Sekiranya kaki anda kelihatan agak teruk sejak akhir-akhir ini, kami mempunyai berita baik. Mengeluarkan kulit mati dari kaki anda sangat mudah, dan anda mempunyai banyak pilihan yang boleh anda cuba. Scrub, rendaman, dan rawatan semalaman dapat membantu mengembalikan kaki anda ke keadaan yang paling lembut dan lembut. Lihat petua kami di bawah untuk mengetahui caranya!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merendam Kaki Anda
Langkah 1. Rendam kaki anda dengan air suam dan gosok
Salah satu penyelesaian yang paling asas adalah merendam kaki cukup lama untuk melembutkan kulit mati dan menggosoknya dengan batu apung atau sikat kaki. Isi mandi kaki atau tab mandi kecil dengan air yang cukup untuk menutup bahagian atas kaki anda dan rendam selama 20 minit. Gosok perlahan-lahan kulit mati dari kaki anda.
- Ini paling berkesan untuk kapalan yang luas dan cetek, seperti yang terdapat di tumit kaki anda.
- Ini dilakukan dengan lembut kerana anda tidak mahu terlalu banyak kulit mentah terdedah atau kaki anda akan sakit. Gosok sedikit demi sedikit dan ulangi selama beberapa hari.
- Kulit yang menebal sering disebabkan oleh kapalan akibat tekanan atau geseran pada kaki anda, tetapi mencukurnya akan mencegah kalus dari kulit di bahagian bawahnya.
Langkah 2. Sediakan rendaman jus lemon
Dalam tabung plastik kecil, tuangkan jus lemon yang cukup untuk menutup bahagian bawah kaki anda. Sekiranya anda tidak mempunyai cukup jus lemon, boleh dicairkan dengan air suam yang sama. Rendam selama sepuluh minit kemudian bilas dan keringkan.
- Jus lemon yang tidak dicairkan akan memberi rawatan yang lebih kuat kepada kaki daripada jika anda mencairkannya dengan air.
- Pastikan anda tidak mengalami luka atau luka terbuka di kaki kerana asid dalam jus lemon akan menyebabkan pembakaran yang melampau di kawasan tersebut.
Langkah 3. Buat mandi kaki garam Epsom
Isi mandi kaki, atau bekas plastik kecil, separuh penuh dengan air suam hingga sedikit panas. Masukkan setengah cawan (118.3 ml) garam Epsom ke dalam air. Rendam kaki selama 10 minit. Gosok perlahan dengan batu apung untuk menghilangkan kulit mati yang direndam oleh rendaman.
Cara terbaik jika anda mengulanginya setiap dua hingga tiga hari untuk mengelakkan kaki menjadi kering semula. Mungkin memerlukan beberapa hari rendaman untuk melihat perbezaan besar pada kulit kaki anda
Langkah 4. Manfaatkan kekuatan cuka
Sifat berasid cuka putih dan cuka sari apel menjadikannya hebat untuk menghilangkan kulit mati. Dalam mandi kaki, atau bak plastik kecil, campurkan cuka bahagian yang sama dan air panas ringan. Untuk hasil yang terbaik, rendam kaki selama sekitar 45 minit dan gosokkan perlahan dengan batu apung selepas itu.
Cara lain untuk menggunakan larutan ini ialah rendam kaki anda dalam campuran cuka dan air selama kira-kira lima minit dan kemudian rendam dalam cuka sari apel murni selama 15 minit. Ini menjadikan rendaman lebih kuat daripada cuka cair
Kaedah 2 dari 3: Memohon Kaki
Langkah 1. Hancurkan pisang dan gosokkan pada kaki anda
Pastikan anda menggunakan pisang sebanyak mungkin masak, hampir sehingga terlalu masak untuk dimakan. Letakkan satu atau dua pisang ke dalam mangkuk. Gunakan garpu atau masher untuk tumbuk kemudian menjadi pes halus. Sapukan pada kaki dan biarkan selama kira-kira 20 minit. Kemudian bilas kaki anda dengan bersih.
Pastikan anda menjauhkan kaki dari tanah dan perabot. Cuba mendekatkannya di kaki tempat duduk selama ini. Anda juga boleh menggunakan bak kecil air supaya anda dapat mencucinya dengan mudah apabila anda selesai
Langkah 2. Campurkan jus lemon, minyak zaitun, dan gula merah
Campurkan 1 sudu besar (14.8 ml) jus lemon (kira-kira separuh daripada lemon segar), dengan 2 sudu besar (29.6 ml) minyak zaitun dan 2 sudu besar (29.6 ml) gula perang. Gaul hingga sebati. Urut ke kaki selama 2-3 minit dan kemudian biarkan pada kaki selama 15 minit. Bilas campuran dari kaki anda.
