Lampin adalah bahagian kehidupan seharian bagi kebanyakan orang kurang upaya atau masalah fisiologi yang lain. Penting untuk bersedia dan cekap ketika menukar lampin remaja kerana mereka mungkin mudah merasa malu dengan prosesnya. Mengetahui pilihan kedudukan anda dan memahami cara menggunakan bekalan anda akan menjadikan semuanya lebih lancar. Cubalah yang terbaik untuk menjaga privasi remaja dan berikan mereka kawalan sebanyak mungkin terhadap proses tersebut.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Bersedia
Langkah 1. Cari tanda
Perhatikan petunjuk bahawa mereka memerlukan pertukaran lampin. Sekiranya berlaku kemalangan di tanah, biasanya mudah berbau, dan anda mungkin menyedari bahawa mereka berdiri dalam kedudukan "kotor" yang mudah dijumpai dan bahkan mereka terdengar bunyi kentut.
- Seberapa kerap perkara ini berlaku bergantung kepada beberapa faktor (kesihatan seseorang, dll.). Walau bagaimanapun, rancang untuk menukar (atau membantu jika diperlukan) lampin remaja kira-kira lima hingga lapan kali setiap hari.
- Sekiranya boleh, ingatkan mereka untuk mengubah diri sekiranya mereka dapat melakukannya. Buat jadual yang berubah dan sesuaikan seperti yang diperlukan untuk lampin kotor tambahan.
Langkah 2. Lakukan pemeriksaan lisan atau fizikal yang bijaksana
Dengan remaja yang lebih bebas, anda boleh bertanya kepada mereka jika mereka memerlukan bantuan untuk menukar lampin. Sekiranya mereka kurang berdikari, anda mungkin perlu melakukan pemeriksaan visual. Mengintip bahagian dalam dan belakang lampin dengan cepat untuk melihat sama ada basah atau kotor.
- Mereka mungkin menolak keperluan anda untuk memeriksa apakah mereka memerlukan pertukaran lampin, jadi peka terhadap perasaan mereka. Hormati privasi dan martabat mereka semasa anda memeriksa.
- Pertimbangkan untuk mengembangkan frasa kod, seperti: "Adakah anda memerlukan rehat?" atau "Tidak berbau seperti bunga mawar di sini - adakah anda perlu mendapatkan udara segar?"
- Bersedia untuk menukar atau minta mereka menukar lampin secepat mungkin. Kelewatan lampin yang lebih murah boleh menyumbang kepada perkembangan jangkitan saluran kencing, kerengsaan kulit, dan ruam.
Langkah 3. Pergi ke kawasan yang berubah
Sekiranya anda berada di tempat kediaman, pergilah ke ruang tandas atau bilik dengan ruang tambahan. Sekiranya anda "keluar dan keluar", ini akan menjadi lebih mencabar. Pergi ke tandas awam dan pergi ke gerai yang sangat besar, gerai yang dapat diakses, atau tandas keluarga yang terpisah, jika ada. Ruang mesti cukup besar untuk anda berdua dan bersih. Kadang-kadang anda mungkin menjumpai tandas dengan meja ganti yang sangat besar.
- Sekiranya anda berada di sekitar orang lain, katakan, "Maafkan kami sebentar, kami akan segera kembali," dan biarkan begitu.
- Sekiranya anda mempunyai pilihan, pilih gerai bilik mandi dengan pegangan tangan tambahan dan / atau rak dompet (untuk menukar bekalan).
Langkah 4. Jaga privasi
Sentiasa kunci pintu bilik mandi di belakang anda. Sekiranya orang berdiri di luar kawasan bilik mandi, jangan ragu untuk meminta mereka memberi anda ruang juga. Begitu juga, jika anda berada di tempat awam, gunakan nada diam ketika menyelesaikan perubahan. Jangan mengeluh dengan kuat, atau anda akan semakin memusingkan dan memalukan remaja itu.
Langkah 5. Sediakan bekalan
Sekiranya anda berada di luar, anda harus membawa beg lampin yang kukuh yang mengandungi berikut: lampin, underpad sekali pakai, tisu, krim kulit penghalang, sepasang sarung tangan, dan pembersih tangan. Bongkar barang-barang ini dan letakkan berdekatan untuk proses perubahan. Sekiranya remaja boleh, anda mungkin meminta mereka untuk membantu dengan memegang tisu atau lampin segar.
