Seorang sosiopat, atau seseorang yang mempunyai gangguan keperibadian antisosial, adalah orang yang menunjukkan pengabaian sepenuhnya terhadap hak dan perasaan semua orang di sekelilingnya. Mereka mungkin kelihatan menawan pada awalnya, tetapi sosiopat boleh marah, menipu, dan kadang-kadang berbahaya. Walaupun hanya seorang profesional kesihatan mental yang dapat mendiagnosis seseorang secara rasmi, terdapat beberapa ciri umum gangguan kepribadian antisosial yang boleh anda cari jika anda menganggap seseorang itu seorang sosiopat. Artikel ini akan memandu anda melalui pelbagai bendera merah untuk memerhatikan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mengenal pasti Sociopath
Langkah 1. Pertimbangkan keperibadian dan tingkah laku individu
Sosiopat biasanya sangat menawan dan berkarisma. Keperibadian mereka digambarkan sebagai magnet, dan dengan itu, mereka menghasilkan banyak perhatian dan pujian dari orang lain. Mereka juga cenderung mempunyai tenaga seksual yang kuat dan mungkin mempunyai fetish seksual yang aneh atau menjadi penagih seks.
- Sociopath seringkali merasa terlalu berhak untuk kedudukan, orang, dan perkara tertentu. Mereka percaya bahawa kepercayaan dan pendapat mereka sendiri adalah kuasa mutlak dan tidak menghiraukan pendapat orang lain.
- Sosiopat jarang malu, tidak selamat, atau kehilangan kata-kata. Mereka menghadapi masalah untuk menekan tindak balas emosi seperti kemarahan, tidak sabar, atau jengkel, dan terus-menerus memarahi orang lain dan bertindak balas dengan cepat terhadap emosi ini.
- Mereka mungkin memupuk persona yang tidak bersalah. Seolah-olah mereka memainkan watak dalam sebuah drama, dengan paparan keperibadian mereka yang sangat bijaksana. Mereka mungkin bersikap tidak bersalah atau sangat manis, yang mudah dipercayai kerana mereka adalah pelakon yang sangat baik. Anda tidak boleh menganggap kesan pertama mereka pada nilai muka. Sekiranya anda tidak mengenali seseorang dengan baik, mereka boleh menyesatkan anda untuk berfikir bahawa mereka tidak bersalah atau manis. Satu-satunya cara untuk mengetahui keperibadian seorang sosiopat adalah dengan mengenali mereka dengan baik. Sekiranya anda mendengar intuisi anda, anda mungkin merasakan bahawa persona mereka terlalu sederhana untuk menjadi nyata. Bukan sosiopat adalah orang yang tulen dan bukan gambaran sempurna mengenai keperibadian yang dipermudahkan.
Langkah 2. Perhatikan tingkah laku masa lalu dan masa kini seseorang
Sociopath menunjukkan tingkah laku spontan dan berani yang tidak normal. Mereka nampaknya bertindak di luar wilayah norma sosial, dan mungkin melakukan perkara yang pelik, berisiko, atau keterlaluan tanpa menilai kemungkinan kesannya.
- Sosiopat boleh menjadi penjenayah. Kerana kecenderungan mereka untuk mengabaikan undang-undang dan norma sosial, sosiopat mungkin memiliki catatan jenayah. Mereka mungkin penipu, kleptomaniacs, atau bahkan pembunuh.
- Sociopath adalah pembohong profesional. Mereka mengarang cerita dan membuat pernyataan yang aneh dan tidak benar. Oleh kerana mereka telah banyak berlatih berbohong, mereka dapat membuat pembohongan ini dapat disakinkan. Seiring bertambahnya pengalaman mereka dalam berbohong, begitu juga keyakinan dan ketegasan mereka dalam mengatakan pembohongan mereka. Kadang-kadang pembohongan mereka adalah cerita untuk mendapatkan simpati, yang lain adalah pembohongan mengenai pekerjaan yang telah mereka lakukan. Sociopath tidak mempunyai perasaan bersalah yang tipikal yang berkaitan dengan menuntut pekerjaan orang lain sebagai karya mereka sendiri. Mereka hanya mementingkan imej mereka dan akan melakukan apa sahaja yang paling mudah untuk membuatnya.
- Sosiopat mempunyai toleransi rendah terhadap kebosanan. Mereka mudah bosan dan memerlukan rangsangan berterusan. Citra dan kemampuan mereka untuk mengawal orang lain adalah satu-satunya perkara yang sangat mereka sayangi, sehingga mereka memuaskan kebosanan mereka dengan berusaha meningkatkan imej mereka dan bermain dengan perasaan orang lain.
