Sekiranya anda sedar persekitarannya, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana melakukan peranan anda untuk membantu Bumi semasa anda terperangkap di rumah kerana wabak COVID-19. Berita baiknya adalah, tindakan sederhana tinggal di rumah boleh memberi perbezaan besar! Tetapi ada banyak perkara lain yang boleh anda lakukan, mulai dari memesan bungkusan kertas tandas bebas plastik hingga membuat pertukaran berkebun dengan jiran anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Meminimumkan Pembaziran
Langkah 1. Makan makanan berasaskan tumbuhan untuk mengurangkan kesan diet anda
Manfaatkan masa anda di karantina dengan mencuba beberapa resipi vegetarian baru. Haiwan yang dibesarkan untuk makanan menghasilkan banyak metana, dan pertanian berskala besar menyumbang kepada penebangan hutan. Makan makanan berasaskan tumbuhan walaupun sebahagian dari minggu dapat membuat perbezaan dalam jejak karbon anda!
- Anda tidak perlu membeli banyak hasil segar untuk menjadi vegetarian. Stok makanan yang kurang mudah rosak, seperti sayur-sayuran dalam tin, beku, kering, atau diawetkan, jadi anda tidak perlu melakukan banyak perjalanan membeli-belah. Anda juga boleh mencuba menanam sayur-sayuran anda sendiri di luar atau di dalam bekas.
- Sebagai contoh, jika anda mempunyai banyak kacang dan nasi, anda boleh menggunakannya untuk membuat burrito vegetarian cepat dan mudah atau mencampurkannya dengan perasa Itali dan tomato dadu untuk membuat nasi dan kacang gaya Itali.
- Ada banyak sayur layu di dalam peti sejuk anda? Jadikannya sebagai stok sup yang enak dan berkhasiat!
Langkah 2. Kompos sampah anda untuk mengurangkan sisa makanan
Sekiranya anda mempunyai sampah yang tidak dapat anda gunakan untuk stok atau hidangan lain, ubahlah menjadi kompos supaya anda dapat menanam ramuan atau sayur-sayuran segar! Anda boleh membuat kompos dengan bahan seperti kulit telur, kopi, potongan buah mentah dan sayur-sayuran, kulit kacang, ranting dan daun dari tanaman rumah, beg teh, dan daun teh.
- Sekiranya anda tidak mempunyai ruang luar untuk membuat kompos, lakukan pengkomposan aerobik sederhana di tong kedap udara di dapur anda. Isi tong sampah dengan bahan-bahan seperti surat khabar, kadbod atau daun mati, kemudian isi dengan sisa makanan. Masukkan komponen secara perlahan, kemudian tanamkannya di lapisan tanah kebun yang nipis.
- Jangan masukkan makanan yang dimasak, daging, tulang, lemak, atau produk tenusu ke dalam tong kompos anda, kerana ini akan menimbulkan bau yang tidak sedap dan mungkin menarik perosak.
Langkah 3. Ikutilah belanja dalam talian sebanyak mungkin
Sekiranya anda berlatih jarak jauh sosial, ada kemungkinan anda sudah melakukan ini! Membeli-belah dalam talian bukan sahaja dapat melindungi anda daripada jatuh sakit, tetapi juga akan mengurangkan jumlah lalu lintas di jalan raya. Ini seterusnya dapat membantu mengurangkan pelepasan berbahaya. Cuba beli seberapa banyak barang yang anda perlukan dalam penghantaran sesedikit mungkin untuk mengurangkan lalu lintas ke rumah anda.
- Elakkan menggunakan perkhidmatan penghantaran ekspres atau dipercepat apabila anda boleh, kerana perkhidmatan ini cenderung menambah perjalanan lebih banyak untuk pemandu penghantaran.
- Pastikan anda benar-benar menginginkan item sebelum membelinya, kerana mengembalikan barang menyumbang kepada lebih banyak pelepasan kenderaan.
- Anda mungkin perlu keluar dari semasa ke semasa, tetapi cuba hadkan kedai anda tidak lebih dari sekali seminggu. Ini akan mengehadkan peluang anda terkena virus sambil mengurangkan pelepasan kereta.
Langkah 4. Beli kertas tandas dengan pembungkusan bebas plastik untuk mengurangkan sisa plastik
Plastik sangat buruk bagi alam sekitar, bukan hanya kerana sampah yang dihasilkannya, tetapi kerana jumlah tenaga yang diperlukan untuk membuat dan bahkan mengitar semula mereka. Elakkan TP terburu-buru di kedai dan bantu persekitaran pada masa yang sama dengan memesan kertas tandas mesra alam dalam talian dari syarikat seperti Who Gives a Crap, Reel, dan Pure Planet Club.
