Reaksi terhadap alergi kucing boleh berkisar dari gejala ringan, seperti bersin dan batuk, hingga reaksi alergi yang lebih teruk, seperti serangan asma. Alergi tersebut disebabkan oleh sistem imun anda yang berlebihan terhadap bulu haiwan peliharaan, yang dilihat oleh badan sebagai asing. Ia menghasilkan bahan yang disebut histamin, yang menyebabkan reaksi alergi. Walaupun mungkin untuk mengurangkan tindak balas alahan menggunakan ubat, ini tidak berfungsi untuk semua orang. Sebaliknya, anda mencuba pelbagai cara untuk mengurangkan reaksi alergi terhadap kucing.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Mengambil Ubat
Langkah 1. Rujuk doktor anda
Apabila anda mengalami alahan kucing, berbincanglah dengan doktor anda mengenai keparahan gejala anda. Sekiranya alergi teruk, doktor anda mungkin mengesyorkan memindahkan haiwan kesayangan anda ke rumah baru. Sekiranya simptomnya ringan, doktor anda mungkin mengesyorkan perubahan gaya hidup atau ubat-ubatan.
Jenis ubat dan dos untuk doktor anda akan berbeza-beza bergantung kepada kes anda, jadi selalu ikuti arahan doktor dan pengilang untuk setiap ubat
Langkah 2. Ambil antihistamin
Reaksi alahan anda menyebabkan badan anda menghasilkan histamin yang berlebihan. Antihistamin berfungsi dengan menyekat reseptor yang biasanya diikat oleh histamin berlebihan, sehingga meniadakan kesan sel histamin yang lebih tinggi dalam darah anda. Ini bermaksud akan mengurangkan gejala alergi anda, seperti bersin, mata gatal, dan hidung berair. Umumnya, antihistamin generasi pertama, seperti Benadryl, menyebabkan lebih banyak rasa mengantuk, jadi anda boleh memilih untuk mengelakkannya. Kesan sampingan lain dari ubat ini termasuk pening, mulut kering, sakit kepala, dan gangguan GI. Anda mungkin perlu bereksperimen dengan yang berbeza untuk mencari yang paling sesuai untuk anda.
- Beberapa jenama antihistamin biasa termasuk Allegra, Astelin, Benadryl, dan Claritin.
- Penggunaan antihistamin jangka panjang secara amnya selamat. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan kesan sampingan dan masalah hati, terutama bagi orang yang berisiko.
Langkah 3. Gunakan dekongestan
Dekongestan boleh digunakan untuk merawat gejala kesesakan yang disebabkan oleh alahan. Ini termasuk kesesakan hidung dan tekak. Ia juga membantu dengan gejala alergi biasa yang lain, jadi mungkin merupakan pilihan yang lebih baik jika anda mengalami simptom alergi kucing yang lain bersamaan dengan kesesakan anda.
Jenama dekongestan yang paling popular adalah Sudafed. Walau bagaimanapun, dekongestan kadang-kadang digabungkan dengan antihistamin, yang boleh didapati di Allegra-D dan Dimetapp Decongestant
Langkah 4. Tanya doktor anda mengenai steroid
Steroid berfungsi dengan menekan sistem imun anda, sehingga mengurangkan keradangan. Ubat-ubatan ini berfungsi paling baik apabila digunakan secara berkala dan bukannya mengikut keperluan dan hanya boleh didapati dengan resep. Mereka boleh mengambil masa lebih lama untuk mula bekerja, jadi berikan sekurang-kurangnya dua minggu sebelum memutuskan apakah ia berfungsi untuk anda.
- Steroid untuk alahan biasanya merangkumi semburan hidung seperti Flonase dan Nasonex.
- Walaupun penggunaan steroid oral jangka panjang tidak digalakkan, steroid intranasal tidak menunjukkan kesan sampingan jangka panjang yang sama. Oleh kerana itu, penggunaan jangka panjang boleh diterima steroid intranasal selagi anda menggunakan dos yang rendah dan menggunakannya hanya pada musim alergi.
Langkah 5. Bincangkan suntikan pengurangan alahan
Sekiranya simptom anda sukar dikawal, mempunyai beberapa suntikan anti-alergi, juga dikenali sebagai imunoterapi, dapat membantu mengurangkan reaksi alergi terhadap kucing. Tembakan ini memasukkan sejumlah kecil alergen kucing ke dalam sistem anda. Setiap satu hingga dua minggu, anda akan mendapat suntikan lain yang meningkatkan dos alergen kucing, yang biasanya berlaku selama tiga hingga enam bulan. Ia berfungsi untuk membantu melatih sistem ketahanan badan anda untuk bertoleransi dengan alergen kucing.
- Suntikan ini boleh memakan masa bertahun-tahun untuk mencapai kesan sepenuhnya. Tembakan penyelenggaraan diperlukan setiap empat minggu selama lima tahun.
- Pilihan ini mungkin diinginkan jika anda benar-benar ingin memiliki atau menyukai kucing tetapi tidak dapat melawan alergi anda dengan cara lain.
