Mandi adalah bahagian penting dalam rutin harian. Semasa mandi, anda mungkin kadang-kadang mencuci rambut. Tetapi jika anda mendapat syampu di mata anda, anda akan merasa pedih, sakit, dan sengsara. Tetapi adakah mungkin mengeluarkan syampu dari mata anda? Dan adakah perkara yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan syampu masuk ke mata anda? Dengan sedikit air sejuk dan berfikir cepat, ya, anda juga boleh mengeluarkan syampu dari mata anda.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mengeluarkan Syampu dari Mata Anda Dengan Air
Langkah 1. Tenang
Apabila syampu ada di mata anda, anda mungkin mengalami sensasi terbakar atau menyengat. Kesakitan sering boleh menyebabkan kita menjadi panik. Tetap tenang akan memastikan anda tidak melakukan perkara yang mungkin memburukkan keadaan. Terdapat beberapa pilihan untuk menenangkan diri ketika anda berada di bilik mandi, tetapi salah satu cara untuk menenangkan diri dalam keadaan seperti ini adalah dengan mengawal pernafasan anda. Menyedari corak menghirup dan menghembus nafas. Cuba perlahankan pernafasan anda dengan menarik nafas dalam-dalam dan perlahan-lahan selama hitungan lima, kemudian menghembuskan nafas selama lima saat lagi. Lakukan ini sekurang-kurangnya tiga kali.
Anda mungkin juga membayangkan diri anda dalam suasana damai di mana tidak ada yang menyakitkan dan anda tidak berada dalam bahaya. Sebagai contoh, cuba bayangkan diri anda di puncak gunung yang damai. Cuba bayangkan angin di wajah anda dan kehangatan cahaya matahari pada kulit anda
Langkah 2. Jangan gosok mata anda
Kesakitan yang menyakitkan yang anda alami ketika syampu masuk ke mata anda disebabkan oleh natrium lauril sulfat (SLS). SLS adalah agen pembuih, jadi dengan menggosokkan syampu ke mata anda, anda hanya akan memperburuk proses pembuahan di tempat kerja di mata anda. Menggosok akan menjadikan syampu lebih mendalam ke mata anda - kebalikan dari hasil yang diinginkan apabila tujuan anda adalah menghapusnya.
Langkah 3. Tutup mata anda
Gabungkan kelopak mata atas dan bawah anda untuk menutupnya. Dengan memejamkan mata, anda menghentikan pendedahan kepada syampu dan memastikan masalahnya tidak bertambah besar. Jangan buka mata sehingga anda bersedia untuk membilas syampu.
Dengan mata anda tertutup, bilas sisa syampu. Dengan mengeluarkan sisa syampu dari kepala anda, anda tidak akan mendapat lebih banyak syampu di mata anda
Langkah 4. Siram mata anda dengan air sejuk
Dengan andaian anda sedang mandi, sesuaikan suhu sehingga suhunya sejuk. Buka mata anda dan pusingkan wajah anda ke arah kepala pancuran sehingga mata anda menerima penggunaan air yang paling langsung. Putar kepala anda dari sisi ke sisi sehingga air mengalir di kedua mata. Jaga mata anda seluas mungkin kerana air mengalir ke dalamnya. Jalankan air selama 2-3 minit.
Pancuran mesti lembut. Sekiranya tidak, jalankan keran di tab mandi dan cawan air sejuk dengan kedua tangan anda. Percikan air di mata anda berulang kali selama beberapa minit
Langkah 5. Cuba menangis
Setelah membilas mata dengan air langsung dari bilik mandi, sebahagian besar syampu mesti keluar. Sekiranya tidak, anda perlu menangis untuk membuang sisa pencemar yang tersisa. Mata anda mungkin sudah menyiram sebagai reaksi semula jadi untuk mendapatkan syampu di mata. Sekiranya tidak, anda akan menangis sehingga membuang toksin dan membersihkan mata anda dari sebarang syampu yang tersisa dengan cara semula jadi.
Menangis perintah memerlukan latihan yang lama, tetapi memikirkan pemikiran tragis - seperti menjadi anak sendirian dan takut di hutan - adalah cara yang baik untuk memberi inspirasi kepada air mata
Langkah 6. Segera berjumpa doktor jika mata anda terus terbakar atau menyengat, atau jika anda mengalami penglihatan kabur setelah membersihkan mata dengan air
Dengan menggunakan sedikit air sejuk untuk menghilangkan perengsa, mata anda pasti akan kembali normal setelah beberapa minit. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit mata atau kabur pada penglihatan anda yang akut, berulang, atau menimbulkan rasa bimbang, segera hubungi profesional perubatan. Anda mungkin mempunyai reaksi alergi terhadap bahan tertentu dalam syampu yang anda gunakan. Gejala yang lebih serius seperti darah atau nanah keluar dari atau membeku pada mata setelah bertemu dengan syampu juga harus menjadi perhatian, dan diperiksa oleh doktor tanpa berlengah.
