Anda mungkin mahu menganggap buah pinggang anda sebagai penapis badan anda. Sebagai tambahan kepada fungsi penting lain, buah pinggang dan nefron (unit penapis yang lebih kecil) membuang sisa dari darah anda dan mengekalkan mineral seperti elektrolit. Ketidakseimbangan dalam proses penyaringan boleh menyebabkan protein, sisa, atau mineral tambahan masuk ke dalam air kencing anda. Apabila ini berlaku, beberapa masalah ginjal dapat timbul seperti batu ginjal, jangkitan ginjal, atau penyakit ginjal kronik. Kadang-kadang, pada peringkat awal penyakit buah pinggang, pesakit boleh menjadi asimtomatik sepenuhnya.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengenal pasti Batu Ginjal
Langkah 1. Kenali batu karang (nephrolithiasis)
Batu ginjal adalah sebilangan kecil mineral dan garam yang dikalsifikasi yang terbentuk di buah pinggang anda. Sebilangan batu ginjal tinggal di buah pinggang anda, dan beberapa batu keluar dan masuk ke dalam air kencing anda. Walaupun melewati batu boleh menyakitkan, mereka biasanya tidak menyebabkan kerosakan yang berpanjangan.
Anda mungkin melewati batu kecil tanpa menyedarinya. Atau, anda mungkin mengalami kesukaran untuk melewati yang lebih besar
Langkah 2. Perhatikan gejala batu karang
Anda mungkin akan merasa sakit teruk di bahagian sisi dan punggung, di bawah tulang rusuk, dan berhampiran pangkal paha dan perut bawah. Oleh kerana batu ginjal bergerak, rasa sakit dapat datang dalam gelombang dan intensitasnya berbeza-beza. Anda mungkin juga mempunyai beberapa gejala ini:
- Sakit ketika membuang air kecil
- Air kencing berwarna merah jambu, merah atau coklat yang mendung atau berbau
- Pening dan muntah
- Dorongan berterusan untuk membuang air kecil dan kencing lebih kerap (walaupun dalam jumlah kecil)
- Demam dan menggigil (jika anda juga mempunyai jangkitan)
- Berjuang untuk mencari kedudukan yang selesa (iaitu duduk, kemudian berdiri, kemudian berbaring)
Langkah 3. Pertimbangkan faktor risiko anda
Lelaki lebih cenderung daripada wanita untuk mengembangkan batu ginjal dan orang kulit putih bukan Hispanik cenderung mengembangkan batu ginjal lebih kerap. Berat badan berlebihan, gemuk, kering, atau makan diet tinggi gula, natrium, dan protein juga dapat meningkatkan risiko anda.
Anda lebih cenderung menghidap batu ginjal jika anda sudah memilikinya atau seseorang dalam keluarga anda mengalaminya
Langkah 4. Dapatkan diagnosis perubatan
Doktor anda akan melakukan fizikal dan menguji darah dan air kencing anda. Doktor sedang memeriksa kalsium, asid urik, atau mineral yang boleh menyebabkan batu terbentuk. Anda mungkin juga melakukan pengimejan (seperti sinar-x, imbasan CT, atau ultrasound). Dengan cara ini, doktor dapat membayangkan sekiranya terdapat batu karang.
Doktor anda mungkin mahu anda mengumpulkan batu ginjal setelah anda mengatasinya. Dengan cara ini, batu dapat dianalisis dan doktor dapat menentukan apa yang menyebabkan batu ginjal anda, terutamanya jika anda sering melewatinya
Langkah 5. Ikuti cadangan rawatan
Sekiranya anda mempunyai batu kecil, anda boleh menyebarkannya di rumah dengan meminum banyak air, minum ubat sakit di kaunter, dan mungkin dengan mengambil ubat preskripsi untuk membantu otot-otot saluran kencing anda berehat.
- Sekiranya anda mempunyai batu atau batu yang lebih besar yang merosakkan saluran kencing anda, seorang pakar urologi mungkin menggunakan gelombang kejutan untuk memecahkan batu atau membuangnya secara pembedahan.
