Hidup dengan ostomi jauh lebih mudah daripada yang kelihatannya pada mulanya, terutama ketika memakai pakaian yang anda nikmati! Anda masih boleh memakai banyak pakaian yang anda gemari; anda hanya perlu mengubah cara anda memakainya agar stoma anda tidak kelihatan. Memakai kemeja yang lebih bermotif, bahagian bawah pinggang tinggi, dan memanfaatkan aksesori seperti jaket dan selendang dapat membuat anda kelihatan bergaya walaupun dengan ostomi anda!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memakai Fesyen Feminin
Langkah 1. Pakai seluar dalam elastik yang tinggi untuk menutupi ostomi anda dengan selesa
Sekiranya beg ostomi anda lebih rendah di perut anda, anda boleh menyembunyikannya dengan mudah dengan memasukkannya ke dalam seluar dalam anda. Seluar dalam dengan pinggang tinggi bukan sahaja menyembunyikan beg ostomi anda, tetapi juga akan membantu menyokongnya. Seluar dalam elastik menawarkan kombinasi keselesaan dan perlindungan terbaik untuk beg anda.
Langkah 2. Pakai seluar berpotongan rendah dengan tali pinggang jika beg anda tinggi di pinggang anda
Seluar dengan pinggang tinggi boleh tersekat pada stoma dengan penempatan yang lebih tinggi dan menyebabkan rasa tidak selesa. Seluar berpotongan rendah sesuai di bawah beg dan stoma anda, menghilangkan sebarang masalah dan tarikan. Amankan beg dan stoma anda dengan tali perut untuk menyembunyikan kawasan tersebut dan memberikan perlindungan tambahan.
Lapiskan kamisol dan kardigan atau jaket yang comel di atas seluar pendek untuk menyamarkan kawasan stoma anda lebih jauh
Langkah 3. Pilih seluar dengan pinggang tinggi jika beg anda duduk lebih rendah di pinggang anda
Seluar dengan pinggang tinggi akan lebih selesa di atas stoma anda. Seluar lipit adalah yang terbaik untuk menyembunyikan beg anda; lipatan akan mengalihkan perhatian dari kawasan tersebut.
- Sebagai alternatif, cuba pakai seluar bersalin. Seluar gaya ini mempunyai tali pinggang yang sudah melekat di pinggang dan akan menutup beg ostomi anda dengan secukupnya.
- Pilih seluar dengan pinggang elastik jika anda mahukan keselesaan tambahan.
- Pakai seluar dengan pinggang tinggi dengan blaus kegemaran anda atau bahagian atas kasual. Anda boleh memakai topi yang lebih ketat dengan seluar dengan pinggang tinggi, kerana seluar anda akan memberikan liputan yang cukup untuk beg anda.
Langkah 4. Pilih baju dan blaus yang longgar untuk menyembunyikan beg anda semasa mengisi
Baju yang longgar memudahkan anda menyimpan beg anda kerana ia jauh lebih lapang daripada bahagian atas yang ketat. Baju yang longgar akan melengkung di seluruh bahagian tengah anda, menjadikan beg anda tidak dapat dibezakan. Untuk meningkatkan kesan penyamaran dan memastikan semuanya berada di tempatnya, pakai tali pinggang di atas stoma dan beg anda.
- Memakai tali pinggang di bawah baju yang ketat akan melicinkan kawasan itu dan memastikan beg anda selamat. Pilih warna yang anda suka, walaupun warna hitam, putih, dan nude berfungsi paling baik dengan kebanyakan pakaian.
- Bahagian atas peplum akan menutupi stoma anda dengan cara yang lebih menggembirakan, tetapi boleh tersekat ketika beg anda mengisi. Atasi ini dengan meletakkan tali perut di bawah bahagian atas anda.
- Pakai blaus tunik yang comel dengan sepasang legging dan flat balet yang selesa untuk penampilan yang romantis dan comel.
- Lapiskan bahagian atas tangki fluttery dengan seluar jeans dan sandal yang kurus untuk membuat pakaian cuaca yang sederhana dan hangat.
