Penting untuk bertindak segera dalam merawat mangsa strok panas. Panas panas boleh menyebabkan kecacatan kekal, termasuk kegagalan buah pinggang atau hati. Bahkan boleh menyebabkan kematian. Sekiranya anda mengesyaki seseorang menderita angin ahmar, segera hubungi perkhidmatan kecemasan. Sementara menunggu profesional perubatan tiba, berikan pertolongan cemas. Terdapat beberapa langkah yang dapat anda lakukan untuk menurunkan suhu badan inti yang dapat meningkatkan hasilnya secara mendadak bagi mangsa strok panas.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mendapat Bantuan
Langkah 1. Hubungi 911 atau perkhidmatan kecemasan
Masa adalah mustahak sekiranya strok panas terlibat. Sekiranya anda tidak bersendirian, satu orang boleh memulakan pertolongan cemas sementara yang lain menelefon. Sekiranya anda bersendirian, maka setelah anda mengetahui bahawa pertolongan sedang berjalan, anda boleh menumpukan perhatian pada penggunaan pelbagai teknik penyejukan yang disenaraikan untuk membantu mangsa strok panas - tetapi pastikan anda meminta pertolongan terlebih dahulu.
Langkah 2. Berikan lokasi yang tepat
Berhati-hatilah untuk memberikan petunjuk yang jelas dan tepat ke lokasi anda (atau alamat yang tepat) ketika anda menghubungi perkhidmatan kecemasan. Ini harus menjadi maklumat pertama yang anda berikan. Walaupun masa sangat penting, tetap tenang. Cakap perlahan-lahan. Pastikan pengendali memahami dengan jelas di mana anda berada.
Langkah 3. Tetap dekat dengan mangsa semasa anda menelefon
Anda mungkin diminta memberikan maklumat tambahan mengenai keadaan mangsa strok panas. Ini mungkin memerlukan bercakap dengan mangsa, atau memerhatikan gejala dari jarak dekat dan menghubungkannya dengan pengendali.
- Sekiranya keadaan fizikal mangsa merosot dengan cepat, anda perlu berada dalam keadaan mengenalinya sehingga anda dapat membuat panggilan dengan cepat dan cenderung kepada mangsa.
- Pengendali mungkin dapat membimbing anda bagaimana cara terbaik untuk membantu mangsa semasa anda menunggu pertolongan.
Kaedah 2 dari 3: Mengenali Gejala Panas Panas
Langkah 1. Perhatikan tanda-tanda fizikal strok panas
Anda mungkin dapat mendiagnosis strok panas dengan memerhatikan tingkah laku dan badan seseorang dengan teliti. Tanda-tanda strok panas mungkin termasuk:
- Muka merah
- Tersandung atau jatuh
- Nafas atau terengah-engah cepat
Langkah 2. Kemukakan soalan kepada mangsa sekiranya dia boleh bercakap
Anda harus mengemukakan soalan kepada mangsa untuk menentukan sama ada dia menunjukkan gejala strok panas. Soalan yang perlu diajukan merangkumi:
- Adakah anda berasa pening?
- Adakah anda mengalami sakit kepala?
- Adakah anda mengalami loya?
Langkah 3. Cari gejala kekeliruan, disorientasi, dan pergolakan
Apabila suhu teras badan meningkat, badan menunjukkannya. Dan apabila badan terlalu panas, otak, yang beroperasi dalam julat suhu yang sempit, mula gagal. Panas panas boleh mempengaruhi tingkah laku mangsanya. Sebilangan simptomnya tidak jelas.
Langkah 4. Letakkan tangan anda di kulit mangsa untuk melihat apakah kulit kering dan panas
Suhu badan boleh meningkat hingga 106 ° F (41.1 ° C) atau lebih tinggi pada mangsa strok panas dan ia boleh berlaku dengan cepat - dalam masa sepuluh hingga lima belas minit. Kulit mangsa serangan panas mungkin kelihatan memerah atau merah. Mungkin juga kering kerana mangsa telah berhenti berpeluh. Secara lisan, suhu boleh melebihi 103 ° F (39.4 ° C).
Langkah 5. Ambil nadi mangsa dan periksa kadar yang cepat
Ini dapat dilakukan dengan meletakkan jari telunjuk anda di atas arteri radial, yang terletak di sebelah telapak tangan dan di bawah ibu jari. Ketika panas badan meningkat, saluran darah permukaan membesar dan denyut nadi meningkat, yang memberi tekanan pada jantung dan sistem peredaran darah. Denyutan jantung boleh meningkat hingga 180 denyutan seminit.
