Seorang kanak-kanak dengan Attention Deficit Disorder (ADD) sering mengalami kesukaran untuk menumpukan perhatian kepada banyak perkara, terutamanya kerja sekolah. Oleh kerana itu, perlu memasukkan kaedah organisasi tertentu ke dalam rutinnya. Terdapat beberapa cara untuk membantu kanak-kanak dengan Attention Deficit Disorder mengatur kerja sekolah, dan semuanya mudah dilaksanakan. Ingatlah bahawa kanak-kanak dengan ADD memerlukan ketekalan. Oleh itu, jika anda memutuskan untuk menetapkan beberapa kaedah organisasi, anda harus bersedia untuk terus melaksanakannya selama yang diperlukan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menempatkan Segalanya di Tempatnya
Langkah 1. Kumpulkan bahan yang diperlukan
Siapkan anak anda untuk kejayaan organisasi dengan membeli barang-barang yang dia perlukan untuk teratur. Menyusun kerja sekolah ke dalam folder yang berasingan atau menggunakan sistem pengekodan warna boleh sangat bermanfaat bagi kanak-kanak dengan ADD.
- Anda memerlukan beg galas, folder berwarna yang berbeza, kertas kosong, label, dan pen berwarna yang berbeza untuk permulaan.
- Pertimbangkan untuk membekalkan anak anda dua set bekalan (termasuk buku): satu set untuk sekolah dan satu set untuk rumah. Ini akan membantu mengurangkan tekanan harian mereka kerana akibatnya tidak akan begitu teruk sekiranya mereka lupa bekalan mereka di rumah atau di sekolah.
- Biarkan anak anda memilih beg galas dengan ruang simpanan yang dapat dilabelkan yang dapat dilabelkan untuk membantunya agar teratur di sekolah, serta mencari dan menyimpan barang dengan cepat.
Langkah 2. Buat sistem berkod warna untuk setiap subjek
Ini akan membolehkan anak anda mencari barang yang mereka perlukan dengan lebih cepat dan mudah. Folder warna dan pembahagi dapat menyimpan lembaran kerja dan kerja rumah. Gunakan pita warna dan pelekat untuk buku teks yang sesuai. Pastikan anak anda jelas tentang bagaimana sistem warna berfungsi.
Langkah 3. Pilih lokasi untuk beg galas anak anda
Pilih lokasi untuk beg galas anak anda agar tidak tersalah letak. Pastikan anak anda selalu meletakkan beg galas mereka di tempat ini semasa mereka pulang sehingga mereka belajar rutin dan oleh itu mereka tidak perlu risau kehilangannya.
Selain itu, biasakan anak anda dengan ADD menjadi kebiasaan mengatur beg galas apabila kerja rumah selesai. Ini akan memastikan bahawa kerja rumah diletakkan di dalam beg galas dan bahawa dia mempunyai segala keperluan lain untuk sekolah pada keesokan harinya
Langkah 4. Wujudkan zon kerja rumah
Kawasan ini harus diterangi dengan baik dan jauh dari gangguan. Anak anda memerlukan tempat yang tenang di mana mereka dapat memberi tumpuan kepada pekerjaan mereka. Pastikan anak anda mempunyai semua alat yang diperlukan untuk menyelesaikan kerja.
Lokasi kerja rumah harus tenang dan bebas dari kekacauan dan gangguan lain
Bahagian 2 dari 3: Membantu Kerja Rumah
Langkah 1. Jadilah sebahagian daripada proses kerja rumah
Siapkan masa untuk kerja rumah dan ikuti dengannya. Pertimbangkan untuk menggunakan pendekatan kepuasan tertunda. Mintalah anak anda melakukan kerja rumahnya sebaik sahaja mereka pulang, bukannya bermain terlebih dahulu. Walau bagaimanapun, jika ia membantu anak anda, anda mungkin mahu membiarkan masa bermain atau berehat selama 30 minit sebelum memulakan kerja sekolah. Bantu mengaturnya dari yang paling sukar hingga yang paling mudah dan sentiasa mengulangkaji kerja apabila selesai.
- Pasang papan pemadam kering yang menyenaraikan kerja rumah, tugas, dan projek. Kanak-kanak dengan ADD sering berfungsi lebih baik dengan visual. Anak anda boleh merujuk senarai ini dan menghapus apa yang telah selesai.
- Hentikan jangka masa kerja rumah dengan membiarkan rehat makanan ringan, terutamanya jika anak anda menunjukkan tanda-tanda keterlaluan. Anda juga boleh berehat sebentar setiap 10-20 minit.
- Anda juga mesti ada sekiranya anda diperlukan semasa kerja rumah.
Langkah 2. Buat sistem komunikasi dengan guru anak anda
Bekerjasama dengan guru anak anda untuk membuat sistem komunikasi supaya anda mengetahui semua kerja rumah dan tugas. Anda mahu anak anda bertanggungjawab dalam hal ini, tetapi dengan memberi maklumat akan membolehkan anda memastikan dia berada di landasan yang betul.
