Kencing selepas pembedahan adalah penting, walaupun sukar. Anestesia dapat melemaskan otot pundi kencing anda, sehingga sukar membuang air kecil. Ketidakupayaan untuk membuang air kecil boleh menyebabkan masalah pundi kencing yang dikenali sebagai pengekalan kencing, jadi jika anda tidak dapat membuang air kecil, doktor anda perlu memasukkan kateter buat sementara waktu untuk mengosongkan pundi kencing anda. Untuk memastikan anda membuang air kecil selepas pembedahan, berbincanglah dengan doktor anda sebelum pembedahan, bergerak dan cuba merehatkan pundi kencing anda selepas pembedahan, dan maklumkan kepada doktor anda mengenai sebarang masalah selepas pembedahan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menguruskan Masalah Pra-Pembedahan
Langkah 1. Kosongkan pundi kencing anda sepenuhnya sebelum pembedahan
Perkara lain yang dapat membantu pundi kencing anda selepas pembedahan adalah memastikan anda mengosongkannya sebelum menjalani anestesia. Anda mesti membuang air kecil sedekat mungkin. Mana-mana air kencing yang tersisa di pundi kencing anda semasa pembedahan anda boleh membuat kencing lebih sukar selepas itu.
Walaupun ini dapat mengurangkan berapa banyak anda membuang air kecil selepas pembedahan, anda masih akan membuang air kecil. Anda harus menghasilkan sekurang-kurangnya 250cc air kencing dalam masa 4 jam selepas pembedahan, walaupun ada yang menghasilkan antara 1, 000 cc dan 2, 000cc
Langkah 2. Kenali jika anda berisiko
Sebilangan orang lebih berisiko tidak dapat membuang air kecil selepas pembedahan. Sebilangan ubat akan meningkatkan risiko anda, jadi anda harus berbincang dengan doktor mengenai ubat anda sebelum pembedahan. Faktor risiko lain termasuk:
- Berusia lebih dari 50 tahun.
- Menjadi lelaki, terutamanya jika anda mempunyai prostat yang membesar.
- Menghidap anestesia dalam jangka masa yang lama.
- Cecair IV meningkat.
- Mengambil ubat-ubatan tertentu, seperti antidepresan trisiklik, beta-blocker, relaksan otot, ubat-ubatan pundi kencing, atau ubat-ubatan yang mengandung efedrin.
Langkah 3. Lakukan senaman lantai panggul
Sekiranya anda seorang wanita, anda mungkin mendapat manfaat daripada melakukan latihan lantai panggul, seperti latihan Kegel. Ini membantu menguatkan otot yang digunakan semasa membuang air kecil supaya anda dapat mengawal pundi kencing anda dengan lebih baik dan semoga dapat membuang air kecil dengan lebih mudah.
Langkah 4. Lakukan perubahan diet sebelum pembedahan jika anda mengalami sembelit
Orang yang mengalami sembelit mungkin mengalami pengekalan kencing. Untuk mengurangkan sedikit risiko atau keparahan masalah ini, pastikan anda minum banyak air pada minggu-minggu sebelum pembedahan anda. Anda juga harus menambah banyak makanan dengan serat, makan lebih banyak prun, dan mengelakkan makanan yang diproses. Juga, tetap aktif dan bergerak sebanyak mungkin.
Buah-buahan dan sayuran mempunyai banyak serat di dalamnya, jadi tingkatkan pengambilan harian anda. Anda boleh mencuba epal, beri, sayur-sayuran berdaun, brokoli, wortel, dan kacang
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 1
Apa yang meningkatkan risiko anda mengalami masalah kencing selepas pembedahan?
Menjadi seorang wanita.
Cuba lagi! Wanita sedikit cenderung mengalami masalah kencing selepas pembedahan. Sekiranya anda seorang wanita dan bimbang menghadapi masalah, pertimbangkan untuk melakukan banyak latihan Kegel untuk membina otot pelvis anda, yang akan memudahkan buang air kecil selepas pembedahan. Cuba lagi…
Menghidap anestesia dalam jangka masa yang lama.
Tentunya! Sekiranya anda berada dalam keadaan anestesia untuk jangka masa yang panjang, anda cenderung mengalami masalah kencing selepas pembedahan. Ubat-ubatan tertentu juga dapat meningkatkan kemungkinan masalah ini, jadi berbincanglah dengan doktor anda tentang semua ubat anda sebelum pembedahan. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Makan makanan tertentu.
Tidak tepat! Walaupun makan makanan tertentu mungkin membantu atau melukai kemampuan anda membuang air kecil selepas pembedahan, diet anda bukanlah faktor risiko. Apabila anda keluar dari pembedahan, cubalah makan banyak prun dan makanan dengan serat untuk mengurangkan risiko sembelit dan masalah kencing yang berkaitan. Teka lagi!
