Ulser kaki adalah luka yang mungkin menyakitkan dan menjengkelkan dan mereka paling biasa pada orang yang menghidap diabetes. Walaupun luka mungkin kelihatan seperti tompok kecil berwarna merah, luka itu dapat dengan cepat berkembang menjadi luka yang dijangkiti. Sekiranya anda melihat sakit, walaupun pada peringkat awal, berjumpa doktor, terutamanya jika anda menghidap diabetes. Kemudian, anda boleh merawat ulser di rumah dengan menjaganya bersih, menggunakan pembalut, dan menurunkan berat kaki anda bila boleh. Sekiranya sakit bertambah teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan terapi lain untuk membantu proses penyembuhan. Selain itu, menjaga kesihatan keseluruhan dan menguruskan diabetes akan membantu anda menyembuhkan ulser kaki dengan lebih cepat.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Berjumpa dengan Doktor Anda
Langkah 1. Jumpa doktor anda lebih awal jika anda mengalami sakit, terutamanya jika anda menghidap diabetes
Ulser dengan cepat dapat dijangkiti dan membawa kepada masalah yang jauh lebih teruk, jadi berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin jika anda mengesyaki anda mempunyai ulser. Doktor boleh membantu anda menentukan kaedah rawatan terbaik untuk melindungi anda daripada komplikasi yang lebih lanjut!
- Doktor anda akan menilai jenis ulser yang anda miliki, kedalaman ulser, dan sama ada terdapat jangkitan, serta cara terbaik untuk mengatasinya.
- Sekiranya tidak diperiksa, bisul boleh menyebabkan jangkitan mendalam yang sampai ke tulang.
- Periksa kaki anda secara kerap untuk bisul dan luka, menggunakan cermin untuk bahagian bawah kaki anda jika perlu.
Langkah 2. Berharap doktor anda membersihkan ulser dengan teliti
Doktor mesti membuang semua tisu mati yang berlebihan dan mengalirkan cecair. Ini boleh mengambil masa beberapa minit dan mungkin menyakitkan. Walau bagaimanapun, anda pasti mahu doktor melakukannya, kerana ia akan membantu proses penyembuhan! Doktor mungkin menggunakan cecair topikal atau menggunakan alat perubatan untuk membuang tisu mati.
- Sekiranya doktor harus menggunakan pisau bedah, anda akan diberi ubat bius tempatan, jadi anda tidak seharusnya merasakan kesakitannya. Anda mungkin juga dirujuk kepada pakar bedah.
- Sekiranya anda bimbang tentang prosesnya, tanyakan kepada doktor anda apa yang akan berlaku lebih awal. Dengan cara itu, anda tahu apa yang diharapkan. Sebilangan besar doktor akan membincangkan anda melalui setiap langkah dan berusaha sedaya upaya untuk mengurangkan kesakitan.
- Doktor anda juga boleh menggunakan cantuman atau berpakaian pada ulser untuk membantu mencegah jangkitan dan mendorong pertumbuhan kulit baru.
Langkah 3. Tanya sama ada doktor akan menghidap ulser yang dijangkiti
Mengubati ulser bermaksud menguji bakteria dari ulser untuk melihat jenisnya. Kemudian, doktor boleh memilih antibiotik yang paling sesuai untuk bakteria tersebut, membantu mempercepat proses penyembuhan.
Biasanya, pemupukan hanya memerlukan mengambil luka untuk mengumpulkan bakteria. Seharusnya tidak menyakitkan, atau jika ya, hanya akan berlangsung beberapa saat
Langkah 4. Bincangkan antibiotik apa yang sesuai jika ulser anda dijangkiti
Sekiranya ulser dijangkiti, doktor anda akan menetapkan antibiotik. Anda mungkin menerima antibiotik oral yang anda ambil beberapa kali sehari, atau doktor anda mungkin menetapkan antibiotik topikal yang anda pakai pada ulser anda.
Kadang kala, anda mungkin menerima kedua-dua jenis antibiotik
Kaedah 2 dari 3: Merawat Ulser di Rumah
Langkah 1. Mandi ulser dan kaki anda dengan sabun dan air suam setiap hari
Gunakan sabun ringan dan basuh perlahan-lahan dan bilas kawasan tersebut menggunakan tangan anda. Jangan menggosok kawasan ini, kerana itu boleh memburukkan lagi ulser. Proses ini akan membantu menghilangkan kulit kering dari kawasan tersebut, dan juga membersihkan longkang dari kawasan tersebut.
