Mengambil ujian penglihatan dalam talian adalah kaedah terbaik untuk mendapatkan idea umum mengenai visi anda. Ujian dalam talian dapat menilai penglihatan jarak dekat dan jarak jauh serta skrin untuk buta warna, astigmatisme, dan kepekaan cahaya. Untuk mengikuti ujian penglihatan dalam talian, anda perlu mencari ujian dalam talian, siapkan komputer anda sehingga anda berada pada jarak yang sesuai dari skrin, dan ikuti semua arahan yang diberikan dengan teliti. Ujian penglihatan dalam talian tidak boleh menggantikan lawatan berkala ke pakar mata atau pakar mata anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menyiapkan untuk Mengikuti Ujian Penglihatan Dalam Talian
Langkah 1. Cari ujian penglihatan dalam talian
Untuk mendapatkan ujian penglihatan dalam talian, anda perlu melengkapkan carian Google. Cari "ujian penglihatan dalam talian" dan lihat hasilnya. Sebilangan besar ujian penglihatan yang terdapat dalam talian disediakan oleh syarikat yang menjual kanta lekap dan bingkai kaca mata.
Dalam beberapa kes, anda akan diminta untuk membuat akaun atau memberikan alamat e-mel anda sebelum mengikuti ujian penglihatan dalam talian
Langkah 2. Pilih ujian
Terdapat pelbagai ujian penglihatan yang berbeza yang terdapat dalam talian. Contohnya, anda boleh menguji penglihatan warna, ketajaman penglihatan, kepekaan cahaya, penglihatan dekat, serta menguji astigmatisme. Sekiranya anda menghadapi masalah membaca atau melihat gambar di televisyen, anda harus menguji ketajaman penglihatan, kepekaan cahaya dan penglihatan dekat anda. Sekiranya anda bimbang bahawa anda mungkin mempunyai beberapa warna buta warna, anda harus menguji penglihatan warna anda. Tentukan ujian mana yang sesuai untuk keadaan tertentu anda.
Langkah 3. Pastikan jarak anda tepat dari skrin
Setelah anda memutuskan ujian, anda perlu membaca dan mengikuti semua arahan persediaan yang disediakan. Sebagai contoh, ujian itu mungkin akan meminta anda duduk di mana saja dari 40 sentimeter (16 inci) hingga satu meter (tiga kaki) dari skrin komputer.
- Letakkan komputer anda di meja anda dan kemudian gerakkan kerusi anda sehingga anda berada pada jarak yang sesuai dari skrin.
- Anda boleh mengukur jarak menggunakan pita pengukur atau pembaris.
Langkah 4. Gunakan tetikus tanpa wayar
Anda juga diminta untuk mengklik gambar tertentu semasa mengambil ujian, jadi mungkin yang terbaik adalah menggunakan tetikus tanpa wayar. Anda boleh membeli tetikus tanpa wayar di mana-mana kedai bekalan komputer dan harganya bermula dari $ 40 hingga $ 500.
Kaedah 2 dari 3: Melengkapkan Ujian Penglihatan Dalam Talian
Langkah 1. Ikut arahan
Penting untuk anda mengikuti semua arahan yang diberikan dengan teliti agar dapat memperoleh hasil yang tepat. Sebagai contoh, semasa ujian, anda mungkin akan diminta untuk menutup sebelah mata anda dengan tangan anda dan kemudian menjawab pelbagai soalan. Anda kemudian akan diminta untuk menutup mata anda dan menjawab satu lagi soalan. Ini dilakukan untuk menguji penglihatan di setiap mata anda.
Anda mungkin diminta untuk membiarkan kacamata anda jika anda sudah memakai cermin mata untuk membantu penglihatan anda
Langkah 2. Uji ketajaman visual anda
Semasa mengambil ujian ketajaman visual, tanda "E" akan muncul di layar anda dan anda akan diminta untuk memilih anak panah yang menghadap sisi terbuka "E". "E" akan berputar dan berubah saiz semasa anda menyelesaikan ujian.
Bergantung pada laman web yang anda gunakan, anda mungkin diminta untuk menutup sebelah mata dan mengambil ujian dan kemudian mengulangi soalan dengan mata anda yang lain
Langkah 3. Lakukan ujian penglihatan kontras
Ujian penglihatan dalam talian yang melihat kemampuan anda untuk melihat kontras juga dapat membantu menentukan sama ada anda memerlukan lensa pembetulan. Untuk menyelesaikan ujian ini, tanda "C" akan muncul di layar Anda dan Anda akan diminta untuk memilih anak panah yang menghadap sisi terbuka "C". Semasa anda menyelesaikan ujian, "C" akan berputar dan kegelapan huruf akan berubah.