- Anda mungkin juga ingin meminta laporan kemajuan sehingga anda dan guru dapat menangani masalah ketika mereka muncul dan mencari jalan penyelesaian bersama.
- Tetap konsisten di rumah dan di sekolah adalah matlamat yang diperlukan untuk kanak-kanak dengan ADD.
Langkah 3. Pecahkan tugas menjadi beberapa langkah yang dapat dikendalikan
Satu perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu anak anda mengatur dan menyelesaikan kerja rumahnya adalah dengan membahagikan tugas yang lebih besar kepada langkah-langkah yang lebih kecil dan lebih mudah dikendalikan oleh anak anda. Tulis langkah-langkah yang mesti diikuti oleh anak anda.
- Contohnya, jika anak anda mempunyai kertas yang perlu dibayar, cubalah pecahkan tugas menjadi bahagian yang lebih kecil yang dapat dikendalikan. Satu langkah boleh melakukan penyelidikan dan satu langkah lagi adalah idea sumbang saran untuk makalah tersebut. Selepas langkah tersebut, anda boleh menulis draf kasar untuk satu langkah dan menyemak semula draf itu sebagai langkah terakhir. Dengan cara itu anak anda akan dapat memusatkan perhatian pada satu langkah pada satu masa dan bukannya dibanjiri oleh keseluruhan projek.
- Ini juga akan membantu anak anda belajar bagaimana merancang sesuatu dan meneruskan rancangan mereka.
Langkah 4. Buat rutin
Salah satu aspek yang paling penting dalam membantu anak dengan ADD mengatasi segala rintangan dalam menyelesaikan pekerjaan rumah mereka adalah dengan membuat rutin yang konsisten sehingga mereka dapat belajar apa yang diharapkan dan bagaimana memenuhi harapan yang ditetapkan untuk mereka secara berkala.
Mempunyai masa kerja rumah pada waktu yang sama setiap hari. Selesaikan kerja rumah di lokasi yang sama setiap hari. Membuat corak-corak ini akan membantu anak anda dengan ADD belajar bagaimana mengatasi segala perjuangan yang mungkin mereka hadapi ketika berusaha menyelesaikan kerja rumah mereka
Bahagian 3 dari 3: Mengajar Anak Anda Kemahiran Organisasi yang Tepat
Langkah 1. Ajar anak anda dengan kemahiran ADD
Semasa anda membuat sistem dan alat, jelaskan kepada mereka apa yang anda lakukan dan atas sebab apa. Dengan cara ini mereka akan mempelajari kaedah yang berfungsi dan terus menggunakannya secara bebas dan, semoga sepanjang hidup mereka.
Bantu anak anda belajar bagaimana membuat senarai tugas yang perlu mereka laksanakan dan kemudian melintasi setiap item dari senarai semasa mereka menyelesaikan setiap tugas
Langkah 2. Tanyakan kepada anak anda apa yang ingin mereka aturkan
Melibatkan anak anda dalam proses organisasi akan membantu mereka memahami dengan lebih baik sebab-sebab tingkah laku seperti ini diperlukan dan ini akan membantu mereka merasa lebih berkaitan dengan proses tersebut. Selalu lebih mudah untuk mengikuti peraturan yang anda anggap berharga.
Tanyakan kepada anak anda apa tugas khusus yang mereka hadapi dan tentukan cara untuk mengatur aspek kerja sekolah mereka bersama-sama
Langkah 3. Jangan aktifkan anak anda
Usaha anda untuk menyusun anak anda harus berhenti pada tujuan tersebut. Buat sistem dan sediakan alat, tetapi jangan lakukan perkara lain untuknya. Terangkan bagaimana semuanya berfungsi dan pastikan dia mengikuti.
Terus memberi maklum balas dan peneguhan positif semasa anak anda mengekalkan sistem organisasi yang telah anda siapkan atau ketika mereka menyelesaikan tugas kerja rumah mereka
Langkah 4. Bantu mereka mengutamakan kerja rumah mereka
Mintalah anak anda mempertimbangkan tugas mana yang harus dilakukan terlebih dahulu dan bukannya melakukan apa sahaja yang terlintas di fikiran anda pada masa ini. Mungkin merupakan idea yang baik untuk mengajar mereka mengerjakan kerja rumah berdasarkan bila tarikh akhir tugasan. Dengan cara itu, mereka menyelesaikan tugas yang perlu dijelaskan lebih awal.
- Mengusahakan kerja rumah yang paling sukar atau paling tidak menyenangkan mungkin juga baik bagi anak yang mempunyai ADD kerana ia membantu mereka keluar dari jalan lebih awal dan meneruskan pekerjaan yang lebih menggembirakan.
- Anda juga boleh membuat kalendar harian dan mingguan dengan tugasan yang dijelaskan selama seminggu.
Langkah 5. Jaga sikap positif
Dengan teratur dan menangani projek kerja rumah yang besar boleh menjadi tugas yang sangat menakutkan bagi seorang kanak-kanak dengan ADD. Pastikan anda menjaga sikap positif dan tawarkan sokongan yang menggalakkan untuk anak anda agar mereka tidak mudah putus asa.
