Kulat kuku, juga dikenali sebagai onychomycosis atau tinea unguium, adalah keadaan biasa yang boleh mempengaruhi jari - atau kuku kaki, walaupun lebih cenderung menjangkiti kuku. Selalunya bermula sebagai bintik putih atau kuning di bawah kuku dan boleh menyebabkan kerosakan serius pada kuku atau jangkitan lain jika tidak dirawat. Dengan mengenal pasti tanda dan simptom dan merawat keadaan, anda bukan sahaja dapat mengetahui apakah anda mempunyai jamur kuku, tetapi juga dapat menghilangkan keadaan yang berpotensi tidak sedap dipandang ini.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mengenal Kulat Kuku
Langkah 1. Ketahui sebab-sebabnya
Kulat kuku paling sering disebabkan oleh jamur dermatofit, tetapi jangkitan juga boleh berpunca dari ragi dan jamur pada kuku anda. Kulat, ragi, atau jamur yang menyebabkan kulat kuku boleh menjangkiti anda dan berkembang dalam keadaan berikut:
- Luka yang tidak kelihatan pada kulit anda atau pemisahan kecil tempat tidur kuku anda
- Persekitaran yang hangat dan lembap yang boleh merangkumi kolam renang, pancuran mandian, dan juga kasut anda.
Langkah 2. Ketahui faktor risiko anda
Walaupun ada orang yang terkena kulat kuku, faktor-faktor tertentu dapat membuat anda lebih cenderung mengembangkannya. Risiko anda mungkin berisiko lebih tinggi kerana:
- Umur, yang dapat mengurangkan aliran darah dan memperlambat pertumbuhan kuku
- Jantina, terutama lelaki yang mempunyai sejarah keluarga jangkitan kuku kulat
- Lokasi, terutamanya jika anda bekerja di persekitaran yang lembap atau lembap atau jika tangan atau kaki anda sering basah
- Peluh berat
- Pilihan pakaian, seperti memakai stoking dan kasut yang tidak memungkinkan pengudaraan yang betul dan / atau menyerap keringat
- Kedekatan dengan seseorang yang mempunyai kulat kuku, terutamanya jika anda tinggal dengan orang yang dijangkiti
- Mempunyai kaki atlet
- Mengalami kecederaan kulit atau kuku yang kecil atau keadaan kulit seperti psoriasis
- Menghidap diabetes, masalah peredaran darah, atau sistem imun yang lemah
Langkah 3. Kenali simptomnya
Jangkitan kuku menunjukkan beberapa gejala khas yang dapat membantu anda mengetahui dengan cepat jika anda menghidapinya. Kuku yang dijangkiti kulat, ragi, atau jamur mungkin:
- Menebal
- Putih atau berubah warna, dengan atau tanpa bintik putih di tempat tidur kuku
- Rapuh, rapuh, atau compang-camping
- Bentuknya terdistorsi
- Kusam dan kurang bersinar
- Berwarna gelap, yang merupakan hasil penumpukan serpihan di bawah kuku
- Jamur kuku juga boleh menyebabkan kuku terpisah dari tempat tidur kuku
Langkah 4. Perhatikan perubahan pada kuku anda
Perhatikan kuku anda untuk memperhatikan jika ada perubahan yang terjadi pada mereka dari masa ke masa. Ini dapat membantu anda mengetahui dengan lebih mudah jika anda mempunyai kulat kuku dan mendapatkan rawatan tepat pada masanya.
- Perhatikan tompok atau garis putih dan kuning di bawah dan di sisi kuku, yang merupakan salah satu tanda pertama yang mungkin anda perhatikan.
- Cari perubahan pada tekstur kuku anda seperti kerapuhan, penebalan, atau kehilangan kilauan.
- Keluarkan cat kuku sekurang-kurangnya sekali seminggu sehingga anda dapat memeriksa kuku anda. Bahasa Poland mungkin sukar untuk mengenali gejala kulat kuku dengan berkesan.
