan pemulihan jangka panjangnya.
- Salah satu cara untuk terus terlibat adalah dengan mencuba menghadiri sesi terapi atau perjumpaan yang membolehkan tetamu orang ketagihan dadah. Ini juga dapat membantu anda membina pemahaman dan empati kerana anda akan mengetahui tentang ketagihan heroin dan bagaimana ia mempengaruhi orang.
- Tanyakan mengenai pemulihan orang itu. Namun, daripada meminta orang itu dalam format Q-dan-A atau gaya lain yang menyerupai soal siasat dan bukannya perbualan (mis. "Adakah anda pergi ke mesyuarat hari ini?"; "Adakah anda bercakap dalam terapi hari ini?", Dll..), pertimbangkan untuk mengemukakan soalan terbuka yang membolehkan orang itu membentuk naratif yang ingin mereka sampaikan (contohnya, "Bagaimana perjumpaan telah berlangsung?" dan "Adakah anda telah mengetahui sesuatu yang baru mengenai diri anda sepanjang proses ini?").
Bahagian 3 dari 3: Memahami Ketagihan Heroin
Langkah 1. Fahami apa itu heroin
Heroin adalah narkotik yang berasal dari keluarga candu, kelas ubat penahan sakit (analgesik) yang berasal dari Opium Poppy (Papaver somniferum). Selama 7, 000 tahun, tumbuhan ini adalah ubat penahan sakit yang paling berkesan yang dikenali sebagai ubat. Biasanya dijual sebagai serbuk berwarna putih atau coklat yang "dipotong" dengan gula, kanji, susu tepung atau kina, heroin boleh digunakan dalam banyak cara, termasuk melalui suntikan intravena, merokok dan mendengus.
Merokok heroin telah menjadi lebih popular sejak tahun 1990an kerana dikhuatiri akan dijangkiti HIV melalui pembahagian jarum intravena. Merokok juga merupakan kaedah utama penggunaan heroin di Asia dan Afrika
Langkah 2. Ketahui mengenai kesan ketagihan heroin
Heroin memberikan kesan ketagihan utamanya dengan mengaktifkan reseptor mu-opioid (MOR, serupa dengan reseptor endorfin dan serotonin yang bertanggungjawab untuk kebahagiaan) di otak. Kawasan otak dan neurotransmitter yang terkena heroin bertanggungjawab untuk menghasilkan sensasi "ganjaran" yang menyenangkan, melegakan kesakitan, dan ketergantungan fizikal. Bersama-sama, tindakan ini menyumbang kepada hilangnya kawalan pengguna dan tindakan pembiasaan ubat. Selain menjadi ubat penahan sakit yang kuat, heroin juga menekan aktiviti sistem saraf pusat, menjadikan degup jantung dan pernafasan menjadi perlahan dan menekan batuk.
- Tidak lama selepas penggunaannya, heroin melintasi penghalang darah-otak. Heroin ditukar menjadi morfin di otak dan kemudian mengikat reseptor opioid. Pengguna melaporkan perasaan "tergesa-gesa" atau lonjakan sensasi yang menggembirakan. Intensiti tergesa-gesa berkaitan dengan kuantiti ubat yang diambil serta kecepatan penggunaan ubat itu ke otak dan mengikat reseptor. Heroin sangat ketagihan kerana memasuki otak dengan cepat. Kesannya hampir serta-merta dan pengguna pada mulanya mungkin merasa sakit. Perasaan tenang dan hangat kemudian menyebar ke seluruh badan dan segala masalah atau keperitan kelihatan sangat jauh dan tidak penting.
- "Tinggi" ini akan berterusan sehingga kesannya hilang, biasanya 6 hingga 8 jam selepas serangan. Pengguna kemudian perlu mula memikirkan di mana untuk menjaringkan gol dan / atau di mana untuk mendapatkan wang untuk hit seterusnya sebelum pengeluaran fizikal masuk.
- Ketahui bahawa pengguna heroin dapat bercakap dan berfikir secara koheren. Walaupun dengan dos yang cukup tinggi untuk menghasilkan euforia, ada sedikit perubahan pada koordinasi, sensasi atau akal. Pada dos yang lebih tinggi, pengguna tergelincir ke keadaan seperti mimpi di mana dia tidak tidur atau terjaga, tetapi berada di antara keduanya. Murid menjadi kecil (tersemat) dan mata membelakangi. Ini disebut sebagai 'mengangguk' atau 'halucinodding' atau impian candu.
Langkah 3. Ketahuilah bahawa ketagihan berlaku dengan cepat
Dalam seminggu penggunaannya, seseorang dapat mengembangkan ketergantungan fizikal pada heroin. Walaupun sesetengah pengguna kadang-kadang mengambilnya, heroin menawarkan kepada kebanyakan orang fikiran yang tidak dapat ditandingi dan pernah digunakan, kebanyakan sukar untuk tidak terus mengulang-ulang lagi.
- Telah didokumentasikan bahawa hanya memerlukan tiga hari berturut-turut penggunaan heroin untuk menjadi ketagih, mengingat terdapat tahap penambahan dan penarikan yang berbeza. Sebilangan besar orang tidak akan menyedari gejala penarikan diri yang halus setelah jangka masa yang pendek ini dan mungkin akan menyebabkannya merasa sedikit turun, demam, dll.