Tidak minum air secukupnya sebelum pembedahan.
Tidak! Walaupun anda harus mencuba dan terus menghidrasi sebelum dan selepas pembedahan, tidak mendapat cukup air bukanlah faktor risiko. Dan semasa anda menjalani pembedahan pra-hidrasi, cubalah untuk mengelakkan apa-apa di dalam pundi kencing anda sebelum anda masuk. Pilih jawapan lain!
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 2 dari 3: Menggalakkan Pembuangan air kecil selepas pembedahan
Langkah 1. Bergerak selepas pembedahan
Semakin banyak anda bergerak selepas pembedahan anda, semakin besar kemungkinan anda membuang air kecil. Bila-bila masa anda dapat dengan selamat, duduk, berdiri, dan berjalan. Ini membantu merangsang pundi kencing anda dan mendorong badan anda membuang air kecil dengan mengalihkan pundi kencing anda ke kedudukan yang betul.
Langkah 2. Kencing setiap beberapa jam
Pergi selama empat jam atau lebih tanpa membuang air kecil boleh menyebabkan masalah pada pundi kencing atau sukar untuk membuang air kecil. Selepas pembedahan anda, cubalah mengosongkan pundi kencing anda setiap dua hingga tiga jam.
Langkah 3. Hidupkan keran
Sekiranya anda sukar membuang air kecil, cuba hidupkan keran dan biarkan air mengalir. Suara air mengalir kadang-kadang dapat membantu merangsang otak dan pundi kencing anda sehingga anda dapat membuang air kecil. Sekiranya suaranya tidak membantu, buang sedikit air ke perut anda.
Langkah 4. Duduklah sekiranya anda seorang lelaki
Sekiranya anda seorang lelaki yang menghadapi masalah membuang air kecil selepas pembedahan, duduklah untuk membuang air kecil. Kadang kala, duduk boleh merehatkan pundi kencing sehingga dapat melepaskannya. Cubalah ini beberapa kali dan bukannya berdiri.
Langkah 5. Mandi suam
Sekiranya anda boleh, mandi air suam. Mandi suam boleh membantu merehatkan otak, badan, dan pundi kencing anda, yang boleh membantu anda membuang air kecil. Kadang kala, lebih mudah membuang air kecil di dalam tab mandi selepas pembedahan, dan tidak mengapa. Buang air kecil dengan cara yang mungkin adalah penting selepas pembedahan.
- Cuba gunakan minyak pudina dalam penyebar atau alat aromaterapi lain semasa mandi. Minyak pudina yang berbau boleh membantu anda membuang air kecil.
- Ini mungkin tidak selalu menjadi pilihan selepas pembedahan. Sekiranya pasukan perubatan mahu anda membuang air kecil sebelum meninggalkan hospital, anda mungkin tidak dapat mandi.
Langkah 6. Elakkan minum lebihan cecair untuk membuang air kecil
Walaupun anda perlu minum cecair dan tetap terhidrasi selepas pembedahan, anda tidak boleh minum banyak cecair untuk mencuba dan membuang air kecil. Ini boleh menyebabkan pundi kencing terlalu banyak dan boleh menyebabkan regangan atau masalah lain. Sebaliknya, menghirup air atau minum jumlah yang normal untuk anda dan biarkan desakan itu berlaku secara semula jadi. Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 2
Mengapa anda tidak boleh minum air dalam jumlah besar selepas pembedahan untuk membuang air kecil?
Kerana boleh meregangkan pundi kencing anda.
Tepat! Cecair yang terlalu banyak dapat meregangkan pundi kencing dan menyebabkan masalah kencing tambahan. Tetap terhidrasi, tetapi jangan berlebihan - anda selalu boleh mencuba mandi untuk mendorong badan anda membuang air kecil. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Kerana terlalu banyak cecair di pundi kencing mungkin menyukarkan kencing.
Tidak cukup! Pundi kencing yang penuh mungkin menyebabkan masalah lain, tetapi tidak semestinya menjadikannya lebih sukar untuk pergi ke bilik mandi sama sekali. Minum jumlah yang normal dan cuba pergi ke bilik mandi apabila anda merasa seperti yang anda perlukan. Pilih jawapan lain!
Kerana ada cara yang lebih mudah untuk membuat anda membuang air kecil.
Tidak semestinya! Minum banyak air tidak terlalu sukar, tetapi boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius. Ada cara lain untuk mendorong badan anda membuang air kecil, seperti mandi air panas, yang tidak akan membuat anda berisiko mengalami masalah kencing yang lebih banyak. Cuba jawapan lain…
Semua di atas.
Tidak tepat! Walaupun mungkin menggoda untuk minum lebih banyak air untuk membawa diri ke bilik mandi, minum terlalu banyak mungkin merupakan idea yang tidak baik. Ia boleh menyebabkan masalah, tetapi tidak semua yang disebutkan di atas. Pilih jawapan lain!