- Bahagian bawah pakai adalah salah satu daripada banyak pilihan untuk memberikan penghalang antara remaja dan permukaan yang berubah. Anda juga boleh menggunakan tirai mandi yang dilipat, selimut piknik kalis air, atau tilam ganti empuk buatan sendiri yang ditutup dengan vinil lembut.
- Mudah lupa atau kehabisan barang yang diperlukan. Lakukan persediaan cepat beg popok anda sebelum keluar untuk memastikan anda mempunyai semua yang anda perlukan.
- Sekiranya anda berada di tandas awam dan tidak dapat mengeluarkan barang, tinggalkan barang tersebut ke dalam beg dan tarik keluar jika diperlukan. Semakin sedikit bekalan yang tercemar dengan kuman, semakin baik.
Langkah 6. Lakukan sebarang penyesuaian bilik
Sekiranya anda perlu memindahkan sesuatu untuk membuat ruang tambahan di lantai di dalam bilik, lakukanlah. Perhatikan suhu juga. Anda tidak mahu bilik terlalu panas atau terlalu sejuk kerana ia akan menjadikan proses perubahan menjadi lebih tidak selesa. Laraskan termostat jika anda boleh, dan jika perlu.
Langkah 7. Bersiap sedia untuk berubah kedudukan
Cara anda melakukan ini bergantung pada bagaimana mudah alih remaja anda. Berdiri adalah yang paling mudah, tetapi jika remaja anda tidak dapat berdiri atau mengotorkan lampin dengan berat, anda perlu menyediakan ruang untuk melakukan perubahan meletakkan.
- Untuk perubahan meletakkan, letakkan alas bawah di tanah atau tempat tidur. Sekiranya meja ganti tersedia, bersihkan penutup plastik dengan lap pembasmi kuman.
- Untuk pertukaran tempat duduk, letakkan alas bawah di kerusi kerusi atau bangku.
- Untuk perubahan berdiri, letakkan alas bawah di tanah dengan akses jangkauan ke dinding, jika diperlukan untuk mendapatkan sokongan.
Bahagian 2 dari 4: Membuang Popok Berotor
Langkah 1. Basuh tangan anda atau gunakan pembersih tangan
Ramai orang juga lebih suka memakai sarung tangan getah pada ketika ini. Tujuannya adalah untuk mencegah penyebaran kuman dari anda kepada remaja dan sebaliknya.
Langkah 2. Tukar dalam kedudukan berdiri
Ini biasanya merupakan pilihan terbaik untuk remaja kerana ia adalah yang paling tidak tertekan dan biasanya yang paling cepat. Kedudukan ini juga memerlukan ruang yang sangat sedikit, menjadikannya pilihan yang baik untuk tandas kecil dan kawasan sempit yang lain. Mulailah dengan meletakkan alas bawah di tanah, minta remaja berdiri di bawah bawah, kemudian tarik seluar mereka ke bawah sehingga mereka diikat di pergelangan kaki mereka.
- Lepaskan tab sisi lampin sambil memegang lampin di tempatnya. Gunakan tangan anda yang lain untuk membersihkan kawasan tersebut, bermula dari belakang. Setelah bersih, tarik lampin, lap kawasan depan dengan lap segar, kemudian buang lampin dan tisu yang kotor.
- Sekiranya remaja memerlukan sokongan berdiri, mereka dapat menarik pegangan tangan (jika ada), menggunakan alat pejalan kaki, menyentuh dinding atau mencengkam bahu anda untuk keseimbangan.
- Sekiranya anda menganggap lampin sangat kotor, berhati-hatilah pada posisi ini kerana pakaian akan lebih kotor atau merosakkan secara amnya.
Langkah 3. Tukar posisi duduk
Ini adalah pilihan yang berubah di kawasan di mana tempat duduk disediakan (mis., Bangku tandas keluarga) atau dalam situasi di mana remaja boleh mengangkat diri dari posisi duduk (di kerusi roda, misalnya) tetapi tidak mampu berdiri sendiri. Mulakan dengan membiarkan remaja itu duduk di bahagian bawah yang sudah ditempatkan. Sekiranya mereka sudah duduk, mintalah mereka mengangkat sebentar dan memusingkannya ke bawah. Minta mereka bangkit semula untuk menanggalkan semua pakaian yang lebih rendah.
- Biarkan mereka tetap duduk semasa anda melepaskan tab sisi lampin. Minta mereka mengangkat, kemudian tarik lampin ke bawah. Lap kawasan belakang, kemudian bahagian depan. Tarik lampin dari bawahnya dan buang, bersama dengan tisu.
