Bra pasca-mastektomi sangat bagus untuk menyokong prostesis anda, tetapi anda mungkin tidak terkesan dengan beberapa gaya dan kesesuaian yang ada. Belum lagi membeli sebilangan bra baru tidak semestinya murah! Sekiranya anda mempunyai bra pra-pembedahan yang digantung di laci meja rias, jangan membuangnya. Cuba ubah salah satu bra biasa anda menjadi coli mastektomi dengan menjahit poket kain sederhana ke dalam cawan. Kemudian, masukkan sahaja prostesis atau bentuk payudara anda ke dalam poket dan cuba memakai coli anda yang telah diubah!
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Membuat Corak Saku Bra
Langkah 1. Gunakan bra dengan liputan penuh yang selesa untuk projek ini
Bra dengan liputan penuh biasanya tanpa wayar, diperbuat daripada kain bernafas, dan mempunyai cawan penuh yang merangkumi keseluruhan payudara anda. Cuba memakai bra untuk memastikan garis leher sesuai dengan kulit anda dan cawan dapat menyokong ukuran dan berat prostesis anda.
- Elakkan coli yang kemas dan sukan. Memampatkan tisu parut tidak selesa dan boleh mengelakkan cairan limfa daripada kering dengan betul.
- Pilih coli dengan padding minimum untuk kesesuaian yang terbaik.
- Sekiranya anda menghadapi masalah untuk mencari coli yang sesuai selepas mastektomi anda, ketahuilah bahawa ini adalah perkara biasa dan anda tidak bersendirian. Cuba buat janji temu dengan bra fitter yang berpengalaman untuk membantu anda. Mereka boleh mengambil ukuran yang tepat, memberi nasihat, dan membantu anda memilih coli pasca operasi yang terbaik untuk anda.
Langkah 2. Letakkan selembar kertas di permukaan rata dan letakkan bentuk payudara busa di atasnya
Sekeping kertas pencetak putih biasa berfungsi dengan baik untuk ini. Letakkan di atas meja rata atau papan seterika dan letakkan bentuk payudara busa di tengahnya. Sekiranya prostesis anda terbuat dari busa atau serat, tidak mengapa menggunakannya kerana busa tahan lama.
- Jangan gunakan prostesis silikon untuk bahagian ini! Pin boleh merosakkannya.
- Sekiranya anda menjalani mastektomi tanpa pembedahan rekonstruktif segera, jururawat anda mungkin menghantar anda pulang dengan memasukkan busa sementara. Anda boleh menggunakannya untuk ini.
- Sekiranya anda tidak mempunyai bentuk payudara busa, isikan cawan bra dengan serat mengisi langkah seterusnya. Isi cawan sepenuhnya! Anda boleh membeli pengisian serat di kedai kraf.
Langkah 3. Letakkan bra anda di atas bentuk payudara busa sehingga memenuhi cawan bra dengan betul
Buka penutupnya dan letakkan salah satu cawan bra menghadap ke atas secara langsung di atas bentuk payudara busa. Bentuk dan atur cawan dengan tangan anda sehingga busa mengisi cawan dengan betul. Lancarkan bra dengan tangan anda sehingga jahitan cawan bersandar di atas kertas.
Anda boleh melekatkan bra ke kertas jika anda bimbang ia mungkin berpusing semasa anda memasang bra
Langkah 4. Lekatkan pin lurus di tepi cawan untuk melekatkannya pada kertas
Mulakan dengan menyepit jahitan bawah bra, jarakkan pin sekitar 1 inci (2.5 cm). Pastikan menempelkan setiap pin melalui kain dan kertas. Picit sepanjang bahagian tengah tengah cawan, antara tali dan ketiak, dan selesaikan dengan tepi garis leher.
- Sekiranya garis leher mempunyai renda, pasangkan pin di tepi luar renda.
- Jangan pasangkan jahitan ketiak! Biarkan bahagian cawan itu terbuka dan dilepaskan.
Langkah 5. Keluarkan pin dan lukis garis untuk menyambungkan lubang di atas kertas
Tarik pin lurus dan gerakkan coli. Ambil sebatang pensil atau pen dan lakarkan garis dengan ringan untuk menyambungkan lubang pin. Garis besarnya tidak semestinya sempurna, jadi jangan peluh! Sambungkan titik sahaja.
Oleh kerana anda tidak memasang jahitan ketiak, semestinya ada ruang di sana
Langkah 6. Letakkan bentuk busa di atas kertas dan lakarkan jahitan ketiak
Letakkan semula borang ke tempat yang tepat seperti yang anda miliki. Dengan menggunakan tepi bentuk sebagai rujukan, lakarkan garis lurus dari garis bawah ke bawah jahitan. Garisan harus melekatkan tepi luar borang.
- Garis ini menutup jurang dalam corak. Keluarkan borang apabila anda selesai.
- Sekiranya anda menggunakan pengisi gentian dan bukannya bentuk busa, buang isinya dan gunakan prostesis silikon anda untuk ini kerana tidak ada pin yang terlibat.