Langkah 5. Perhatikan kesakitan
Kes kulat kuku yang lebih maju boleh menyebabkan kesakitan dan keradangan pada kuku dan tisu di sekitar anda. Kuku yang menebal dapat menyertai rasa sakit, sehingga lebih mudah untuk mengetahui apakah anda mempunyai jamur kuku berbanding dengan kuku kaki yang tumbuh ke dalam atau keadaan lain. Anda mungkin mengalami kesakitan ketika berjalan atau memakai kasut jika anda mengalami kuku kaki yang dijangkiti.
- Rasa sakit langsung pada kuku atau di sekelilingnya. Anda mungkin mahu menekan kuku dengan lembut untuk melihat apakah anda mengalami kesakitan.
- Pastikan kesakitan bukan disebabkan oleh kasut yang terlalu ketat, yang boleh menyebabkan kesakitan pada kuku kaki anda.
Langkah 6. Mengesan bau
Tisu mati atau mati yang terbentuk di bawah kuku atau pemisahan kuku boleh menyebabkan kuku mengeluarkan bau. Mengesan bau yang tidak biasa dapat membantu anda mengetahui sama ada anda mempunyai kulat kuku dan mendapatkan rawatan yang tepat.
Bau bau yang sangat busuk yang mungkin menyerupai sesuatu yang mati atau membusuk
Langkah 7. Jumpa doktor anda
Sekiranya anda menunjukkan gejala kulat kuku dan tidak pasti sebabnya atau langkah-langkah pertolongan diri tidak berfungsi untuk disyaki kulat kuku, jadilah janji temu dengan doktor anda. Doktor anda boleh memeriksa jari kaki anda dan mungkin menjalankan ujian untuk mengesahkan jenis jangkitan yang anda alami, yang dapat membantunya merumuskan rawatan terbaik untuk anda.
- Beritahu doktor anda berapa lama anda mengalami gejala dan terangkan kesakitan dan bau yang mungkin anda alami.
- Biarkan doktor memeriksa kuku anda, yang mungkin satu-satunya jenis ujian yang dia perlukan untuk mengesahkan kulat kuku.
- Doktor anda mungkin mengikis serpihan dari bawah kuku anda dan menghantarnya untuk ujian lebih lanjut untuk mengetahui apa yang menyebabkan jangkitan anda.
- Ketahuilah bahawa beberapa keadaan seperti psoriasis boleh berlaku seperti jangkitan kulat pada kuku.
Bahagian 2 dari 2: Merawat Kulat Kuku
Langkah 1. Ambil ubat antijamur oral
Selalunya terapi topikal tidak dapat membasmi kulat sepenuhnya dan anda memerlukan ubat antijamur oral untuk menyingkirkan jangkitan. Ubat ini, termasuk terbinafine (Lamisil) dan itraconazole (Sporanox) dapat membantu pertumbuhan kuku baru yang bebas jangkitan, menggantikan kawasan dengan kulat kuku.
- Lakukan rawatan ini selama enam hingga 12 minggu. Ketahuilah bahawa mungkin memerlukan empat bulan atau lebih lama untuk membunuh jangkitan.
- Ketahui bahawa anda mungkin mempunyai kesan sampingan termasuk ruam kulit dan kerosakan hati. Bercakap dengan doktor anda mengenai keadaan perubatan lain sebelum mengambil ubat antikulat oral.
Langkah 2. Potong dan kurangkan kuku anda
Memotong kuku dan menipisnya dapat menghilangkan rasa sakit dan tekanan pada kuku dan tempat tidur kuku. Ini juga dapat membantu sebarang rawatan menembusi dan menyembuhkan jangkitan dengan lebih mudah.
- Melembutkan kuku sebelum memangkas atau menipisnya. Anda boleh melakukan ini dengan menggunakan krim urea pada kuku yang terkena dan menutupnya dengan pembalut dan kemudian mencuci produk pada waktu pagi. Gunakan prosedur ini sehingga kuku menjadi lembut.
