Sekiranya anda tinggal bersama ibu bapa anda dan memutuskan untuk merokok, tertangkap adalah risiko sebenar. Walaupun mereka mempunyai kepentingan terbaik, mempunyai ibu bapa yang marah tidak akan menyenangkan. Terdapat beberapa kaedah yang akan membantu menyembunyikan fakta bahawa anda telah merokok. Memilih lokasi yang tepat untuk merokok, mencegah pakaian anda berbau, dan menghilangkan bau berasap dari rambut, badan, dan nafas anda semua akan membantu mengelakkan ibu bapa anda mengetahui kebiasaan rahsia anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Memilih Lokasi Yang Tepat
Langkah 1. Jangan merokok di rumah anda
Bau asap akan mengeluarkan anda, dan ibu bapa anda akan menangkap anda. Anda mungkin dapat menyembunyikan bau dengan penyegar udara, tetapi ini hanya masalah sementara, dan baunya akan berlanjutan. Juga, merokok di sekitar ibu bapa anda akan meningkatkan peluang mereka menangkap anda.
- Sekiranya orang lain di rumah tangga merokok, maka merokok di rumah adalah kurang berisiko. Masih ada bahaya bahawa ibu bapa anda akan melihat anda merokok atau menemui rokok anda.
- Jangan menyimpan rokok atau bekalan merokok lain di dalam rumah; ibu bapa anda mungkin menjumpainya. Sembunyikan mereka di luar atau berikan kepada rakan untuk dipegang.
Langkah 2. Berdiri di tingkap terbuka jika anda memutuskan untuk merokok di rumah
Minta peminat menunjukkan tingkap untuk menghembus asap keluar dari rumah. Gunakan arang aktif, yang terdapat di perkakasan atau kedai haiwan peliharaan, untuk menyerap bau asap yang tinggal di dalam rumah. Penapis udara juga akan membantu mengelakkan bau berasap merebak ke dalam rumah. Membakar citronella atau lilin wangi lain dapat menutup bau, tetapi ibu bapa anda juga mungkin curiga bahawa anda cuba menyembunyikan bau, terutamanya jika anda tidak membakar lilin.
- Pastikan anda mengumpulkan abu dan kemudian membuangnya, lebih baik ke tandas atau di tong sampah dari rumah anda.
- Gunakan cawan atau dulang abu lain untuk menangkap abu agar tidak jatuh ke lantai atau memakai pakaian anda. Pastikan menyapu atau mengosongkan abu yang tidak betul yang terdapat di lantai atau perabot.
Langkah 3. Elakkan merokok di kawasan kejiranan anda
Merokok terlalu dekat dengan rumah akan meningkatkan risiko ibu bapa anda melihat anda. Juga, ada kemungkinan salah seorang jiran anda melihat anda merokok, dan mereka mungkin memberitahu ibu bapa anda.
Langkah 4. Jangan merokok di perkarangan sekolah
Sekolah biasanya merupakan zon bebas dadah, yang bermaksud hukuman merokok adalah lebih besar daripada di tempat lain. Sekiranya guru menangkap anda merokok, ibu bapa anda pasti akan dimaklumkan.
Langkah 5. Pilih tempat peribadi untuk merokok
Walaupun anda tidak berada di rumah anda, merokok di tempat awam, terutamanya jika anda berumur di bawah 18 tahun, bukanlah idea yang baik. Ada kemungkinan seseorang yang anda kenal akan melihat anda, dan ibu bapa anda akan mengetahuinya.
Sekiranya anda mempunyai rakan yang dibenarkan merokok, pergi ke rumah mereka. Taman-taman yang tidak kelihatan dari jalan, atau belakang kedai juga merupakan tempat yang baik untuk merokok. Pastikan merokok tidak dilarang di kawasan ini
Kaedah 2 dari 4: Melindungi Pakaian Anda
Langkah 1. Pakai jaket atau baju sejuk lama semasa anda merokok
Kemudian, sebelum pulang, tanggalkan jaket atau kaus dan sembunyikan. Lapisan luar akan menyerap sebahagian besar bau rokok, dan juga melindungi pakaian anda dari abu.
Langkah 2. Asap ke dalam tiub tuala kertas
Ambil tiub dari gulungan tuala kertas kosong, dan letakkan beberapa helai pengering di hujungnya. Semasa anda merokok, hembuskan melalui tiub. Lapisan pengering membantu mengelakkan asap merebak dan melekat pada pakaian dan rambut anda.
Langkah 3. Bawa pakaian tambahan jika anda tidak mempunyai masa untuk menukarnya di rumah
Apabila anda sudah selesai merokok, ganti pakaian yang segar dan bersih. Sembunyikan pakaian kotor sehingga anda berpeluang mencucinya.
Pastikan pakaian ganti anda berada dalam beg yang ditutup sepenuhnya. Sekiranya anda tidak mempunyai beg, pastikan anda meletakkan pakaian tambahan anda jauh dari tempat anda merokok. Sekiranya asap masuk ke pakaian ganti, ia tidak akan memberi kebaikan kepada anda
Langkah 4. Basuh pakaian kotor
Sekiranya pakaian anda berbau asap, anda perlu membuangnya atau mencari jalan untuk menghilangkan bau tersebut. Semburan badan dan penyegar udara hanya akan menutup aroma sementara; pakaian anda perlu dicuci. Sekiranya pakaian anda berbau asap, letakkan di dalam beg besar (sebaiknya beg berzip besar) dan tambahkan sekurang-kurangnya ½ cawan baking soda. Goncangkan beg itu dan kemudian rapatkan sekerap mungkin. Biarkan pakaian duduk semalaman, dan baking soda akan menyerap bau. Kemudian, goncangkan pakaian dan jalankan melalui mesin basuh.
