Sebilangan besar wanita mengalami jangkitan yis sekurang-kurangnya sekali, jadi anda tidak sendirian jika anda mencari kelegaan. Nasib baik, walaupun ini sangat menjengkelkan, mereka juga sangat baik! Dalam kebanyakan kes, beberapa ubat krim atau oral membersihkan jangkitan hanya dalam beberapa hari. Lebih baik lagi, anda boleh menggunakan rawatan ini dari rumah anda sendiri. Yang mesti anda lakukan ialah berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis, dan kemudian anda boleh mula merawat jangkitan itu sendiri.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Rawatan Rumah yang Disyorkan
Sekiranya anda ingin merawat jangkitan yis di rumah, anda bernasib baik. Rawatan yang disyorkan melibatkan penggunaan krim atau pil dari keselesaan kediaman anda sendiri. Selepas anda berjumpa doktor dan mendapatkan diagnosis, anda boleh mencuba beberapa rawatan berikut untuk membersihkan jangkitan.
Langkah 1. Lawati doktor anda untuk mengesahkan bahawa anda mempunyai jangkitan yis
Pergi ke doktor mungkin kelihatan menjengkelkan, tetapi jangan cuba merawat jangkitan yis sendiri. Walaupun anda pernah mengalami jangkitan yis sebelumnya dan mengetahui rasanya, jangkitan lain mungkin mempunyai simptom yang serupa. Inilah sebabnya mengapa anda memerlukan doktor anda untuk mengesahkannya sebelum memulakan rawatan. Buat temu janji untuk peperiksaan, dan kemudian anda boleh memulakan rawatan setelah diagnosis yang tepat.
Ujian jangkitan ragi yang biasa adalah analisis air kencing dan sapuan dari vagina anda. Doktor akan memeriksa sampel ini untuk mengesahkan bahawa anda mempunyai jangkitan yis
Langkah 2. Beli krim bebas untuk membersihkan jangkitan
Dalam kebanyakan kes, doktor anda akan mengesyorkan krim atau supositoria OTC yang boleh anda dapatkan dari mana-mana farmasi. Ini disertakan dengan aplikator untuk membantu menggunakan ubat. Masukkan hujung aplikator ke dalam faraj anda dan masukkan ubat mengikut arahan pakej untuk membersihkan jangkitan.
- Krim OTC biasa ialah Miconazole, Clotrimazole, Tioconazole, dan Butoconazole.
- Anda mungkin perlu menggunakan ubat ini selama beberapa hari, atau hanya sekali. Ikuti semua arahan untuk menggunakannya dengan betul.
Langkah 3. Cuba krim kekuatan preskripsi jika doktor anda mengesyorkannya
Terdapat juga krim kekuatan preskripsi untuk jangkitan yis. Doktor anda mungkin mencuba salah satu daripada krim OTC. Anda boleh menggunakannya dengan cara yang sama seperti krim OTC, jadi ikuti semua arahan untuk menerapkannya dengan betul.
Langkah 4. Ambil satu kali ubat antijamur oral untuk menghilangkan jangkitan
Sekiranya krim topikal tidak berfungsi untuk anda, doktor anda mungkin mencuba ubat oral seperti fluconazole. Biasanya, anda hanya perlu minum satu pil untuk membersihkan jangkitan anda. Sekiranya anda mempunyai jangkitan yang lebih serius, doktor mungkin menyuruh anda mengambil 2 dos 3 hari.
- Doktor biasanya mengesyorkan ubat sekali jika anda tidak kerap mendapat jangkitan yis. Sekiranya anda melakukannya, anda mungkin memerlukan lebih banyak dos.
- Beritahu doktor anda jika anda hamil, kerana ubat oral tidak disyorkan untuk wanita hamil.
Langkah 5. Gunakan setiap ubat selama doktor memberitahu anda
Sama ada anda menggunakan krim atau ubat oral, anda perlu menyelesaikan keseluruhan rawatan. Jangan berhenti menggunakan ubat lebih awal, walaupun anda mula berasa lebih baik. Jangkitan boleh kembali jika anda berhenti terlalu awal.
Langkah 6. Jangan melakukan hubungan seks sehingga anda selesai menggunakan krim atau supositoria
Ubat-ubatan ini boleh melemahkan kondom dan diafragma, jadi anda boleh hamil tanpa bermaksud menghidap STI. Tunggu sehingga rawatan selesai sepenuhnya untuk melakukan hubungan seks lagi.
Langkah 7. Elakkan rawatan rumah yang tidak disahkan
Sekiranya anda meluangkan masa untuk mencari ubat jangkitan yis secara dalam talian, anda mungkin telah melihat banyak perkara. Beberapa yang biasa termasuk memasukkan yogurt, cuka, minyak pokok teh, atau bawang putih di dalam faraj anda. Tidak ada rawatan yang berkesan untuk merawat jangkitan yis, dan doktor tidak mengesyorkannya. Untuk kesihatan anda sendiri, gunakan rawatan perubatan yang disyorkan.
Langkah 8. Jumpa doktor anda lagi sekiranya jangkitan tidak hilang
Walaupun ini pasti menjengkelkan, kemungkinan jangkitan yis tidak akan hilang dengan segera. Sekiranya anda menyelesaikan rawatan dan jangkitan tidak hilang, anda mungkin memerlukan jenis ubat yang berbeza. Jumpa doktor anda lagi untuk rawatan selanjutnya.