- Untuk meneruskan kaki lembut, lakukan ritual ini setiap minggu.
- Pastikan anda duduk di tempat yang selesa di mana anda dapat menahan kaki sepanjang masa.
Langkah 3. Sapukan campuran aspirin yang dihancurkan ke kaki anda
Hancurkan 5-6 aspirin yang tidak dilapisi dengan mortar dan alu, jika ada, atau dalam beg gaya zip kecil dengan belakang sudu. Tuangkan serbuk aspirin ke dalam mangkuk dan tambahkan ½ sdt (2.5 ml) air dan ½ sdt (2.5 ml) jus lemon. Gaul sebati. Sapukan pada kaki dan biarkan selama 10 minit. Bilas bersih.
- Campuran mungkin ingin lari dari kaki anda, jadi pertimbangkan untuk membungkus tuala hangat di sekitar setiap kaki untuk membantu mengekalkan campuran di tempat.
- Setelah kaki anda dibilas dengan bersih, anda boleh menyikat setiap kaki dengan lembut dengan batu apung untuk menghilangkan kulit mati.
Kaedah 3 dari 3: Memohon Rawatan Semalaman
Langkah 1. Lapisi setiap kaki dalam lilin parafin
Lilin parafin sering digunakan dalam produk kecantikan untuk melembapkan kulit. Panaskan sedikit di dalam mangkuk selamat microwave. Setelah dipanaskan, tuangkan dengan teliti ke atas pinggan, atau kuali, cukup besar untuk meletakkan kaki anda. Letakkan perlahan-lahan setiap kaki ke dalam lilin. Biarkan lilin mengeras dan letakkan kaus kaki di setiap kaki. Biarkan pada kaki anda untuk malam dan kupas pada waktu pagi.
- Jumlah tepat yang diperlukan mungkin berbeza bergantung pada ukuran kaki anda. Mulakan dengan kira-kira ½ cawan (118.3 ml) dan jika ini tidak mencukupi, gunakan sedikit lagi pada waktu berikutnya.
- Apabila anda mengupas lilin pada waktu pagi, buang ke dalam tong sampah. Cuba jangan sampai jatuh ke permaidani.
- Anda boleh membeli stoking yang dibuat khas untuk rawatan semalaman jenis ini jika anda tidak mahu mendapatkan lilin pada kaus kaki biasa anda.
Langkah 2. Gosokkan kaki dengan jeli petroleum dan jus kapur
Dalam mangkuk kecil, campurkan 1 sudu besar (14.8 ml) jeli petroleum dengan 2-3 tetes jus kapur. Urut perlahan-lahan campuran ini ke kaki sebelum tidur dan pakai kaus kaki agar tidak menggosok cadar.
- Untuk rawatan berulang, anda mungkin mahu menetapkan satu atau dua pasang stoking yang khusus untuk tujuan ini.
- Anda juga boleh menggantikan jus lemon, kerana kedua-duanya mempunyai sifat berasid yang membantu menghilangkan kulit mati.
Langkah 3. Tenangkan dengan oatmeal dan badam
Ambil ¼ cawan (59.1 ml) oatmeal dan kisar sehingga serbuk dan sebati. Kemudian lakukan perkara yang sama dengan ¼ cawan (59.1 ml) badam. Tuangkan kedua-dua serbuk ke dalam mangkuk dan tambahkan 2 sudu besar (29.6 ml) madu dan 3 sudu besar (44.4 ml) mentega koko bermutu makanan. Kacau sebati ke dalam campuran lengket. Sapukan campuran ini ke kaki anda dan pakai stoking ke tempat tidur. Bilas pada waktu pagi.
- Proses ini boleh dilakukan setiap minggu, atau beberapa kali seminggu, untuk perlahan-lahan menghilangkan kulit mati dan menjadikan kaki anda lebih lembut.
- Sekiranya anda tidak mempunyai pengisar, anda boleh menghancurkan oatmeal dan badam dalam beg plastik dengan palu. Anda boleh melakukan apa sahaja yang berfungsi untuk menjadikannya sedekat mungkin dengan serbuk.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