- Ketahuilah bahawa posisi duduk memerlukan tahap kawalan bahagian atas badan pada bahagian remaja. Namun, mereka boleh duduk terus di bahagian bawah antara pergerakan, jika diperlukan.
Langkah 4. Tukar dalam posisi berbaring
Pilihan ini dapat membuat remaja merasa sangat rentan dan berpotensi malu kerana mereka popok seperti bayi dalam kedudukan itu. Namun, bagi remaja dengan pergerakan yang sangat terhad atau kecelakaan yang kotor, ini adalah pilihan terbaik - dan juga, sebilangan remaja lebih suka diganti berbaring kerana mereka digunakan sejak awal kanak-kanak untuk menukar lampinnya dalam posisi ini. Bermula dengan menolong remaja ke lantai, ke meja ganti (jika ada), atau ke tempat tidur (jika berganti di bilik), di mana mereka akan berbaring di bawah. Tanggalkan pakaian bawah mereka sepenuhnya - termasuk seluar plastik jika dipakainya untuk perlindungan tambahan. Lepaskan pita lampin, tarik longgar, tetapi tidak lepas.
- Tolak perlahan-lahan bahagian bawah lutut remaja dengan memberi tekanan dengan lengan bawah di belakang lutut. Lap bersih dari depan ke belakang, letakkan tisu bekas di lampin. Setelah selesai, tarik popok yang kotor keluar.
- Semasa menanggalkan pakaian, cari tanda-tanda bahawa lampin telah bocor. Sekiranya basah atau kotor, ganti dengan yang bersih. Ini termasuk seluar plastik kotor, yang juga boleh anda ubah. Masukkan semua pakaian basah atau kotor ke dalam beg plastik.
Bahagian 3 dari 4: Memakai Lampin Baru
Langkah 1. Pastikan bahagian bawah remaja bersih
Terlepas dari kedudukannya, gunakan sebanyak mungkin tisu yang diperlukan untuk membuatnya bersih sepenuhnya. Sekiranya boleh, minta mereka membantu keperluan pembersihan mereka sendiri.
- Gunakan tisu yang bebas alkohol atau wangian tambahan untuk mengurangkan kegatalan pada kulit.
- Setelah selesai membersihkannya, letakkan tisu kotor di dalam popok yang kotor dan lipatlah untuk dibuang.
- Pastikan untuk mengelap remaja dari depan ke belakang. Ini menghalang penyebaran bakteria tinja dan sangat penting ketika menukar remaja perempuan dan lelaki transgender.
Langkah 2. Sapukan krim kulit
Setelah selesai membersihkan, gosokkan krim kulit berasaskan zink di sekitar kulit yang ditutup oleh lampin. Ini akan mengelakkan kegatalan dan ruam, terutama pada remaja yang selalu memakai lampin. Ini adalah langkah yang sangat intim, jadi remaja yang berkemampuan mungkin ingin melakukan ini sendiri.
- Anda boleh membeli krim lampin dalam bentuk tin aerosol. Remaja anda mungkin memilih pilihan ini kerana anda tidak perlu menggunakan tangan anda untuk menggunakan krim.
- Sekiranya anda melihat ruam lampin berwarna merah tua atau timbul dengan kuat, dapatkan nasihat perubatan. Ruam jangka panjang boleh dijangkiti dan membawa kepada masalah kesihatan yang lain.
Langkah 3. Pakai lampin dan pakaian baru
Ambil dan buka lampin segar dan tarik di antara kaki mereka, selamatkan di kedua sisi dengan mengikat pita. Pastikan ia sesuai tanpa celah di kaki atau pinggang dan tidak menghalang pergerakan. Setelah selesai, pasangkan kembali pakaian bawah mereka.
- Dalam posisi berdiri, anda perlu menggunakan sebelah tangan untuk menahan lampin di tempatnya dan yang lain untuk menahan tab.
- Dalam keadaan duduk, anda perlu mengangkat remaja itu untuk meletakkan lampin segar di antara kaki mereka dan melekatkannya.
- Dalam posisi berbaring, anda ingin lutut dibengkokkan semasa anda meletakkan lampin, melepaskannya setelah ia berada di tempatnya, kemudian anda menahan tab.
Langkah 4. Buangkan apa sahaja yang kotor
Letakkan lampin yang kotor di tong sampah atau tong sampah. Buangkan tisu yang mungkin jatuh di lantai atau di tempat lain semasa proses. Perhatikan kawasan tersebut untuk memastikan kawasan itu sama seperti ketika anda tiba.
