Murmur jantung jinak boleh disebabkan oleh aktiviti dan keadaan normal seperti bersenam, demam, atau hamil. Murmur jantung yang bermasalah, sebaliknya, boleh disebabkan oleh masalah struktur atau penyakit jantung dan mungkin memerlukan rawatan. Anda boleh mengetahui sendiri beberapa gejala tetapi doktor atau pakar kardiologi perlu menjalankan beberapa ujian untuk mengetahui sama ada ia memerlukan rawatan atau tidak.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengenal pasti Gejala Murmur Jantung
Langkah 1. Periksa nadi anda untuk mengetahui apakah anda mempunyai degupan jantung yang tidak teratur atau cepat
Letakkan 2 jari di sisi leher anda tepat di bawah rahang anda untuk mencari nadi anda. Tetapkan pemasa selama 60 saat dan perhatikan irama rentak. Lihat sama ada anda dapat mendengar tempat di mana nadi anda semakin pantas.
- Tetap diam agar anda tidak menaikkan kadar degupan jantung anda.
- Denyutan jantung yang tidak teratur tidak selalu menunjukkan murmur jantung. Itu hanya salah satu daripada banyak tanda.
Langkah 2. Ketahui sebarang pembengkakan di perut, kaki, atau kaki anda
Murmur jantung yang disebabkan oleh jantung yang tidak dapat mengepam dengan berkesan boleh menyebabkan darah menjadi sandaran. Akibatnya, perut, kaki, atau kaki anda boleh menjadi bengkak akibat pengumpulan darah di kawasan tersebut.
Ini juga boleh muncul sebagai kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Langkah 3. Periksa kulit, bibir, dan jari anda untuk warna kebiruan
Murmur jantung dapat membuang jumlah oksigen dalam darah anda, menyebabkan sianosis (atau kulit blues). Bibir dan jari anda adalah tempat utama untuk memeriksa sianosis. Selalunya lebih mudah dilihat selepas bersenam.
Sianosis lebih cenderung berlaku jika anda mempunyai murmur jantung kongenital
Langkah 4. Perhatikan sedikit sakit dada atau sesak nafas
Sekiranya anda mempunyai murmur jantung yang memerlukan rawatan, ia akan mempengaruhi keupayaan jantung anda untuk mengepam darah dengan berkesan. Akibatnya, anda mungkin mengalami sesak nafas atau sakit dada dari semasa ke semasa.
- Cuba baringkan untuk mengurangkan sakit dada. Anda juga boleh menggunakan kompres hangat atau sejuk ke kawasan tersebut.
- Untuk mengurangkan sesak nafas, duduk atau berbaring dan tarik nafas dalam-dalam sepanjang 10 hingga 20. Cubalah mengisi paru-paru anda sebanyak mungkin semasa anda menghirup dan mendorong udara sepanjang anda menghembus nafas.
Langkah 5. Perhatikan sebarang kepincangan atau toleransi rendah terhadap aktiviti asas
Murmur jantung dapat mempengaruhi bagaimana darah mengalir ke otak anda, menyebabkan rasa pening. Ini juga boleh disertai dengan pengsan atau pening. Selain itu, jika anda menjadi pening atau sesak nafas setelah melakukan aktiviti asas seperti berjalan kaki atau berpakaian, itu mungkin merupakan tanda bisikan jantung.
Amaran: Jika anda berkepala ringan, anda akan pingsan, berbaring di lantai dengan lutut di tanah dan kepala anda menunduk ke arah lantai untuk meningkatkan aliran darah ke kepala anda. Hubungi ambulans secepat mungkin.
Langkah 6. Hubungi ambulans jika sakit dada anda teruk atau jika anda tidak dapat bernafas
Sakit dada yang kuat dan sesak nafas yang teruk boleh menjadi tanda serangan jantung atau strok. Sekiranya anda mengesyaki anda mengalami serangan jantung, kunyah 1 tablet (325 mg) aspirin kekuatan penuh jika anda mempunyai sebilangan dan segera dapatkan rawatan perubatan kecemasan.
