Lampin dewasa sekali pakai sering dibuat dari plastik, yang memberikan kemudahan tetapi berbahaya bagi alam sekitar. Lampin kain adalah pilihan mesra alam dan kos efektif bagi orang dewasa yang mengalami inkontinensia. Sekiranya anda perlu menukar lampin kain dewasa, prosesnya serupa dengan menukar lampin pakai buang. Anda hanya perlu melakukan beberapa perkara tambahan untuk mendapatkan lampin kain baru dan membersihkan lampin kain yang kotor.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 4: Menyiapkan Kawasan Berubah
Langkah 1. Pilih permukaan yang kukuh dan rata untuk menukar lampin
Sebaik-baiknya, kawasan itu harus cukup besar sehingga orang itu dapat berbaring. Sekiranya anda bekerja di rumah jagaan atau menyediakan rawatan di rumah untuk seseorang, maka tempat terbaik biasanya adalah tempat tidur orang tersebut.
Sekiranya anda keluar dengan orang itu, maka anda mungkin mencari tandas keluarga dengan bangku di dalamnya jika orang itu perlu berbaring. Sekiranya orang itu dapat berdiri semasa perubahan, maka anda juga boleh meminta mereka berdiri dan memegang bar sokongan di tandas
Langkah 2. Periksa untuk memastikan kawasan tersebut bebas dari bahaya
Sama ada anda akan menukar orang di lantai atau di atas katil, adalah penting untuk memastikan bahawa tidak ada perkara di kawasan yang mungkin membahayakan anda atau mereka. Periksa lantai atau tempat tidur dan kawasan-kawasan di sekitarnya untuk mengetahui apa-apa yang boleh menghalang perubahan lampin.
- Contohnya, jika terdapat barang di atas katil atau lantai, buangkan barang tersebut dari jauh.
- Sekiranya terdapat tali di sekeliling katil yang mungkin tersangkut, alihkan atau cabut kabelnya.
Langkah 3. Kumpulkan barang anda untuk menukar lampin
Letakkan semuanya betul-betul di sebelah kawasan ganti sehingga anda tidak perlu meninggalkan sisi orang semasa penggantian lampin. Perkara yang anda perlukan untuk menukar lampin termasuk:
- Tukar alas atau tuala
- Lampin kain bersih dan lapisan luar
- Bersihkan pakaian (jika pakaian kotor)
- Lap bayi atau kain lap basah
- Baldi lampin atau beg plastik kecil
- Halangan dobi
- Krim atau salap lampin
Langkah 4. Letakkan pad perubahan kalis air di permukaan yang berubah
Anda boleh meletakkan pad ganti khas yang boleh digunakan semula yang disebut "chuck" atau menggunakan pad ganti pakai buang. Ini akan melindungi kawasan dari kelembapan jika pakaian orang itu basah atau jika mereka kencing semasa pertukaran lampin.
Petua: Sekiranya anda tidak mempunyai alas ganti, anda boleh meletakkan beg sampah plastik ke bawah dan meletakkan tuala di atasnya. Ini akan cukup untuk melindungi permukaan yang berubah.
Langkah 5. Letakkan keranjang hamper atau dobi di sebelah kawasan yang bertukar
Anda memerlukan tempat untuk membuang lampin yang kotor dan pakaian yang kotor. Letakkan keranjang hamper atau dobi tepat di kawasan yang berubah.
Sekiranya anda mempunyai baldi lampin yang anda gunakan untuk lampin kain, letakkan juga di sebelahnya
Bahagian 2 dari 4: Membuang Popok Berotor
Langkah 1. Beritahu orang yang anda perlukan untuk memeriksa lampin mereka
Penting untuk berkomunikasi dengan orang itu sepanjang pertukaran lampin. Walaupun orang itu tidak dapat memberi respons kepada anda, memberitahu mereka apa yang anda lakukan sebelum anda melakukannya adalah penting untuk menolong mereka merasa selesa dan memperlakukan mereka dengan hormat.
- Cuba katakan sesuatu seperti, "Hei, Charlie! Sudah tiba masanya untuk memeriksa lampin anda. Boleh tolong ikut saya ke kawasan perubahan?"
- Walaupun orang itu tidak dapat memberi tindak balas kepada anda secara lisan, beritahu mereka apa yang anda lakukan. Katakan sesuatu seperti, "Halo, Jun! Saya perlu menukar lampin anda agar anda lebih selesa. Hanya akan mengambil masa beberapa minit."
Langkah 2. Lindungi privasi orang dengan menutup pintu dan langsir
Jangan sesekali menukar lampin dewasa di tempat terbuka. Tutup pintu ke bilik, tarik tirai atau tirai, atau tarik langsir privasi di sekitar tempat tidur orang itu jika anda memilikinya. Pastikan bahawa mereka tidak akan dapat dilihat oleh sesiapa kecuali anda semasa pertukaran lampin.