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 3 dari 3: Menangani Masalah Pasca Pembedahan
Langkah 1. Kenal pasti gejala masalah pundi kencing
Kerana anestesia, anda mungkin mengalami kesukaran membuang air kecil selepas pembedahan. Ini mungkin termasuk ketidakupayaan untuk membuang air kecil, merasa seperti anda tidak dapat mengosongkan pundi kencing anda, atau perlu mengurut. Anda juga mungkin kerap membuang air kecil, tetapi tidak dapat membuang air kecil. Ini mungkin merupakan gejala jangkitan pundi kencing atau masalah lain.
- Sekiranya jangkitan pada pundi kencing, anda mungkin mengeluarkan sedikit air kencing, tetapi anda masih perlu menggunakan tandas. Air kencing biasanya akan keruh dan mempunyai bau yang kuat.
- Sekiranya anda mengalami penahan air kencing, anda mungkin mempunyai rasa kenyang atau lembut di bahagian bawah perut anda. Mungkin terasa sukar ketika ditekan. Walaupun anda mungkin perlu pergi ke bilik mandi, anda mungkin tidak dapat membuang air kecil.
Langkah 2. Beritahu jururawat atau doktor anda jika anda tidak dapat membuang air kecil
Sekiranya anda tidak dapat membuang air kecil selepas pembedahan, beritahu jururawat atau doktor anda. Mereka boleh memeriksa pundi kencing anda dengan menyentuhnya untuk melihat apakah ada kesakitan. Mereka mungkin juga melakukan ultrasound pada pundi kencing anda. Sekiranya mereka fikir anda memerlukan bantuan, mereka boleh memasukkan kateter ke dalam pundi kencing anda untuk membantu membuang air kecil sehingga anda dapat membuang air kecil sendiri.
- Sekiranya anda pulang ke rumah selepas pembedahan, anda perlu membuang air kecil dalam masa 4 jam untuk menghilangkan cecair yang diberikan kepada anda semasa pembedahan. Sekiranya anda tidak membuang air kecil selepas 4 hingga 6 jam, hubungi doktor anda atau pergi ke bilik kecemasan.
- Anda mungkin memerlukan kateter sekali sahaja. Dalam kes pengekalan kencing yang lebih teruk, anda mungkin memerlukan kateter dimasukkan lebih lama.
Langkah 3. Jejaki tabiat kencing anda
Untuk beberapa hari selepas pembedahan anda, catat seberapa kerap anda membuang air kecil. Perhatikan masa serta jumlah air kencing. Jejak berapa banyak cecair yang anda minum, dan bandingkan dengan berapa banyak yang anda buang air kecil. Anda juga harus mengesan perasaan anda semasa membuang air kecil. Sebagai contoh, adakah anda mempunyai keinginan untuk membuang air kecil tetapi menghadapi masalah untuk menghilangkannya? Adakah anda perlu meneran? Adakah rasanya tidak mengosongkan pundi kencing anda? Adakah terdapat bau yang kuat pada air kencing anda? Perkara-perkara ini dapat membantu anda mengetahui sama ada anda mengalami jangkitan pundi kencing atau masalah lain.
Langkah 4. Ambil ubat
Terdapat ubat yang boleh diresepkan oleh doktor anda untuk membantu anda membuang air kecil selepas pembedahan. Ubat ini akan mensasarkan kawasan otak anda yang mengawal kencing dan mengatasi kesan anestesia terhadapnya. Ini akan membantu anda membuang air kecil dengan lebih mudah.
Penyekat alfa atau perencat alfa boleh diresepkan untuk membantu
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 3
Apakah tanda jangkitan pundi kencing?
Perut anda terasa keras.
Tidak! Perut yang keras dan sensitif adalah tanda pengekalan air kencing, bukan jangkitan pundi kencing. Sekiranya anda berpendapat bahawa inilah yang anda ada, segera berjumpa doktor. Teka lagi!
Air kencing anda keruh.
Yap! Air kencing mendung adalah tanda jangkitan pundi kencing, dan mungkin juga berbau. Segera hubungi doktor anda jika anda fikir anda menghidap jangkitan pundi kencing selepas pembedahan. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Ketidakupayaan untuk membuang air kecil.
Tidak semestinya! Walaupun sukar membuang air kecil ketika anda mengalami jangkitan pundi kencing, anda mungkin sedikit membuang air kecil. Terdapat tanda amaran lain mengenai jangkitan pundi kencing. Pilih jawapan lain!
Kencing yang kerap dan berlebihan.
Cuba lagi! Sekiranya anda mengalami jangkitan pundi kencing, anda tidak akan banyak membuang air kecil. Anda mungkin perlu kerap pergi, tetapi mungkin tidak banyak kencing. Cuba lagi…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