Langkah 5. Pakai skirt dan celana pendek dengan pinggang tinggi dan bercorak untuk mengurangkan bahagian pinggang anda
Anda ingin memastikan pinggang skirt atau seluar pendek anda cukup tinggi untuk menyembunyikan beg ostomi anda. Semasa anda pergi membeli-belah, cubalah memakai skirt dan seluar pendek yang anda suka untuk memastikan pinggang cukup tinggi. Pilih skirt dengan panjang yang anda suka. Rok dan seluar pendek yang bercorak membuat kesan pelangsingan pada pinggang anda dan menjadikan beg anda lebih sukar untuk dilihat. Jalur menegak cenderung kelihatan paling rata!
- Pasangkan rok panjang bergaris comel dengan sweater baggy, celana ketat, dan kasut pergelangan kaki untuk pakaian cuaca sejuk.
- Pasangkan seluar pendek bercorak lucu anda dengan bahagian atas tangki atau bodysuit yang diselaraskan warna. Cuba pilih warna yang paling sedikit muncul dalam corak pada seluar pendek anda. Bodysuits sangat bagus untuk membuat penampilan yang ramping dan terselip, sementara bahagian atas tangki boleh ditarik ke pinggang anda.
Langkah 6. Lapiskan tali pinggang di bawah gaun untuk menyembunyikan beg ostomi anda
Menutupi pinggang dengan tali pinggang menjadikan pakaian kegemaran anda lebih mudah. Lipat tali pinggang perut anda setelah melipatnya sehingga beg ostomi anda boleh duduk dengan selesa di dalam tali pinggang dan tetap diletakkan.
- Untuk penyamaran dan sokongan lebih lanjut, pakai tali pinggang hiasan yang ketat di atas pakaian anda.
- Sebagai alternatif, cari pakaian dengan ikat pinggang atau tali pinggang untuk menyembunyikan stoma anda dan membantu menjaga keselamatannya.
- Gaun berpola adalah cara terbaik untuk menyimpan beg ostomi anda dengan tersembunyi dengan bijak dan bergaya.
Langkah 7. Pilih seluar pendek biker atau seluar yoga untuk menyokong beg anda semasa anda bersenam
Jenis bawah ini akan membolehkan anda terus aktif, dan juga menjaga agar beg anda tidak kelihatan dan tersekat dengan selamat.
- Lindungi beg anda dengan penjaga stoma jika anda merancang untuk menyertai sukan kenalan.
- Pasangkan bahagian bawah ini dengan coli sukan, top tank, atau atlet sukan pilihan anda.
- Seluar pendek biker boleh dipakai di bawah sepasang seluar sukan untuk sokongan lebih banyak.
Langkah 8. Berenang dengan bikini pinggang tinggi atau pakaian renang sehelai
Bikini dan sehelai sepinggang menawarkan liputan yang anda perlukan untuk memastikan beg ostomi anda tersembunyi dan berada di tempatnya. Sebagai alternatif, jika anda ingin memakai bikini biasa, tutup beg anda dengan tali pinggang yang diperbuat daripada bahan yang sama dengan bahagian bawah baju renang anda.
Seluar pendek juga merupakan pilihan fleksibel yang bagus untuk pakaian renang
Langkah 9. Pilih sebarang jenis baju tidur, selagi ia selesa untuk anda
Sebilangan besar piyama melekit dan berpakaian konservatif, memudahkan anda berpakaian dengan mempertimbangkan beg ostomi anda. Anda mungkin juga mahu memakai balut pada waktu malam untuk memastikan ostomi tetap di tempat semasa anda tidur.
Pertimbangkan baju malam yang kemas atau bahagian atas dan bawah yang sesuai dengan corak yang comel
Kaedah 2 dari 3: Memilih Pakaian Lelaki
Langkah 1. Pakai seluar joki untuk memastikan beg anda terselip dan dilindungi
Cara menjahit seluar joki membolehkan mereka memegang beg anda dengan lebih mudah sambil tetap selesa. Cari seluar joki dengan elastik di pinggang sehingga mereka boleh meregangkan dengan beg anda semasa ia diisi.