Langkah 3. Pertimbangkan hubungan seseorang dengan orang lain
Cara seseorang berinteraksi dengan orang lain juga boleh menjadi petunjuk bahawa orang itu adalah sosiopat. Sosiopat sangat pandai meyakinkan orang lain untuk melakukan apa yang mereka mahukan, baik melalui daya tarikan atau cara lain yang lebih agresif. Akibatnya, rakan dan rakan sekerja sosiopat mungkin akan melakukan apa sahaja yang dikehendaki oleh orang itu.
- Sociopaths tidak mampu mengalami rasa bersalah atau malu atas tindakan mereka. Adalah biasa bagi sosiopat untuk tidak menyesal ketika mereka melakukan sesuatu yang menyakitkan orang lain. Mereka mungkin kelihatan tidak peduli atau merasionalkan tindakan mereka. Mereka akan berpura-pura menyesal atau kasihan jika mereka perlu kelihatan normal secara sosial. Contohnya jika seseorang memberitahu seorang sosiopat mengenai kematian ahli keluarga, mereka akan bersimpati. Kadang-kadang mereka mungkin menggunakan kesedihan orang lain sebagai kelemahan untuk memanfaatkannya. Sosiopat sering mencari orang lain yang lemah atau pada saat-saat lemah untuk mengeksploitasi kerentanan emosi mereka, dan membuat orang itu merasa lebih terikat atau bergantung pada mereka.
- Sosiopat adalah manipulatif. Mereka mungkin berusaha mempengaruhi dan menguasai orang di sekitar mereka dan cenderung mencari kedudukan kepemimpinan atau kedudukan sosial yang tinggi.
- Sociopaths tidak mempunyai rasa empati dan mungkin tidak dapat mencintai. Walaupun beberapa sosiopat mempunyai individu atau sekelompok kecil orang yang mereka sayangi, mereka sukar merasakan emosi dan kemungkinan mereka tidak pernah menjalin hubungan romantis yang sihat pada masa lalu.
- Sociopaths sukar menghadapi kritikan. Mereka sering meminta persetujuan daripada orang lain dan mungkin merasa seperti mereka berhak mendapatkannya.
Kaedah 2 dari 3: Mengatasi Sociopath
Langkah 1. Bercakap dengan seseorang mengenai apa yang anda lalui
Sekiranya anda menjalin hubungan dengan seseorang yang kasar kepada anda atau anda mempunyai rakan sekerja yang memperlakukan anda dengan tidak hormat, berbincanglah dengan seseorang mengenai perkara itu. Sekiranya hubungan itu menjadi ganas atau anda takut akan keselamatan anda, minta pertolongan untuk menjauhkan diri dari orang itu. Jangan cuba berurusan dengan orang itu sahaja. Minta rakan atau ahli keluarga untuk menolong anda.
- Sekiranya anda menjadi mangsa penderaan rumah tangga, anda juga boleh menghubungi Talian Hotline Keganasan Rumah Tangga Nasional di 1-800-799-7233.
- Mempunyai sistem sokongan individu yang sihat akan memudahkan anda mengatasi.
Langkah 2. Jaga jarak yang selamat dari orang tersebut
Sekiranya sosiopat yang anda hadapi bukan ahli keluarga atau orang yang anda sayangi, lepaskan orang itu. Terus meluangkan masa dengan orang tersebut mungkin memberi kesan negatif kepada kehidupan anda.
- Berhenti menghubungi orang itu, dan elakkan situasi / tempat di mana anda boleh bertemu orang itu, jika boleh.
- Biarkan orang itu tahu bahawa anda memerlukan sedikit ruang, dan minta agar mereka tidak menghubungi anda.
- Sekiranya orang tersebut tidak bekerjasama dan enggan meninggalkan anda sendirian, maka anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menukar nombor telefon anda dan maklumat hubungan lain. Sekiranya mereka terus mengejar anda, maka pertimbangkan untuk mengemukakan perintah penahanan.
Langkah 3. Hadapi orang itu dengan berhati-hati
Sekiranya orang yang anda hadapi adalah seseorang yang anda tidak boleh atau tidak mahu memotong hidup anda, berhati-hatilah dengan cara anda menghadapi mereka mengenai tingkah laku mereka. Sebelum anda menghadapi seorang sosiopat mengenai tingkah laku mereka, ingatlah bahawa sosiopat sememangnya bersifat defensif, mudah marah, dan berpotensi ganas. Minta pertolongan dari rakan atau ahli keluarga dan atur campur tangan untuk mengelakkan kemungkinan reaksi bermusuhan.
- Elakkan daripada membuat pernyataan tuduhan atau menunjukkan perkara-perkara tertentu yang telah dilakukan oleh orang tersebut. Sebaliknya, fokus pada gambaran yang lebih besar dan beritahu orang itu bahawa anda benar-benar mementingkan kesihatan mereka. Mulakan dengan mengatakan sesuatu seperti, "Saya bimbangkan anda dan saya ingin membantu."
