Kulat kaki adalah istilah umum untuk sebarang jangkitan kulat dangkal pada kaki anda, dan dalam kebanyakan kes, ini adalah kaki atlet. Walaupun agak tidak selesa, kabar baiknya ialah menyingkirkan kulat kaki biasanya sangat mudah, dan tidak mungkin anda perlu mendapatkan bantuan perubatan. Namun, sekiranya jamur tidak hilang setelah 2 minggu menjalani rawatan di rumah, anda mengalami kesakitan yang serius, atau kulat merebak ke kuku anda, berjumpa doktor. Mereka akan dapat memberi anda sesuatu yang lebih kuat untuk membersihkan kulat.
Langkah-langkah
Soalan 1 dari 6: Bagaimana anda menghilangkan kulat kaki di rumah?
Langkah 1. Gunakan rawatan topikal antijamur dua kali sehari selama dua minggu
Terdapat banyak pilihan rawatan kulat kaki, dan pada dasarnya semuanya akan membantu membersihkan kulat anda. Bercakap dengan ahli farmasi atau dapatkan krim, serbuk, semburan atau losyen antikulat OTC. Baca label dengan teliti untuk meletakkannya di kaki anda. Biasanya, anda hanya menggunakan krim, serbuk, semburan, atau losyen dua kali sehari sehingga kulat hilang.
Selagi ramuan dalam produk anda termasuk clotrimazole, econazole, ketoconazole, miconazole, naftifine, oxiconazole, sulconazole, terbinafine, atau terconazole, ia akan membantu memerangi kulat. Tanya ahli farmasi untuk membantu anda sekiranya anda ingin memilih pilihan terbaik berdasarkan bagaimana kulit anda kelihatan, tetapi hampir semua produk antijamur akan berfungsi
Langkah 2. Rawat semua kasut anda dengan disinfektan untuk membunuh kulat di dalamnya
Apa sahaja yang menyebabkan kulat kaki anda mungkin juga berada di dalam kasut anda. Sekiranya anda tidak merawat kasut anda pada masa yang sama anda merawat kaki anda, kulat mungkin akan kembali. Anda boleh membeli semburan antijamur, tetapi Lysol juga akan berfungsi. Cukup semburkan bahagian dalam setiap kasut dan biarkan mereka keluar untuk membunuh jamur.
Anda boleh melakukan ini berkali-kali jika anda ingin benar-benar yakin bahawa anda telah menyingkirkan semua spora
Langkah 3. Pastikan kaki anda kering sebisa mungkin sehingga kulat hilang
Kulat menyukai persekitaran yang gelap dan lembap, jadi menjaga kaki anda tetap kering dan disiarkan akan membantu mempercepat proses penyembuhan. Jangan memakai kasut kecuali jika anda benar-benar perlu, dan jika anda perlu memakai kasut, pilihlah pasangan yang bernafas. Tukar stoking anda setiap kali mereka mulai lembap, dan jangan sekali-kali memakai stoking yang sama setelah anda menanggalkannya.
- Mengganti kasut yang anda pakai setiap hari juga boleh membantu.
- Keringkan kaki anda dengan teliti setelah anda keluar dari mandi setiap hari. Jangan biarkan udara kering sendiri.
- Jangan berkaki ayam di khalayak ramai. Ini adalah cara paling biasa penyebaran kulat kaki.
Soalan 2 dari 6: Bagaimana anda merawat kulat kaki yang teruk?
Langkah 1. Berjumpa doktor untuk mendapatkan preskripsi ubat antijamur
Sekiranya ruam menutupi sebahagian besar kaki anda, kulit anda terkelupas, atau jangkitan telah merebak ke kuku anda, sebaiknya berjumpa doktor. Jangkitan kulat seperti ini memerlukan ubat oral yang lebih kuat. Dalam kebanyakan kes, doktor anda akan memberitahu anda untuk mengambil ubat tersebut selama 6-12 minggu sehingga kulat hilang.
