Hidung patah membimbangkan dan trauma kekuatan tinggi memerlukan penilaian dan rawatan oleh profesional perubatan kecemasan untuk mencegah komplikasi. Walau bagaimanapun, kebanyakan kes sembuh sendiri dalam beberapa minggu. Fraktur serius memerlukan rawatan perubatan, jadi berjumpa doktor jika anda mempunyai gejala seperti hidung bengkok atau bengkok, pendarahan yang tidak terkawal, atau kecederaan kepala atau leher. Jika tidak, aplikasikan ais, jaga agar kepala tetap tinggi, dan minum ubat bebas untuk mengatasi kesakitan dan bengkak.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Mentadbir Pertolongan Cemas
Langkah 1. Dapatkan rawatan perubatan segera sekiranya anda mengalami gejala yang serius
Dapatkan bantuan dengan segera jika anda mengalami mimisan yang tidak berhenti, kesukaran bernafas, hidung yang cacat (tidak berkaitan dengan bengkak), atau jika anda mengesyaki anda mengalami kecederaan kepala atau leher. Tanda-tanda kecederaan kepala atau leher termasuk sakit kepala atau leher, kekakuan leher, mati rasa atau kesemutan, penglihatan kabur, ucapan kabur, dan kehilangan kesedaran.
- Hubungi perkhidmatan kecemasan jika anda atau seseorang yang berdekatan mungkin mengalami kecederaan kepala atau leher. Jangan cuba menggerakkan orang yang cedera.
- Sekiranya anda tidak mengalami gejala ini, hidung anda mungkin akan sembuh sendiri tanpa rawatan perubatan profesional.
Langkah berjaga-jaga keselamatan:
Sekiranya hidung anda bengkok atau memutar, jangan cuba meluruskannya sendiri. Seorang doktor perlu meluruskannya semula setelah bengkak reda.
Langkah 2. Duduk dan bersandar ke hadapan jika anda mengalami pendarahan hidung
Pendarahan hidung hampir selalu menyertai keretakan hidung. Sekiranya ada, bernafas melalui mulut dan bersandar sedikit ke hadapan untuk mengurangkan jumlah darah yang masuk ke kerongkong anda. Cari kain atau tuala kertas untuk menyerap darah, atau minta orang yang berdekatan mengambilnya untuk anda.
Sebaiknya duduk sekiranya anda pening atau pening akibat kehilangan darah
Langkah 3. Picit hidung anda dengan perlahan untuk menghentikan pendarahan, jika perlu
Sekiranya anda dapat melakukannya tanpa menyakitkan, berhati-hati merapatkan jambatan hidung tepat di atas lubang hidung anda. Cuba tahan tekanan selama 15 hingga 30 minit, atau sehingga pendarahan berhenti.
Dapatkan rawatan perubatan sekiranya hidung anda berdarah lebih lama daripada 30 minit
Langkah 4. Bersihkan sebarang luka atau calar pada hidung anda
Pastikan hidung anda terkawal sekiranya anda bimbang mendapat darah di mana sahaja. Kemudian lembutkan luka terbuka dengan kain bersih, sabun ringan, dan air suam. Berhati-hatilah untuk tidak menggosok keras atau memberi tekanan pada hidung anda.
Pergi ke klinik kecemasan atau hospital jika anda mengalami luka yang lebih mendalam daripada 1⁄4 dalam (0.64 cm) atau lebih lebar daripada 1⁄2 dalam (1.3 cm)
Langkah 5. Sapukan ais selama 20 minit setiap 1 hingga 2 jam
Untuk mengurangkan bengkak, bungkus ais atau bungkus ais dengan kain bersih. Pegang ke hidung anda dengan lembut, dan berhati-hati agar tidak terlalu banyak tekanan. Salurkan hidung anda segera setelah kecederaan, dan teruskan ais setiap 1 hingga 2 jam selama 3 hari, atau sehingga bengkak hilang.
Jangan sapukan ais terus ke kulit anda. Itu boleh menyebabkan radang dingin atau kerosakan kulit
Kaedah 2 dari 3: Menyediakan Penjagaan Rumah
Langkah 1. Ambil ubat penahan sakit di kaunter seperti yang diarahkan
Menguruskan kesakitan dan pembengkakan dengan ubat bebas, seperti ibuprofen atau acetaminophen. Ambil ubat anda mengikut arahan label atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Langkah berjaga-jaga keselamatan:
Rujuk doktor anda sebelum mengambil ubat ini jika anda mempunyai sejarah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, penyakit buah pinggang, atau ulser perut. Di samping itu, elakkan minum alkohol semasa mengambil acetaminophen.
Langkah 2. Angkat kepala, terutamanya ketika anda tidur
Pastikan kepala anda berada di atas paras jantung anda untuk membantu mengurangkan bengkak. Semasa anda tidur, letakkan bantal tambahan di bawah kepala dan badan atas.
Lakukan yang terbaik untuk tidur di punggung. Sekiranya anda bimbang bahawa anda akan berpusing dan memberi tekanan pada hidung semalaman, pertimbangkan untuk melabur dalam pelindung hidung. Anda boleh mendapatkannya dalam talian atau di farmasi tempatan anda
Langkah 3. Elakkan aktiviti yang boleh menyebabkan kecederaan anda
Anda boleh terus melakukan aktiviti harian, tetapi berhati-hatilah untuk tidak menyumbat hidung. Jangan bermain sukan kenalan, dan elakkan senaman berat atau mengangkat benda berat. Bersenam boleh meningkatkan aliran darah ke hidung dan memperburuk pembengkakan.