Langkah 2. Pilih baju berpola untuk menarik perhatian dari beg anda
Baju bercorak telah mendapat populariti dalam fesyen lelaki. Anda boleh mendapatkan baju dalam pelbagai corak yang sesuai dengan keperibadian anda. Main-main dengan kemeja-T dan corak butang yang berlainan sehingga anda mendapat gaya yang anda suka. Anda mungkin mendapati orang terlalu tertarik dengan corak unik pada baju anda untuk menyedari stoma anda!
- Lapiskan butang flanel di atas kemeja-T, seluar jeans, dan kasut renda untuk mencipta kembali gaya klasik.
- Pakai kemeja-T dengan corak bunga atau grafik berjubin (seperti kereta atau burung) dengan seluar jeans atau seluar pendek untuk menambahkan keperibadian anda yang lebih dalam pakaian anda.
Langkah 3. Pilih seluar yang lebih lebar sekurang-kurangnya 1 ukuran untuk menampung stoma anda
Anda perlu menyembunyikan stoma anda di dalam seluar anda jika ia berada tepat di atas pinggang anda. Seluar bersaiz lebih besar akan memberi anda ruang yang cukup untuk menyokong beg dan stoma anda dengan selesa. Seluar berlengan cenderung paling berkesan untuk penyembunyian. Sekiranya anda mahu, anda juga boleh membeli seluar khas untuk orang yang mempunyai beg ostomi. Seluar gaya ini dilengkapi dengan poket yang dibina untuk menyokong beg anda.
Pakai sepasang jeans denim bertingkat rendah atau khaki dengan kemeja bercorak kegemaran anda! Seluar anda akan menyokong dan menyembunyikan beg anda, sementara baju berpola yang bagus akan menarik perhatian dari stoma anda
Langkah 4. Pakai jaket atau rompi dengan pakaian anda untuk menyembunyikan stoma anda lebih jauh
Lapisan pakaian tambahan akan menutupi beg anda, menjadikannya sukar bagi orang lain untuk memperhatikannya walaupun ia diisi. Anda boleh memakai jaket dan rompi untuk pelbagai kesempatan. Walau bagaimanapun, jaket paling baik dipakai pada suhu yang lebih sejuk, sementara jaket lebih baik dipakai ketika lebih panas.
- Lapiskan rompi atau jaket sederhana di atas kemeja-T dengan seluar jeans yang selesa untuk penampilan kasual dan sejuk.
- Sebagai alternatif, pakai rompi jaket atau jaket di atas kemeja butang dan ikat dengan seluar yang sesuai untuk membuat pakaian formal yang anggun.
Langkah 5. Pakai suspender jika tali pinggang anda terlalu ketat di sekitar stoma anda
Tali pinggang lama anda mungkin tidak dapat menampung beg ostomi anda semasa mengisi. Suspender akan memegang seluar anda dengan berkesan, dan juga lebih mudah dipasang di sekitar stoma anda. Sebilangan besar suspender adalah elastik, jadi anda seharusnya dapat mencari pasangan yang boleh dipercayai dalam pelbagai ukuran.
Lapisan suspender anda di bawah baju anda untuk penampilan yang lebih santai, atau di atas baju anda untuk majlis rasmi
Langkah 6. Lindungi beg anda dengan penjaga stoma jika anda bermain sukan kenalan
Walaupun anda tidak kekurangan pilihan untuk pakaian atletik dengan beg ostomi, anda harus melabur dalam stoma guard yang kukuh untuk menutup beg anda, terutamanya jika anda kerap menyertai latihan yang lebih intens. Pengawal stoma akan memastikan beg anda selamat dari kemungkinan kerosakan yang disebabkan oleh sukan sukan. Anda juga boleh memakai tali pinggang ostomi jika anda menyertai latihan berimpak rendah.
Langkah 7. Pilih celana renang dengan pinggang tinggi untuk menyembunyikan beg anda di pantai atau kolam renang
Pakaian renang jenis ini akan menjadikan beg anda lebih mudah untuk tidak kelihatan, terutama jika diletakkan lebih rendah di badan anda. Anda mungkin mahu memakai kemeja-T di seluar pendek berenang jika beg anda lebih tinggi. Jangan bimbang tenggelam beg anda di dalam air; ia dimaksudkan untuk tahan air.