- Elakkan bercakap tentang perasaan anda atau bagaimana orang itu menyakiti anda. Sociopaths cenderung tidak bertindak balas terhadap jenis pernyataan ini.
Kaedah 3 dari 3: Memahami Sosiopati
Langkah 1. Fahami bahawa sosiopati dan psikopati bukan perkara yang sama
Sosiopati dan psikopati tidak difahami sepenuhnya, tetapi berbeza menurut penyelidik dan ahli teori tertentu. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Kesihatan Mental V (DSM-5), atau buku panduan yang digunakan oleh profesional kesihatan mental, memberikan gambaran mengenai gangguan keperibadian antisosial yang mempunyai banyak ciri-ciri sosiopati dan psikopati yang sama. Sosiopati dan psikopati bukanlah gangguan yang dapat didiagnosis seperti gangguan keperibadian antisosial, tetapi beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa kedua istilah ini adalah jenis gangguan keperibadian antisosial yang spesifik dan mereka mempunyai beberapa ciri. Sifat-sifat yang dikongsi ini merangkumi:
- mengabaikan undang-undang atau budaya sosial
- gagal mengakui hak orang lain
- tidak dapat merasa penyesalan atau rasa bersalah
- memperlihatkan kecenderungan tingkah laku ganas
Langkah 2. Pertimbangkan petunjuk utama sosiopati
Selain menunjukkan tanda-tanda gangguan kepribadian antisosial, seseorang yang merupakan sosiopat akan menunjukkan sifat tambahan. Sifat-sifat ini kebanyakannya berkaitan dengan kecacatan pada hati nurani seseorang, sedangkan seseorang yang merupakan psikopat mungkin dikatakan tidak memiliki hati nurani. Ciri-ciri yang mungkin dimiliki oleh seorang sosiopat termasuk:
- pembohongan kompulsif
- nampaknya sangat memikirkan diri sendiri
- mudah tersinggung
- tidak mampu memegang pekerjaan atau tinggal di satu tempat terlalu lama
- hubungan yang sangat posesif atau "mencintai" menyembunyikan rasa takut akan ditinggalkan
- bersangkutan dengan orang lain terutamanya mereka yang mudah tersinggung
- jenayah cenderung menyamar, tidak teratur dan spontan, tidak dirancang
- menikmati dan menjangkakan sanjungan
Langkah 3. Ketahuilah bahawa penyebab sosiopati tidak diketahui
Beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa sosiopati mungkin diwarisi, sementara penyelidikan lain menunjukkan bahawa itu mungkin akibat pengabaian atau penyalahgunaan kanak-kanak. Satu kajian menunjukkan bahawa kira-kira 50% sosiopat nampaknya mewarisi gangguan tersebut melalui susunan genetik mereka. Tetapi faktor persekitaran atau keadaan lain dianggap sebagai penyebab baki 50% sosiopat dalam kajian ini. Hasil daripada penemuan yang bertentangan ini, penyebab sebenar sosiopati tidak diketahui.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Menjalin hubungan dengan seorang sosiopat boleh merosakkan emosi dan psikologi. Cari tanda-tanda awal dan lindungi diri anda dengan segera. Sekiranya ini merupakan permulaan hubungan baru, berpacaran, berhati-hati, menjauhkan diri dan segera melepaskan diri dari hubungan. Biarkan mereka berhati-hati dan beritahu seseorang secara peribadi apa yang berlaku.
- Sosiopati diwarisi melalui genetik sehingga keganasan, kejahatan, permusuhan berlaku melalui darah. Hanya seorang sosiopat yang dapat mengubah diri mereka
- Walaupun gangguan keperibadian antisosial tidak didiagnosis sehingga dewasa, sebahagian besar sosiopat menunjukkan gejala ketika mereka berusia di bawah 15 tahun.
- Perlu diingat bahawa menjadi sosiopat tidak menjadikan seseorang itu penjenayah atau orang jahat.
Amaran
- Jangan cuba mendiagnosis sosiopat atau cuba memberitahu seseorang yang anda disyaki mungkin seorang sosiopat untuk mendapatkan bantuan profesional. Sekiranya anda mengesyaki bahawa orang yang dekat dengan anda adalah seorang sosiopat, gunakan maklumat tersebut untuk membantu anda berurusan dengan orang itu dan meminta pertolongan sekiranya anda merasa terancam.
- Sekiranya anda merasa menjadi mangsa atau anda berada dalam bahaya dicederakan oleh seseorang, dapatkan bantuan polis tempatan anda. Jangan cuba pergi sendiri jika anda merasa hidup anda dalam bahaya.