Kaedah 3 dari 3: Merawat Stroke Panas
Langkah 1. Pindahkan orang itu ke tempat yang sejuk
Sekiranya boleh, rumah sejuk dan bilik berhawa dingin sangat sesuai. Sebuah rumah juga merangkumi bahan-bahan, seperti tab mandi, pancuran, dan / atau ais, yang diperlukan untuk kaedah rawatan lain.
Pindahkan orang ke tempat teduh jika kemudahan dalaman tidak tersedia. Objektif utama adalah untuk menyejukkan orang itu dengan berkesan dan secepat mungkin. Semakin sedikit masa seseorang mengalami strok panas, semakin besar peluang untuk mengurangkan kerosakan
Langkah 2. Letakkan beg ais di atas badan sebanyak mungkin
Tempat di badan di mana saluran darah besar dekat dengan permukaan kulit harus menjadi sasaran. Ini merangkumi leher, ketiak, dan kawasan selangkangan. Urut perlahan-lahan otot orang itu dengan bungkusan ais untuk menolong mereka menyejukkan lebih cepat. Sekali lagi, semakin cepat suhu badan semakin rendah.
Langkah 3. Gunakan air
Rendam mangsa ke dalam tab mandi air sejuk jika anda mempunyai akses ke satu. Air sejuk menghilangkan haba dari badan 20 hingga 30 kali lebih cepat daripada udara pada suhu yang sama.
- Letakkan mangsa di tempat mandi sejuk sekiranya mangsa dapat berdiri dengan selamat.
- Gunakan botol penyembur untuk mengaburkan kulit mangsa strok panas. Semasa air menguap, ia akan menyejukkan kulit.
- Tuang terus air ais terus ke orang tersebut untuk menolong mereka menyejuk.
- Rendam satu atau dua helai dalam air sejuk. Tutup mangsa dengan cadar yang direndam dengan air sejuk. Membasahi pakaian dengan air suam juga boleh membantu.
Langkah 4. Cari kaedah untuk menyejukkan badan dengan cepat
Bersandarkan akal. Cuba melonggarkan atau menanggalkan pakaian, mengipas mangsa, atau bahkan menyejukkan mangsa dengan selang kebun. Ingat, anda bekerja dengan sistem penyejukan badan. Sistem telah gagal dan anda memberikannya dorongan dengan cara yang anda boleh, dengan tujuan untuk menurunkan suhu teras mangsa strok panas.
Langkah 5. Lindungi saluran udara orang itu sekiranya mereka mengalami masalah bernafas
Panas panas boleh menyukarkan orang untuk bernafas. Longgarkan pakaian yang ketat untuk membantu mereka menarik nafas sedikit lebih mudah. Pantau pernafasan orang itu dan hubungi perkhidmatan kecemasan sekiranya gejala mereka bertambah buruk.
Petua
- Kekal hidrat. Setelah badan menghabiskan bekalan garam dan air, berpeluh berhenti, dan dengan itu, keupayaan untuk mengurangkan suhu badan.
- Ubat antipiretik yang digunakan untuk menurunkan demam, seperti acetaminophen, tidak akan berfungsi untuk merawat strok panas.
- Pakai pakaian ringan dan kemas.
- Gunakan pelindung matahari untuk mengelakkan selaran matahari.
Amaran
- Jangan sekali-kali meninggalkan anak atau anjing di dalam kereta yang diparkir.
- Jangan terlalu banyak melakukan aktiviti pada waktu paling panas sepanjang hari.
- Kanak-kanak kecil dan orang tua berisiko tinggi mengalami serangan panas. Kanak-kanak kecil bergantung pada orang dewasa untuk membimbing mereka mengenai cara berpakaian yang sesuai untuk cuaca panas. Warga tua kurang peka terhadap perubahan suhu dan lebih mudah terkena strok panas.
- Semasa merawat haba dengan bahan penyejuk, perlahankan proses penyejukan sekiranya berlaku menggigil. Menggigil menghasilkan lebih banyak haba dan menaikkan suhu teras.
- Elakkan ubat-ubatan dan bahan-bahan yang boleh menyebabkan strok panas. Alkohol, amfetamin, antihistamin, beta-blocker, diuretik, dan julap adalah beberapa bahan yang harus dielakkan.