- Sekiranya ubat-ubatan di kaunter tidak mencukupi, doktor anda mungkin memberi anda ubat lain untuk kesakitan.
Bahagian 2 dari 3: Mengenal pasti Jangkitan Ginjal
Langkah 1. Fahami apa itu jangkitan buah pinggang (pielonefritis)
Bakteria boleh memasuki saluran kencing anda dan tumbuh, akhirnya mempengaruhi fungsi buah pinggang anda. Atau lebih jarang, jika bakteria melalui aliran darah anda, ia boleh bergerak ke buah pinggang anda. Satu atau kedua buah pinggang anda boleh dijangkiti.
Saluran kencing anda terdiri daripada buah pinggang, pundi kencing, ureter (saluran yang menghubungkan buah pinggang ke pundi kencing), dan uretra
Langkah 2. Cari gejala jangkitan buah pinggang
Petunjuk pertama anda mengenai masalah mungkin sukar membuang air kecil. Anda mungkin mendapati diri anda berlari ke bilik mandi, hanya merasa sakit ketika membuang air kecil dan keinginan untuk membuang air kecil walaupun anda baru sahaja melakukannya. Gejala jangkitan lain termasuk:
- Demam
- Muntah atau loya
- Menggigil
- Sakit belakang, sisi, atau pangkal paha
- Sakit perut
- Kerap membuang air kecil
- Tekanan atau darah dalam air kencing anda (hematuria)
- Air kencing mendung atau berbau
- Delirium, atau gejala lain yang tidak biasa, terutama pada orang tua
Langkah 3. Fikirkan faktor risiko anda
Oleh kerana uretra wanita (saluran yang mengeluarkan air kencing keluar dari badan) lebih pendek, bakteria dapat bergerak lebih mudah sehingga menyebabkan jangkitan. Selain menjadi wanita, faktor lain yang meningkatkan risiko anda mendapat jangkitan termasuk:
- Sistem imun yang lemah
- Kerosakan saraf berhampiran pundi kencing
- Sesuatu yang menyekat saluran kencing anda (seperti batu ginjal atau prostat yang membesar)
- Kateter kencing jangka panjang
- Air kencing yang mengalir kembali ke buah pinggang
Langkah 4. Ketahui masa untuk mendapatkan rawatan perubatan
Sekiranya anda mempunyai simptom jangkitan buah pinggang, anda harus menghubungi doktor anda. Oleh kerana keadaan ini memerlukan rawatan perubatan, sebaiknya dapatkan diagnosis segera. Doktor anda akan menguji air kencing anda dan mungkin melakukan ultrasound untuk memeriksa kerosakan buah pinggang.
Doktor mungkin ingin menguji darah anda untuk bakteria dan mungkin mencari darah dalam sampel air kencing anda
Langkah 5. Ikuti cadangan rawatan doktor anda
Oleh kerana jangkitan buah pinggang disebabkan oleh bakteria, anda mungkin akan diberi antibiotik. Anda biasanya perlu mengambilnya selama kira-kira seminggu. Dalam kes yang teruk, anda mungkin dimasukkan ke hospital semasa mendapat antibiotik.
Selalu selesaikan perjalanan antibiotik walaupun anda mula merasa lebih baik. Berhenti sebelum selesai boleh menyebabkan bakteria kembali dan menolak ubat
Bahagian 3 dari 3: Mengenalpasti Penyakit Ginjal Kronik
Langkah 1. Fahami penyakit buah pinggang kronik (CKD)
Ginjal anda tiba-tiba menjadi sakit atau boleh menjadi berpenyakit kerana keadaan lain menyebabkan kerosakan. Contohnya, tekanan darah tinggi dan diabetes boleh merosakkan buah pinggang anda. Sekiranya kerosakan cukup teruk, anda mungkin mengalami kegagalan buah pinggang kronik. Ini biasanya berlaku selama beberapa bulan atau tahun.