Jangan lupa untuk mencuci dengan lembut di antara jari kaki anda juga
Langkah 2. Keringkan kawasan itu dengan tuala kertas yang bersih
Jangan gosokkan luka anda dengan tuala, kerana anda hanya akan memperburuk kawasan tersebut. Anda boleh menggunakan tuala kain terry, tetapi mereka cenderung menahan bakteria walaupun selepas mencuci, sebab itulah tuala kertas lebih baik. Tepuk perlahan kawasan di antara jari kaki anda juga untuk menghilangkan kelembapan di sana.
Langkah 3. Sapukan pembalut pada ulser setelah membersihkannya
Sebaiknya luka sentiasa lembap dan tertutup sepanjang masa, kecuali ketika anda mandi. Gunakan pembalut pelekat jika ia kekal. Sekiranya tidak, gunakan kain kasa dan pita perubatan, yang boleh anda beli di kedai ubat tempatan. Letakkan salap yang anda gunakan pada kain kasa, kemudian letakkan di atas luka. Gunakan pita perubatan untuk meletakkannya di tempatnya.
- Bercakap dengan doktor anda mengenai jenis pembalut dan salap yang terbaik untuk digunakan, kerana berbeza dengan pelbagai jenis ulser. Dalam beberapa kes, anda mungkin disarankan untuk menggunakan salap antibiotik tanpa resep, sementara dalam kes lain, anda mungkin diminta untuk menggunakan salap resep.
- Anda boleh menemui pembalut kering dan pembalut yang meningkatkan kelembapan. Doktor anda akan memberitahu anda pembalut mana yang sesuai untuk anda.
- Anda juga boleh meletakkan kasa di tempatnya dengan jenis pita perubatan yang hanya melekat pada dirinya sehingga anda tidak mempunyai pelekat pada kulit anda. Balutkan ke seluruh kaki sehingga anda boleh melekatkannya pada dirinya sendiri.
- Pastikan untuk menukar pembalut anda setiap hari atau ketika mereka mula keluar. Selain itu, jaga pembalut anda bersih.
Langkah 4. Keluarkan ulser anda dengan kasut pembedahan
Sarung tangan, kasut pembedahan, atau kasut pembedahan membantu mengurangkan tekanan pada ulser, memberi peluang untuk sembuh. Selain itu, mengurangkan berat badan akan mengurangkan rasa sakit. Doktor anda akan membantu anda menentukan mana yang terbaik untuk keadaan anda.
Doktor anda juga boleh mengesyorkan sisipan busa untuk kasut anda, yang juga dapat mengurangkan berat badan jika ulser anda tidak terlalu parah. Bercakap dengan mereka mengenai pilihan terbaik untuk anda
Langkah 5. Jauhkan kaki anda semaksimum mungkin
Walaupun kasut cor atau pembedahan akan membantu, anda perlu menjaga berat badan sesering mungkin. Berat menekan ulser anda dapat meningkatkan kedalaman jangkitan, menjadikannya lebih teruk.
- Duduk dan jangan berdiri bila boleh. Meninggikan kaki lebih baik. Sapukan bantal di atas katil ketika anda berada di tempat tidur sehingga anda dapat melepaskan tekanan dari kawasan itu. Semasa anda duduk, gunakan alas kaki untuk mengangkat kaki.
- Dalam beberapa kes, doktor anda mungkin meminta anda menggunakan kruk untuk mengurangkan berat ulser anda.
Langkah 6. Kawal kadar gula dalam darah anda jika anda menghidap diabetes
Tahap glukosa yang meningkat menjadikan badan anda lebih sukar untuk menyembuhkan jangkitan seperti ulser. Uji gula darah anda sekerap yang disarankan oleh doktor anda dan tetap menjalani diet yang disyorkan oleh doktor atau pakar pemakanan untuk menurunkan kadar gula darah anda.
- Sekiranya anda mengikuti jadual diet dan ubat-ubatan anda dan masih menghadapi masalah untuk mengawal gula darah anda, berbincanglah dengan doktor anda tentang menukar ubat atau insulin anda untuk membantu mengawal diabetes anda dengan lebih baik.