- Ia tidak selalu berfungsi. Ia juga tidak boleh dilakukan sekiranya pesakit berusia lanjut, di bawah lima tahun, atau mengalami kekebalan.
- Ketahuilah bahawa tembakan alergi boleh menjadi sangat mahal dan mungkin tidak dilindungi oleh insurans.
Kaedah 2 dari 4: Meminimumkan hubungan dengan Kucing
Langkah 1. Elakkan mengunjungi rumah tangga yang memiliki kucing
Sekiranya alergi anda teruk, tanyakan kepada orang terlebih dahulu jika mereka memiliki kucing. Sekiranya anda dapati, beritahu mereka bahawa anda tidak akan dapat datang kerana anda alah. Untuk tetap meluangkan masa dengan rakan-rakan ini, minta bertemu mereka di tempat lain atau sebaliknya jemput mereka.
Sekiranya mereka berkawan baik atau anda tidak boleh berkunjung, tanyakan apakah mereka mempunyai zon bebas kucing. Sekiranya tidak, lihat apakah mereka boleh membuatnya untuk anda dengan menjaga kucing di bilik lain, mengosongkan dan menukar linen untuk mengurangkan kelemumur kucing
Langkah 2. Berhati-hati dengan orang yang memiliki kucing
Sebaik sahaja anda mengunjungi tempat yang mempunyai kucing, bulu kucing yang tertinggal di pakaian anda boleh menyebabkan reaksi alergi yang berterusan. Apabila anda pulang ke rumah, basuh pakaian anda dengan air panas untuk menghilangkan kelemumur dari pakaian anda.
- Ini berlaku bagi orang yang memiliki kucing. Pakaian mereka mungkin kelihatan lebih kering ketika itu, terutamanya jika anda dapat melihat rambut kucing yang kelihatan. Tanpa membuat masalah besar, beri tahu orang seperti itu bahawa anda mempunyai alergi buruk terhadap kucing dan anda harus menjaga jarak.
- Di tempat kerja, ini mungkin bermaksud menjauhkan diri daripada pemilik kucing. Namun, jangan bersikap kurang ajar mengenainya. Anda mungkin mengalami alahan tetapi pemilik kucing juga mempunyai perasaan. Terangkan perkara dengan ramah, dengan semangat bertolak ansur.
Langkah 3. Elakkan memegang kucing
Ini mungkin seperti akal sehat, tetapi walaupun anda menyukai kucing, elakkan hubungan langsung dengan kucing mana pun. Ini akan meminimumkan kemungkinan menghilangkan alergi kerana alergi anda boleh dicetuskan oleh alergen yang ditinggalkan di tangan anda. Terdapat protein dalam air liur kucing (Fel D1) yang nampaknya mencetuskan reaksi alergi.
- Dengan tidak membelai kucing, anda mengelakkan pengambilan alergen ini. Sekiranya anda mesti memelihara kucing, segera basuh tangan anda dengan sabun dan air suam.
- Anda juga harus mengelakkan membawa kucing ke wajah anda atau mencium kucing.
Kaedah 3 dari 4: Berurusan dengan Kucing Anda Sendiri
Langkah 1. Jauhkan kucing di luar rumah
Sekiranya anda tidak dapat mengeluarkan kucing anda, cubalah menjadikannya kucing luar. Ini akan menghadkan pendedahan anda kepadanya. Anda boleh memelihara kucing anda di rumah kucing atau rumah kucing, yang terletak di kebun. Ini membolehkannya bebas berkeliaran di luar pada waktu siang.
Langkah 2. Tentukan zon bebas kucing
Pengurangan kelemumur kucing di kawasan rumah di mana anda menghabiskan sebahagian besar masa akan membantu alahan anda. Jangan biarkan kucing memasuki bilik tidur anda pada bila-bila masa. Oleh kerana anda tidur di sini, anda akan menarik nafas kucing sepanjang malam jika dia berkeliaran di sana. Tutup pintu ke mana-mana bilik yang anda tidak mahu masuk kucing.
Anda mesti memastikan perkara ini setiap masa. Mana-mana kucing boleh menyebabkan alahan anda. Selain itu, semakin banyak orang melakukannya, semakin menjadi kebiasaan yang tertanam
Langkah 3. Cuba tempoh pemisahan
Untuk menguji sama ada kucing anda benar-benar menyebabkan alahan anda, hantar dia tinggal bersama orang lain selama satu atau dua bulan. Bersihkan rumah anda dengan sangat baik ketika dia pergi untuk menghilangkan semua kelemumur dan bersihkan sekurang-kurangnya sekali seminggu sekiranya ada kelembapan yang tersisa. Jejaki gejala alergi anda dalam jangka masa ini, perhatikan bagaimana mereka berubah.