Anda mungkin menghidap penyakit ginjal primer jika nefron di buah pinggang anda kehilangan keupayaan untuk menyaring darah. Masalah ginjal lain (seperti batu ginjal, jangkitan, atau trauma) boleh merosakkan nefron
Langkah 2. Kenali gejala penyakit buah pinggang kronik
Oleh kerana penyakit ginjal kronik memerlukan masa untuk berkembang, anda mungkin tidak melihat simptom sehingga anda sudah menghidap penyakit buah pinggang. Perhatikan gejala penyakit buah pinggang kronik ini:
- Kekerapan buang air kecil meningkat atau menurun
- Keletihan
- Loya
- Gatal dan keringkan kulit di mana sahaja di badan
- Darah yang jelas dalam air kencing atau urin berbuih gelap
- Kekejangan otot dan kekejangan otot
- Bengkak atau bengkak di sekitar mata, kaki, dan / atau pergelangan kaki
- Kekeliruan
- Kesukaran bernafas, berkonsentrasi, atau tidur
- Selera makan berkurang
- Kelemahan
Langkah 3. Pertimbangkan faktor risiko anda
Sekiranya anda mempunyai sejarah tekanan darah tinggi, diabetes, atau penyakit jantung, anda mungkin mempunyai risiko lebih tinggi terkena penyakit ginjal kronik. Orang Amerika Afrika, Hispanik, dan Orang Asli Amerika juga mempunyai risiko penyakit buah pinggang yang lebih tinggi. Oleh kerana beberapa penyakit ginjal juga mempunyai komponen genetik, riwayat keluarga penyakit ginjal bererti anda juga berisiko lebih tinggi. Juga, berbincanglah dengan doktor anda tentang semua ubat yang anda ambil, kerana ada yang boleh memberi kesan buruk kepada buah pinggang, terutamanya dengan penggunaan yang berpanjangan.
Sekiranya anda berumur lebih dari 60 tahun, anda juga mempunyai peningkatan risiko penyakit buah pinggang
Langkah 4. Ketahui masa untuk mendapatkan rawatan perubatan
Sangat mudah untuk mengandaikan bahawa keadaan lain boleh menyebabkan gejala anda, jadi jika anda mengalami gejala, anda harus mendapatkan pemeriksaan perubatan untuk menentukan sebab yang tepat. Fizikal tahunan penting untuk menangkap penyakit buah pinggang (walaupun sebelum gejala muncul).
Adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor mengenai sejarah keluarga anda dan sebarang masalah yang anda ada mengenai fungsi buah pinggang anda
Langkah 5. Dapatkan diagnosis penyakit buah pinggang kronik
Doktor anda akan melakukan ujian fizikal dan memerintahkan ujian darah, air kencing, dan pencitraan. Ujian pencitraan dapat menunjukkan kepada doktor anda jika terdapat kelainan buah pinggang. Ujian darah dan air kencing mungkin menunjukkan jika buah pinggang anda menghadapi masalah menyaring sisa, protein, atau nitrogen dari darah anda.
- Doktor anda juga boleh menguji seberapa baik nefron di buah pinggang anda berfungsi dengan memeriksa Kadar Penapisan Glomerular atau GFR.
- Doktor anda juga mungkin memerintahkan biopsi buah pinggang untuk menentukan penyebab atau tahap penyakit buah pinggang.
Langkah 6. Ikuti rancangan rawatan doktor anda
Setelah doktor anda menentukan punca penyakit buah pinggang anda, anda akan dirawat kerana keadaan lain. Contohnya, jika jangkitan bakteria menyebabkan gejala anda, anda akan mendapat antibiotik. Tetapi, kerana penyakit buah pinggang adalah kronik, doktor anda hanya dapat merawat komplikasi. Dalam kes yang teruk seperti kegagalan buah pinggang, dialisis buah pinggang atau pemindahan adalah pilihan.
- Untuk mengatasi komplikasi CKD, anda mungkin diberi ubat untuk merawat tekanan darah tinggi, merawat anemia, menurunkan kolesterol, melegakan bengkak, dan melindungi tulang anda.
- Doktor anda juga mungkin memerintahkan anda untuk mengelakkan ubat-ubatan tertentu, seperti ibuprofen, naproxen, atau NSAID lain.