Sekiranya anda mengalami serangan jantung, anda mungkin juga merasa keletihan yang melampau, tekanan kuat atau sesak di dada, loya, atau pening tiba-tiba
Kaedah 2 dari 2: Mendapatkan Rawatan
Langkah 1. Beritahu doktor anda mengenai sejarah perubatan anda dan keluarga anda
Kecacatan jantung dapat diturunkan, jadi jika ibu bapa, adik-beradik, atau saudara perempuan anda mengalami masalah jantung, pastikan anda memberitahu doktor. Keadaan tertentu boleh meningkatkan risiko merungut, jadi anda juga harus berkongsi jika anda atau saudara darah anda mempunyai salah satu daripada yang berikut:
- Artritis reumatoid
- Endokarditis (jangkitan pada lapisan jantung)
- Hipertensi (tekanan darah tinggi)
- Hipertiroidisme (tiroid yang terlalu aktif)
- Hipertensi paru (tekanan darah tinggi di paru-paru)
- Demam reumatik (semasa kecil)
- Lupus
- Sindrom karsinoid (gejala yang timbul daripada tumor di saluran pencernaan)
Langkah 2. Minta doktor anda mendengar jantung anda dengan stetoskop untuk pra-diagnosis
Denyutan jantung yang normal terdengar seperti denyutan gendang - bunyi "lub dub" - sementara degupan jantung yang tidak normal mungkin mengeluarkan bunyi desakan atau "desos". Cuba jangan bergerak dan ikuti arahan doktor anda apabila mereka memberitahu anda untuk menarik nafas dalam-dalam atau bernafas secara normal.
Perhatikan bahawa doktor anda akan meletakkan tangan mereka di bawah pakaian anda untuk mencapai bahagian dada dan belakang anda
Langkah 3. Dapatkan elektrokardiogram (ECG) di pejabat doktor atau hospital anda
ECG akan mengukur aktiviti elektrik jantung anda dan ini adalah ujian standard untuk mendiagnosis pelbagai masalah jantung dari aritmia hingga perikarditis hingga penyakit jantung. Anda akan diminta untuk berubah menjadi gaun hospital supaya juruteknik dapat melekatkan elektrod ke dada anda. Berbaring dan diam selama ujian - hanya memerlukan beberapa minit untuk menyelesaikannya setelah persediaan awal.
- Mungkin terasa pelik kerana elektrod di badan anda tetapi ujian itu sendiri tidak terasa seperti apa-apa.
- Anda perlu menanggalkan perhiasan supaya logam tidak mengganggu ujian.
- EKG akan menunjukkan seberapa cepat darah mengalir ke ruang atas dan bawah jantung anda. Dari hasilnya, doktor anda dapat mengetahui jika ada bahagian jantung anda yang mengalami kerosakan struktur atau kelemahan yang mungkin menyebabkan kerumitan.
Petua: Jika EKG menunjukkan bahawa anda mempunyai perikarditis, iaitu selaput di sekitar jantung anda jengkel atau bengkak, biasanya membengkak dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, doktor anda juga boleh menetapkan ubat anti-radang seperti colchicine (Colcrys) untuk mengatasinya.
Langkah 4. Lakukan ujian darah untuk memeriksa endokarditis dengan murmur baru
Endokarditis bermaksud injap jantung anda membengkak akibat jangkitan bakteria. Keadaan ini boleh mempengaruhi cara darah mengalir ke jantung anda, sehingga menimbulkan kerumitan. Doktor anda mungkin memerintahkan kultur darah untuk memeriksa keadaan ini jika anda baru-baru ini mengalami kerumitan.
- Seorang jururawat atau phlebotomist perlu menusuk lengan anda dengan jarum untuk mengeluarkan darah, jadi bersiaplah untuk mengalihkan perhatian anda selama beberapa minit jika anda tidak mahu jarum.
