Semasa anda baru mengenakan kanta lekap, semua rutin untuk memasangkan dan mematikannya dan menjaga kebersihannya mungkin tidak sepadan dengan masalah. Nampaknya lebih teruk lagi jika anda mengalami ketidakselesaan mata yang konsisten ketika kenalan masuk. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kesabaran untuk mencari kenalan yang tepat untuk anda, biasakan dengan rutin harian, dan beri masa kepada mata anda untuk menyesuaikan diri, anda mungkin akan menjadi penukar cepat kepada faedah memakai kanta lekap.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Memilih Kenalan yang Tepat
Langkah 1. Sentiasa berjumpa dengan profesional penjagaan mata berlesen
Kenalan adalah alat perubatan dan harus diperlakukan sedemikian. Ini benar walaupun penglihatan anda baik dan anda hanya berminat mengubah mata coklat anda menjadi "baby blues" dengan lensa berwarna.
- Meluangkan masa untuk menjalani pemeriksaan mata secara menyeluruh oleh pengamal berlesen adalah cara terbaik untuk memastikan bahawa anda sesuai memakai kenalan. Ini juga membantu memastikan bahawa anda mendapat jenis yang paling berguna dan selesa untuk anda, dan anda akan mendapat akses kepada bimbingan dan perawatan yang betul jika diperlukan.
- Sekiranya anda mengalami mata kering atau alahan, kenalan mungkin bukan pilihan terbaik untuk anda.
Langkah 2. Bandingkan pilihan kanta lekap keras dan lembut
Teknologi kanta lekap terus maju dengan kecepatan yang cepat, tetapi kebanyakan kenalan pada dasarnya dapat dipisahkan ke dalam kategori "lembut" dan "keras" (sering disebut gas kaku telap, atau RGP).
- Kenalan lembut lebih fleksibel dan rapuh. Sebahagiannya hanya boleh bertahan sehari, sementara yang lain dapat digunakan dengan selamat selama berbulan-bulan. Mereka biasanya dianggap lebih selesa dipakai.
- Kontak keras (RGP) mempunyai pembinaan yang lebih kuat dan dimaksudkan untuk bertahan lebih lama, bahkan hingga beberapa tahun. Mereka boleh menjadi lebih tidak selesa dan sukar untuk menyesuaikan diri pada awalnya, tetapi umumnya dianggap memberikan penglihatan yang lebih tajam.
- Sekiranya penglihatan secepat mungkin adalah penting bagi anda, atau anda mempunyai keperluan mata yang spesifik, anda dan doktor mata anda mungkin bersandar pada kenalan RGP. Jika tidak, kebanyakan orang sanggup mengorbankan sedikit kejelasan penglihatan untuk keselesaan dan kemudahan lensa lembut.
- Anda mungkin perlu mencuba pelbagai pilihan untuk mencari yang sesuai untuk anda. Doktor mata anda harus lebih bersedia untuk membimbing anda melalui proses ini.
- Kategori kenalan lain termasuk lensa kaku yang dilekatkan pada pelek atau rok luar yang lembut.
Langkah 3. Ikuti panduan dan arahan yang betul
Apabila anda menemui kenalan yang sesuai untuk anda, cara terbaik untuk membuat tempoh penyesuaian berjalan lancar adalah dengan mengikuti semua nasihat yang diberikan oleh pembekal berlesen anda dan arahan yang disertakan dengan jenama lensa tertentu anda.
- Doktor mata anda akan meminta anda masuk untuk temujanji susulan untuk memastikan mata anda menyesuaikan diri dengan kenalan. Anda juga harus mengikuti pemeriksaan berkala selain itu.
- Petua penjagaan dan pembersihan yang disediakan dalam artikel ini biasanya berlaku untuk kebanyakan kenalan, tetapi selalu ikut arahan doktor mata dan pengilang terlebih dahulu.
Langkah 4. Perhatikan masalah penyesuaian biasa
Sebilangan orang bernasib baik dan dapat menyesuaikan diri dengan kenalan baru mereka dalam sehari, tetapi bagi banyak orang mungkin memerlukan beberapa hari atau bahkan beberapa minggu.
- Pada dasarnya, mata anda harus menyesuaikan diri dengan objek asing yang menekannya. Semasa tempoh penyesuaian, kerengsaan, air mata, berkedip, kepekaan cahaya, dan penglihatan kabur sekali-sekala adalah perkara biasa.
- Anda mungkin mendapati diri anda menderita mata kering, masalah kornea (calar, jangkitan, atau bengkak), reaksi alahan (biasanya pada larutan pembersih anda), deposit yang tidak selesa pada lensa, atau radang mata atau kelopak mata. Kesabaran dan pembersihan yang betul harus menyelesaikan masalah ini sepanjang masa, tetapi selalu berjumpa dengan doktor mata anda.
- Sekiranya kenalan anda terus memberi masalah kepada anda, berbincanglah dengan doktor anda tentang mencuba jenama lain. Syarikat yang berbeza menggunakan bahan dan teknologi yang berbeza untuk membuat kenalan mereka dan menukar jenama dapat membantu dengan selesa.
- Sebilangan kecil orang akan mendapati bahawa mereka tidak boleh memakai kanta lekap dengan selesa atau selamat, kerana mempunyai mata yang terlalu sensitif atau masalah lain. Orang yang kerap mengalami jangkitan mata, reaksi alergi yang teruk, pengeluaran air mata yang tidak mencukupi, kerap terkena habuk atau asap kimia, atau tidak dapat (atau tidak mahu) merawat lensa mereka dengan betul mungkin tidak sesuai untuk kontak.
