Keratosis aktinik (AK), yang disebabkan oleh pendedahan sinar matahari jangka panjang dan penggunaan katil penyamakan, muncul sebagai satu atau lebih tompok bersisik (AK) yang kasar pada kulit anda. Kerana sebilangan kecil AK berkembang menjadi bentuk barah kulit (karsinoma sel skuamosa), pakar dermatologi biasanya merawat AK yang mereka dapati pada anda. Selalunya, mereka akan menggabungkan rawatan penyingkiran yang disasarkan untuk AK dengan terapi luas untuk memerangi keadaan tersebut.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menyasarkan AK tunggal
Langkah 1. Pilih pakar dermatologi yang mahir dan berpengalaman
Semasa mengeluarkan lesi AK tunggal dengan cryosurgery, curettage dan desiccation, atau terapi laser, kemahiran ahli dermatologi adalah yang terpenting dalam menentukan hasilnya. Dapatkan rujukan dari doktor dan rakan anda, kaji kelayakan pilihan yang berpotensi, dan berjumpa dengan pakar dermatologi sebelum memilihnya.
Ketiga-tiga teknik ini boleh mempunyai kadar penyembuhan 5 tahun lebih dari 95% apabila dilakukan oleh pakar dermatologi yang mahir ("penawar" di sini bermaksud AK yang sama tidak akan kembali)
Langkah 2. Bekukan AK dengan cryosurgery
Dengan kaedah ini, pakar dermatologi anda akan menggunakan nitrogen cecair pada AK. Selsema yang melampau akan memusnahkan sel-sel yang disasarkan, dan AK biasanya akan melepuh atau kerak dan jatuh dalam beberapa hari.
- Nitrogen cair dapat disembur dengan cryogun atau disapukan secara langsung dengan kapas.
- Cryosurgery cepat, relatif berpatutan, dan jarang menyebabkan kesan sampingan di luar kawasan yang disasarkan.
Langkah 3. Buang AK secara fizikal melalui kuretasi dan pengeringan
Untuk kaedah ini, pakar dermatologi anda akan mengikis, mencukur, atau memotong lesi. Kemudian mereka akan menggunakan haba, elektrik, atau bahan kimia untuk menyembuhkan luka dan membunuh sel AK yang tertinggal di tempat itu.
- Kaedah ini sering digunakan untuk AK yang mendalam, atau ketika folikel rambut menghalangi.
- Ia cepat dan cukup berpatutan seperti pembedahan cryosurgery, tetapi mempunyai risiko kesakitan dan parut yang agak besar.
Langkah 4. Menguap AK dengan pembedahan laser
Dalam teknik ini, pakar dermatologi mengarahkan pancaran cahaya yang kuat di AK. Pancaran laser ini memusnahkan sel AK dengan segera.
Terapi laser mungkin kurang tersedia berbanding dengan cryosurgery atau kuretage dan pengeringan, dan mungkin lebih mahal
Kaedah 2 dari 3: Menangani Pelbagai AK
Langkah 1. Sapukan krim topikal preskripsi seperti yang diarahkan
Biasa terdapat beberapa AK yang berkerumun di kawasan yang terdedah kepada cahaya matahari selama bertahun-tahun, seperti telinga, hidung, kulit kepala, atau lengan bawah. Dalam kes ini, krim topikal sering menjadi pilihan pertama untuk menghilangkan AK. Ini termasuk:
- 5-fluorouracil, yang sering digunakan 1-2 kali sehari selama 3-4 minggu.
- Imiquimod, yang sering digunakan dua kali seminggu, atau setiap hari untuk minggu bergantian, selama 16 minggu.
- Diclofenac, yang biasanya digunakan setiap malam selama 2-3 bulan.
- Ingenol, yang anda gunakan setiap hari hanya selama 2-3 hari.
Langkah 2. Ikuti arahan anda dan perhatikan kesan sampingan
Jangan biarkan sebarang jenis krim topikal AK masuk ke mata anda. Anda juga perlu mengehadkan pendedahan anda terhadap sinaran UV (cahaya matahari) dan mencuci tangan anda selepas permohonan. Sekiranya anda mempunyai AK yang meluas, pakar dermatologi anda mungkin akan membatasi rawatan anda ke satu kawasan, untuk memeriksa reaksi negatif.
- Rawatan topikal boleh menyebabkan kerengsaan, kemerahan, mengelupas, bersisik, atau parut. Bercakap dengan pakar dermatologi anda tentang apa yang diharapkan, dan hubungi mereka jika anda mengalami kesakitan atau ketidakselesaan yang tidak dijangka.
- Imiquimod juga jarang menyebabkan gejala seperti selesema, dan diclofenac harus dihindari oleh mereka yang mempunyai alergi aspirin atau NSAID.
