Sakit tekak tidak secara automatik bermaksud anda mengalami radang tekak. Sebenarnya, kebanyakan sakit tekak disebabkan oleh virus, yang hilang dengan sendirinya. Strep tekak, sebaliknya, adalah jangkitan yang disebabkan oleh bakteria yang memerlukan rawatan dengan antibiotik. Belajar mengenali gejala radang tekak akan membantu anda mendapatkan rawatan perubatan yang tepat yang anda perlukan.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengenali Gejala
Langkah 1. Perhatikan sebarang sakit tekak
Strep tekak adalah jangkitan berjangkit yang disebabkan oleh bakteria streptokokus. Gejala utama tekak strep adalah sakit tekak, tetapi jauh dari satu-satunya gejala.
Anda mungkin mengalami kesakitan atau sukar menelan
Langkah 2. Buka mulut dan periksa tekak anda
Selain sakit tekak yang teruk yang cepat bermula, amandel tekak anda mungkin kelihatan merah dan bengkak, kadang-kadang dengan tompok-tompok putih atau nanah. Anda juga mungkin mempunyai bintik-bintik merah kecil di bahagian belakang bumbung mulut.
Langkah 3. Rasa leher anda
Jangkitan juga akan menyebabkan kelenjar getah bening di leher anda membengkak. Sekiranya anda merasa di leher anda, anda mungkin akan melihat pembengkakan, yang juga akan terasa lembut ketika disentuh. Perhatikan kelenjar di bahagian depan leher anda, di bawah rahang anda di kedua sisi saluran udara anda.
Kelenjar getah bening yang bengkak akan terasa seperti benjolan kecil dan keras di bawah kulit anda
Langkah 4. Perhatikan nafas anda
Strep tekak atau jangkitan tekak lain boleh menyebabkan bau mulut. Amandel anda yang dijangkiti akan mula mengeluarkan sel darah putih mati, yang mengeluarkan bau seperti protein tertentu.
Langkah 5. Ambil suhu anda
Demam dan menggigil adalah dua simptom radang tekak yang lebih ketara. Demam biasanya paling tinggi pada hari kedua jangkitan ketika badan anda bertindak balas.
- Suhu badan normal ialah 98.6 ° F (37 ° C). Fluktuasi lebih besar daripada satu atau dua darjah Fahrenheit (satu setengah hingga satu darjah Celsius) adalah tanda bahawa anda mungkin mengalami jangkitan.
- Sekiranya anda demam melebihi 101 ° F (38.3 ° C) atau demam yang berlanjutan lebih dari 48 jam, hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
Langkah 6. Cari gejala seperti selesema tambahan
Bila-bila masa sistem imun anda bertindak balas terhadap jangkitan, anda mungkin juga mengalami gejala seperti selesema. Gejala-gejala ini mungkin termasuk:
- Ruam, biasanya di dada dengan rupa dan rasa kertas pasir
- Sakit kepala
- Keletihan
- Sakit perut, loya, atau muntah (terutamanya pada kanak-kanak)
Langkah 7. Jumpa doktor anda
Pada akhirnya, doktor anda perlu membuat diagnosis sama ada penyakit anda adalah radang tekak atau disebabkan oleh sesuatu yang lain. Tubuh anda akan mula membersihkan kebanyakan jangkitan virus yang boleh menyebabkan simptom serupa dalam satu atau dua hari (tidak sepenuhnya tetapi perbezaan ketara), jadi anda harus berjumpa doktor anda sekiranya gejala berterusan pada tahap yang sama selama lebih dari 48 jam.
Bahagian 2 dari 3: Mengubati Tekak Strep
Langkah 1. Ambil ubat penahan sakit secara bebas (OTC)
Ubat penahan sakit OTC seperti ibuprofen dan acetaminophen dapat membantu mengurangkan kesakitan dan demam. Ambil ubat ini dengan makanan jika boleh, dan jangan melebihi dos harian pengilang.