- Anda dapat melangkah lebih jauh dengan membeli kertas tandas kitar semula atau bahkan kertas tandas tanpa pokok, yang terbuat dari bahan seperti sisa buluh dan tebu.
- Sebagai alternatif, langkau TP sama sekali dan melabur dalam bidet!
Langkah 5. Gunakan barang yang boleh digunakan semula seberapa banyak yang anda boleh
Ini masuk akal pada bila-bila masa, tetapi juga penting untuk menerapkan peraturan asas hidup hijau semasa kuarantin. Sekiranya anda telah menghantar makanan, minta mereka meninggalkan serbet, barang plastik dan pinggan. Gunakan alat makan dan pinggan mangkuk anda sendiri. Perlu keluar membeli-belah? Bawa beg belanja kain anda sendiri yang boleh digunakan semula, kemudian basuh semasa anda pulang.
Kadang-kadang lebih selamat menggunakan barang pakai buang, dan tidak mengapa. Sebagai contoh, CDC mengesyorkan menggunakan sarung tangan sekali pakai semasa membersihkan dan membasmi kuman barang yang mungkin terkena coronavirus
Langkah 6. Buat pembersih isi rumah anda sendiri untuk memotong plastik
Walaupun anda harus menggunakan peluntur, alkohol, atau disinfektan lain yang disetujui EPA untuk membunuh kuman dan virus, anda boleh melakukan pembersihan asas rumah dengan pembersih DIY yang mesra alam. Buat kumpulan yang cukup kecil untuk hanya satu pekerjaan pembersihan, atau isi botol semburan bersih sehingga anda dapat menggunakannya lagi. Ini adalah kaedah yang baik untuk mengurangkan sisa plastik dan mengurangkan bahan kimia pembersih berbahaya pada masa yang sama.
Untuk membuat pembersih sederhana dengan kulit jeruk dan cuka, kumpulkan kulit jeruk yang cukup untuk mengisi setengah balang mason. Tuangkan cuka putih yang cukup untuk menutup kulit dan isi balang, kemudian tutup balang dan simpan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Gunakan jaring halus untuk meregangkan campuran di atas mangkuk, kemudian buang kulitnya. Tuangkan pembersih baru anda ke dalam botol semburan bersih
Langkah 7. Elakkan panik membeli bekalan yang tidak perlu
Membeli lebih banyak kertas tandas, pembersih tangan, atau makanan daripada yang anda perlukan menyakitkan orang lain, dan ini juga sangat membazir. Walaupun di tempat-tempat dengan pesanan terkunci, kebanyakan kedai runcit dan barang-barang rumah tetap terbuka, yang bermaksud tidak perlu membeli bekalan bernilai beberapa bulan. Buat senarai perkara yang sebenarnya anda perlukan dan ikuti senarai tersebut sebanyak mungkin.
- Cegah pembaziran makanan dengan merancang lebih awal semasa anda membeli barangan runcit. Jangan membeli banyak yang mudah rosak kecuali anda merancang untuk memakannya dalam beberapa hari ke depan atau mempunyai ruang di dalam peti sejuk anda untuk makanan yang tidak akan anda makan dengan segera.
- Hormati had membeli barang permintaan tinggi seperti produk kertas, pembersih tangan, dan tisu pembasmi kuman. Membeli lebih banyak daripada yang anda perlukan akan memberi tekanan kepada pengeluar untuk mengeluarkan lebih banyak dan meningkatkan keperluan penghantaran ke kedai di kawasan anda.
Petua:
Sekiranya anda tidak pasti berapa banyak kertas tandas yang anda perlukan untuk bertahan selama beberapa minggu ke depan, cuba https://toiletpapercalculator.com! Masukkan jumlah orang di rumah anda dan berapa minggu yang anda jangkakan untuk menghabiskan masa secara terpisah untuk mendapatkan anggaran.
Kaedah 2 dari 3: Menjimatkan Tenaga
Langkah 1. Baca buku dan bukannya tayangan streaming untuk menjimatkan tenaga
Yang ini mungkin tidak kelihatan sangat jelas. Namun, hanya kerana rancangan dan filem anda tidak masuk dalam kotak plastik tidak bermakna ia tidak mempengaruhi persekitaran. Anda tidak perlu berhenti menonton Netflix sama sekali, tetapi cuba mencari cara alternatif untuk terus sibuk semasa anda berada di karantina, seperti mengambil buku atau menonton beberapa DVD lama atau blu-ray anda.
