Microdermabrasion bukanlah prosedur yang sangat invasif, tetapi kulit anda mungkin akan sensitif selepas prosedur tersebut. Bayi kulit anda sedikit demi sedikit mikrodermabrasi untuk membantunya sembuh dan kelihatan terbaik. Elakkan perkara yang boleh menjengkelkannya, fokus pada cara-cara menenangkan kulit anda, dan jangan ragu untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda tidak sembuh sepenuhnya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Meminimumkan Kerengsaan
Langkah 1. Basuh dan lembapkan
Pastikan anda mencuci muka sebaik sahaja selepas prosedur. Ini akan menghilangkan kristal yang tersisa di wajah anda. Basuh, dan kemudian keringkan. Pastikan kulit sentiasa lembap, sepanjang hari.
Gunakan pelembap yang kaya pada wajah anda selama kira-kira 4 hingga 6 hari untuk mengelakkan pengelupasan berlebihan
Langkah 2. Elakkan cahaya matahari langsung jika anda boleh
Sapukan pelindung matahari setiap tiga jam sehingga kulit anda sembuh. Pakai juga topi dan cermin mata hitam semasa anda keluar. Gunakan pelembap dengan SPF atau 30 atau lebih untuk melindungi kulit anda dari sinar matahari dengan lebih baik.
- Cari pelindung matahari dengan 5-10% zink atau titanium atau 3% mexoryl.
- Rujuk pakar dermatologi anda untuk cadangan pelindung matahari tambahan.
- Terus merawat kulit anda setelah anda sembuh. Sentiasa pakai pelembap dengan SPF. Terus memakai pelindung matahari, topi dan cermin mata hitam ketika anda berada di bawah sinar matahari langsung.
- Uji pelindung matahari terlebih dahulu pada kulit anda untuk reaksi alahan. Anda mungkin juga ingin memilih formula untuk kulit sensitif, yang harus anda uji terlebih dahulu.
Langkah 3. Tunggu 24 jam sebelum melakukan aktiviti berat
Teruskan rutin rutin anda, tetapi elakkan melakukan banyak latihan sehari selepas mikrodermabrasi anda. Beri badan anda masa ini untuk sembuh. Elakkan juga berenang di kolam berklorin selama beberapa hari selepas rawatan anda kerana klorin sangat kering.
Langkah 4. Elakkan rutin kecantikan yang boleh merengsakan kulit anda
Tunggu sekurang-kurangnya seminggu sebelum mengeringkan kawasan yang dirawat. Periksa ramuan dalam produk penjagaan kulit anda untuk Retin-A, asid glikolik, wangian, dan / atau kandungan alkohol yang tinggi. Jangan gunakan produk dengan bahan-bahan tersebut sekurang-kurangnya dua hari selepas prosedur anda.
- Elakkan menggunakan bahan kimia yang keras selama satu minggu. Anda juga harus mengelakkan solekan wajah selama 2 hingga 3 hari. Rias mata dan bibir mungkin baik, tetapi jangan gunakan bedak dan bedak.
- Jangan tanam sekurang-kurangnya satu minggu juga.
Langkah 5. Jangan sentuh kulit anda yang dirawat
Jauhkan tangan anda dari kulit yang sensitif dan dirawat sehingga tidak menjadi lebih jengkel dengan minyak dan bakteria di tangan anda. Basuh tangan anda dengan baik sebelum menggunakan pelembap atau pelindung matahari untuk mengurangkan minyak dan bakteria tersebut. Elakkan juga daripada menggaru dan memar pada kulit anda.
Langkah 6. Tunggu sekurang-kurangnya seminggu antara rawatan
Beri masa pada kulit anda untuk pulih selepas rawatan anda. Teruskan dan jadualkan banyak rawatan, tetapi jauhkan sekurang-kurangnya seminggu. Selepas beberapa rawatan pertama anda, anda mungkin berubah menjadi rejimen yang kurang kerap.
Langkah 7. Makan dan minum dengan sihat
Selepas prosedur anda, makan banyak buah dan sayur dan minum banyak air. Ini akan membantu anda menghidrasi dan melembapkan kulit anda. Pastikan juga mengelakkan berpeluh.
Kaedah 2 dari 3: Menenangkan Kulit Anda
Langkah 1. Sapukan pelembap SPF anda dengan kerap
Gunakannya sekurang-kurangnya pagi dan malam. Melembapkan dengan baik sebelum menggunakan sebarang solek selepas rawatan anda sehingga pelembap dapat menganjalkan solek. Tanya doktor anda jika anda tidak pasti pelembap mana yang terbaik untuk kulit anda selepas rawatan.
Minum banyak air. Seperti pelembap, air minuman juga akan menjadikan kulit anda sentiasa terhidrat
Langkah 2. Sejukkan kulit anda
Selepas rawatan, wajah anda mungkin terasa seperti selaran matahari atau angin panas. Percikan wajah anda dengan air sejuk agar terasa lebih baik. Cuba juga gunakan pek ais atau gosokkan ais batu di wajah anda. Gunakan air sejuk dan / atau ais sekerap yang anda perlukan untuk menenangkan wajah anda.
Anda mungkin merasa seperti terkena cahaya matahari atau angin dalam sekitar 24 jam selepas prosedur. Ini adalah biasa
Langkah 3. Tanya pakar dermatologi anda mengenai ubat penahan sakit dan krim anti-radang
Gunakan produk ini hanya jika doktor mengatasinya. Ikuti arahan dos dengan teliti untuk kedua-duanya terutamanya agar tidak menyebabkan kemerahan tambahan atau lebam merah kecil (petechiae). Basuh wajah anda dengan pembersih yang sangat lembut sebelum menggunakan krim anti-radang.
Kaedah 3 dari 3: Mencari Penjagaan Perubatan
Langkah 1. Hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami pendarahan
Perhatikan petechiae (lebam merah kecil), yang boleh menunjukkan pendarahan di bawah permukaan kulit anda. Periksa purpura (bintik-bintik berwarna ungu yang tidak berubah menjadi putih semasa anda menekannya), yang merupakan pendarahan di bawah kulit anda. Hubungi doktor anda jika anda menghidap petechiae atau purpura.
Elakkan mengambil aspirin untuk mengatasi rasa tidak selesa anda. Aspirin boleh menyebabkan petechiae atau purpura atau menjadikannya lebih teruk
Langkah 2. Pantau pemulihan anda
Perhatikan sebarang perubahan pada kulit anda, seperti kemerahan atau pembengkakan. Jejaki berapa lama kemerahan atau pembengkakan berlangsung. Hubungi doktor anda sekiranya ia bertahan lebih lama daripada tiga hari.
Hubungi juga jika kemerahan atau pembengkakan bermula dua atau tiga hari selepas prosedur anda, ketika anda hampir pulih sepenuhnya
Langkah 3. Rujuk doktor anda jika anda mengalami kesakitan
Tanya doktor anda mengenai kesakitan yang berpanjangan atau melampau. Hubungi juga jika anda terus mengalami kerengsaan yang luar biasa setelah tiga hari. Bersedia untuk menerangkan gejala anda dan sebarang aktiviti yang mungkin menyebabkan kesakitan atau kerengsaan. Dengan cara ini doktor anda boleh memberi nasihat terbaik kepada anda.
