Tumit adalah salah satu jenis kasut tercantik yang boleh anda pakai - mereka elegan dan boleh menggayakan pakaian apa pun. Walau bagaimanapun, mereka tidak selalu senang berjalan, yang boleh menjejaskan bahagian terpenting dari apa pun: keyakinan anda. Dengan memilih tumit yang selesa yang sesuai dengan gaya anda, berdiri dengan postur yang sempurna, dan berjalan dengan langkah santai tetapi bertekad, anda dapat membuat sepasang tumit kelihatan lebih baik.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memilih Kasut yang Betul
Langkah 1. Mulakan perlahan
Sekiranya anda baru memakai tumit, anda mungkin tidak mahu menggunakan pam stiletto enam inci dari kelawar. Untuk satu perkara, anda ingin membina keseimbangan sehingga kasut yang lebih sukar dipakai; untuk yang lain, anda akan lebih selesa dari segi mental sekiranya anda merasa kasut baru anda bukan penyimpangan dari gaya biasa anda.
- Tumit pendek (dari 2-3 inci) jauh lebih mudah untuk berjalan daripada yang tinggi.
- Tumit chunky lebih senang diimbangkan daripada yang nipis.
- Struktur umum kasut juga penting: semakin banyak kain atau kulit menutupi kaki anda, semakin baik ia tetap melekat padanya. Dapatkan kasut atau mary-jane di atas selipar bertali untuk masa yang lebih mudah.
Langkah 2. Pilih keselesaan
Sekiranya anda meringis kesakitan, tidak kira betapa panasnya kasut anda - anda tidak akan kelihatan baik. Tumit tidak terasa sama dengan flat, tetapi anda masih boleh menemui sepasang yang sesuai dengan kaki anda. Jangan memakai kasut yang mencubit kaki atau menggali pergelangan kaki anda jika anda ingin kelihatan terbaik.
- Daripada membeli kasut dalam talian, cubalah di kedai supaya anda dapat melihat betapa selesanya kasut itu.
- Semasa anda mencuba kasut, berdiri di atas jari kaki dan bangkit ke atas dan ke bawah untuk mengetahui sama ada ia sesuai untuk anda.
Langkah 3. Berpakaian untuk majlis itu
Untuk melihat tumit yang paling sesuai, pakai pada waktu dan tempat yang tepat. Peraturan berpakaian tidak begitu jelas seperti dulu, jadi jangan terlalu bimbang tentang etika - pastikan tumit anda tidak akan menghalang apa sahaja yang anda ingin lakukan, dan anda akan mungkin baik-baik saja.
- Beberapa tempat yang bagus untuk memamerkan kasut tumit seperti pam termasuk: pesta koktel, majlis perkahwinan dan suasana rasmi perniagaan.
- Makan tengah hari, pesta waktu siang, dan tempat kerja yang lebih santai adalah tempat yang baik untuk tumit kasual, seperti baji atau kasut renda. Dalam beberapa tetapan ini, anda juga boleh menggunakan tumit yang lebih formal untuk mengenakan pakaian sederhana.
- Gunakan pertimbangan anda untuk mengetahui bila masa yang sukar untuk tumit. Secara amnya, sebarang tetapan yang memerlukan larian atau lumpur - atau keduanya - bukanlah tempat terbaik untuk memakai kasut mewah anda.
Langkah 4. Pilih tumit yang melengkapkan pakaian anda
Sekali lagi, tidak ada polis fesyen, dan tidak ada yang akan menangkap anda jika anda memakai kasut tempur pada musim panas. Namun, kasut yang sangat baik anda dapat menambahkan banyak kelebihan pada pakaian anda, jadi sepadan dengan mereka dengan sengaja.
- Pada musim panas, sandal baji dapat mengatasi pergeseran pasir, dan kelihatan bagus dengan pakaian.
- Stiletto kelihatan hebat dipadankan dengan blazer dan seluar pendek. Pam stiletto dekat berfungsi dengan baik dengan skirt pensil atau seluar jeans santai.
- Platform chunky kelihatan hebat dengan seluar pendek lebar, skirt mini atau gaun, atau seluar pendek. Mereka juga hebat dengan gaun skater. Sebagai bonus, mereka selesa untuk keluar dan menari ribut.