Langkah 8. Pilih pakaian tidur yang menjadikan anda paling selesa
Anda tidak perlu memakai pakaian istimewa seperti baju tidur anda. Anda boleh memakai seluar dalam biasa atau seluar bawah yang ramping. Sebilangan besar baju tidur cukup longgar untuk menampung beg ostomi.
Kaedah 3 dari 3: Aksesori dengan Beg Ostomi
Langkah 1. Lapiskan pakaian anda agar stoma anda tetap tersembunyi
Pasangkan banyak bahagian atas bercorak dan bahagian bawah yang selesa dengan kardigan longgar berlapis di atas pakaian. Stoma anda mungkin lebih sukar untuk disembunyikan ketika mengisi. Memakai pakaian dan corak berlapis membantu menutupi kawasan tersebut.
Pakai tali pinggang nipis di bahagian atas atau pakaian, betul-betul di bawah dada anda. Ini akan menghasilkan variasi visual yang cukup pada bahagian atas pakaian anda untuk membantu menyembunyikan beg ostomi anda
Langkah 2. Aksesori dengan selendang dan jaket untuk menyembunyikan beg anda semasa mengembang
Semasa anda keluar, anda mungkin menghadapi situasi di mana anda tidak dapat ke bilik mandi dengan segera tetapi beg anda cepat terisi. Memakai selendang atau jaket ringan akan membantu menutup kawasan dengan lebih mudah, menyembunyikan beg ostomi yang bengkak sehingga anda dapat merawatnya.
Pakai jaket kardigan atau kimono yang ringan di atas tangki dan seluar jeans untuk kesan tersembunyi yang bergaya
Langkah 3. Ekspresikan diri dengan kasut yang berani
Walaupun mungkin lebih sukar untuk memakai pakaian yang biasa anda nikmati, anda masih boleh bebas menggunakan sepasang kasut yang anda suka! Jadikan kasut anda menjadi pusat pakaian anda dengan memilih pasangan cantik yang mungkin tidak anda fikirkan untuk dipakai sebelumnya. Eksperimen dengan pelbagai warna dan jenis.
- Sepasang kasut yang luar biasa juga akan mengalihkan perhatian dari garis pinggang dan stoma anda.
- Pakai sepasang but berwarna merah terang untuk mengenakan pakaian serba hitam!
- Flat renda adalah gaya kasut yang menyeronokkan dan fleksibel yang sesuai untuk pelbagai tetapan.
Langkah 4. Eksperimen dengan aksesori yang berwarna-warni dan terang
Hiasan rambut, perhiasan, tali leher, dan aksesori lain bukan sahaja merupakan kaedah terbaik untuk mengekspresikan gaya unik anda, tetapi dapat menarik perhatian dari stoma anda. Main-main dengan pelbagai aksesori sehingga anda menjumpai sesuatu yang anda suka.
- Pasangkan gaun kasual berwarna gelap dengan topi merah terang.
- Pakai tali leher yang bercorak terang dengan pakaian separuh formal atau formal.
Petua
- Yakinlah walau apa jua keputusan yang anda pakai! Beg ostomi anda biasanya tidak akan menarik perhatian, terutamanya setelah anda mengetahui cara berpakaian dengannya. Pakai pakaian yang anda suka dan keluar dengan gaya dan dengan kepala yang tinggi!
- Corak berkesan untuk menjauhkan mata dari beg anda dan lebih fokus pada anda dan pakaian anda.
- Pilih warna gelap untuk menjadikan kawasan beg anda kurang kelihatan. Pakai skirt hitam atau legging atas atau langsing hitam.
- Sapukan alat solek yang berani dan menarik untuk menarik perhatian ke wajah anda. Pertimbangkan gincu merah, ungu, atau merah jambu dan celak mata kucing yang tajam.
Amaran
- Tanggalkan pembalut perut anda sebaik sahaja terasa tidak selesa.
- Kosongkan beg anda dengan kerap sebelum mengisi sepenuhnya. Ini akan membantu memastikan beg anda tidak kelihatan jelas kepada orang lain, terutamanya jika anda memilih pakaian yang lebih ketat.