Sekiranya dia benar-benar masalahnya, anda akan melihat perubahan alahan anda dengan cepat
Langkah 4. Mandi kucing setiap minggu
Walaupun kucing anda mungkin tidak menikmatinya, anda mesti memandikannya seminggu sekali. Ini boleh dilakukan oleh ahli keluarga yang tidak alah. Sekiranya anda tinggal sendiri, lihatlah untuk mengurus kucing untuk melakukannya. Cuba basuh kucing anda maksimum dua kali seminggu kerana mencucinya akan menghasilkan kekusutan pada bulu mereka dan mengeringkan kulit mereka.
Pertimbangkan juga untuk menggunakan syampu pengurangan alergen. Ini membantu mengurangkan berapa banyak kucing yang akan ditumpahkan kucing setiap hari
Langkah 5. Gayakan kucing setiap hari
Untuk mengurangkan penumpahan, sikat atau sikat bulu kucing anda setiap hari selama 10 hingga 15 minit. Pastikan anda membuang bulu selepas setiap rawatan dandanan. Untuk mengelakkan penyebaran alergen di dalam rumah anda, lakukan ini di luar. Sekiranya boleh, minta ahli keluarga anda yang tidak alergi melakukan ini untuk anda.
- Grooming akan memperbaiki tekstur kot kucing, yang akan membantu menghilangkan semua sumber alergen dari ludah kucing, debunga dan kotoran luaran, dan apa sahaja yang disikat oleh kucing.
- Walaupun ini tidak mengurangkan alergen, ia dapat mengurangkan penyebarannya dengan mengurangkan jumlah kotoran kucing anda.
Kaedah 4 dari 4: Menjaga Udara Bersih
Langkah 1. Bersihkan kediaman anda dengan kerap
Apabila anda mempunyai kucing, cubalah bersihkan dengan kerap. Debu, cuci linen, dan sapu permukaan sofa sekurang-kurangnya sekali seminggu. Gunakan sikat yang menarik rambut haiwan peliharaan, pita saluran di tangan anda, atau roller serat untuk mengumpulkan rambut dari kawasan tempat kucing anda bergaul. Buangkan semua rambut dengan segera. Anda juga boleh:
- Gunakan habuk lembap untuk membantu mengurangkan jumlah alergen yang ditiup ke udara.
- Setiap hari, sapu lantai tempat haiwan peliharaan sering berkunjung. Alergen di lantai akan meletup ke udara jika berjalan atau duduk.
- Sekiranya boleh, ganti permaidani anda dengan jubin atau lantai kayu. Sekiranya anda mempunyai permaidani, selalu gunakan penapis HEPA di tempat kosong anda.
- Basuh semua mainan kucing, peralatan tempat tidur, dan tempat tidur anda sendiri dengan kerap menggunakan air panas. Ini juga akan mengurangkan alergen yang melayang di sekitar rumah anda.
Langkah 2. Pakai topeng penapis udara semasa membersihkan
Sekiranya anda memiliki kucing, selalu pakai topeng semasa membersihkan diri, terutama di kawasan di mana kucing menghabiskan sebahagian besar waktunya. Topeng akan mengeluarkan alergen dari saluran pernafasan anda, yang akan mengurangkan reaksi alergi yang mungkin anda alami.
Sekiranya anda mempunyai rakan sebilik atau rakan sebilik yang lain, mintalah dia membersihkan kawasan yang sering dikunjungi kucing. Sekiranya tidak, fikirkan untuk mendapatkan bantuan untuk membersihkan anda
Langkah 3. Gunakan penapis HEPA
Untuk membuang sebahagian alergen dari udara di rumah anda, gunakan penapis HEPA dalam sistem pemanasan dan penyejukan anda. Anda juga harus menggunakannya di ruang kosong anda. Penapis jenis ini lebih berkualiti, jadi ia mengumpulkan alergen udara untuk membantu mencegah alahan kucing anda. Anda juga boleh menambahkan pembersih udara HEPA ke bilik tempat kucing menghabiskan sebahagian besar waktunya.
Untuk membantu ini, anda harus mengosongkan setiap hari atau sekurang-kurangnya sekali seminggu. Sekiranya anda dapat menjumpainya, beli pembersih vakum yang dijamin dapat mengumpulkan rambut dan bulu haiwan kesayangan
Petua
- Terdapat penyelidikan berterusan untuk membiakkan kucing yang dapat diubah secara genetik untuk menjadi bebas alergi. Lebih ramai orang yang alah kepada kucing mungkin akan mempunyai kucing peliharaan pada masa akan datang kerana mereka tidak akan menyebabkan reaksi alergi.
- Malangnya, tidak ada bukti muktamad mengenai cara mencegah alahan pada kanak-kanak. Penyelidikan menunjukkan bahawa kanak-kanak yang mempunyai ahli keluarga yang alah cenderung mengalami alahan. Beberapa kajian menunjukkan bahawa mendedahkan anak-anak kepada haiwan peliharaan pada tahun pertama dapat mencegah alahan di kemudian hari. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku.
- Sekiranya anda sudah mengalami alahan, elakkan pergi ke kawasan di mana anda tahu ada kucing.