Langkah 5. Jadikan tumit anda lebih selesa
Kadang-kadang anda dapati sepasang tumit yang sangat laris, dan anda mesti memilikinya, walaupun saiznya terlalu kecil. Walaupun sangat sesuai untuk membeli kasut yang sesuai - mereka lebih selesa dan senang untuk bergerak - ada cara untuk menyesuaikan kasut yang hampir tepat ke kaki anda.
- Sekiranya kasut sedikit terlalu kecil, regangkannya. Seorang tukang kasut boleh melakukan ini untuk anda, atau anda boleh mencubanya sendiri dengan memakai beberapa kaus kaki tebal, meluncurkan kasut di atas, dan memanaskannya dengan pengering rambut selama beberapa minit.
- Insole dan insets boleh menjadikan kasut lebih selesa dan menyokong.
- Sekiranya kasut anda membingungkan anda, betulkan dengan kulit tahi lalat. Beli sebungkus bahan pelekat di kedai ubat, dan potong potongan agar sesuai dengan bintik-bintik pada kasut anda yang menggosok anda mentah. (Jangan risau: ia terbuat dari kapas, bukan tahi lalat sebenar.)
Langkah 6. Berlatih
Jangan simpan kasut baru anda sehingga acara besar. Setelah membawanya pulang, anda harus mengambil langkah untuk memastikannya dibentuk dengan betul di kaki anda. Pakai mereka di sekitar rumah atau ke kedai runcit untuk memecahkannya sedikit demi sedikit dan membiasakan badan anda dengan perasaan.
Kaedah 2 dari 3: Memperbetulkan Postur Anda
Langkah 1. Berdiri tegak
Postur yang baik adalah kunci untuk kelihatan cantik setiap masa, tidak kira apa yang anda pakai. Ini menjadikan anda kelihatan yakin dan tinggi badan, dan membantu pakaian anda lebih kemas. Amat mustahak jika anda berusaha untuk kelihatan baik di tumit, kerana anda seharusnya lebih peka tentang bagaimana tubuh anda seimbang ketika anda terbiasa dengan gerakan baru.
- Angkat dagu dan bawa ke hadapan sedikit. Jangan letakkan di udara - bayangkan ia terletak di rak yang terletak selari dengan lantai.
- Tenangkan bahu anda daripada menariknya ke telinga anda, atau menolaknya secara artifisial. Biarkan tangan anda tergantung sehingga mereka mempunyai ayunan semula jadi.
- Jangan mengunci lutut. Sebilangan orang berpendapat bahawa mengunci lutut akan membuat anda pingsan. Mungkin tidak, tetapi boleh menyebabkan anda sakit dan membuat anda kelihatan tidak wajar.
Langkah 2. Perhatikan kaki anda
Sebilangan orang memutar jari kaki sedikit, sementara yang lain mempermainkannya sedikit. Fokus untuk tidak melakukan apa-apa! Jari kaki anda harus menghadap lurus ke depan dan kaki anda selari dan berdekatan.
Langkah 3. Bersandar sedikit
Sekiranya anda melancong, secara semula jadi anda akan terus maju. Cuba atasi itu dengan menyandarkan badan atas ke belakang sedikit melebihi kedudukan normalnya. Ini mungkin terasa agak tidak wajar pada mulanya, tetapi kehadiran tumit akan mengimbangkan anda sehingga anda kelihatan seperti berdiri tegak.
Langkah 4. Kencangkan abs anda
Bila-bila masa anda perlu mengimbangi, melibatkan inti anda akan membantu anda memusatkan diri dan merasa aman. Ini benar terutamanya di tumit! Bukan hanya akan membuat anda tidak jatuh, tetapi juga akan memperbaiki postur tubuh anda (dan membuat anda kelihatan sedikit lebih langsing, jika anda memahaminya).
Kaedah 3 dari 3: Bergerak Dengan Rahmat
Langkah 1. Gerakkan tumit ke hujung kaki
Sekiranya anda biasa memakai flat, anda mungkin terbiasa meletakkan seluruh kaki anda sekaligus dengan setiap langkah. Kasut dengan tumit tinggi memerlukan pergerakan yang berbeza. Bayangkan diri anda perlahan-lahan meletakkan tumit anda, kemudian membiarkan jari kaki anda mengendur. Ini akan membuat anda tidak tersekat.
