Mempunyai doktor untuk mengambil sejarah perubatan anda adalah bahagian yang sangat penting untuk dirawat. Ini memberi gambaran keseluruhan kepada doktor mengenai kesihatan anda sekarang, keadaan kesihatan masa lalu yang anda alami, dan keadaan apa yang mungkin berlaku dalam keluarga anda. Memberi maklumat kepada doktor sebanyak mungkin dapat membantu anda mendapatkan rawatan yang tepat dan cekap.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mengumpulkan Maklumat Sebelum Janji Temu Anda
Langkah 1. Kumpulkan maklumat mengenai keluarga anda
Maklumat mengenai kesihatan ahli keluarga anda penting untuk mengenal pasti keadaan yang mungkin berlaku dalam keluarga anda. Sekiranya ahli keluarga anda mempunyai keadaan yang mempunyai komponen genetik, anda, dalam beberapa kes, mungkin juga rentan. Sejarah perubatan anda harus kembali sekurang-kurangnya tiga generasi. Ini bermaksud anda harus memasukkan:
- Ibu bapa
- Datuk dan nenek
- Anak-anak
- Cucu
- Adik beradik
- Makcik-makcik dan pakcik-pakcik
- Sepupu
Langkah 2. Sertakan sebanyak mungkin maklumat perubatan
Semakin banyak maklumat yang dapat anda berikan, semakin mudah doktor untuk menyusun semula keadaan yang mungkin dimiliki oleh ahli keluarga anda. Cuba sertakan sebanyak mungkin perkara berikut untuk setiap orang:
- Tarikh lahir
- Seks
- Etnik - ini dapat membantu kerana sebilangan etnik mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk keadaan tertentu
- Umur semasa kematian
- Sebab kematian
- Keadaan perubatan - ini merangkumi keadaan kesihatan fizikal dan mental dan kecacatan intelektual
- Umur ketika keadaan itu didiagnosis
- Komplikasi kehamilan seperti keguguran, kecacatan kelahiran, masalah kesuburan
- Perincian mengenai gaya hidup orang tersebut, seperti minum atau merokok
- Sekiranya ada kemungkinan ibu bapa anda saling berhubungan melalui darah.
- Sekiranya orang itu mengalami kecacatan fizikal semasa kelahirannya, diperbaiki seperti bibir sumbing
Langkah 3. Cari dengan berterusan
Anda mungkin dapat memperoleh beberapa maklumat dengan mudah melalui apa yang anda ketahui mengenai keluarga anda atau hanya dengan bertanya. Walau bagaimanapun, bagi saudara-mara yang sudah meninggal atau dengan siapa anda mungkin tidak dapat dihubungi, ini lebih sukar. Bergantung pada keadaan anda, sumber maklumat mungkin termasuk:
- Catatan keluarga termasuk salasilah keluarga, salasilah, buku bayi, surat, atau rekod kesihatan elektronik.
- Rekod awam seperti surat beranak, lesen perkahwinan, sijil kematian, berita kematian, rekod dari institusi agama. Surat khabar dan pejabat kerajaan sering mengandungi pengumuman kelahiran, kematian dan perkahwinan.
- Agensi angkat anda. Sekiranya anda diterima pakai, agensi yang menguruskan penggunaan anda mungkin telah memberikan maklumat perubatan kepada ibu bapa angkat anda atau mungkin menyimpannya dalam fail. Anda juga boleh menghubungi National Adoption Clearinghouse atau pergi ke www.childwelfare.gov
- Bank sperma / telur anda. Sekiranya anda mengandung sperma atau telur yang disumbangkan, bank mungkin mempunyai rekod perubatan yang mereka kumpulkan semasa memeriksa penderma. Maklumat ini sering diberikan kepada ibu bapa dan anak-anak. Anda juga boleh mencari pendaftaran saudara penderma secara dalam talian untuk menentukan sama ada anda mungkin mempunyai setengah adik beradik melalui penderma yang sama yang mungkin mengalami keadaan kesihatan.