- Sekiranya kuku anda dalam bentuk yang sangat kasar, doktor anda mungkin memberi anda ubat kuku atau krim ubat.
- Doktor anda juga boleh mencadangkan prosedur pembedahan kecil untuk menggunakan ubat antijamur tepat di bawah kuku anda, atau membuangnya sepenuhnya.
- Ubat ini sangat berkesan, tetapi boleh menyebabkan kerosakan pada hati anda bagi sesetengah orang. Doktor anda mungkin mencadangkan anda menjalani ujian darah secara berkala semasa anda mengambil ubat antijamur hanya untuk mengawasi perkara.
Soalan 3 dari 6: Berapa lama masa yang diperlukan untuk menghilangkan kulat kaki?
Langkah 1. Sekiranya kulat tidak hilang dalam dua minggu, berjumpa doktor
Dalam kebanyakan kes, kulat kaki anda akan hilang selepas satu atau dua minggu rawatan. Sekiranya tidak, berjumpa dengan doktor penjagaan utama anda. Mereka akan dapat memberi anda sesuatu yang lebih kuat untuk membersihkan kulit yang jengkel.
Terdapat banyak kulat yang berlainan di luar sana, dan sebilangan kecilnya lebih tahan daripada yang lain. Walaupun kebanyakan masalah kulat akan hilang setelah dua minggu, ada kemungkinan anda memerlukan ubat kekuatan preskripsi
Soalan 4 dari 6: Adakah kulat kaki akan hilang sendiri?
Langkah 1. Boleh, tetapi kulat cenderung melekat jika tidak dirawat
Sebilangan besar kes, kulat kaki tidak akan hilang jika anda membiarkannya tidak dirawat. Ia tidak semestinya bertambah buruk, tetapi tidak mungkin menjadi lebih baik. Dalam kebanyakan kes, anda akan dapat merawat kulat dengan baik di rumah, tetapi ia hanya akan hilang sekitar 17% waktu.
Ada kemungkinan jamur anda merebak atau tumbuh, jadi jangan biarkan begitu sahaja dan harapkan ia membersihkannya! Ini adalah masalah yang mudah untuk diatasi, tetapi ia boleh cepat hilang jika anda menunggu terlalu lama
Soalan 5 dari 6: Apa yang menyebabkan kulat kaki?
Langkah 1. Ini biasanya disebabkan oleh berjalan kaki tanpa alas kaki di tempat awam
Sekiranya anda mandi di gimnasium, ganti kasut anda di tempat kerja, atau anda bekerja di luar dengan membuka kasut, anda mungkin tidak sengaja mengambil jamur di atas tanah. Anda juga boleh terkena kulat kaki jika anda menyentuh kulit orang lain secara tidak sengaja dan mereka mendapat jangkitan kulat.
- Berkongsi tuala dengan orang lain boleh menjadikan kaki anda lebih mudah terkena kulat kaki.
- Bilik persalinan, pancuran mandian umum, dan gimnasium cenderung mempunyai kulat kaki. Sekiranya boleh, pakai selipar semasa anda mandi atau ganti di gimnasium.
Soalan 6 dari 6: Apa pilihan semula jadi untuk merawat kulat kaki?
Langkah 1. Tidak ada rawatan alternatif yang berkesan di luar sana
Cuka, akar ular, bawang putih, dan thyme disebut-sebut sebagai pilihan semula jadi untuk kulat kaki. Malangnya, ini tidak terbukti berkesan dalam memerangi kulat kaki.
- Ada kemungkinan sesuatu seperti minyak pokok teh atau cuka dapat membantu, tetapi tidak ada bukti yang menyokongnya.
- Kesan sampingan untuk ubat-ubatan topikal di kaunter pada dasarnya tidak ada. Orang yang mengalami kesan sampingan biasanya mengalami sedikit rasa gatal, terbakar, atau kemerahan, tetapi walaupun kesan sampingannya tidak berbahaya dan hilang sendiri. Oleh kerana rawatan topikal ini berisiko rendah, tidak ada alasan sebenar untuk mencuba ubat rumah DIY.