Langkah 2. Pimpin dengan pelvis
Anda sudah sedikit condong ke belakang, tetapi ketika anda mengambil langkah pertama di tumit, bayangkan diri anda dipimpin oleh pinggul, bukan oleh bahu. Ini juga akan membantu meningkatkan lagi postur badan anda. Tidak perlu menarik bahu anda terlalu banyak - ini adalah pergerakan halus.
Langkah 3. Letakkan sebelah kaki di hadapan yang lain
Semasa anda berjalan, bayangkan bahawa anda berjalan di tali ketat atau garis lurus. Letakkan tumit setiap kaki tepat di hadapan jari kaki yang lain. Sekiranya anda menjauhkan kaki semasa anda berjalan, anda akan berakhir dengan sedikit gegaran. Sekiranya kaki anda terlalu banyak, anda mungkin kelihatan agak lelah.
Untuk menambah visual garis lurus, fokus pada matlamat anda dan berjalan ke arahnya. Ini mungkin membuat anda lebih fokus secara semula jadi daripada yang anda perhatikan
Langkah 4. Berjalan dengan langkah yang lebih pendek
Langkah panjang tidak akan kelihatan anggun. Bagi kebanyakan orang, tumit yang lebih tinggi bermaksud langkah yang lebih pendek. Lakukan eksperimen sehingga anda menjumpai satu langkah yang sesuai dengan diri anda, dan kemudian berlatih sehingga ia menjadi ingatan otot anda.
Ada yang merasa senang menonton video model yang sedang berjalan mencari inspirasi
Langkah 5. Biarkan pinggul anda berayun
Tumit terkenal kerana menarik bukan hanya kerana menjadikan anda lebih tinggi - mereka juga mendorong pinggul anda bergerak lebih banyak daripada yang mereka miliki di flat. Jangan melawan ayunan! Sekiranya anda ingin mengetahui cara meniru swagger tumit tinggi, cuba gerakkan pinggul anda secara halus dalam corak angka-8.
Langkah 6. Jangan tergesa-gesa
Ambil masa anda. Tumit anda hebat, dan dengan keyakinan dan amalan, anda pasti kelihatan hebat. Namun, mereka tidak dibuat untuk berlari, jadi cubalah berjalan dengan langkah yang diukur jika anda dapat. Ini akan menjadikan anda kelihatan lebih berguna juga.
Langkah 7. Perhatikan diri anda
Berlatih! Pakai tumit di sekitar rumah untuk membiasakan diri dengan bentuk Anda, tetapi juga untuk membiasakan diri dengan mereka. Periksa diri anda di cermin, atau minta maklum balas rakan yang keren. Ketahuilah bagaimana anda berjalan sehingga gaya berjalan yang memakai tumit menjadi semula jadi bagi anda - yang mana mungkin.
Petua
- Berjalan di hadapan cermin. Dapatkan rakan untuk melihat anda berjalan dan memberi anda maklum balas. Gunakan pita video dan tonton sendiri berjalan. Mungkin kelihatan narsis, tetapi ia akan membantu anda kelihatan panas dalam jangka masa panjang.
- Sekiranya anda dapat menjumpai lantai dengan garis lurus yang dilukis di atasnya, gunakannya untuk membantu anda mengikuti langkah anda. Garis tepi bola keranjang adalah contoh yang baik.
- Berjalan dengan kaki satu di depan yang lain adalah sesuatu yang anda boleh berlatih tanpa tumit juga. Sekiranya anda dapat melakukannya, ini adalah cara berjalan semula jadi anda, anda akan kelihatan seperti berjalan kaki yang panas di kasut tenis seperti stiletto.
- Anda harus membersihkan tumit secara berkala untuk mengekalkan kilauannya.
Amaran
- Walaupun bagus untuk memeriksa diri anda ketika anda berlatih, jangan lakukannya ketika anda berada di luar bandar.
- Jangan memandu dengan kasut tumit tinggi. Pakailah flat, dan ganti kasut tumit anda nanti jika anda mahu memandu di dalamnya.
- Jangan memakai kasut tumit anda setiap hari. Anda akhirnya akan menyebabkan masalah pada kaki anda ketika anda berumur, jadi hanya memakainya sekali-sekala.