Bahagian 2 dari 2: Memberi Maklumat semasa Janji Temu
Langkah 1. Terangkan keadaan masa lalu atau sekarang yang anda miliki
Ini mungkin merangkumi kesihatan fizikal dan mental dan keadaan akut dan kronik. Anda harus memberitahu doktor:
- Apabila keadaan berkembang
- Berapa lama anda memilikinya
- Apa simptom yang anda alami
- Bagaimana ia dirawat
Langkah 2. Beritahu doktor mengenai sebarang pembedahan atau kemasukan ke hospital yang lalu
Doktor mungkin ingin mengetahui:
- Apa masalahnya
- Bagaimana ia dirawat
- Di mana anda dirawat - doktor mungkin meminta rekod perubatan dari prosedur atau rawatan
- Sekiranya terdapat komplikasi semasa rawatan
- Sekiranya anda mempunyai reaksi buruk terhadap anestesia
Langkah 3. Beri doktor senarai semua ubat yang anda ambil
Ini mesti merangkumi kedua-dua ubat yang sedang anda minum dan ubat-ubatan yang telah anda ambil sebelumnya. Ia termasuk ubat preskripsi, ubat bebas, ubat alternatif, ubat herba, makanan tambahan dan vitamin. Penting bagi doktor untuk mengetahui segala-galanya kerana beberapa bahan, bahkan ubat-ubatan herba atau vitamin, dapat berinteraksi dengan ubat-ubatan. Sekiranya anda tidak pasti bagaimana untuk menerangkannya kepada doktor, anda boleh membawa botol pil ke janji temu dan doktor akan dapat memperoleh maklumat yang diperlukan dari preskripsi. Untuk semua yang anda ambil, doktor ingin mengetahui:
- Dosnya
- Kekerapan anda menggunakannya
- Apa yang anda ambil
- Sudah berapa lama anda mengambilnya
Langkah 4. Terangkan alahan anda
Ramai orang berjumpa doktor untuk menghilangkan alahan bermusim, tetapi ada juga banyak perkara lain yang mencetuskan reaksi alergi. Untuk setiap jenis alergi yang anda ada, terangkan apakah pencetus dan bagaimana reaksi anda terhadapnya. Pencetus biasa untuk reaksi alahan termasuk:
- Sumber bermusim seperti debunga tumbuhan
- Habuk
- Haiwan peliharaan
- Anestesia
- Lateks
- Makanan, misalnya kacang
- Sengatan lebah
- Ubat-ubatan, termasuk beberapa antibiotik
Langkah 5. Berikan sejarah vaksin kepada doktor anda
Ini penting untuk menentukan sama ada anda memerlukan penambah untuk beberapa vaksin. Beritahu doktor anda apabila anda terakhir menerima vaksin mana dan sama ada anda baru-baru ini atau akan segera pergi ke tempat di mana anda mungkin memerlukan vaksin tambahan. Vaksin disediakan untuk:
- Selesema (semburan hidung atau tembakan)
- Pneumonia
- Polio
- Tetanus
- Cacar air
- Difteria
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Campak
- Beguk
- Rubella
- HaiB
- Pertussis
- Rotavirus
- Demam kuning
Langkah 6. Jawab dengan jujur apabila doktor bertanya mengenai gaya hidup anda
Doktor anda mungkin akan berminat dengan risiko kesihatan yang anda hadapi di persekitaran anda dan membantu anda mengurangkannya. Doktor anda mungkin bertanya mengenai:
- Tugas anda. Beberapa pekerjaan mempunyai risiko kesihatan termasuk terdedah kepada bahan kimia berbahaya atau bahan radioaktif. Doktor anda mungkin dapat memberi nasihat tentang cara mengurangkan pendedahan anda dengan menggunakan alat pelindung.
- Penggunaan bahan. Ini mungkin termasuk penggunaan alkohol, tembakau, atau ubat-ubatan rekreasi. Sekiranya anda berminat untuk berhenti minum, merokok, atau mengambil dadah, doktor anda akan dapat memberi nasihat mengenai sumber yang tersedia untuk membantu anda.
- Aktiviti seksual. Anda mungkin merasakan bahawa doktor mengemukakan soalan yang sangat invasif, tetapi penting untuk anda menjawab dengan jujur mungkin. Dia mungkin bertanya mengenai berapa banyak pasangan dalam setahun terakhir, jenis kelamin pasangan anda, jika anda melakukan hubungan seks dubur, jika anda menggunakan alat kontraseptif, jika ada kehamilan, dan sebagainya. Doktor anda akan dapat memberi anda maklumat mengenai risiko dan kemungkinan penyelesaian, termasuk pelbagai bentuk kawalan kelahiran.
- Tabiat pemakanan dan senaman anda. Makan secara sihat dan bersenam mengurangkan risiko anda untuk banyak keadaan, terutamanya keadaan kardiovaskular. Ini bermaksud bahawa doktor anda mungkin ingin mengetahui apakah tabiat diet dan senaman anda cenderung meningkat atau membahayakan kesihatan jangka panjang anda.
Langkah 7. Tanya doktor anda jika anda memerlukan pemeriksaan biasa
Doktor anda mungkin mencadangkan pemeriksaan biasa jika anda berisiko tinggi untuk menghidap keadaan tertentu. Sekiranya ini berlaku, doktor akan memberitahu anda berapa kerap untuk diperiksa. Anda banyak memerlukan saringan berdasarkan perkara berikut:
- Sejarah keluarga mengenai keadaan seperti barah yang mungkin mempunyai komponen genetik
- Diagnosis terdahulu mengenai keadaan serius yang kini dalam pengampunan
- Tanda-tanda amaran bahawa anda mungkin pada peringkat awal mengalami masalah kesihatan
- Umur dan jantina anda, seperti kolonoskopi bermula pada usia 50 tahun, dll.
