Walaupun dengan rutin penjagaan kulit yang paling ketat, anda masih boleh mendapatkan kulit kering di sekitar hidung anda. Berita baiknya ialah anda biasanya dapat mengatasi masalah ini sendiri dalam beberapa hari. Sekiranya kulit kering tidak bertambah baik selepas satu atau dua minggu, anda mungkin ingin berjumpa dengan pakar dermatologi untuk memastikan tidak ada keadaan yang lebih serius yang menyebabkan kulit kering anda. Sebaik sahaja anda menyingkirkan kulit kering, ambil langkah untuk mengelakkannya berulang.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merawat Kulit Kering
Langkah 1. Basuh kulit kering dengan lembut dan keringkan
Sekiranya hidung anda terkelupas atau terkelupas, anda mungkin tergoda untuk membersihkan serpihan atau menggunakan cucian pengelupasan yang keras. Walau bagaimanapun, merawat kulit kering dan mengelupas dengan cara itu boleh menjadikan keadaan lebih teruk. Sebagai gantinya, gunakan pembersih pelembap lembut dan keringkan kulit anda.
Berhati-hatilah untuk tidak menggosok kulit atau mendorong pengelupasan atau pengelupasan lebih lanjut. Anda mungkin ingin memercikkan air ke wajah anda untuk mencucinya, daripada menggunakan span atau kain lap
Langkah 2. Melembapkan hidung sekurang-kurangnya 3 hingga 4 kali sehari
Menjaga kelembapan hidung anda akhirnya akan menyembuhkan kulit kering. Sentiasa basuh kulit anda dengan lembut sebelum memohon semula pelembap, kemudian ketuk atau lap pelembap pada kulit kering. Lakukan ini lebih kerap jika kulit kelihatan kering atau tidak bersisik atau gatal.
Berhati-hatilah untuk tidak menggosok pelembap ke kulit anda dengan kuat. Ini mungkin memperburuk pengelupasan atau pengelupasan
Petua:
Kulit kering selalunya gatal. Elakkan menggaru hidung anda sebanyak mungkin. Anda mungkin ingin menggunakan pelembap dengan lidah buaya, yang akan membantu menenangkan gatal dan keradangan.
Langkah 3. Minum banyak air agar sentiasa terhidrasi dengan baik
Sekiranya badan anda mengalami dehidrasi, kulit anda juga akan mulai kering. Untuk mengetahui berapa banyak air yang harus anda minum setiap hari, timbang sendiri dan kalikan berat badan anda dengan 0.5. Hasilnya adalah jumlah auns air yang harus anda minum setiap hari untuk memastikan tubuh anda terhidrasi dengan betul.
- Sebagai contoh, jika berat badan anda ialah 140 paun, anda harus minum 70 auns air sehari. Ini kira-kira enam gelas air 12 ons.
- Sekiranya anda bersenam secara berkala, tambahkan 12 auns air untuk setiap 30 minit senaman sederhana.
Langkah 4. Gunakan krim atau salap pekat pada musim sejuk
Krim adalah minyak di dalam air, sementara salap adalah air di dalam minyak. Kerana minyak yang terdapat dalam kedua produk ini, ia tahan lebih lama di kulit anda dan tidak perlu diganti sesering mungkin. Namun, kerana lebat dan terasa lebih berat pada hidung dan kulit anda, ia mungkin tidak sesuai pada cuaca yang lebih panas.
- Minyak ini melindungi dan melindungi kulit anda dari udara sejuk, yang dapat membantu memastikan kulit kering di hidung anda tidak bertambah buruk.
- Walaupun pada bulan-bulan yang lebih panas, krim atau salap yang lebih berat akan membantu kulit anda sembuh dengan lebih cepat. Namun, anda mungkin merasa tidak selesa kerana ia mungkin akan membuatkan hidung anda berasa berminyak.
Kaedah 2 dari 3: Mengenal pasti Punca
Langkah 1. Pertimbangkan sama ada anda mengalami selesema atau alahan sejak kebelakangan ini
Sekiranya anda mengalami hidung berair kerana selsema atau alahan, hidung yang berterusan mungkin menyebabkan hidung anda tersumbat. Krim atau salap pelembap akan membantu kulit kering ini sembuh.
Selagi anda tidak lagi mempunyai hidung berair, kulit kering di hidung anda akan hilang dengan sendirinya tanpa banyak perhatian dari anda
Petua:
Sekiranya anda sering mendapat hidung yang pecah-pecah setelah selesema atau alergi, anda mungkin ingin mendapatkan tisu yang disuntik dengan pelembap atau losyen. Meletakkan jeli petroleum di bahagian luar hidung anda juga dapat membantu melindungi kulit anda jika anda perlu sering meniup hidung.
Langkah 2. Menghilangkan kemungkinan keadaan kulit yang lebih serius
Kulit kering di hidung anda mungkin merupakan gejala keadaan kulit yang lebih serius, seperti dermatitis atau eksim. Hidung yang kering dan mengelupas juga boleh menjadi tanda rosacea.