- Doktor anda akan menganalisis hasil makmal anda untuk melihat apakah penanda keradangan tertentu meningkat. Ujian darah juga dapat memastikan gejala anda tidak menunjukkan serangan jantung.
- Rawatan untuk endokarditis biasanya melibatkan pengambilan antibiotik selama 4 hingga 6 minggu, tetapi pembedahan mungkin diperlukan dalam kes yang teruk di mana injap jantung sangat dijangkiti.
Langkah 5. Lihat pakar radiologi untuk sinar-X dada untuk mencari pembesaran
X-ray dada dapat menentukan apakah jantung anda membesar, yang mungkin menyebabkan murmur. Pakar radiologi mungkin meminta anda berdiri atau berbaring untuk mengambil 1 hingga 4 gambar sinar-x rongga dada anda.
- Prosedur ini berlangsung dari 15 hingga 30 minit.
- Pakai pakaian yang selesa dan tanggalkan barang kemas sebelum sinar-x.
- Injap jantung yang bocor adalah ketika beberapa darah bocor ke belakang sementara satu injap jantung mendorongnya ke hadapan ke yang berikutnya. Sekiranya ini menyebabkan murmur, doktor anda mungkin menetapkan pencegah ACE, diuretik, atau (dalam kes yang teruk) pembedahan pembetulan.
Langkah 6. Biarkan doktor anda melakukan echocardiogram transthoracic untuk memeriksa penyakit injap jantung
Echocardiogram transthoracic (TTE) menggunakan gelombang bunyi untuk menghasilkan gambaran jantung anda. Gambar-gambar tersebut dapat membantu doktor anda untuk menentukan sama ada anda mempunyai injap jantung yang lemah atau rosak yang mungkin menyebabkan murmur jantung. Doktor anda mungkin mengesyorkan echocardiogram jika gumaman terdengar kuat atau jika ia berubah dari masa ke masa.
- Semasa ujian, anda akan berbaring di atas katil atau meja peperiksaan sementara juruteknik menggunakan elektrod pada lengan dan kaki anda untuk mengesan degup jantung anda. Kemudian, mereka akan memasukkan sebilangan kecil agar-agar pelincir ke dada anda dan menekan transduser ke atasnya.
- Anda mungkin diminta untuk berhenti diam atau menahan nafas pada waktu-waktu tertentu semasa ujian semasa juruteknik menggerakkan transduser bolak-balik untuk mengumpulkan gambar.
- Keseluruhan ujian biasanya berlangsung antara 30 hingga 60 minit.
Langkah 7. Benarkan doktor anda melakukan echocardiogram transesophageal jika perlu
Sekiranya gambar dari echocardiogram tidak mencukupi atau jika doktor anda memerlukan gambar yang lebih terperinci, mereka mungkin mengesyorkan transesophageal echocardiogram (TEE). Ini melibatkan meletakkan tiub fleksibel ke kerongkong anda untuk mengambil gambar jantung anda dari esofagus anda. Ujian ini sering menghasilkan gambar yang lebih jelas, tetapi lebih invasif, jadi ini biasanya hanya ditunjukkan jika ujian lain menunjukkan endokarditis atau lubang di antara ruang jantung.
- Anda mungkin akan diberi ubat untuk membantu anda berehat, jadi pastikan ada orang yang membawamu pulang ke rumah selepas prosedur.
- Doktor anda akan mengkaji gambar untuk melihat sama ada injap jantung anda menyempit atau tersumbat (keadaan yang disebut stenosis), yang boleh menyebabkan kerengsaan jantung.
- Adalah biasa mengalami sakit tekak 1 atau 2 hari selepas prosedur.
Petua
- Jangan gunakan krim kulit berminyak atau berminyak sebelum masuk untuk mendapatkan EKG kerana ia dapat mengelakkan elektrod melekat pada kulit anda.
- Pakai pakaian yang longgar dan selesa untuk semua temujanji ujian anda.
- Lakukan perubahan diet dan gaya hidup untuk mencegah murmur jantung dan merawat murmur yang tidak mengancam.