Bahagian 2 dari 2: Mengelakkan Syampu di Mata Anda
Langkah 1. Condongkan kepala ke belakang semasa mencuci
Semasa membersihkan sabun ke rambut, condongkan kepala ke belakang. Lihat ke arah siling pada sudut empat puluh lima darjah. Ini memastikan bahawa buih dan buih syampu jatuh di belakang anda, bukan ke wajah anda. Jangan memiringkan kepala ke depan atau kepala anda sama rata seperti yang anda inginkan ketika melihat ke hadapan secara normal. Terus menahan kepala anda semasa anda membilas syampu.
Langkah 2. Pastikan mata anda ditutup semasa mencuci
Cuba syampu dengan cepat dan cekap dengan mata anda tertutup. Melakukannya tidak sukar seperti yang anda fikirkan. Sekiranya anda biasa dengan ruang tab mandi atau pancuran mandian anda sendiri, anda akan tahu ke mana harus melangkah dan di mana tidak. Picit sedikit syampu ke tangan anda, kemudian tutup mata anda dan sapukan mengikut keperluan. Tutup mata anda ketika anda melangkah di bawah kepala pancuran untuk membilas, dan hanya buka mata anda setelah anda dibilas sepenuhnya.
Langkah 3. Sentiasa baca label penjagaan sebelum menggunakannya
Petunjuk penggunaan dicetak di bahagian belakang botol syampu anda. Mereka akan memberikan arahan mengenai cara menggunakan syampu dengan sebaik-baiknya. Beberapa syampu mempunyai petunjuk khusus mengenai bagaimana anda boleh mengelakkan syampu di mata anda. Perhatikan panduan ini semasa menggunakan syampu anda.
Langkah 4. Jangan gosokkan tangan atau jari di mata anda sebaik sahaja selepas mencuci
Apabila anda menggunakan syampu pada rambut, anda mungkin menggunakan satu atau kedua tangan untuk melakukannya. Setelah menggunakan syampu itu, tangan anda mungkin mempunyai busa syampu atau residu di atasnya. Sekiranya anda meletakkan tangan atau jari di mata anda sementara sisa atau busa masih ada di atasnya, anda akan mendapat syampu di mata anda.
Langkah 5. Basuh tangan anda setelah mencuci rambut
Sekiranya anda ingin meletakkan jari atau tangan di atas atau di sekitar mata anda selepas mencuci, bilas tangan anda dengan kuat sebelum menggunakan air. Anda boleh menggunakan sabun, tetapi tidak perlu. Pastikan anda membilas syampu (dan sabun, jika menggunakan) dari telapak tangan dan belakang tangan anda, dan juga di antara jari anda. Hanya dengan itu anda boleh menyentuh atau menggosok mata dengan selamat.
Langkah 6. Pakai pelindung mata
Pakai cermin mata semasa mandi apabila mendapat syampu di mata anda menyebabkan kerengsaan yang sangat teruk. Anda boleh membeli kacamata yang dimaksudkan untuk persekitaran air dari kedai barang sukan tempatan anda. Pakai mereka semasa mencuci syampu, tetapi keluarkan setelah selesai membilas syampu sehingga memastikan wajah anda dicuci dengan betul.
Langkah 7. Cuba syampu tanpa air mata
Beberapa jenama syampu mempunyai keasidan netral, yang bermaksud nilai pHnya adalah 7. Apabila menggunakan syampu neutral, kemungkinan anda tidak akan menyedari atau merasa tidak selesa ketika ada di mata anda. Seperti namanya, syampu ini sangat sesuai untuk bayi atau anak kecil yang belum dapat mencuci rambut mereka dengan betul dan sensitif terhadap sedikit keasidan syampu biasa. Syampu bebas air mata ini akan menyebabkan rasa sakit yang lebih sedikit daripada syampu biasa jika anda melihatnya.
Langkah 8. Gunakan pelindung mata
Pelindung mata adalah topi dengan topi bertepi kecil yang menyerupai visor golf. Letakkan pelindung mata di kepala anda dan pastikan pinggirannya sesuai dengan dahi anda. Dengan memakai pelindung mata di bilik mandi, busa dari syampu akan keluar dari sisi pelipis anda atau di atas topi. Pelindung mata sangat berguna untuk mengelakkan syampu masuk ke mata anak kecil.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Letakkan kain lap basah di hujung mata anda, berhampiran hidung. Tekan dengan lembut dan mata anda harus berhenti terbakar.
- Sekiranya anda tidak dapat mencuci tangan, jangan sentuh mata anda.