Sekiranya anda ingin menstrimkan filem atau tayangan, Anda juga dapat mengurangi tenaga dengan menonton pada resolusi yang lebih rendah, menggunakan perangkat dengan layar kecil, dan menggunakan WiFi, bukan menggunakan data rangkaian mudah alih anda
Langkah 2. Bekerja dengan cahaya semula jadi sebanyak yang anda boleh
Sekiranya anda mendapat cahaya matahari yang mencukupi di rumah anda, tidak perlu menyalakan semua lampu anda di siang hari. Buka langsir atau tirai dan tinggalkan lampu elektrik sebanyak mungkin.
- Tingkap yang menghadap ke selatan dan utara berfungsi paling baik untuk membiarkan banyak cahaya tidak langsung terang. Mereka tidak membiarkan silau dan panas seperti tingkap yang menghadap ke timur dan barat.
- Sekiranya boleh, bekerja di ruangan dengan siling dan dinding berwarna terang, yang akan memantulkan cahaya dan lebih terang ruang anda.
- Cuba gantung cermin di dinding di seberang tingkap. Cermin akan memenuhi ruangan dengan cahaya yang dipantulkan dan bahkan memberi anda ilusi lebih banyak ruang!
Langkah 3. Beralih ke lampu LED untuk mendapatkan banyak cahaya dengan watt lebih sedikit
Sekiranya anda masih menggunakan lampu pijar lama, ini adalah masa yang tepat untuk beralih ke alternatif yang lebih mesra alam. Dapatkan beberapa mentol LED (diod pemancar cahaya) untuk memasang lampu anda supaya anda dapat memperoleh banyak cahaya buatan semasa anda memerlukannya sambil menggunakan lebih sedikit tenaga.
- Mentol LED bertahan 15-25 kali lebih lama daripada mentol lampu biasa dan menggunakan lebih kurang 90% tenaga. Jadi, walaupun mereka mungkin lebih mahal di muka, mereka akhirnya akan menjimatkan banyak wang pada bil elektrik anda dan kos membeli lebih banyak mentol!
- Mentol CFL (lampu pendarfluor padat) juga merupakan alternatif yang baik untuk lampu pijar, dan lebih murah daripada LED. Walau bagaimanapun, mereka tidak begitu cekap tenaga seperti lampu LED.
Langkah 4. Lekatkan lubang bocor, saluran, dan lekapan lain semasa anda terperangkap di rumah
Sekiranya anda menyedari bahawa rumah anda lapang, tersumbat, atau cenderung sangat berdebu, ada kemungkinan terdapat kebocoran atau celah di sekitar saluran, lubang udara, atau pintu dan tingkap anda. Ambil peluang untuk melakukan sedikit pembaikan rumah penjimatan tenaga dengan menutup sebarang jurang atau kebocoran yang anda dapati. Ini akan membantu mengelakkan sistem pemanasan atau penyejukan anda bekerja lebih masa dan membuang tenaga.
- Sekiranya anda menemui kebocoran atau lubang di saluran anda, tutupnya dengan mastic (sealant berasaskan resin) atau pita yang disokong logam.
- Selesaikan draf atau kebocoran di sekitar pintu dan tingkap anda dengan pelupusan cuaca.
- Sekiranya anda merasa sangat bercita-cita tinggi dan mempunyai banyak masa, anda boleh mencuba mengikuti panduan ENERGY STAR DIY untuk menyegel dan melindungi seluruh rumah anda:
Langkah 5. Hubungi syarikat utiliti anda tentang beralih ke kuasa hijau
Sekiranya anda terjebak di rumah kerana tempat tinggal dalam pesanan, kemungkinan anda menggunakan lebih banyak elektrik daripada yang biasa anda gunakan. Salah satu cara untuk mengimbangi ini adalah memilih program kuasa hijau melalui syarikat utiliti anda. Hubungi syarikat anda untuk mengetahui jenis pilihan yang mereka tawarkan.
