Jerawat adalah wabah folikel kulit yang meradang dan dijangkiti yang biasanya terjadi pada wajah, dada, punggung, dan leher. Setelah jerawat dirawat dan mula sembuh, kulit membentuk kudis kecil pada folikel untuk membolehkannya sembuh dari dalam. Malangnya, semasa kemerahan dan pembengkakan semakin pudar, kudis yang berubah warna dan timbul dapat menjadi tidak sedap seperti jerawat. Antara ubat semula jadi dan ubat konvensional, terdapat banyak produk yang dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sehingga anda dapat mendapatkan kulit yang sempurna. Yang paling popular termasuk pencucian over-the-counter (OTC) dan krim jerawat, minyak pokok teh, kompres hangat, madu, dan gel lidah buaya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 6: Mengamalkan Regimen Pembersihan
Langkah 1. Cuci kawasan yang terkena dua kali sehari
Gunakan sabun berubat OTC, sabun antibakteria, sabun jerawat, atau basuh dengan benzoil peroksida. Gunakan pukulan bulat yang lembut. Bergerak dengan gerakan ke atas dan ke luar.
Sentiasa gunakan kain lap yang bersih untuk mencegah penyebaran bakteria yang boleh menyebabkan pembentukan jerawat baru
Langkah 2. Keringkan kawasan yang terjejas
Gunakan tuala kering yang bersih. Hancurkan kulit anda sehingga kering sepenuhnya. Elakkan menggosok kawasan yang terjejas. Ini boleh mematahkan kulit dan membahayakan anda untuk dijangkiti.
Langkah 3. Sapukan ubat jerawat topikal
Anda boleh memilih krim atau ubat OTC yang ditetapkan oleh pakar dermatologi anda. Picit sedikit ke hujung jari telunjuk anda. Masukkan ubat ke kulit anda menggunakan pukulan ke atas yang lembut. Sapukan pada dan di sekitar kudis.
Sentiasa basuh tangan anda dengan teliti sebelum menyentuh wajah anda untuk mengelakkan penyebaran kotoran dan bakteria
Langkah 4. Ikuti arahan pada pakej ubat
Bergantung pada ubat topikal yang anda gunakan, anda mungkin harus mencucinya setelah jangka waktu tertentu. Orang lain mungkin memakai pakaian solek dan / atau sehingga kali berikutnya anda mencuci kulit anda. Ikuti penggunaan yang disyorkan untuk mengelakkan pengeringan berlebihan atau merengsakan kulit anda.
Kaedah 2 dari 6: Menggunakan Minyak Pokok Teh
Langkah 1. Beli bebola kapas
Anda boleh membeli bola kapas di hampir semua kedai runcit atau farmasi. Mereka boleh didapati dalam saiz besar dan kecil. Beli bola kapas kecil untuk kudis kecil dan bola kapas besar untuk kudis besar.
Langkah 2. Sapukan minyak pokok teh ke bola kapas
Sekiranya anda mempunyai penitis mata, gunakan dua hingga tiga tetes. Sekiranya tidak, letakkan bebola kapas di bukaan botol. Balikkan botol sebentar untuk membasahi bola kapas. Pasang semula penutup untuk mengelakkan tumpahan minyak.
Langkah 3. Titiskan minyak pada kudis anda
Lakukan ini setelah anda membersihkan kawasan yang terjejas. Sentuh bola kapas basah ke kudis anda dengan ringan. Untuk mengelakkan pecah kerak, jangan tekan. Biarkan minyak pokok teh kering di wajah anda. Lakukan ini dua kali sehari.
Kaedah 3 dari 6: Memohon Kompres Panas
Langkah 1. Cari kain lap yang bersih
Bahan kain tidak menjadi masalah. Apa sahaja yang biasa anda gunakan untuk rutin mencuci anda akan berjaya. Sekiranya anda merawat kulit yang luas, anda boleh menggunakan tuala tangan.
Langkah 2. Isi mangkuk dengan air suam
Ukuran mangkuk bergantung pada berapa banyak kudis yang anda rawat. Pastikan air suam, tidak panas. Air panas boleh merengsakan kudis dan memecahkan kapilari di bawah kulit anda. Ini boleh menjadikan kudis anda kelihatan lebih teruk.
Langkah 3. Celupkan kain lap ke dalam air suam
Tenggelamkan kain di dalam air. Pastikan ia direndam dengan teliti. Menghilangkan lebihan untuk mengelakkan kekacauan.