Elakkan menggunakan aspirin untuk mengurangkan gejala radang tekak pada kanak-kanak dan remaja kerana risiko sindrom Reye, yang boleh menyebabkan pembengkakan yang mengancam nyawa di hati dan otak
Langkah 2. Berkumur dengan air garam
Air garam juga dapat mengurangkan sakit tekak strep. Campurkan kira-kira ¼ sudu teh garam ke dalam segelas air suam. Ambil air garam di bahagian belakang mulut anda, miringkan kepala ke belakang, dan berkumur selama tiga puluh saat. Lumurkan air garam setelah bahagian belakang kerongkong anda dilapisi.
- Ulangi beberapa kali sehari mengikut keperluan.
- Untuk kanak-kanak yang lebih muda, pastikan mereka memahami untuk tidak menelan air garam.
Langkah 3. Kekal hidrat
Ramai orang boleh mengalami dehidrasi apabila mengalami kerongkong kerana menelan yang menyakitkan menghentikan mereka dari minum. Walau bagaimanapun, menjaga kerongkongan tekak sebenarnya akan membantu mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan menelan. Walaupun pada awalnya mungkin tidak menyenangkan, minum banyak air.
Sebilangan orang mungkin mendapati cecair suam lebih menenangkan daripada air sejuk. Anda mungkin juga ingin mencuba teh hangat (tidak panas) dengan lemon atau madu
Langkah 4. Tidur
Tidur adalah salah satu langkah terbaik yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu sistem imun anda melawan jangkitan. Tinggal di rumah dari tempat kerja atau sekolah dan berehat banyak.
Oleh kerana radang tekak sangat mudah berjangkit, anda juga harus tinggal di rumah untuk membantu mengelakkan penyebaran jangkitan kepada rakan sebaya
Langkah 5. Gunakan pelembap
Kerongkong anda kering semalaman boleh menyebabkan sakit tekak yang sangat menyakitkan pada waktu pagi. Pelembap udara akan menambahkan lebih banyak kelembapan ke udara semasa anda tidur (atau walaupun anda sedang berehat di rumah pada siang hari), membantu mengurangkan sakit tekak strep anda.
Pastikan anda membersihkan pelembap setiap hari semasa digunakan kerana persekitaran yang sesuai untuk bakteria dan jamur
Langkah 6. Gunakan lozenge atau semburan
Lozenges dan semburan tekak yang dirancang untuk membantu gejala sakit tekak juga dapat membantu mengurangkan sakit tekak dan menelan yang menyakitkan. Produk ini dapat membantu melapisi kerongkong untuk mengurangkan kerengsaan atau sedikit kebas tekak anda untuk mengurangkan gejala. Gunakan seperti yang diarahkan.
Jangan berikan lozenges kepada kanak-kanak di bawah usia 4 tahun, kerana mereka berisiko tersedak
Langkah 7. Pilih makanan yang mudah ditelan
Makanan keras dan kering yang boleh mengikis dan merengsakan tekak anda akan lebih menyakitkan untuk ditelan. Sup, saus epal, yogurt, dan kentang tumbuk hanyalah beberapa makanan yang mungkin lebih mudah ditelan tekak anda.
Anda juga harus mengelakkan makanan pedas sehingga gejala anda mereda
Langkah 8. Elakkan kerengsaan tekak
Merengsa kerongkong anda-terutamanya merokok dan terdedah kepada asap rokok-boleh menyebabkan sakit tekak tambahan. Perengsa lain yang harus anda elakkan semasa anda mengalami radang tekak termasuk asap cat dan asap dari produk pembersih.
Langkah 9. Jumpa doktor anda
Sekiranya simptom berlanjutan, anda mesti berjumpa doktor kerana radang tekak boleh merebak, menyebabkan jangkitan bakteria di bahagian lain badan atau komplikasi jantung, ginjal, atau sendi anda yang lain. Doktor anda akan dapat melakukan sapuan cepat ke kerongkong anda untuk menentukan diagnosis anda, atau dia juga mungkin mempunyai makmal untuk melakukan kultur sampel swab. Sekiranya ujian itu kembali positif, doktor anda mungkin akan menetapkan antibiotik.