Langkah 3. Kupas atau hapuskan AK yang berleluasa
Daripada menggunakan (atau selain) menggunakan rawatan topikal di rumah, doktor kulit anda mungkin mengesyorkan menjalani rawatan di pejabat di kawasan yang terjejas. Ini termasuk:
- Pengelupasan kimia, yang menyebabkan lapisan atas kulit anda menjadi lembap. Ini paling berkesan untuk AK yang tidak berakar umbi. Ini boleh menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan menyengat.
- Terapi fotodinamik (PDT), di mana krim sensitif cahaya digunakan pada AK, diikuti oleh cahaya kuat yang membunuh AK. Ini juga boleh menyebabkan rasa sakit dan menyengat, dan anda mesti mengelakkan cahaya matahari sekurang-kurangnya 1-2 hari selepas itu.
- Dermabrasion, di mana kulit yang sihat dan AKs pada dasarnya "dilapisi" oleh pakar dermatologi anda. Ini menyebabkan rasa sakit, kemerahan, dan pendarahan, dan kesan keseluruhan untuk menghilangkan AKs sepenuhnya tidak jelas.
Langkah 4. Pertimbangkan untuk menggabungkan terapi AK
Katakan, sebagai contoh, anda mempunyai satu AK yang besar dan beberapa yang lebih kecil di bahagian belakang leher anda. Ahli dermatologi anda mungkin mengesyorkan kursus 5-fluorouracil diikuti dengan cryosurgery, atau PDT diikuti dengan kursus imiquimod.
- Terdapat bukti bahawa beberapa kombinasi 2-terapi meningkatkan kadar penyembuhan 5-tahun untuk AKs melebihi terapi itu sahaja.
- Walau bagaimanapun, terapi gabungan juga lebih mahal, dan boleh menyebabkan kesan sampingan yang lebih besar.
Kaedah 3 dari 3: Mencegah dan Mengehadkan AK
Langkah 1. Pakai pelindung matahari setiap hari
Walaupun hari musim sejuk yang mendung, anda harus menggunakan pelindung matahari spektrum luas, SPF-30 atau lebih besar untuk semua kulit yang terdedah (dan kulit yang hanya ditutupi oleh pakaian ringan). Sapukan juga pelembap bibir dengan sifat pelindung matahari yang sama.
- Sekiranya anda sudah mempunyai AK, berbincanglah dengan pakar dermatologi anda mengenai pilihan pelindung matahari terbaik untuk anda.
- Langkah-langkah perlindungan kulit seperti ini dapat membantu anda menghindari AKs di tempat pertama, dan juga dapat membatasi pertumbuhan AK tambahan atau pengembangan yang sudah ada.
Langkah 2. Hadkan paparan kulit anda kepada cahaya matahari langsung
Cuba untuk mengelakkan cahaya matahari tengah hari (antara 10 pagi dan 2 petang) jika boleh. Apabila anda keluar di bawah sinar matahari, pakai topi, seluar, dan lengan panjang bertopi lebar.
Tidak semua pakaian diciptakan sama. Sekiranya anda memegang baju di depan cahaya terang dan cahaya menyala, baju itu tidak akan memberi anda perlindungan cahaya matahari sepenuhnya. Anda juga harus memakai pelindung matahari di bawah baju anda
Langkah 3. Segera berjumpa doktor kulit sekiranya anda mengesyaki AK
Anggaplah anda memiliki AK jika anda dapat merasakan tompok kulit yang kasar dan bersisik di kawasan yang telah mendapat banyak cahaya matahari selama bertahun-tahun. Tampalan itu mungkin berwarna merah jambu atau coklat, atau mungkin tidak kelihatan sama sekali. Mungkin juga mengelupas dan kemudian muncul semula beberapa hari atau minggu kemudian.
Hanya sebilangan kecil AK berkembang menjadi barah kulit, tetapi rawatan AK yang cepat mengurangkan peratusan ini menjadi hampir sifar
Langkah 4. Berjumpa doktor kulit anda dengan kerap sekiranya anda menghidap AK
Setelah anda didiagnosis dengan satu atau lebih AK, anda mesti membuat pemeriksaan berkala dengan pakar dermatologi anda. Mereka mungkin ingin melihat anda sekurang-kurangnya sekali atau dua kali setahun, misalnya. Dengan cara ini, AK baru atau berulang dapat dikesan dan dirawat lebih awal.
Walaupun dengan kaedah rawatan dan perlindungan cahaya matahari yang betul, anda mungkin terus mengembangkan AK sepanjang hayat anda. Perkara-perkara ini harus selalu dirawat dengan segera
Petua
- Keratosis aktinik kadang-kadang disebut keratosis solar.
- AK adalah lebih biasa pada orang berusia lebih dari 40 tahun, dan mereka yang telah bekerja atau menghabiskan banyak masa di luar rumah selama beberapa tahun. Tetapi sesiapa sahaja boleh mendapatkan AK.