Langkah 7. Lukis separa bulatan yang menghubungkan jahitan ketiak dan bawah
Letakkan hujung pensil di tengah garis lurus yang baru anda lukis. Gerakkan pensil 1,25 in (3,2 cm) ke kanan dan lukiskan titik di atas kertas. Lukis separa bulatan untuk menghubungkan ketiak, titik tengah, dan jahitan bawah.
- Anda boleh mengesan tepi bulat tin (seperti hairspray) untuk membuat separuh bulatan.
- Padamkan garis lurus supaya anda tidak keliru semasa memotong corak.
Langkah 8. Potong corak kertas di sepanjang garis yang anda lukis
Corak anda hampir selesai! Cukup gunakan gunting tajam untuk memotong titik-titik yang bersambung dan menghilangkan lebihan kertas. Ingatlah untuk memotong ketiak sepanjang separuh bulatan yang anda lukis, bukan garis lurus yang pada awalnya anda lakarkan di sana.
Bahagian 2 dari 2: Menjahit Poket ke Bra Anda
Langkah 1. Potong segi empat tepat dari kain kapas rajutan berukuran 8 in × 16 in (20 cm × 41 cm)
Ukur segi empat tepat kain; ukuran anda tidak semestinya sempurna atau tepat! Pertimbangkan untuk menggunakan kain berwarna putih atau daging untuk ini. Fabrik tidak akan kelihatan ketika anda memakai coli anda, tetapi kain gelap mungkin kelihatan melalui cawan bra putih.
Sebarang bahan yang lembut dan meregang, seperti campuran kapas / spandeks atau campuran nilon / spandeks, akan berfungsi untuk projek ini
Langkah 2. Lipat kain menjadi dua dan pasangkan corak kertas kepadanya
Letakkan segi empat tepat kain yang dilipat di permukaan rata di hadapan anda. Letakkan corak kertas di atas kain dan pasangkannya ke kain dengan pin lurus. Pastikan menempelkan pin di kedua lapisan kain dan kertas.
Poket berlapis dua memberikan banyak sokongan untuk prostesis anda
Langkah 3. Potong kain di sekitar corak dan tanggalkan pin
Gunakan gunting tajam untuk memotong kain, berhati-hati memotong kedua-dua lapisan, dan melepaskan pin. Ini cukup untuk 1 poket bra. Sekiranya anda mengalami mastektomi berganda, gunakan corak untuk memotong sehelai kain kedua untuk cawan bra yang lain.
Tepi kain separa bulat terletak di tepi luar setiap cawan bra. Untuk payudara kanan, separuh bulatan akan membentuk bentuk "C". Untuk payudara kiri, ia akan menjadi "C." yang terbalik. Melabel cawan kiri dan kanan sekarang mungkin dapat mengelakkan kekeliruan di kemudian hari
Langkah 4. Pasangkan poket di cawan bra dengan separuh bulatan menghadap ke tepi luar
Letakkan poket kain berlapis dua di dalam cawan bra anda, melapisi tepi sehingga separuh bulatan berada di tepi luar menghadap ketiak. Lekatkan pin di tepi cawan, melalui kedua-dua lapisan kain dan cawan. Jarakkan pin kira-kira 1 inci (2.5 cm), membiarkan separuh bulatan dilepas.
- Ingat, separuh bulatan membuat bukaan untuk bentuk payudara.
- Biarkan kain dilipat dua ketika anda memasukkannya ke dalam cawan bra anda.
Langkah 5. Jahit jahitan zig-zag sederhana di sekitar pinggir luar cawan
Benarkan mesin jahit anda dengan benang yang sepadan dan letakkan jarum di titik bawah separuh bulatan. Gunakan jahitan zig-zag sederhana untuk menjahit dengan teliti di pinggir luar cawan. Tanggalkan pin semasa anda pergi dan berhenti apabila anda mencapai titik atas separuh bulatan.
Gunakan jarum regangan atau jarum sejagat untuk ini
Langkah 6. Masukkan bentuk payudara ke dalam poket untuk menguji kesesuaiannya
Tolak prostesis atau bentuk busa payudara anda melalui bukaan poket dan sesuaikan sehingga mengisi cawan dengan betul tanpa mengikat atau berkerut.
Bahagian luar bentuk payudara akan keluar sedikit dari poket. Ini adalah perkara biasa dan memudahkan untuk mengeluarkan dan memasukkan prostesis pada bila-bila masa yang anda mahukan
Langkah 7. Jahit belakang untuk menutup jahitan dan potong benang untuk menyelesaikan poket
Sekiranya anda berpuas hati, keluarkan bentuk busa dan balikkan jahitan untuk menutup jahitan. Potong benang dan ulangi proses di sisi lain jika anda melakukan kedua cawan bra. Kemudian, masukkan borang dan cuba coli baru anda!
- Bra anda mestilah selesa dan payudara anda mesti kelihatan seimbang. Sekiranya payudara anda kelihatan tidak rata, sesuaikan tali bra atau ubah posisi sisipan sehingga anda berpuas hati dengan penampilannya.
- Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan kedudukan saku, gunakan jahitan jahitan untuk menghilangkan jahitan, sesuaikan semula poket, dan jahit kembali ke cawan bra anda. Sekiranya pemasangan terlalu ketat, tanggalkan jahitan dan jahit ke dalam coli anda lagi dengan menggunakan jahitan yang lebih longgar.