- Sekiranya terdapat pelawat di ruangan di mana anda perlu menukar lampin orang itu, minta dengan sopan mereka pergi sebelum anda memulakannya.
- Cuba katakan sesuatu seperti, "Saya perlu menolong Michael dengan sesuatu, jadi saya harus meminta anda semua menunggu di dewan selama beberapa minit. Saya akan memberitahu anda sebaik sahaja kita selesai."
Langkah 3. Basuh dan keringkan tangan anda sebelum anda memulakan pertukaran lampin
Mencuci tangan sebelum setiap perubahan lampin akan membantu melindungi kesihatan anda dan orang yang menjaga anda. Hidupkan keran agar sejuk atau suam. Letakkan tangan anda di bawah keran dan basuh dengan sabun tangan dengan baik. Terus gosokkan tangan anda selama 20 saat. Kemudian, bilas tangan anda dan tepuk keringkan dengan tuala bersih.
- Sekiranya anda memerlukan pemasa, hendakkan lagu selamat ulang tahun sebanyak 2 kali. Ini lebih kurang 20 saat.
- Anda juga boleh memakai sarung tangan vinil atau lateks sekali pakai untuk melindungi kulit anda daripada air kencing dan tinja semasa anda menukar lampin.
Langkah 4. Pindahkan orang itu ke kawasan ganti jika diperlukan
Sekiranya orang itu sudah berada di atas katil, maka anda boleh menukar lampin mereka di sana. Sekiranya tidak, pindahkan atau bawa mereka ke kawasan yang berubah dan letakkan di atas pad sehingga hujung belakangnya berada di tengah pad.
- Contohnya, jika anda menukar lampin dengan menggunakan tuala di lantai, kemudian bawa orang itu ke tuala dan bantu mereka turun di lantai.
- Ingatlah untuk berkomunikasi dengan orang itu semasa anda melakukan ini. Cuba katakan sesuatu seperti, "Teruskan dan duduk di atas tuala dan berbaring. Saya akan bantu awak. Bersandar di tangan saya."
Langkah 5. Gerakkan atau tarik seluar, skirt, atau seluar pendek orang itu
Sebaik sahaja orang itu melabuhkan punggung di alas ganti, alihkan pakaian di bahagian bawahnya. Sekiranya orang itu memakai skirt, anda boleh mengangkatnya. Sekiranya orang itu memakai seluar atau seluar pendek, tarik ke bawah pergelangan kaki atau lepaskan jika anda fikir mereka akan menghalangi.
Sekiranya bahagian bawahnya kotor, angkat dan letakkan di tempat pencucian pakaian berhampiran
Langkah 6. Cari pengikat pada lampin dan lepaskan
Lampin kain sering diikat dengan menggunakan seluar plastik atau seluar getah sebagai lapisan luar, yang dijamin dengan kancing atau Velcro. Periksa bahagian depan lapisan ini untuk terkunci atau Velcro. Sebaik sahaja anda menjumpai pengikat, cabut dengan melepaskannya.
Pengikat lampin kain kemungkinan besar terletak di sepanjang garis pinggang
Langkah 7. Tarik lampin ke bawah di antara kaki orang itu
Pegang lapisan luar dan dalam lampin berhampiran pinggang dan tarik keluar dari bahagian tengah perut orang itu. Letakkan lapisan di bawah kaki orang itu dan sebarkan lampin rata ke permukaan yang berubah.
Petua: Sekiranya anda menukar lampin lelaki, anda boleh meletakkan kain lap bayi atau kain lap di atas zakarnya. Ini akan menghalangnya daripada membuang air kecil secara tidak sengaja pada dirinya atau anda semasa menukar lampin.
Langkah 8. Gunakan lap lampin atau kain basah untuk membersihkan pangkal paha orang itu
Lap dari bawah butang perut orang itu, turun ke pangkal paha mereka, di sekitar alat kelamin mereka, dan di lipatan antara pangkal paha dan kaki mereka. Kemudian, gulung orang itu dan lapkan punggungnya dan juga di antara pipi pantat mereka.
Ingatlah untuk mengelap dari depan ke belakang, terutama ketika menukar lampin wanita. Ini penting untuk mencegah penyebaran bakteria
Langkah 9. Tanggalkan lampin yang kotor semasa orang itu masih berada di sisi mereka
Tarik popok yang kotor keluar dari bawah orang dengan berhati-hati semasa mereka berada di sisinya dan gulungkannya ke dalam bola. Perhatikan bahan najis pepejal serta air kencing dan cecair badan lain semasa anda melakukan ini.
- Sekiranya terdapat najis di lampin, anda perlu membuangnya ke dalam tandas kemudian. Tetapi buat masa ini, hanya bungkus di lampin.
- Sekiranya lampin tidak bocor dan lapisan luar masih terasa kering, maka anda boleh menggunakan semula bahagian ini. Walau bagaimanapun, anda memerlukan lapisan dalaman yang bersih tidak kira apa.