Sekiranya anda sering mengalami jangkitan yis yang tidak akan hilang, doktor anda mungkin akan memberi anda ubat antikulat oral selama beberapa minggu
Kaedah 2 dari 3: Menguruskan Gejala
Walaupun jangkitan yis biasanya cepat sembuh dengan rawatan, anda mungkin masih tidak selesa sehingga ubat berfungsi. Ini dapat terasa seperti selamanya apabila anda tidak sihat. Nasib baik, anda boleh mencuba beberapa perkara di rumah untuk menghilangkan rasa gatal sementara anda menunggu jangkitannya hilang.
Langkah 1. Pakai seluar dalam dan pakaian kapas yang longgar
Pakaian kapas yang longgar tidak akan menjebak haba dan kelembapan di sekitar alat kelamin anda, yang mana kedua-duanya boleh memperburuk jangkitan. Anda juga boleh mencuba tidur tanpa memakai seluar dalam. Ini mungkin menjadikan anda lebih selesa juga.
- Ini juga merupakan kaedah yang baik untuk mengurangkan peluang anda mendapat jangkitan yis dari awal.
- Sekiranya anda memakai seluar dalam, pastikan juga tidak terlalu ketat.
- Sebaliknya, elakkan seluar dalam yang diperbuat daripada sutera atau nilon. Ini dapat memerangkap kelembapan.
Langkah 2. Gunakan pek sejuk atau mandi sejuk untuk menghilangkan rasa gatal
Jangkitan ragi sangat tidak selesa, tetapi anda mempunyai pilihan untuk mengatasi masalah gatal. Cuba tahan pek sejuk di kawasan ini atau mandi sejuk untuk menghilangkan rasa tidak selesa.
Langkah 3. Cuba letakkan jeli petroleum pada vagina anda untuk mengurangkan gatal
Kadang kala, jangkitan yis boleh merebak di luar vagina dan ke vulva anda. Dalam kes ini, sebilangan jeli petroleum dapat membantu meredakan gatal-gatal, jadi cuba gosokkan sedikit ke mana-mana bintik gatal luaran di sekitar vulva anda.
Ini hanya disyorkan untuk digunakan di luar faraj anda, bukan di dalam
Langkah 4. Elakkan menggaru untuk mengelakkan lebih banyak kegatalan
Jangkitan ragi benar-benar tidak selesa dan anda mungkin akan tergoda untuk menggaru. Walau bagaimanapun, ini adalah idea yang tidak baik dan boleh menyebabkan kerengsaan menjadi lebih teruk. Lakukan yang terbaik untuk mengelakkan calar sehingga jangkitan hilang.
Selagi anda menjalani rawatan untuk jangkitan anda, gatal-gatal dan ketidakselesaan harus berakhir sebelum terlalu lama, sehingga anda akan merasa lebih baik segera
Langkah 5. Jangan gunakan tampon jika anda menggunakan krim atau supositoria
Tampon dapat menyerap ubat dari krim atau supositoria. Ini mengelakkan ubat-ubatan berfungsi dengan baik dan mungkin tidak menyembuhkan jangkitan anda. Langkau tampon sehingga rawatan anda selesai.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah Jangkitan Ragi
Sebaik sahaja anda menyingkirkan jangkitan yis, anda mungkin ingin mengelakkan lebih banyak di masa depan. Nasib baik, anda boleh mengambil beberapa langkah untuk mencegahnya. Mencegah jangkitan yis boleh menjadi agak sukar dan petua ini tidak selalu berfungsi, tetapi ia dapat meningkatkan peluang anda untuk mengelakkan lebih banyak jangkitan.
Langkah 1. Tukar tampon dan tuala wanita anda dengan kerap semasa anda sedang haid
Ini juga dapat mengurangkan kemungkinan anda terkena jangkitan yis.
Jangan gunakan tampon atau tuala wanita wangi atau wangi
Langkah 2. Jauhkan semburan dan minyak wangi dari vagina anda
Semua produk ini dapat meningkatkan peluang anda terkena jangkitan yis. Elakkan semburan wangi, sabun, atau mandi buih untuk menyokong kesihatan faraj anda.
Tab mandi air panas dan mandian air panas juga boleh membahayakan anda untuk jangkitan yis, walaupun anda tidak menggunakan wangian. Sebaiknya elakkan mereka
Langkah 3. Jangan gunakan douche
Walaupun anda mungkin merasa bersih selepas mencuci, ini sebenarnya membunuh bakteria baik yang menjaga tahap ragi anda terkawal. Tanpa bakteria itu, ragi dapat tumbuh dan menyebabkan jangkitan. Elakkan sama sekali mencuci.
- Secara amnya, semua yang anda perlukan untuk menjaga kebersihan vagina adalah air suam.
- Jangan gunakan douche jika anda mengalami jangkitan yis. Ini boleh menjadikannya lebih teruk.
Langkah 4. Ambil probiotik untuk menyokong bakteria vagina anda
Hasilnya bercampur-campur dan tidak semua doktor setuju, tetapi probiotik dapat membantu mencegah jangkitan yis. Khususnya, suplemen Lactobacillus rhamnosus GR-1 mungkin membantu. Cuba dapatkan suplemen dengan jenis probiotik ini untuk melihat apakah ia membantu anda.
Terdapat banyak ubat rumah lain untuk jangkitan yis seperti minyak pokok teh atau tampon yang disuntikkan dengan yogurt. Tidak ada yang terbukti berkesan, dan ada juga yang membuat jangkitan menjadi lebih teruk
Pengambilan Perubatan
Mengalami jangkitan yis pasti menjengkelkan dan tidak selesa. Nasib baik, mereka mudah dirawat dengan beberapa ubat. Anda hanya perlu berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mengesahkan bahawa anda mempunyai jangkitan yis. Selepas itu, anda boleh mengambil langkah yang betul untuk mengatasi jangkitan dan menghentikannya daripada kembali.
