Anda mungkin bimbang dengan pandemi coronavirus COVID-19 dan melakukan semua yang anda mampu untuk melindungi diri anda dan orang yang anda sayangi. Malangnya, anda mungkin mempunyai ahli keluarga yang tidak menyedari betapa seriusnya virus ini. Berurusan dengan saudara-mara yang tidak akan tinggal di rumah atau sering tidak mencuci tangan boleh menjadi sangat mengecewakan dan mungkin anda bimbang tentang kesihatan dan keselamatan mereka. Nasib baik, ada banyak yang boleh anda lakukan untuk menolong mereka mengamalkan tabiat pencegahan.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memulakan Perbualan
Langkah 1. Gunakan nada yang baik, supaya orang itu merasa disokong daripada diserang
Anda mungkin tertekan sekarang, dan anda mungkin marah kerana saudara anda tidak mengambil serius virus ini. Namun, mereka akan lebih terbuka dengan apa yang anda katakan sekiranya anda menghampirinya dari tempat cinta. Jaga nada dan pengertian anda agar mereka mendengar apa yang anda katakan.
- Cuba beri orang yang anda sayangi mendapat keraguan bahawa mereka tidak menyedari betapa seriusnya keadaan itu.
- Anda mungkin memulakan perbualan dengan mengatakan, "Saya sangat mencintaimu dan ingin memeriksa anda untuk memastikan anda kekal sihat."
Langkah 2. Tanyakan kepada mereka apa yang mereka ketahui mengenai wabak COVID-19
Adalah berguna untuk memahami pandangan mereka sebelum anda mengetahui masalah anda. Beri mereka peluang untuk memberitahu anda apa yang telah mereka baca atau dengar tentang coronavirus. Perhatikan di mana mereka mendapat fakta mereka dan mengapa mereka percaya keadaannya tidak serius.
- Katakan, "Wabak coronavirus ini sangat menakutkan bagi saya. Apa pendapat anda mengenainya?"
- Jangan mengganggu mereka atau cuba melawan apa yang mereka katakan. Ini mungkin akan membuat mereka merasa bertahan, jadi mereka tidak akan terbuka dengan apa yang anda katakan. Cuba ingat bahawa mereka mempunyai alasan untuk mempercayai maklumat yang mereka ada.
Langkah 3. Terangkan apa yang anda lakukan untuk membantu menghentikan penyebaran COVID-19
Membincangkan perubahan yang telah Anda buat menanggapi wabak coronavirus akan menunjukkan kepada saudara anda bahawa anda menganggapnya serius. Selain itu, ia membantu mereka melihat bahawa anda bukan sekadar berusaha mengubahnya. Berikan gambaran keseluruhan mengenai apa yang anda lakukan. Anda mungkin mengatakan perkara seperti:
- "Saya tinggal di rumah kecuali pergi ke kedai runcit seminggu sekali dan berjalan-jalan di luar rumah setiap hari."
- "Saya membasuh tangan saya dengan air suam dan sabun sepanjang hari, terutamanya ketika saya pergi ke luar atau selepas membeli-belah."
- "Saya sangat berhati-hati untuk tidak menyentuh wajah saya, terutama mata, hidung, dan mulut saya."
- "Saya telah membatalkan semua rancangan saya dan rancangan anak-anak. Kami selalu dapat menjadualkan semula setelah wabak itu berakhir."
- "Saya telah memulakan perjumpaan Zoom setiap malam dengan rakan-rakan saya kerana kami tidak dapat bersantai dalam kehidupan nyata."
Langkah 4. Tanya saudara anda bagaimana anda dapat menolong mereka menangani wabak tersebut
Saudara saudara anda mungkin memandang rendah betapa seriusnya virus itu kerana mereka merasa tidak dapat mengubah tingkah laku mereka. Contohnya, mereka mungkin tidak tahu bagaimana menggunakan alat teknologi untuk mendapatkan bekalan yang mereka perlukan dan terus berhubungan dengan orang lain. Berikut adalah beberapa cara yang mungkin dapat anda bantu:
- Tunjukkan kepada saudara-mara yang lebih tua cara memesan bahan makanan dalam talian atau menawarkan untuk membelinya.