Walaupun anda mungkin tidak dapat memasang panel suria atau penjana angin, anda masih boleh mencipta faedah persekitaran secara tidak langsung dengan menyertai program kuasa hijau. Program-program ini biasanya berfungsi dengan membolehkan anda melabur dalam pengeluaran bentuk tenaga yang boleh diperbaharui semasa anda membayar bil kuasa anda. Anda tidak semestinya akan menghantar kuasa hijau terus ke rumah anda
Kaedah 3 dari 3: Mengambil Tindakan Positif dalam Komuniti Anda
Langkah 1. Sokong calon yang mempunyai rekod persekitaran yang kuat
Memberi sokongan anda kepada ahli politik yang mempromosikan sebab-sebab persekitaran adalah cara yang baik untuk membuat perbezaan. Walaupun anda terperangkap di rumah dan tidak dapat mengikuti jejak kempen, anda masih boleh menyokong calon pilihan anda dengan membuat panggilan atau menghantar teks kepada calon pemilih. Hubungi kakitangan kempen mereka untuk mengetahui bagaimana anda dapat membantu!
Anda juga boleh menghubungi wakil anda secara langsung dan meminta mereka mengambil tindakan terhadap masalah persekitaran
Langkah 2. Sumbang kepada organisasi yang menyokong persekitaran
Sekiranya anda dapat menjimatkan sedikit wang, membuat sumbangan kepada organisasi nirlaba yang mesra alam adalah kaedah yang baik untuk membantu semasa anda berada dalam lokap. Walaupun anda tidak dapat menderma banyak, anda sentiasa dapat mengumpulkan dana di Facebook dan menjemput rakan anda untuk masuk! Pertimbangkan untuk memberi kepada beberapa organisasi ini yang dinilai tinggi oleh Charity Navigator:
- Tabung Pertahanan Alam Sekitar
- 350.org
- Majlis Pertahanan Sumber Asli
- Kawan Bumi
Petua:
Sekiranya anda tidak mempunyai banyak wang, pertimbangkan untuk meluangkan masa anda. Hubungi organisasi di kawasan anda yang menyokong penyebab persekitaran dan tanyakan bagaimana anda dapat membantu, sama ada membuat panggilan atau merawat plot di taman komuniti.
Langkah 3. Sertai pembersihan komuniti jika anda ingin aktif
Walaupun anda berada di bawah tempat perlindungan, anda mungkin masih boleh keluar. Ambil kesempatan untuk mengambil sampah di jalan atau di taman tempatan, jika ada yang terbuka. Anda juga boleh melakukan carian untuk mengetahui sama ada terdapat pembersihan yang teratur di kawasan anda-pastikan anda menjauhkan jarak sekurang-kurangnya 6 kaki (1.8 m) dari orang lain dalam pasukan pembersihan anda!
Sebagai tambahan kepada jarak sosial, amalkan langkah keselamatan asas, seperti memakai kasut yang tertutup, memakai pelindung matahari, dan tidak mengambil barang yang berbahaya (seperti jarum terpakai atau haiwan mati)
Langkah 4. Berkongsi idea kelestarian dengan keluarga dan rakan
Sekiranya anda mempunyai idea tentang cara kekal hijau semasa krisis coronavirus, bincangkan! Panggil, e-mel, atau hantarkan orang yang anda kenali dengan idea anda, atau dapatkan dalam talian dan kongsi mereka di media sosial. Gunakan hashtag seperti #earthday, #zerowaste, atau #savetheplanet untuk menjadikan catatan anda lebih mudah dicari.
Contohnya, jika anda mempunyai idea untuk menaikkan beg plastik atau jika anda tahu mengenai inisiatif kuasa hijau baru di kawasan anda, naik Twitter dan beritahu pengikut anda
Langkah 5. Masukkan pelajaran alam sekitar ke dalam kurikulum anak-anak anda jika anda seorang ibu bapa
Sekiranya anda tiba-tiba menjadi guru homeschool dalam beberapa minggu kebelakangan ini, manfaatkan peluang pendidikan yang hebat ini. Bercakap dengan anak-anak anda mengenai sumber tenaga hijau, berusaha menanam kebun sayur dengan mereka, atau buat projek kraf mesra alam.
Contohnya, anda boleh membina kondo lebah atau membuat alat penangkap sinar matahari CD untuk mengelakkan burung memukul tingkap anda
Langkah 6. Kongsi barang dengan jiran anda jika anda mempunyai barang yang tersisa
Anda dapat membantu jiran dan planet anda pada masa yang sama dengan berkongsi barang keperluan rumah, yang dapat mengurangkan keperluan penghantaran kenderaan dan mengurangkan sisa pembungkusan. Sekiranya anda mempunyai bekalan pembersih, bahan makanan, atau kemungkinan lain yang boleh digunakan oleh jiran anda, bungkus dan letakkan di luar pintu.