Langkah 10. Ambil antibiotik sepenuhnya
Doktor anda mungkin akan menetapkan antibiotik selama sepuluh hari (walaupun ini mungkin berbeza berdasarkan antibiotik). Antibiotik biasa untuk radang tenggorokan termasuk penisilin atau amoksisilin kecuali jika anda mempunyai alergi terhadapnya, dalam hal ini kemungkinan dia akan menetapkan cephalexin atau azithromycin. Semasa mengambil antibiotik:
- Ambil seperti yang diarahkan sehingga preskripsi hilang. Melewatkan dos atau berhenti kerana anda merasa lebih baik dapat meningkatkan kemungkinan kambuhan, serta membantu menghasilkan bakteria tahan antibiotik.
- Segera berjumpa dengan doktor anda sekiranya anda mengalami reaksi alergi terhadap antibiotik, dengan gejala seperti gatal-gatal, muntah, bengkak, atau kesukaran bernafas, atau jika gejala anda belum mulai bertambah baik dalam masa empat puluh lapan jam sejak memulakan antibiotik.
- Jangan kembali bekerja atau sekolah sekurang-kurangnya dua puluh empat jam. Anda masih akan berjangkit sehingga anda menggunakan antibiotik sekurang-kurangnya sehari penuh.
Bahagian 3 dari 3: Mencegah Penyebaran Jangkitan Tekak Strep
Langkah 1. Basuh tangan anda dengan kerap
Seperti kebanyakan jangkitan, mencuci tangan dengan baik dan kerap adalah salah satu langkah pencegahan terbaik yang boleh anda ambil. Ini berlipat ganda jika anda mengalami radang tekak dan ingin memastikan bahawa anda tidak menyebarkannya kepada orang di sekeliling anda.
Langkah 2. Tutup mulut anda ketika batuk atau bersin
Setiap kali anda batuk atau bersin ketika menghadapi jangkitan radang tekak, anda mengeluarkan bakteria, berpotensi menyebarkannya kepada orang-orang di sekitar anda. Pastikan anda mengambil langkah tambahan untuk menutup mulut setiap kali anda batuk atau bersin. Menggunakan lengan anda dan bukannya tangan anda membantu mengurangkan penyebaran kuman lebih banyak lagi, tetapi jika anda mesti menggunakan tangan anda, pastikan anda mencucinya segera selepas itu.
Langkah 3. Elakkan berkongsi barang peribadi
Makan perkakas, cawan, dan apa sahaja yang berdekatan dengan mulut anda akan mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menyebarkan radang tekak kepada orang lain. Elakkan berkongsi barang-barang ini dan basuh di dalam air sabun yang panas untuk membunuh bakteria.
- Setelah anda selesai menggunakan antibiotik selama dua hari, buang dan dapatkan sikat gigi baru untuk mengelakkan jangkitan pada diri anda.
- Mesin cuci pinggan berfungsi dengan baik untuk menghilangkan bakteria ketika datang ke pinggan dan perkakas.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Amaran
- Antibiotik membunuh beberapa bakteria baik dalam usus anda, jadi pastikan untuk makan makanan yang mempunyai probiotik, seperti yogurt, sambil mengambil antibiotik.
- Sakit tekak yang menyebabkan kesukaran menelan selalu memerlukan perhatian perubatan, sama ada radang tekak atau tidak. Hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala ini.
- Baca dengan teliti semua arahan mengenai ubat yang anda ambil. Mengambil lebihan atau kehilangan dos akan mengurangkan keberkesanan ubat-ubatan.
- Jangan membuat diagnosis diri. Sekiranya anda fikir anda mengalami radang tekak, berjumpa doktor dan pastikan anda menjalani ujian untuk penyakit radang.
- Hubungi doktor anda jika anda demam 101 ° Fahrenheit (38.3 ° Celsius) atau lebih tinggi, bersama dengan sakit tekak.