- Ajari mereka cara membuat panggilan video dan cara menggunakan perkhidmatan seperti Zoom atau Google Hangout.
- Bantu mereka mendapatkan ubat yang diperlukan.
- Siapkan akaun dan janji temu telehealth mereka.
Petua:
Menanyakan bagaimana anda boleh membantu juga dapat menunjukkan kepada saudara anda bahawa anda memperlakukan keadaan dengan serius. Perkara ini berlaku terutamanya bagi ibu bapa dan datuk nenek anda, yang mungkin menyedari bahawa anda bimbangkan mereka.
Langkah 5. Berpengaruh dengan bagaimana mengecewakan tindakan pencegahan yang boleh dilakukan
Walaupun penting untuk melindungi diri sendiri, tidak menyenangkan tinggal di rumah, menjauhkan diri dari orang lain, dan sering mencuci tangan. Ada kemungkinan saudara anda tidak merasa bersedia untuk melepaskan perkara yang mereka gemari. Beritahu mereka bahawa anda memahami bagaimana perasaan dan perasaan mereka dengan cara yang sama. Ini dapat membantu mereka menyedari bahawa semua orang berkongsi kerugian ini dengan mereka.
Anda mungkin berkata, "Saya sangat faham mengapa anda tidak mahu tinggal di rumah. Saya juga demam kabin, dan saya sangat merindui rakan-rakan saya. " Anda juga boleh mengatakan, "Sangat menjengkelkan kerana selalu mencuci tangan saya, walaupun saya tahu kita mesti berusaha menghentikan penyebaran coronavirus."
Kaedah 2 dari 3: Mempersembahkan Hujah yang Menarik
Langkah 1. Jelaskan bahawa COVID-19 boleh merebak sebelum gejala menunjukkan
Salah satu sebab mengapa COVID-19 merebak dengan begitu mudah adalah sebilangan orang mungkin berjangkit apabila mereka tidak menunjukkan gejala. Oleh kerana simptom biasanya bermula 2-14 hari selepas anda terkena virus, mungkin menyebarkannya tanpa mengetahui sehingga 2 minggu. Sayangnya, itu bermaksud rakan dan ahli keluarga yang kelihatan sihat mungkin sebenarnya membawa virus tersebut. Beritahu saudara anda bahawa satu-satunya cara untuk mengelakkan pembawa berpotensi adalah menjauhkan diri dari semua orang.
Anda mungkin berkata, “Saya terkejut ketika mengetahui bahawa orang dapat menyebarkan COVID-19 sebelum mereka menunjukkan gejala. Itu bermaksud sesiapa sahaja boleh memilikinya! Saya menjauhkan diri dari semua orang bukan di rumah saya sehingga ancaman ini berlalu."
Langkah 2. Kenal pasti seseorang dalam kehidupan mereka yang ingin mereka lindungi
Orang yang merasa sihat mungkin tidak bimbang tentang keselamatan diri mereka, dan kemungkinan mereka tidak menyedari tindakan mereka boleh menyakiti orang lain. Untuk membantu mereka menyedari semua orang berada dalam keadaan bersama ini, ingatkan dengan lembut bahawa datuk nenek, rakan, atau anak-anak mereka mungkin terjejas sekiranya mereka jatuh sakit. Jelaskan bahawa ini bukan hanya mengenai mereka, tetapi juga untuk semua orang yang mereka cintai secara keseluruhan.
Katakan, “Saya tahu kami berdua sangat menyayangi Nenek. Dia berisiko mengalami komplikasi, jadi saya berharap anda dapat membantunya menjaga keselamatannya, "atau" Saya sangat gembira anak-anak anda dapat pulang dari sekolah. Saya tahu anda akan melakukan apa sahaja untuk melindungi mereka."