Contohnya, dalam beberapa keadaan, surat itu akan sangat gelap dan mudah dibaca dan pada titik lain akan menjadi sangat ringan sehingga sukar dilihat dengan latar belakang putih
Langkah 4. Cuba ujian penglihatan warna
Ujian penglihatan warna akan diperiksa untuk mengetahui sama ada anda dapat membezakan perbezaan warna yang berbeza, terutamanya merah, hijau, dan biru. Ujian ini sedikit berbeza, tetapi dalam kebanyakan kes lingkaran akan muncul yang dipenuhi dengan lingkaran berwarna yang berbeza. Anda kemudian akan diminta untuk membaca nombor yang tersembunyi di dalam bulatan. Sekiranya anda tidak buta warna, anda mesti dapat melihat nombor dengan mudah berdasarkan warna yang berbeza.
Langkah 5. Lakukan ujian yang mengukur astigmatisme
Ujian astigmatisme dalam talian akan meminta anda menutup sebelah mata dan melihat sebilangan baris. Anda akan ditanya adakah sebilangan garis kelihatan lebih gelap daripada yang lain. Kemudian anda akan diminta untuk menutup mata anda yang lain dan menentukan apakah beberapa garis lebih gelap daripada yang lain.
Anda hanya boleh melihat warna yang lebih gelap dengan sebelah mata anda, bukan kedua-duanya. Sekiranya ini berlaku, anda mungkin menghidap astigmatisme dan perlu berbincang dengan doktor mata anda
Langkah 6. Baca keputusan anda
Pada akhir setiap ujian anda akan diberikan keputusan anda. Anda mungkin mendapat keputusan yang sangat baik untuk setiap ujian. Ini menunjukkan bahawa penglihatan anda baik dan anda mungkin tidak memerlukan cermin mata. Untuk beberapa ujian, anda mungkin mendapat keputusan yang buruk. Apabila ini berlaku, laman web ini akan mengesyorkan agar anda berjumpa dengan profesional penjagaan mata agar dapat menjalani pemeriksaan mata sepenuhnya.
Beberapa laman web hanya akan memberikan anda hasil setelah anda memberikan alamat dan nama e-mel anda
Kaedah 3 dari 3: Mengunjungi Profesional Perawatan Mata
Langkah 1. Cari pakar optometris atau pakar oftamologi
Cari dalam talian untuk pakar optometris atau pakar oftamologi di kawasan anda. Pakar optometris dilatih untuk mengesan sejumlah penyakit mata dan dapat membantu menetapkan lensa pembetulan. Pakar oftalmologi boleh melakukan pembedahan mata serta mengesan penyakit mata, menetapkan ubat, dan menetapkan lensa pembetulan.
Langkah 2. Lawati doktor mata anda dengan kerap
Jangan ganti lawatan berkala ke pakar optik dengan ujian penglihatan dalam talian. Ujian ini hanya boleh digunakan untuk memberi anda pemahaman umum mengenai kualiti penglihatan anda. Pakar optometri terlatih dapat memberi anda preskripsi untuk lensa pembetulan dan dapat mendiagnosis penyakit mata seperti glaukoma dan katarak.
- Kanak-kanak yang berumur sekolah mesti menjalani pemeriksaan mata setiap dua hingga dua tahun.
- Orang dewasa yang berumur antara 20 hingga 40 tahun harus menjalani pemeriksaan mata setiap lima hingga sepuluh tahun sekali.
- Orang dewasa yang berumur antara 40 hingga 55 tahun harus menjalani pemeriksaan mata setiap dua hingga empat tahun.
- Orang dewasa yang berumur antara 55 hingga 65 tahun harus diperiksa setiap satu hingga tiga tahun.
- Orang dewasa yang berumur 65 tahun ke atas harus menjalani pemeriksaan mata setiap 1-2 tahun.
Langkah 3. Lengkapkan peperiksaan mata penuh
Pemeriksaan mata, tidak seperti ujian penglihatan dalam talian, melihat lebih daripada sekadar penglihatan anda. Sebagai contoh, pemeriksaan mata juga menilai motilitas mata anda, bidang visual, struktur mata, dan skrin untuk penyakit mata seperti glaukoma dan degenerasi makula.
