Pernah berfikir bahawa anda tidak dapat mengatasi atau menyesuaikan diri? Adakah semuanya harus terlalu banyak dan bangun dan memulakan hari baru memenuhi anda dengan ketakutan? Tertekan? Anda boleh menjadi orang yang bahagia, bersikap positif dan berhadapan dengan pembenci. Mulakan dengan langkah nombor satu di bawah.
Langkah-langkah
Langkah 1. Bernafas dan berehat
Semua orang mahu menjadi popular dan sesuai tetapi jika anda merangkul keperibadian anda dan menolak statusnya, anda akan baik-baik saja.
Langkah 2. Ketahui bahawa anda penting
Kehidupan sepertinya hanya memihak dan memberi penghargaan kepada orang-orang suci dan yang disukai yang setengahnya tidak layak tetapi cuba ingat bahawa anda adalah orang yang baik dan baik dan itu tidak dapat diajar atau diberikan.
Langkah 3. Buat senarai dan fokus pada perkara baik dalam hidup anda
Lihatlah di cermin dan untuk setiap perkara buruk yang anda fikir anda mesti menemui dua perkara baik mengenai kehidupan dan diri anda.
Langkah 4. Ingat bahawa anda tidak pernah bersendirian
Kehidupan boleh menjadi roller coaster yang tidak dapat diramalkan tetapi mereka yang bertahan dan mereka yang anda percayai dan menolong orang lain (seperti yang terdengar) adalah antara yang terbaik di luar sana
Langkah 5. Jangan biarkan orang yang kasar membuat anda kecewa
Hidup terus berlanjutan dan jangan biarkan hari yang mengecewakan atau komen mengecewakan anda. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan tetapi jika anda merasa negatif dan busuk dan malu di bawah bertindak yakin dan positif dan dengan komitmen dan latihan anda akan mempercayainya.
Langkah 6. Jangan biarkan seseorang merosakkan sesuatu yang penting bagi anda
Langkah 7. Berjuanglah
Adakah anda hanya akan menyerah dan memberi apa yang mereka mahukan. TIDAK! TAHNIAH mereka bahawa mereka tidak berbaloi.
Langkah 8. Ingat, jika anda tidak meminta anda tidak mendapat
Jangan menjalani hidup dengan penyesalan dan jangan biarkan kerja keras anda hancur.
Langkah 9. Bolehkah anda tersenyum lebar - secara jujur ia tidak akan membunuh anda
Langkah 10. Tanya seseorang jika mereka baik-baik saja
Gerakan kecil inilah yang akan memberi anda banyak penghargaan.
Langkah 11. Ingat, hidup tidak selamanya dan jika yang terburuk datang fikirkan:
berapa lama saya tidak perlu berjumpa dengan orang ini lagi.
Langkah 12. Jangan biarkan sesiapa pun memberitahu bahawa yang terbaik tidak cukup baik
Anda mungkin tidak sehebat orang lain dalam perkara tertentu tetapi hanya fokus menjadi yang terbaik, anda boleh menjadi yang terbaik.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Kekal perkara positif dan optimis sentiasa berubah.
- Perkara-perkara mungkin buruk dan sangat memalukan tetapi tidak akan selamanya dan ketika anda pulang berseru jika yang terburuk datang tetapi terus berjuang sepanjang hari. Sentiasa melepaskan emosi anda tetapi jangan di hadapan pembenci atau mereka akan menang.
- Ingatlah bahawa anda akan baik-baik saja dan jangan menganggap itu membuat anda kelihatan lemah untuk meminta pertolongan sepanjang perjalanan. Sudah tentu akan ada hari-hari bergelora tetapi seseorang selalu boleh menggunakan perbincangan dan pelukan sepanjang perjalanan.
- Kata-kata anda mesti didengar oleh seseorang.
- Ikutilah nasihat itu dan hargai walaupun orang tua 'tidak keren' telah melaluinya seperti anda dan mereka akan mengambil beberapa perkara di sepanjang jalan.
- Matahari akan terbit esok sehingga tidak pernah berfikir bahawa sudah terlambat untuk menyerahkan daun baru.
- Jangan pernah memikirkan negatif, itu akan membuat anda rentan dan ketukan sedikit pun akan membuat anda jatuh, yang boleh menyebabkan kemurungan dan disebabkan oleh ini; anda mungkin membunuh diri.