Sekiranya anda mengesyaki anda mungkin mempunyai keadaan kulit yang lebih serius, buat temu janji dengan pakar dermatologi secepat mungkin. Mereka akan memeriksa kulit anda dan mendiagnosis keadaannya
Langkah 3. Nilaikan diet dan pengambilan kafein atau alkohol anda
Sekiranya anda makan atau minum makanan dan minuman yang mengeringkan anda, ini boleh menyebabkan kulit kering di hidung atau di tempat lain. Makanan masin juga dapat menyedapkan kelembapan dalam badan anda, menyebabkan kulit kering.
Minuman tertentu, termasuk kopi, teh, dan minuman beralkohol, sangat kering. Untuk setiap 8 aun minuman ini, anda boleh kehilangan 16 hingga 24 aun air yang mesti diganti
Langkah 4. Periksa bahan-bahan dalam produk kosmetik dan kulit anda
Sekiranya anda memakai kosmetik atau mempunyai produk kulit khusus untuk wajah anda, mereka mungkin mengeringkan kulit di hidung anda. Cari alkohol, yang merupakan bahan pengeringan.
- Produk kosmetik dan kulit berasaskan tanah liat juga dapat menyedut kelembapan keluar dari kulit anda, yang menyebabkan kulit mengelupas.
- Sekiranya anda mengesyaki bahawa produk kosmetik atau kulit anda mungkin menjadi masalah, beralihlah ke sesuatu yang kering atau sensitif pada kulit dan lihat apakah keadaan kulit anda bertambah baik.
Langkah 5. Tentukan sama ada hidung anda terbakar baru-baru ini
Selaran matahari boleh menyebabkan kulit kering dan mengelupas. Kadang-kadang, anda akan berakhir dengan kulit kering dan mengelupas walaupun hidung anda tidak pernah merah. Sekiranya anda berada di luar tanpa pelindung matahari, hidung anda mungkin terbakar.
Tidak semestinya cerah dan cerah, atau hangat, supaya hidung anda terbakar sinar matahari. Hidung anda boleh terbakar matahari pada hari mendung jika anda berada di luar tanpa memakai pelindung matahari. Lindungi kulit anda dari sinar matahari setiap kali anda berada di luar
Langkah 6. Lawati pakar dermatologi jika keadaan berterusan
Sekiranya kulit kering di hidung anda bertambah buruk atau tidak hilang setelah satu atau dua minggu, walaupun pada hakikatnya hidung anda dilindungi dan dilembapkan dengan baik, anda mungkin mengalami keadaan kulit yang lebih serius. Pakar dermatologi dapat menilai kulit anda dan menentukan cara terbaik untuk menghilangkan kulit kering.
Ahli dermatologi boleh menetapkan pelembap berubat yang dapat menghilangkan kulit kering anda dengan lebih cepat daripada ubat bebas
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Kulit Kering pada Hidung Anda
Langkah 1. Tutup hidung anda dengan selendang ketika cuaca sejuk
Cuaca kering dan sejuk boleh menyebabkan kulit di hidung anda menjadi kering. Anda boleh melindunginya dengan menutup hidung dengan selendang atau balaclava ketika anda berada di luar.
Pastikan anda memakai pelindung matahari walaupun anda menutup hidung. Tidak semua kain menghalang sinar UVA dan UVB dari cahaya matahari
Petua:
Gunakan selendang kapas atau bulu lembut jika boleh. Kain sintetik dan bulu kasar boleh merengsakan hidung anda, menyebabkan kulit kering kembali.
Langkah 2. Pakai pelindung matahari bila-bila masa anda berada di luar
Pelindung matahari melindungi hidung anda dari sinaran UVA dan UVB, yang boleh menyebabkan kulit anda kering dan menyebabkan mengelupas dan mengelupas. Cari pelindung matahari dengan pelembap sehingga anda dapat melindungi kulit anda dan melembapkannya pada masa yang sama.
Sekiranya anda berada di bawah sinar matahari untuk jangka masa yang panjang, ingatlah untuk menggunakan semula pelindung matahari anda setiap beberapa jam - terutamanya pada waktu tengah hari, ketika sinar matahari terkuat
Langkah 3. Gunakan pelembap bebas wangian secara berkala
Setelah kulit kering di hidung anda sembuh, pastikan ia tetap lembap dengan menggunakan pelembap beberapa kali sehari. Cari pelembap tanpa pewangi atau pewarna, yang boleh mengeringkan kulit anda atau menyebabkan reaksi.
Basuh wajah anda dengan sabun lembut sebelum menggunakan pelembap. Tepis sehingga kering dan kemudian sapukan pelembap dengan segera
Langkah 4. Pilih alat solek yang tidak mempunyai pewarna atau pewangi
Solekan dengan pewarna atau pewangi boleh merengsakan kulit anda dan menyebabkan pengelupasan atau kekeringan, terutamanya jika kulit anda sensitif terhadap bahan tambahan tertentu. Anda juga ingin mengelakkan produk solek dan penjagaan kulit yang mempunyai alkohol dan bahan pengeringan lain.