Langkah 5. Basuh semula tangan anda
Apabila anda selesai, adalah lebih penting untuk mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan, walaupun anda memakai sarung tangan. Adalah idea yang baik untuk meminta remaja mencuci tangan juga.
Langkah 6. Kemaskan bekalan anda
Pastikan anda memasukkan semua barang ke dalam beg lampin jika anda keluar di khalayak ramai. Sangat mudah untuk melupakan tisu, misalnya, tergesa-gesa untuk keluar dari tandas. Mintalah remaja itu untuk menolong anda melihat-lihat dengan mengatakan, "Adakah anda melihat apa-apa yang saya terlepas-baikkah kita pergi?"
Bahagian 4 dari 4: Menguruskan Segala Cabaran
Langkah 1. Tetap tenang
Untuk menenangkan anda berdua, anda mungkin berkata, “Tetap tenang. Semuanya akan baik-baik saja. " Atau, "Percayalah, kami telah melakukan ini berkali-kali sebelumnya." Sekiranya seorang remaja enggan pergi untuk menukar lampin, itu juga dapat membantu menetapkan had masa untuk menahan diri, seperti, "Baiklah, saya melihat anda sibuk, jadi kami boleh menunggu sebentar, tetapi datang berjumpa dengan saya dalam lima minit."
Sekiranya anda merasa perlu menyerang atau mengatakan sesuatu yang negatif, tarik nafas dalam-dalam dan hitung lima
Langkah 2. Berani
Ketahuilah bahawa remaja anda mungkin merasa malu dengan proses lampin. Anda boleh mengurangkan beberapa masalah sosial ini dengan menukar remaja anda hanya di ruang peribadi, seperti bilik mandi. Jangan bercakap secara terbuka mengenai keperluan lampin remaja anda, dan bijaksana untuk memberitahu remaja anda bahawa sudah waktunya untuk perubahan.
Mintalah cadangan remaja untuk memperbaiki proses dan mengurangkan kegelisahan atau rasa malu mereka
Langkah 3. Kendalikan ketahanan fizikal
Seorang remaja mungkin menentang keseluruhan proses lampin. Sekiranya demikian, bersiaplah untuk menghadapi cabaran ini dengan mengingatkan diri anda untuk tetap tenang dan terkawal. Menahan keinginan untuk menahan mereka secara fizikal, atau memukul, kerana ia hanya akan menyebabkan lebih banyak masalah di masa depan.
- Salurkan keagresifan remaja ke dalam proses lampin dengan meminta mereka membantu menyiapkan bekalan atau bilik. Anda boleh berkata, "Lihatlah betapa kuatnya anda. Bolehkah anda menggunakan sedikit kekuatan anda untuk membantu saya melakukan ini? Ia akan berjalan lebih pantas."
- Beritahu remaja bahawa anda hanya berusaha menolong mereka dan bahawa mereka tidak semestinya menyakiti anda dalam proses itu. Anda mungkin berkata, "Saya faham bahawa anda kecewa, tetapi memukul saya adalah salah, dan anda perlu berhenti."
- Sekiranya anda merasa berada dalam bahaya secara fizikal, hentikan proses lampin dan cuba lagi selepas tempoh rehat selama 15 minit.
Langkah 4. Menawarkan peneguhan positif
Sekiranya remaja biasanya tidak berubah, pastikan anda memberikan pujian jika semuanya berjalan lancar. Pada akhir perubahan, anda mungkin melihat, “Terima kasih banyak telah membantu! Adakah anda perhatikan seberapa cepat itu berlaku?"
- Menawarkan insentif untuk tingkah laku koperasi pada masa akan datang. Sebagai contoh, katakan, "Sekiranya kita mempunyai seminggu tanpa argumen mengenai perubahan lampin, kita akan pergi ke restoran kegemaran anda."
- Ubahnya menjadi situasi positif bagi anda dan remaja anda. Gunakan masa untuk membincangkan semua perkara selain menukar lampin.
Langkah 5. Minta pertolongan
Anda mungkin tidak dapat menyelesaikan proses perubahan dengan sendiri, terutama jika remaja anda secara fizikal menolak. Sekiranya ini berlaku, minta bantuan remaja anda dan kemudian hubungi orang lain, jika perlu. Contohnya, semasa menukar di rumah, anda mungkin memanggil ahli keluarga yang lain. Pilih seseorang yang dipercayai oleh remaja anda, atau tanyakan kepada mereka siapa yang ingin mereka bantu, jika boleh. Ini harus menjadi jalan terakhir, kerana boleh melanggar privasi remaja.