- Dua masalah dengan ketagihan adalah panjang penggunaan dan purata kandungan morfin di dalam badan. Walaupun biasanya, orang akan menyedari bahawa mereka menjadi ketagih antara satu hingga dua minggu setelah memulakan penggunaan harian yang konsisten. Setelah sekian lama, berhenti akan mengakibatkan gejala penarikan yang jelas.
- Apabila seseorang menjadi ketagih, mencari dan menggunakan heroin menjadi tujuan utamanya.
Langkah 4. Fahami penarikan heroin
Semasa membantu seseorang yang ketagihan heroin menarik diri, penting untuk mengetahui fakta dan gejala. Pengeluaran berlaku beberapa jam selepas mengambil ubat, setelah kesannya mulai hilang dan tubuh telah memecah heroin dalam aliran darah. Heroin dan simptom penarikan candu lain sangat tidak selesa dan tidak mungkin membawa maut atau mengakibatkan kecederaan kekal, tetapi boleh menyebabkan kematian janin penagih hamil. Gejala termasuk kegelisahan, sakit otot dan tulang, masalah tidur, cirit-birit, muntah, kilat sejuk, dan kaki gelisah.
- Untuk pengguna jangka pendek: Selepas dos terakhir, pengguna biasanya akan mula mengalami gejala penarikan ringan sekitar 4-8 jam kemudian. Ini akan menjadi lebih teruk sehingga memuncak pada hari kedua tanpa hentaman. Ini adalah hari terburuk, dengan keadaan perlahan-lahan bertambah baik dari hari ketiga dan seterusnya. Gejala-gejala akut ini biasanya bertambah baik pada hari kelima dan sebahagian besarnya hilang dalam tujuh hingga sepuluh hari.
- Untuk pengguna jangka panjang: Pengambilan akut (yang dianggap 12 jam pertama tanpa heroin) diikuti dengan "sindrom pantang berlarutan" atau 'PAWS' (sindrom penarikan selepas akut) yang dapat berlanjutan sehingga 32 minggu selepas itu. Gejala yang berlanjutan selama ini adalah: kegelisahan; corak tidur yang terganggu; tekanan darah dan nadi yang tidak normal; murid diluaskan; berasa sejuk; mudah marah; perubahan keperibadian dan perasaan; dan, keinginan yang kuat untuk ubat itu.
- Selalunya bahagian yang paling sukar dari detoks bukanlah penarikan diri tetapi menjauhkannya sama sekali. Untuk kekal bebas dadah, perubahan keseluruhan kehidupan diperlukan. Rakan-rakan baru, menjauhkan diri dari kawasan yang biasa anda beri skor, dan mencari perkara untuk menghilangkan kebosanan dan masa yang anda habiskan menggunakan ubat tersebut adalah antara perkara yang harus diubah serta ingin tetap bersih.
Langkah 5. Ketahui bahawa memerangi ketagihan tidak mudah
Ketagihan terhadap dadah adalah perjuangan sepanjang hayat. Dibutuhkan kemahuan dan ketahanan untuk membuat perubahan. Ketenangan mungkin tercapai, tetapi orang itu selalu menghadapi godaan besar untuk digunakan. Adalah sukar untuk mengubah seluruh hidup anda, kerana memerangi ketagihan dadah juga bermaksud harus mengubah tabiat dan bahagian kehidupan seseorang yang lain, seperti ke mana mereka pergi dan siapa yang mereka lihat secara sosial. Malah aktiviti "biasa" seperti menonton televisyen sama sekali berbeza ketika anda bersih. Inilah sebabnya mengapa begitu banyak orang menjadi bersih dan kemudian kambuh.
Perlu diingat bahawa banyak orang menggunakan heroin untuk melarikan diri atau mengatasi masalah peribadi, seperti sejarah penyalahgunaan atau serangan, harga diri yang rendah, dan kemurungan, antara sebab lain. Seseorang yang ketagih dengan heroin harus berjuang melalui penderitaan penarikan diri untuk kemudian menghadapi semua masalah yang sama yang dia lalui dari awal, tetapi sekarang dengan beban tambahan hasrat heroin untuk ditangani
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan untuk diri sendiri sebagai rakan atau orang yang disayangi orang yang ketagih dengan heroin. Al-Anon dan Nar-Anon (tidak sama dengan AA atau NA, yang untuk orang ketagihan sendiri) adalah untuk rakan dan keluarga orang yang ketagihan dadah. Organisasi-organisasi ini mengadakan pertemuan yang dapat membantu anda menjaga batas dan akan memberi anda sokongan ketika anda menangani ketagihan orang lain.
- Orang akan berhenti menggunakan heroin apabila mereka bersedia untuk berhenti, tidak kira apa yang anda lakukan atau katakan kepada mereka. Mereka mesti berhenti sendiri. Orang itu harus mengalami penat kehilangan.
- Perlu diingat bahawa banyak orang yang ketagih dengan heroin akhirnya berhenti menggunakan dadah, dan bahawa tidak ada batasan waktu yang menentukan berapa lama seseorang ketagih dengan heroin.
- Beri diri anda had masa yang lama anda mahu tinggal bersama seorang penagih dan berpegang teguh pada mereka. Ia juga membazirkan hidup anda. Sekiranya kanak-kanak dan anda bernasib baik kerana dapat menanggung kos rawatan, lakukanlah. Tetapi ketahuilah akhirnya terpulang kepada mereka. Kita harus berpuas hati dengan harapan yang rendah.