- Selain itu, jika anda berlebihan berat badan, kehilangan beberapa kilogram dapat membantu luka anda sembuh dengan lebih cepat.
Langkah 7. Pastikan tekanan darah anda terkawal
Tekanan darah tinggi boleh menyebabkan ulser kaki, dan menyukarkan mereka untuk sembuh. Menguruskan tekanan darah anda dapat membantu luka anda sembuh lebih cepat, dan akan mengurangkan risiko terbentuknya luka baru. Anda boleh mengurangkan tekanan darah anda dengan bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari, makan makanan yang seimbang dan sihat, makan 1, 500 mg atau kurang sodium setiap hari, kurang minum kafein, mengurangkan tekanan, tidak merokok, dan mengehadkan alkohol untuk 1 minum hari untuk wanita atau 2 minuman sehari untuk lelaki.
Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, pastikan anda menjalani rawatan doktor. Selain itu, selalu minum ubat anda seperti yang diarahkan
Langkah 8. Tanya doktor anda jika pakaian pemampatan sesuai
Dengan beberapa jenis bisul, pakaian mampatan seperti kaus kaki atau stoking dapat membantu. Walau bagaimanapun, tidak semua jenis bisul mendapat manfaat daripada rawatan ini, jadi penting untuk berbincang dengan doktor terlebih dahulu sebelum anda menggunakan pakaian ini.
Pakaian mampatan mengurangkan bengkak di kawasan ini. Anda boleh mendapatkannya di kedai bekalan perubatan, kedai ubat, atau dalam talian
Kaedah 3 dari 3: Menggunakan Campur Tangan Perubatan Lain
Langkah 1. Kembali ke doktor jika ulser anda tidak sembuh dalam sebulan
Setelah mengikuti arahan rawatan doktor anda, ulser semestinya lebih baik dalam sebulan. Sekiranya tidak atau jika ia semakin teruk, anda perlu kembali ke doktor untuk mendapatkan arahan selanjutnya.
- Mereka mungkin menghantar anda kepada pakar, seperti doktor haiwan.
- Doktor anda mungkin mengesyorkan antibiotik yang berbeza, atau mereka mungkin mencadangkan terapi yang berbeza.
Langkah 2. Minta sinar-X dan MRI untuk ulser dalam
Sekiranya jangkitan sangat teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan sinar-x. Titik sinar-x adalah untuk melihat apakah jangkitan telah memasuki tulang, yang dapat menyebabkan masalah yang lebih serius. MRI juga sesuai untuk alasan yang sama.
Semasa sinar-x, juruteknik akan meminta anda berbohong sehingga mereka dapat memperoleh gambaran jelas mengenai tulang anda
Langkah 3. Bincangkan pengganti sel hidup untuk menyembuhkan ulser yang degil
Terapi ini adalah lapisan pembalut yang terdiri dari sel hidup, iaitu keratinosit dan fibroblas. Ia menyediakan protein dan hormon pertumbuhan ke luka, yang sukar dibekalkan oleh badan anda. Dengan cara ini, lapisan ini mendorong penyembuhan.
Doktor akan meletakkan lapisan ini pada kulit anda, biasanya sebagai cakera di atas luka anda
Langkah 4. Tanyakan mengenai rawatan oksigen tulen untuk meningkatkan sifat penyembuhan badan anda
Dengan rawatan ini, anda akan dibawa ke bilik bertekanan. Di ruangan itu, anda akan menghirup oksigen tulen dan bukannya campuran udara biasa. Rawatan ini membantu melancarkan peredaran darah, yang seterusnya dapat membantu penyembuhan.
Biasanya, anda menghabiskan 1-2 jam di dalam bilik selama beberapa hari berturut-turut, bergantung kepada keparahan ulser. Ia adalah rawatan yang tidak menyakitkan
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Amaran
- Tanda-tanda jangkitan termasuk pembengkakan, pengeringan, kemerahan, pembakaran, dan kehangatan di sekitar ulser.
- Jangan membersihkan tisu dan kulit mati sendiri; anda boleh mencederakan diri sendiri dan menjadikan ulser lebih besar.