Langkah 3. Ceritakan kisah mengenai pesakit COVID-19 untuk menarik emosi mereka
Dapat difahami bahawa anda beralih kepada fakta dan angka untuk menunjukkan betapa seriusnya wabak koronavirus. Walau bagaimanapun, statistik tidak begitu menarik seperti cerita mengenai orang sebenar. Sebaliknya, kongsi cerita tentang bagaimana virus itu mempengaruhi pesakit dan keluarganya.
- Cari artikel mengenai mangsa yang selamat dan mereka yang tidak pulih. Sekiranya terdapat cerita tempatan, gunakan cerita tersebut untuk menunjukkan bahawa virus adalah ancaman sebenar dan sekarang.
- Kongsi catatan media sosial di mana profesional perubatan, mangsa yang selamat, atau ahli keluarga mereka yang lulus berkongsi kisah mereka.
- Bercakap mengenai tokoh awam yang mempunyai atau mempunyai COVID-19, seperti Tom Hanks, Rita Wilson, Putera Charles, dan Idris Elba.
Langkah 4. Kirimkan artikel berita dari sumber yang mereka percayai
Anda mungkin melihat aliran berita berterusan mengenai wabak COVID-19, kerana mendapat banyak liputan. Anda mungkin berkongsi artikel kegemaran anda di media sosial sehingga rakan dan keluarga anda melihatnya. Namun, ingat bahawa orang kurang menerima kandungan sekiranya mereka tidak mempercayai sumbernya. Semasa anda berusaha meyakinkan saudara tertentu, pastikan cerita yang anda kirimkan berasal dari berita atau sumber kerajaan yang mereka percayai.
Sebagai contoh, katakan ibu anda hanya mempercayai Fox News. Dia mungkin tidak akan memberikan banyak berat kepada sebuah cerita dari CNN atau CNBC
Langkah 5. Cadangkan tingkah laku bermanfaat dan bukannya memberitahu mereka apa yang tidak boleh dilakukan
Apabila anda merasa ada orang yang membahayakan orang yang anda sayangi, dapat difahami bahawa anda ingin meminta mereka menghentikan apa yang mereka lakukan. Walau bagaimanapun, kemungkinan tidak akan berjaya kerana itu akan membuat orang lain merasa seperti anda cuba mengambil pilihan mereka. Sebaliknya, fokus pada pilihan yang mereka ada ketika melambatkan penyebaran COVID-19 dan menolong orang lain.
- Anda mungkin berkata, "Daripada mengunjungi rakan, mengapa tidak menyertai kami di Zoom untuk permainan dan minuman malam ini?" atau "Saya tahu anda terlepas membeli-belah di pusat membeli-belah, tetapi berjalan kaki di taman adalah pilihan yang jauh lebih baik sekarang."
- Begitu juga, anda boleh mengatakan, “Sekiranya anda perlu keluar dari rumah, anda boleh mencuba belanja runcit untuk orang tua atau orang yang berisiko tinggi atau anda mungkin menawarkan diri untuk memberikan makanan ke bank makanan.
Langkah 6. Tunjukkan orang dalam kumpulan rakan sebaya mereka yang memandang serius COVID-19
Sekiranya saudara anda tidak termasuk dalam kumpulan rakan sebaya anda, mereka mungkin tidak memandang serius pendapat anda. Saudara-mara yang lebih tua mungkin menganggap anda masih muda dan kurang berpengalaman, sementara saudara-mara yang lebih muda mungkin menganggap anda berlebihan. Cuba cari mereka seseorang dalam kumpulan rakan sebaya mereka dengan siapa mereka boleh dihubungkan, seperti pemimpin agama, selebriti, atau teman rapat. Ini dapat membantu mereka menyedari bahawa wabak virus itu mempengaruhi mereka.