- Merendam pakaian anda dalam cuka juga membantu menghilangkan bau asap. Isi singki dengan air suam, dan kemudian tambahkan 1 cawan cuka. Biarkan pakaian rendam selama 30-60 minit, dan kemudian basuh seperti biasa.
- Sekiranya anda menggunakan teknik cucian khas ini, pastikan ibu bapa anda tidak melihat anda. Mereka mungkin curiga bahawa anda cuba menutup bau yang menyakitkan hati.
Kaedah 3 dari 4: Membersihkan Rambut dan Tubuh Anda
Langkah 1. Pakai topi atau tudung dan tarik rambut panjang kembali ke sanggul
Ini akan membantu melindungi rambut anda dari asap. Menjaga rambut anda daripada berbau seperti asap adalah cara yang baik untuk mengelakkan tertangkap oleh ibu bapa anda. Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk mencuci rambut, tarik ke belakang dan tutup.
Langkah 2. Mandi dan cuci rambut anda
Mandi dan mencuci rambut adalah kaedah terbaik untuk menghilangkan bau asap. Cari sabun, pencuci badan, dan syampu dengan aroma sitrus. Jeruk hebat menghilangkan bau dan akan membantu menghilangkan bau asap.
Langkah 3. Basuh rambut anda dengan cuka sari apel
Sekiranya rambut anda berbau asap, campurkan beberapa sudu cuka sari apel dengan syampu lembut dan basuh rambut anda dengan bersih. Cuka sangat bagus untuk membersihkan dan menghilangkan bau, dan cuka sari apel sebenarnya dapat menjadikan rambut anda lebih sihat.
Anda boleh membeli cuka sari apel di kebanyakan kedai runcit
Langkah 4. Gunakan alat pengering sekiranya anda terdesak
Sekiranya asap masuk ke rambut, atau ke badan anda, dan anda tidak mempunyai masa untuk mandi, gosokkan lembaran pengering di atas kepala dan badan anda. Lembaran pengering akan menyerap sekurang-kurangnya sebilangan bau.
Anda juga boleh menyemburkan minyak wangi atau kabut badan pada diri anda, tetapi bau tersebut hanya akan menutupi baunya. Ibu bapa anda mungkin masih dapat menghidu asap tersebut dan tahu bahawa anda cuba menyembunyikan aroma tersebut
Kaedah 4 dari 4: Menyegarkan Nafas Anda
Langkah 1. Minum air sebelum anda merokok
Mulut kering cenderung menahan lebih banyak bau, jadi minum sedikit air atau minuman lain sebelum anda merokok. Ini tidak akan menghalang mulut anda berbau seperti rokok, tetapi boleh mengurangkan kekuatan bau.
Langkah 2. Gosok gigi
Nafas rokok adalah tanda yang menunjukkan bahawa anda telah merokok. Pastikan anda menggosok gigi dengan teliti setelah merokok, dan gunakan juga ubat kumur. Ini juga akan membantu menghilangkan rasa rokok dari mulut anda. Merokok juga menyebabkan anda menghadapi risiko penyakit mulut yang jauh lebih tinggi, jadi kebersihan mulut yang mencukupi adalah idea yang baik.
Langkah 3. Kunyah pudina atau gusi
Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk menggosok gigi, pastikan anda mempunyai pudina atau permen karet untuk membantu menutup bau asap pada nafas anda. Mereka tidak akan menghilangkan bau, tetapi mereka mungkin dapat menutupinya.
Walaupun anda menggosok gigi, pudina dan gusi akan membantu menyegarkan nafas
Langkah 4. Minum kopi atau minuman wangi lain setelah merokok
Kopi akan membantu menyembunyikan bau asap pada nafas anda. Sekiranya anda tidak mempunyai kopi, cari teh atau soda yang mempunyai aroma yang kuat. Ini akan membantu melindungi bau asap rokok.
Langkah 5. Kupas dan makan jeruk untuk menutup bau asap pada nafas dan tangan anda
Jeruk adalah aroma yang kuat dan memakan jeruk akan membantu menutup bau asap pada nafas anda. Mengupas buah sitrus, terutama juicier yang lebih kecil seperti mandarin, satsumas, atau jeruk keput akan membantu menghilangkan bau berasap dari tangan anda.
Petua
- Cuba elakkan merokok selama 1 jam sebelum pulang ke rumah. Malah gusi terbaik tidak akan menutupi bau rokok yang baru dihisap.
- Jangan tunggu ibu bapa anda menangkap anda. Maklumkan kepada anda sendiri setelah sebulan atau lebih. Jujur tentang merokok dan memberitahu ibu bapa anda sendiri adalah sesuatu yang luar biasa. Berhati-hatilah, tidak semua ibu bapa menanganinya dengan baik.
Amaran
- Jangan sekali-kali merokok di mana terdapat asap apa pun. Sekiranya anda tidak pasti, jangan ringan.
- Tidak ada kaedah yang mudah untuk mengelakkan diri daripada ditangkap. Ingatlah bahawa setiap kali anda merokok, anda mempertaruhkan ibu bapa anda untuk mengetahui dan menghukum anda.
- Merokok membawa kepada risiko yang lebih besar untuk menghidap penyakit serius termasuk penyakit jantung, paru-paru, mulut, dan tekak. Ingat bahawa asap rokok berbahaya bagi orang di sekitar anda. Bukan merokok adalah pertaruhan paling selamat, tetapi jika anda memutuskan untuk merokok, cubalah mencegah orang merokok di sekitar anda untuk merokok.
- Jangan merokok jika anda berada di bawah umur yang sah untuk negara anda. Sekiranya ditangkap oleh pihak berkuasa, anda akan menghadapi sekurang-kurangnya denda dan kemungkinan penangkapan atau percubaan.