Bahagian 2 dari 2: Menjaga Pemakaian dan Penjagaan yang Betul
Langkah 1. Pakai dan tanggalkan kenalan sekerap yang diarahkan
Terdapat kenalan yang perlu ditanggalkan setiap malam, dan ada kenalan yang boleh dibiarkan lama tanpa dibersihkan. Yang penting adalah mengetahui dan mematuhi cadangan pemakaian lensa tertentu.
- Terutama ketika anda baru dalam proses, membuang dan membersihkan kenalan sepertinya tugas yang memakan masa. Untuk keselesaan, keberkesanan, dan keselamatan, bagaimanapun, selalu keluarkan dan bersihkan atau ganti kenalan anda mengikut jadual yang disyorkan untuk jenama tertentu dan oleh profesional penjagaan mata anda.
- Doktor mata anda mungkin mengesyorkan tempoh "pecah masuk" selama satu atau dua minggu apabila anda mula memakai kenalan. Selama ini anda akan memakainya lebih lama setiap hari untuk perlahan-lahan menyesuaikan diri dengan mereka. Ini lebih biasa dengan lensa keras (RGP).
Langkah 2. Bersihkan kenalan anda dengan betul
Pakar penjagaan mata anda harus memberi anda arahan terperinci mengenai cara memasukkan kenalan baru anda, mengeluarkannya, dan membersihkannya. Arahan mengenai cara memasukkan kenalan cukup konsisten di semua jenis dan jenama, tetapi rujuk arahan atau laman web jenama anda untuk maklumat tertentu.
-
Membersihkan lensa (tidak boleh guna) dengan betul adalah mustahak untuk mengehadkan kemungkinan jangkitan dan masalah mata yang lain. Asas prosesnya biasanya sama tanpa mengira jenis lensa:
- Basuh tangan anda dengan sabun ringan (tanpa pelembap) dan keringkan dengan tuala bersih dan bebas serat.
- Tanggalkan satu lensa, celupkan dengan larutan sentuhan yang disyorkan, dan gosokkan lensa di telapak tangan dengan jari anda (walaupun dipasarkan sebagai "tidak digosok").
- Bilas dengan larutan selama yang disarankan. Anda biasanya perlu mengulangi proses pembersihan dan pembilasan untuk lensa RGP.
- Letakkan lensa ke dalam wadah yang bersih, kemudian isi dengan larutan segar (jangan "tutup" larutan yang ada), dan simpan dalam casing selama yang disarankan. Ulangi dengan lensa yang lain.
- Sekiranya cadangan untuk lensa anda berbeza dari senarai ini, ikuti.
Langkah 3. Bersihkan dan ganti casing anda seperti yang disyorkan
Anda boleh membersihkan kenalan anda dengan betul, tetapi jika anda menyimpannya dalam keadaan kotor, kemungkinan jangkitan atau masalah lain akan meningkat.
- Untuk membersihkan kes anda: buang penyelesaian lama; gosok bahagian dalam dengan jari yang bersih; isi setiap telaga dengan larutan, kemudian buang; biarkan udara kering terbalik dengan penutup ditutup.
- Lakukan proses pembersihan ini (atau yang disarankan oleh doktor mata anda) sesering yang disarankan. Ganti casing anda setiap tiga bulan atau seperti yang disyorkan.
- Pada nota yang berkaitan: Jangan biarkan hujung botol penyelesaian anda menyentuh apa-apa. Ini mungkin membenarkan penularan kuman. Jangan sekali-kali menggunakan air paip pada kenalan atau aksesori. Ia boleh mengandungi bakteria acanthamoeba yang tahan lama, yang sangat berbahaya bagi mata.
Langkah 4. Beri masa anda untuk menyesuaikan diri
Kesabaran adalah kebaikan apabila menyesuaikan diri dengan kanta lekap. Seperti yang disebutkan, sangat sedikit orang yang tidak dapat memakai kenalan, jadi kemungkinan besar anda dapat mengatasi ketidakselesaan yang anda alami pada mulanya.
- Doktor mata anda mungkin mengesyorkan penggunaan produk penyingkiran protein khas untuk mengatasi rasa tidak selesa, atau penggunaan titisan yang membasahi untuk membasahi mata kering. Sekiranya anda menunjukkan tanda-tanda reaksi alergi terhadap larutan hubungan anda, pertukaran produk yang bebas bahan pengawet mungkin diperlukan.
- Kanta hidrogel silikon yang lebih baru dan teknologi lama yang sering terdapat dalam penyelesaian generik boleh menyebabkan kemerahan dan kerengsaan. Ikuti cadangan doktor anda mengenai kaedah penyelesaian yang boleh digunakan untuk mencegahnya.
- Sekiranya anda menggunakan lensa monovision (di mana satu mata mempunyai kenalan yang bertujuan untuk meningkatkan penglihatan jarak jauh, sementara yang lain membantu penglihatan jarak dekat), anda dapat menjangkakan jangka masa penyesuaian yang agak lama. Tempoh penyesuaian biasa untuk monovision adalah sekitar dua minggu. Tetapi pada akhirnya, kebanyakan orang menyesuaikan diri dengan ini juga.