Contohnya, ibu bapa atau datuk dan nenek anda mungkin memandang serius virus koronavirus jika rakan atau ketua agama mereka mula melakukannya. Begitu juga, saudara-mara anda yang berusia di kolej mungkin akan serius menangani virus ini jika mereka melihat usia muda membuat perubahan
Kaedah 3 dari 3: Mengelakkan Kemungkinan Konflik
Langkah 1. Kaji garis panduan terkini sebelum anda bercakap dengannya
Oleh kerana saudara anda tidak memandang serius virus ini, kemungkinan anda perlu membuat sesuatu yang meyakinkan agar mereka berubah. Sekiranya mereka menyedari bahawa anda telah mengatakan sesuatu yang tidak betul, mereka mungkin tidak akan terbuka terhadap apa yang anda katakan. Sebelum memulakan perbualan, periksa perkembangan terkini dan lihat cadangan terkini untuk kawasan anda supaya anda mempunyai maklumat terkini.
- Anda mungkin menyemak kemas kini laman web CDC di sini:
- Selain itu, lihat laman berita tempatan untuk memeriksa kemas kini di bandar dan wilayah anda.
Langkah 2. Jangan cuba mengubah pandangan dunia mereka mengenai sains, pakar, atau pemerintah
Anda mungkin mempunyai ahli keluarga yang tidak percaya bahawa coronavirus itu serius kerana mereka tidak mempercayai sains atau orang yang berkuasa. Mereka mungkin mempunyai alasan untuk mempercayai cara ini, dan tidak banyak yang boleh anda lakukan sekarang untuk mengubah fikiran mereka. Cobalah untuk menghormati kepercayaan mereka dan sebaliknya fokus kepada mengapa tindakan pencegahan seperti mencuci tangan adalah penting.
- Sekiranya anda dapat membuat mereka sering mencuci tangan dan berlatih menjauhkan diri, anda telah berjaya!
- Anda mungkin hanya mengatakan, “Kami semua mencintaimu dan tahu bahawa kamu mengasihi kami. Bolehkah anda tinggal di rumah sekerap mungkin dan tinggal sejauh 6 kaki (1.8 m) dari orang lain ketika anda perlu keluar?"
Langkah 3. Jauhkan diri anda daripada saudara-mara yang tidak akan menganggapnya serius
Ada kemungkinan saudara anda tidak terbuka untuk berubah, dan tidak banyak yang dapat anda lakukan mengenainya. Satu-satunya orang yang dapat anda kendalikan adalah diri anda sendiri, jadi pilihlah pilihan untuk membatasi hubungan dengan saudara yang tidak mengambil langkah pencegahan untuk membantu menghentikan penyebaran coronavirus.
- Jangan membuat masalah besar kerana itu boleh menyebabkan konflik. Sebaliknya, tolak jemputan untuk meluangkan masa bersama dan tawarkan untuk berbual dalam talian. Katakan, "Kami tidak akan keluar sehingga wabah koronavirus berakhir, tetapi saya ingin mengejar panggilan video."
- Sekiranya anda tinggal bersama orang itu, perlakukan mereka seperti orang yang mungkin sakit. Jauhkan sekurang-kurangnya 6 kaki (1.8 m) dari mereka, sering mencuci tangan anda, dan membasmi kuman di tempat mereka menghabiskan masa.
- Sekiranya orang tersebut adalah pekerja yang penting, anda mungkin harus lebih berhati-hati untuk tetap selamat kerana mereka akan terdedah kepada jumlah orang yang lebih tinggi.
Petua
- Sekiranya ahli keluarga anda menghina atau mengejek anda atas keputusan anda, dengan hormat meminta mereka berhenti menjatuhkan anda.
- Ada kemungkinan saudara anda masih mengambil langkah pencegahan walaupun mereka tidak memandang serius virus ini. Cuba jangan menganggap bahawa mereka tidak selamat.
- Anda mungkin bimbang dengan ahli keluarga anda, tetapi cuba untuk tidak bertanggungjawab terhadap tingkah laku mereka. Anda tidak boleh bertanggungjawab untuk kesihatan dan keselamatan semua orang.
