Kilasan testis berlaku apabila testis berputar pada tali spermatik, yang memberikan darah ke pangkal paha dari perut. Walaupun mana-mana lelaki boleh mengalami kilasan testis, ini paling biasa pada remaja lelaki dan mereka yang mewarisi sifat yang menyebabkan testis berputar bebas di skrotum. Torsi testis akhirnya memerlukan rawatan oleh doktor untuk mengurangkan risiko kehilangan testis anda atau mempengaruhi kesuburan. Walau bagaimanapun, jika anda berada di padang gurun atau kawasan terpencil yang lain dan mengalami kilasan testis, dengan menilai keadaan dan mengamankan kawasan yang terjejas semasa anda pergi ke doktor, anda mungkin dapat menyelamatkan testis.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Meminimumkan Ketidakselesaan dan Putaran
Langkah 1. Kenal pasti gejala kilasan testis
Anda mungkin mengalami kilasan testis pada masa lalu atau ini mungkin merupakan pengalaman pertama anda dengannya. Mengenal pasti gejala dengan cepat dan mendapatkan rawatan perubatan dapat membantu anda meminimumkan risiko hasil yang lebih berbahaya, seperti kehilangan testis anda. Gejala dan tanda kilasan testis termasuk:
- Kesakitan tiba-tiba dan teruk di skrotum
- Bengkak skrotum
- Sakit perut
- Pening dan muntah
- Kedudukan testis lebih tinggi daripada biasa
- Kedudukan testis pada sudut yang tidak biasa
- Sakit kencing
- Demam
Langkah 2. Segera minta pertolongan
Sekiranya anda mengalami tanda-tanda kilasan testis, sangat penting untuk meminta pertolongan secepat mungkin kerana anda mempunyai masa enam hingga lapan jam sebelum kerosakan mulai berlaku. Ini dapat meminimumkan risiko kehilangan testis atau merosakkan kemampuan anda untuk mempunyai anak.
- Periksa untuk mengetahui sama ada anda atau orang lain mempunyai penerimaan telefon bimbit. Ini boleh menjadi masalah tertentu di padang belantara. Mendapat ke titik tertinggi yang dapat dilihat dapat membantu anda.
- Sekiranya anda atau orang lain mempunyai penerimaan telefon, pergi ke stesen renjer terdekat. Rangers sering mempunyai telefon satelit dan peralatan perubatan yang dapat menolong anda semasa anda menunggu kakitangan perubatan kecemasan.
- Torsi testis memerlukan rawatan perubatan dan sering pembedahan, jadi sangat penting anda menghubungi pegawai perubatan secepat mungkin.
Langkah 3. Ambil ubat sakit
Kilasan testis selalunya sangat menyakitkan. Mengambil ubat penahan sakit di kaunter boleh mengurangkan rasa sakit sehingga anda dapat berjumpa doktor dan mendapatkan rawatan untuk keadaan tersebut.
- Ambil aspirin, acetaminophen, ibuprofen, atau naproxen sodium untuk kesakitan.
- Natrium ibuprofen atau naproxen dapat membantu melegakan pembengkakan yang berkaitan.
Langkah 4. Lindungi testis
Testis yang tidak dilekatkan pada skrotum boleh menyebabkan kilasan. Mengikat testis anda ke badan anda sehingga anda dapat keluar dari padang belantara dapat meminimumkan risiko testis anda berputar lebih jauh pada dirinya sendiri.
- Balut tuala atau kain lain di sekitar testis yang terkena. Anda mungkin perlu memasukkannya ke badan anda untuk menjaga kestabilan.
- Menjaga testis dengan selamat dan mengehadkan pergerakan dapat mengurangkan beberapa kesakitan yang dialami ketika berjalan atau duduk.
Langkah 5. Rehat seboleh-bolehnya
Pergerakan atau aktiviti yang kuat boleh menyebabkan kilasan testis. Rehat untuk mengurangkan risiko memutarkan skrotum anda lebih jauh.
Sebelum anda bergerak ke stesen renjer atau lokasi lain yang lebih selamat di padang gurun, berehat sebentar. Ini juga dapat menenangkan anda
Langkah 6. Kurangkan pergerakan
Sekiranya anda harus bergerak untuk sampai ke stesen renjer atau lokasi yang lebih selamat, berjalanlah selaju mungkin. Ini dapat mengurangkan kemungkinan memutarkan skrotum anda lebih jauh dan dapat mengurangkan rasa tidak selesa.
- Berjalan di tanah setinggi mungkin dan berhati-hati dengan setiap langkah.
- Sekiranya anda bersama orang lain, minta mereka menyokong anda semasa anda berjalan.
Langkah 7. Minum hanya jika perlu
Meminum cecair berlebihan boleh menambahkan tekanan pada pundi kencing dan kawasan kemaluan anda, dan kencing mungkin menyakitkan. Minum hanya jika perlu agar tidak meningkatkan kesakitan memutar testis anda lebih jauh.