Petua
- Tidak semestinya anda menggandakan popok remaja anda. Sebilangan besar hanya akan basah melalui satu lampin setiap beberapa jam.
- Bergerak dengan cekap semasa menukar lampin. Remaja akan sering melihat perubahan sebagai gangguan pada aktiviti rutin mereka dan ingin diubah secepat dan bijaksana mungkin.
- Sekiranya remaja anda sering mengalami kemalangan basah atau kemalangan yang kotor, ada baiknya anda menambah sepasang seluar plastik sebagai langkah berjaga-jaga tambahan terhadap kebocoran. Ia juga dapat mengurangkan bau berikutan kemalangan yang merosakkan lampin.
- Cuba lakukan semua perubahan lampin di ruangan yang sama dan minta semua persediaan yang diperlukan untuk proses lampin berada di satu tempat yang mudah. Cuba buat persekitaran lampin yang selamat dan bebas tekanan di rumah dan cuba menjadikan perubahan lampin menjadi bahagian normal dalam kehidupan seharian di rumah. Sekiranya remaja anda memerlukan meja / bangku ganti, letakkan di ruangan di mana pengunjung tidak akan mempunyai akses dan di mana privasi remaja anda dapat dijamin semasa pertukaran lampin mereka. Pastikan lampin dan pakaian bersih disimpan di bilik yang sama dan beli baldi lampin besar yang baik untuk lampin basah dan kotor. Pastikan bilik itu berventilasi selepas digunakan untuk mengelakkan bau busuk.
- Sekiranya remaja anda memerlukan lampin sehingga ke masa depan (kerana keperluan perubatan atau sebaliknya), cubalah ajarkan mereka untuk melakukan beberapa langkah itu sendiri, jika mereka mampu. Mereka boleh mengumpulkan bahan atau mengurus pembersihan, misalnya. Ini akan membantu anda beralih dari perubahan lampin yang diarahkan oleh ibu bapa kepada model yang lebih bebas.
- Apabila remaja bebas popok, anda boleh menyumbangkan lampin yang tinggal kepada organisasi bukan keuntungan yang akan menggunakannya dengan baik, seperti tempat perlindungan keganasan rumah tangga.
- Beri sedikit ruang kepada remaja semasa mereka menggunakan lampin mereka. Juga, jangan cepat memeriksa lampin mereka setelah selesai menggunakannya. Mereka harus menjadi orang yang memberitahu anda apabila mereka memerlukan pertukaran lampin.
Amaran
- Jangan menghukum atau memukul remaja anda kerana memerlukan pertukaran lampin. Melakukannya berkemungkinan membawa kepada 'kemalangan' tambahan dan akan menimbulkan emosi negatif, yang akan melambatkan latihan tandas jika itu adalah pilihan.
- Jangan menunjukkan tanda-tanda jijik ketika anda menukar remaja dengan lampin yang kotor. Mengganti bayi dengan lampin kotor boleh menjadi cabaran besar bagi banyak orang, dan melakukan perkara yang sama pada remaja yang sangat kotor dapat dilihat sebagai cabaran yang sangat besar. Namun, setelah beberapa lama, anda akan terbiasa melakukannya, dan ini akan menjadi rutin harian - sama seperti jika anda mempunyai bayi.
-
Remaja boleh mengalami kemalangan basah atau kotor semasa pertukaran lampin juga. Anda mungkin masih perlu menggunakan alas ganti kalis air di bawah remaja anda bersama dengan membawa tuala (untuk digunakan semasa menukar masa sebagai lampin sementara) - jadi jika kemalangan itu berlaku, ia dapat ditangani tanpa menyalahkan remaja tersebut.
Remaja anda - tidak diragukan lagi - akan merasa sangat malu kerana melakukannya kerana biasanya dianggap sangat kekanak-kanakan kerana mengalami "kemalangan" di meja ganti ketika sedang lampin. Sekiranya mereka dapat merasakan kemalangan itu sebelum berlaku, minta mereka memberi amaran sebelum kemalangan itu berlaku
- Ketahuilah bahawa ada orang yang tersinggung dengan kata "lampin" ketika digunakan berkaitan dengan remaja atau orang dewasa. Sebaliknya, istilah yang disukai adalah "seluar."
- Keinginan untuk memakai lampin oleh seorang remaja boleh dikaitkan dengan "infantilisme parafilik." Sekiranya anda yakin ini masalahnya atau remaja anda juga mengalami kemurungan atau kegelisahan, anda mungkin ingin membincangkan keadaannya dengan profesional perubatan.