Jangan menyentuh hidung anda melainkan anda menggunakan ais, luka pembersih, atau merawatnya. Sekiranya anda mempunyai cermin mata, cuba jangan memakainya sehingga bengkak mula bertambah baik
Langkah 4. Pecahkan lendir dengan dekongestan, jika perlu
Kesesakan hidung adalah perkara biasa selepas hidung patah, jadi ambil cecair atau kapsul dekongestan seperti yang diarahkan. Mengambil pancuran air panas dan bernafas dalam aliran melalui hidung anda juga dapat membantu.
Elakkan meniup hidung dan tanya doktor anda sebelum mengambil ubat secara hidung
Langkah 5. Biarkan 3 hingga 6 minggu sehingga hidung anda sembuh
Fraktur sederhana yang hanya memerlukan rawatan diri biasanya sembuh dalam beberapa minggu. Sakit dan bengkak akan mula hilang dalam masa 3 hari. Sekiranya terdapat lebam, ia akan menjadi lebih baik dalam 2 minggu.
Kaedah 3 dari 3: Mencari Perhatian Perubatan
Langkah 1. Berjumpa doktor sekiranya gejala bukan kecemasan tidak bertambah baik selepas 3 hari
Sekiranya anda belum berjumpa doktor dan kesakitan dan bengkak anda berterusan atau bertambah buruk, jadilah janji temu. Mereka akan melakukan pemeriksaan dan bertanya kepada anda mengenai penyebab patah tulang.
- Sekiranya anda tidak dapat mengetahui sama ada gejala anda bertambah baik atau tidak, silalah berhati-hati. Dapatkan pemeriksaan dalam masa 3 hingga 5 hari selepas kecederaan.
- Perlu diingat bahawa anda harus berjumpa doktor dengan segera sekiranya hidung anda terlantar atau anda mengalami gejala serius.
Langkah 2. Terangkan kecederaan dan gejala anda kepada doktor
Beritahu doktor kapan dan bagaimana anda patah hidung. Maklumat mengenai kecederaan dapat membantu mereka memahami sejauh mana trauma, terutama jika bengkak menyukarkan untuk melihat perincian hidung anda.
Pemeriksaan fizikal dan sejarah pesakit adalah cara utama doktor mendiagnosis hidung patah. Biasanya, sinar-x dan imbasan pengimejan lain tidak diperlukan
Petua:
Sekiranya hidung anda terlantar, bawa gambar diri anda atau tunjukkan kepada doktor gambar dari profil media sosial anda. Dengan begitu, mereka akan dapat melihat seperti apa hidung anda sebelum kecederaan.
Langkah 3. Dapatkan penjajaran semula manual jika anda mempunyai perpindahan kecil
Sekiranya hidung anda masih bengkak, doktor akan meminta anda menjadualkan lawatan susulan dalam masa 3 hingga 5 hari. Setelah bengkak reda, mereka dapat melakukan prosedur di pejabat untuk meluruskan tulang di hidung secara manual.
- Doktor akan mematikan hidung anda, jadi anda tidak akan merasakan apa-apa semasa prosedur. Mereka kemudian akan menggunakan alat khas untuk meletakkan tulang dan tulang rawan anda kembali ke tempatnya. Anda mungkin perlu memakai serpihan hidung hingga 3 minggu.
- Sekiranya hidung anda terlantar dengan ketara, anda mungkin memerlukan pembedahan.
Langkah 4. Menjalani pembedahan untuk patah tulang yang teruk
Walaupun kebanyakan hidung yang patah sembuh sendiri, kes yang teruk mungkin memerlukan pembedahan. Anda akan mendapat anestesia umum, yang bermaksud anda akan tidur semasa operasi. Pembedahan biasanya memakan masa beberapa jam, dan anda mungkin dapat pulang pada hari yang sama.
- Tukar pakaian anda dan bersihkan tapak sayatan seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Sapukan ais setiap 1 hingga 2 jam untuk mengatasi rasa sakit dan bengkak. Doktor anda juga akan menetapkan ubat sakit; ambil ubat anda mengikut arahan mereka.
- Bergantung pada tahap kecederaan anda, anda mungkin perlu berehat sehingga seminggu selepas pembedahan. Pastikan kepala dan bahagian atas badan anda dinaikkan dengan bantal tambahan.
- Anda perlu memakai serpihan hidung dalaman atau luaran selama 2 hingga 3 minggu. Doktor anda akan membuang sebarang serpihan dan memantau proses penyembuhan pada temujanji susulan.
Petua
- Untuk mengelakkan hidung patah, selalu pakai tali pinggang keledar anda, dan gunakan penutup kepala pelindung semasa bermain sukan kontak atau menunggang basikal anda.
- Sekiranya anda berjumpa doktor utama anda untuk hidung patah, mereka mungkin merujuk anda kepada pakar telinga, hidung, dan tekak. Sekiranya perlu, periksa semula bahawa pakar berada dalam rangkaian insurans anda untuk mengelakkan bayaran perubatan yang mengejutkan.
Amaran
- Jangan sekali-kali cuba meluruskan hidung yang terlantar sendiri. Hanya profesional perubatan yang boleh melakukan penyesuaian semula manual.
- Elakkan sukan bersentuhan selama 3 hingga 6 minggu, atau sehingga doktor memberi yang baik kepada anda. Pakai pelindung hidung ketika anda terus bermain untuk mengelakkan kecederaan anda.