Sekiranya anda mengambil ubat penghilang rasa sakit, cukup minum hanya untuk memasukkan pil ke dalam sistem anda
Langkah 8. Cubalah detorsi manual
Sekiranya anda tidak dapat menghubungi doktor dengan cepat kerana anda berada di kawasan yang sangat terpencil, pertimbangkan untuk memutar testis anda kembali ke kedudukannya yang betul. Ketahuilah bahawa ini boleh menyakitkan dan tidak berlaku tanpa risiko.
- Letakkan testis anda di tangan anda seolah-olah anda memegang buku.
- Pusingkan testis anda dari garis tengah badan anda ke arah luar, atau bahagian tengah ke sisi. Gunakan tindakan yang serupa dengan membuka buku.
- Sekiranya detorsi manual terlalu menyakitkan atau anda mengalami gejala seperti muntah atau pingsan, segera hentikan prosedur.
- Detorsi manual tidak menggantikan mendapatkan rawatan perubatan yang betul.
- Pencucian yang berjaya ditandai dengan pengurangan kesakitan dan kedudukan testis yang lebih rendah di skrotum.
Bahagian 2 dari 2: Mencegah Kilasan Testis
Langkah 1. Kenali risiko anda
Mengetahui risiko relatif anda untuk mengalami kilasan testis dapat membantu mencegahnya. Walaupun dalam beberapa kes tidak ada sebab atau risiko yang jelas untuk kilasan testis, faktor-faktor berikut mungkin membuat anda lebih cenderung mengalami kilasan testis:
- Umur. Ketegangan paling kerap berlaku pada bayi dan pada awal baligh.
- Kecacatan pada tisu penghubung di skrotum.
- Kecederaan pada skrotum.
- Sejarah keluarga
- Kes kilasan sebelumnya
Langkah 2. Lindungi testis anda
Ketegangan sering berlaku berikutan kecederaan ringan atau semasa tidur. Melindungi testis anda dengan cawan atletik atau seluar dalam yang lebih menyokong dapat membantu mengurangkan risiko anda mengalami kilasan.
- Pakai cawan sukan setiap kali anda bermain sukan kenalan seperti bola sepak atau bola sepak.
- Pakai "celana ketat" (celana pendek) atau seluar boxer untuk membantu menyokong testis anda dan meminimumkan risiko putaran testis anda.
- Pakai seluar dalam semasa anda tidur.
Langkah 3. Elakkan aktiviti yang terlalu kuat
Latihan atau aktiviti lain yang sangat bertenaga boleh menyebabkan kilasan testis. Jauhi aktiviti yang boleh menggerakkan testis anda dengan cara yang boleh mendorong kilasan.
- Sekiranya anda seorang pelari atau bermain sukan yang memerlukan banyak aktiviti larian, pertimbangkan untuk memakai pakaian dalam yang lebih menyokong untuk mengurangkan risiko anda.
- Ketahuilah bahawa aktiviti fizikal secara umum tidak akan menyebabkan kilasan, kerana ia boleh berlaku semasa anda duduk, berdiri, tidur, atau melakukan senaman. Sebenarnya, gambaran kilasan khas adalah untuk terjaga pada awal pagi atau pada waktu malam dengan rasa sakit pada skrotum.
Langkah 4. Kekalkan suhu badan
Suhu sejuk boleh meningkatkan risiko anda untuk kilasan testis. Menjaga badan anda dan testis pada suhu normal boleh membantu mengurangkan risiko anda menghidap penyakit ini.
- Cuba jangan duduk di permukaan sejuk, terutamanya semasa musim sejuk. Anda mungkin mahu mengelakkan permukaan lain yang tidak mengeluarkan panas, seperti batu atau batu.
- Sekiranya anda berada di padang gurun selama musim sejuk, pastikan anda memakai pakaian yang betul agar zakar anda tidak menjadi sejuk. Pakai seluar dan seluar dalam yang menyokong zakar anda dekat dengan badan anda.
Langkah 5. Menjalani pembedahan lampiran
Dalam banyak kes, pembedahan dapat mencegah kilasan testis. Bincangkan pilihan ini dengan doktor anda jika anda mengetahui bahawa anda berisiko atau mengalami kilasan testis pada masa lalu.
- Prosedur pembedahan, yang memerlukan tinggal di hospital, akan melekatkan kedua-dua sisi testis anda ke bahagian dalam skrotum.
- Lihat pakar urologi, yang merupakan pakar alat kelamin lelaki, untuk membincangkan pilihan anda.
Petua
Kilasan testis lebih kerap berlaku pada remaja berusia antara 10 hingga 25 tahun
Amaran
- Sangat penting anda berjumpa doktor secepat mungkin. Semakin cepat anda berjumpa doktor, semakin cepat rawatan anda dapat mendapatkan rawatan dan mengurangkan risiko anda menghadapi masalah yang lebih serius.
- Dengan berjumpa doktor dalam masa enam jam dan setelah menjalani rawatan, anda berpeluang 90 peratus menyelamatkan testis yang cedera. Selepas enam jam, peluang anda untuk menyelamatkan testis menurun sebanyak 40 peratus.