Langkah 4. Sapukan kompres pada kudis anda
Letakkan kompres dengan lembut pada kudis anda. Elakkan tekanan agar kerak tetap utuh. Biarkan kompres selama 10 minit. Tepuk kawasan kering atau biarkan kering. Lakukan ini dua kali sehari.
Kelembapan dan panas membantu melembutkan dan melonggarkan kudis dan juga membawa darah ke kawasan yang terjejas, yang membantu penyembuhan
Kaedah 4 dari 6: Menggunakan Madu
Langkah 1. Beli madu mentah
Madu telah terkenal dengan sifat antibakteria selama berabad-abad. Namun, sebahagian besar madu yang anda dapati di kedai runcit sarat dengan bahan tambahan. Madu mentah tidak diproses dan akan menyembuhkan kudis anda dengan lebih berkesan. Anda boleh mendapatkan madu mentah di kedai makanan semula jadi, pasar petani, dan dari penjaga lebah tempatan.
Langkah 2. Sapukan madu dengan spatula plastik bersih
Lakukan ini setelah anda membersihkan kawasan yang terjejas. Letakkan madu pada kudis anda dengan menggunakan gerakan menyapu cahaya. Simpan madu pada kudis anda sekurang-kurangnya dua jam atau semalaman.
Langkah 3. Tutup kudis madu dengan pembalut hidropopolimer
Pembalut hidropolimer meliputi luka yang bocor di lingkungan lembap. Walaupun kudis anda tidak bocor, pembalut akan tersekat pada madu dan menghalangnya daripada memakai pakaian atau rambut anda. Anda biasanya boleh menemuinya di kedai ubat.
Sekiranya anda tidak dapat mencari pembalut hidropopolimer, anda boleh menggunakan pembalut pelekat biasa. Walau bagaimanapun, pelekat mungkin kehilangan pegangannya setelah beberapa jam
Langkah 4. Basuh madu
Pagi berikutnya (atau setelah dua jam berlalu), basuh kulit anda dengan pembersih biasa dan air suam. Gunakan pukulan bulat ke atas dan ke luar. Setelah selesai, keringkan kulit anda dengan tuala bersih.
Kaedah 5 dari 6: Memohon Gel Aloe Vera
Langkah 1. Beli gel lidah buaya
Anda biasanya boleh mendapatkan gel lidah buaya di kedai ubat atau kedai makanan semula jadi. Baca label. Pilih jenama dengan bilangan ramuan paling sedikit. Dengan cara ini, anda akan mengelakkan bahan tambahan yang boleh merosakkan kulit penyembuhan anda.
Sebagai alternatif, jika anda mempunyai tanaman lidah buaya, anda boleh membuka daun dan mengeluarkan gel
Langkah 2. Sapukan gel pada kudis anda
Lakukan ini setelah anda mencuci kawasan yang terjejas. Keluarkan sejumlah besar gel dari balang atau daun lidah buaya. Sapu dengan lembut pada kudis anda. Elakkan menggosok agar kerak kudis tetap utuh. Biarkan gel pada kulit anda sekurang-kurangnya dua jam.
Anda juga boleh menyimpan gel pada kulit anda semalaman. Sekiranya anda memilih untuk melakukan ini, sapukan pembalut hidropopolimer atau pembalut pelekat untuk mengelakkan gel terkena pakaian atau rambut anda
Langkah 3. Basuh gel
Basahkan kulit anda dengan air suam. Sapukan pembersih kulit biasa anda. Gunakan pukulan bulat yang lembut dan bergerak dengan gerakan ke luar dan ke atas.
Kaedah 6 dari 6: Memohon Krim Antibiotik
Langkah 1. Pilih krim antibiotik
Beli krim antibiotik topikal dari farmasi tempatan anda. Banyak pilihan yang ada, seperti Neosporin atau Duac.
Langkah 2. Sapukan krim pada kudis anda
Dengan menggunakan tangan yang bersih atau kapas, sapukan lapisan krim antibiotik nipis pada setiap kudis. Krim antibiotik membantu menyembuhkan jerawat yang ada dan mencegah jerawat baru muncul.
Anda boleh menggunakan krim dua kali sehari
Langkah 3. Biarkan krim meresap
Anda tidak perlu mengeluarkan krim. Biarkan kulit anda menyerap krim antibiotik. Krim antibiotik akan melembutkan kudis yang membantu mereka sembuh lebih cepat.
Petua
- Lihat doktor atau pakar dermatologi anda jika anda mengalami jerawat yang teruk.
- Jangan pilih kudis anda. Menyentuh kawasan yang terkena dengan tangan kosong akan memindahkan bakteria yang dapat menjangkiti kulit yang patah dan membuatnya kelihatan lebih teruk.