Bahagian 3 dari 4: Memakai Popok Baru
Langkah 1. Sebarkan lampin bersih dan gulung orang ke atasnya
Letakkan lampin sehingga berada di permukaan yang berubah di belakangnya. Letakkan lampin di bawah pinggul orang itu dan kemudian perlahan-lahan memandu orang itu untuk kembali ke atasnya.
Pastikan anda bercakap dengan orang itu semasa anda melakukan ini dan minta mereka untuk mundur jika mereka mampu. Sebagai contoh, anda mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Saya mempunyai lampin segar di alas di belakang anda. Sekarang saya hanya akan membantu anda kembali ke sana."
Langkah 2. Sapukan krim ruam lampin ke pangkal paha dan punggung mereka
Tepuk kulit orang terlebih dahulu jika masih terasa lembap. Kemudian, sapukan krim ruam lampin atau salap berasaskan petroleum untuk membuat penghalang pelindung pada kulit orang tersebut. Gunakan cukup untuk membuat lapisan nipis.
Hanya gunakan salap di bahagian luar alat kelamin dan punggung mereka. Jangan sekali-kali menggunakannya secara dalaman
Langkah 3. Lipat lampin ke atas dan di sekitar alat kelamin orang itu
Dengan orang yang berbaring telentang, rentangkan kaki mereka dengan lembut dan tarik bahagian depan lampin di antara kaki mereka. Sebarkan ke pangkal paha dan pinggang mereka.
Pastikan alat kelamin seseorang ditutup sepenuhnya oleh lampin
Petua: Jika anda meletakkan popok pada lelaki, pastikan zakarnya dihalakan ke bawah di dalam lampin sebelum anda menutupnya. Ini akan membantu mencegah kebocoran.
Langkah 4. Lekatkan lampin dengan pengikat di kedua-dua belah pihak
Setelah lampin dipasang, pasangkan lapisan luar di bahagian depan lampin dengan pengikat. Ini akan berbeza bergantung pada jenis pengikat yang digunakan lampin kain.
Contohnya, jika lampin terpasang dengan seketul, tekan seketulnya. Sekiranya lampin diikat dengan Velcro, tekan Velcro bersama-sama
Bahagian 4 dari 4: Membersihkan selepas Perubahan Popok
Langkah 1. Gayakan semula orang itu dengan pakaiannya dan buat lagi selesa
Setelah selesai memakai lampin kain baru, pasangkan kembali pakaian orang itu. Bawa bahagian bawah ke atas kaki mereka, dan ikat pinggang. Kemudian, kembalikan orang itu kepada apa yang mereka lakukan sebelum menukar lampin, seperti duduk di kerusi atau berbaring di atas katil.
- Sekiranya anda hanya perlu mengangkat skirt, maka anda boleh melicinkannya ke atas kaki orang itu.
- Sekiranya anda harus melepaskan bahagian bawah sepenuhnya, maka anda perlu meletakkannya semula.
Langkah 2. Buangkan kotoran dari lampin yang kotor di tandas
Bawa lampin yang kotor ke bilik mandi jika terdapat kotoran di dalamnya. Sebaik sahaja anda berada di bilik mandi, angkat tempat duduk tandas, dan buang kotoran ke tandas dengan berhati-hati.
- Sekiranya najis longgar, anda mungkin juga perlu membilas kotoran yang masih ada dari bahagian dalam lampin. Gunakan selang khas untuk membilas lampin di atas tandas, atau bilas di bawah keran di dalam tab mandi anda.
- Sekiranya anda membilas lampin di dalam tab mandi, pastikan membersihkan tab mandi dengan peluntur sebelum ada yang mandi di dalamnya.
Petua: Terdapat lampiran selang khas yang tersedia untuk membilas lampin kain. Namun, anda juga boleh menggunakan pancuran mandian biasa.
Langkah 3. Bersihkan kawasan yang berubah
Buang tisu bayi, letakkan pakaian dan linen yang kotor ke dalam cuci pakaian dan bawa ke bilik dobi, dan letakkan semula barang keperluan anda di tempat yang biasa anda simpan. Anda juga mungkin ingin segera membuang linen dan lampin yang kotor ke mesin basuh untuk mengelakkan bau yang tidak menyenangkan di bilik dobi anda.
Sekiranya anda mempunyai timbunan lampin yang ditentukan, masukkan popok kain kotor dengan selebihnya sehingga anda siap mencucinya. Anda juga boleh menggunakan beg plastik kecil, menutupnya, dan memasukkannya ke dalam baldi lampin di dekatnya
Langkah 4. Basuh tangan anda semula
Setelah selesai mengendalikan sebarang linen yang kotor, basuh tangan anda seperti sebelumnya. Gunakan sabun tangan dan air mengalir dan basuh tangan anda semasa anda menghitung hingga 20. Kemudian, bilas sabun dari tangan anda dan keringkan dengan tuala bersih.