- Lindungi kawasan di sekitar kuku anda dengan jeli petroleum.
Langkah 3. Sapukan Vicks VapoRub
Beberapa kajian mendapati bahawa menggosok Vicks VapoRub pada kulat kuku dapat membantu merawatnya. Sapukan lapisan nipis produk setiap hari untuk membantu membunuh kulat kuku.
- Gunakan sapu kapas untuk meletakkan VapoRub pada kuku anda.
- Pasang produk pada waktu malam dan biarkan semalaman. Lap pada waktu pagi.
- Ulangi proses sehingga jangkitan reda.
Langkah 4. Cubalah ubat herba
Terdapat beberapa bukti bahawa ubat herba alternatif dapat membantu merawat jangkitan kulat kuku. Dua ubat herba yang boleh membunuh kulat kuku dan menjauhkannya adalah:
- Ekstrak snakeroot, yang berasal dari keluarga bunga matahari. Sapukan setiap hari ketiga selama satu bulan, dua kali seminggu pada bulan berikutnya, dan sekali seminggu untuk bulan ketiga.
- Minyak pokok teh. Sapukan dua kali sehari sehingga kulat hilang.
Langkah 5. Gunakan krim dan salap
Sekiranya anda melihat tanda atau tompok putih atau kuning pada kuku anda, sapukan krim atau salap kuku over-the-counter atau preskripsi. Untuk kes yang lebih teruk, minta doktor menetapkan krim ubat. Ini dapat membantu mengatasi jangkitan pada tunas sebelum merebak atau menjadi lebih serius.
- Keluarkan permukaan kuku, rendam kawasan yang terkena air dan keringkan sebelum melakukan rawatan.
- Ikuti arahan dan arahan doktor untuk membunuh jangkitan dengan berkesan.
Langkah 6. Warnakan kuku anda dengan cat yang diubati
Doktor anda mungkin mencadangkan penggunaan cat ubat pada kuku yang terkena. Ini dapat membantu membunuh jangkitan dan mencegah kulat merebak. Ini mesti dilakukan secara konsisten selama berbulan-bulan untuk memberi kesan.
- Sapukan ciclopirox (Penlac) ke kuku anda sekali sehari selama seminggu dan kemudian angkat dan ulangi cat.
- Perlu setahun rawatan jenis ini untuk mengawal kulat.
Langkah 7. Pertimbangkan prosedur lain
Jangkitan kulat yang teruk mungkin memerlukan rawatan yang lebih invasif. Bercakap dengan doktor anda mengenai prosedur lain seperti pembuangan kuku atau terapi laser untuk membantu membunuh kulat kuku anda.
- Doktor anda mungkin ingin mengeluarkan kuku anda jika kulatnya teruk. Dalam kes ini, kuku baru akan tumbuh semula dalam masa satu tahun.
- Beberapa kajian menunjukkan bahawa terapi berasaskan laser dan cahaya dapat membantu merawat kulat kuku, baik sendiri atau bersamaan dengan ubat lain. Ketahui bahawa terapi ini mungkin tidak dilindungi oleh insurans dan mahal.
Langkah 8. Mencegah kulat kuku
Anda boleh membantu mencegah penyebaran atau jangkitan semula oleh kulat kuku jika anda mengambil langkah-langkah profilaksis untuk mengurangkan risiko keadaan. Mengamalkan tabiat berikut dapat membantu mengurangkan risiko terkena jamur kuku:
- Pastikan tangan dan kaki sentiasa bersih dan kuku pendek dan kering
- Pakai stoking penyerap
- Pakai kasut yang mendorong pengudaraan
- Tanggalkan kasut lama
- Sapukan semburan atau serbuk antijamur di dalam kasut
- Elakkan memetik kulit di sekitar kuku
- Pakai kasut di tempat awam
- Tanggalkan cat kuku dan kuku tiruan
- Basuh tangan dan kaki anda setelah menyentuh kuku yang dijangkiti
