Penyelidikan menunjukkan bahawa pil selepas minum, yang juga disebut pil kontraseptif, dapat mencegah kehamilan setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan atau kaedah kawalan kelahiran anda gagal. Pagi selepas pil harus disimpan untuk keadaan kecemasan sahaja, dan anda harus meminumnya hanya jika anda yakin bahawa anda boleh hamil setelah melakukan persetubuhan. Pakar perhatikan bahawa anda harus minum pil pagi secepat mungkin setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan untuk keberkesanannya.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Menggunakan Pil Pagi Selepas
Langkah 1. Fahami bagaimana pil selepas minum berfungsi
Sebilangan besar pagi selepas pil diformulasikan dengan versi sintetik hormon progestin (juga disebut levonorgestrel). Hormon ini berfungsi dengan memastikan ovari anda tidak melepaskan telur. Sekiranya tidak ada telur, tidak ada sperma yang dapat disenyawakan.
- Sekiranya anda hampir berovulasi atau baru saja berovulasi, pil ini mempunyai kemungkinan berkesan lebih kecil.
- Pagi selepas pil biasanya mempunyai dos progestin yang lebih tinggi daripada pil kawalan kelahiran bulanan biasa. Anda tidak boleh mengganti pil pagi dengan kaedah kawalan kelahiran biasa dan mereka tidak boleh menghentikan kehamilan yang ada.
Langkah 2. Ketahui bila perlu minum pil
Pil selepas minum adalah paling berkesan apabila diminum dalam masa 24 jam setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan atau setelah anda yakin alat kontraseptif anda gagal. Walau bagaimanapun, mereka boleh diambil beberapa hari selepas dan masih mencegah kehamilan yang tidak diingini.
- Progestin pagi selepas pil harus diambil dalam 72 jam setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan.
- Ulipristal asetat pagi selepas pil (Ella) harus diminum hingga 120 jam setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan agar sperma tidak membuahi telur.
Langkah 3. Pergi dan beli pil
Pagi selepas pil tersedia di pejabat doktor, klinik kesihatan, dan kedai ubat. Di farmasi, mereka mungkin disimpan di belakang kaunter.
- Anda boleh membeli pil kontraseptif kecemasan tanpa preskripsi tanpa menunjukkan ID anda, tanpa mengira usia atau jantina anda. Beberapa farmasi masih belum menyimpan ubatnya, atau mungkin menolak untuk memberikannya berdasarkan kepercayaan peribadi.
- Pil biasanya $ 35- $ 60 tanpa insurans. Insurans mungkin merangkumi sebahagian bayaran, bergantung pada rancangan anda.
- Beberapa jenama, seperti Ella, memerlukan preskripsi.
Langkah 4. Ambil pil
Ubat kontraseptif kecemasan biasanya adalah pil satu dos. Walau bagaimanapun, jenama yang berbeza berbeza dan dengan itu anda harus selalu mengambil jumlah pil atau tablet yang diarahkan oleh doktor anda atau label pakej.
- Pagi selepas pil mesti ditelan. Ambil dos anda dengan banyak air.
- Anda juga mungkin ingin minum pil dengan makanan untuk mengurangkan kemungkinan anda mengalami loya.
- Pil kawalan kelahiran secara berkala boleh diambil secara normal sehari selepas anda minum pil selepas pagi.
- Sekiranya anda tidak pasti mengenai dosnya atau mempunyai masalah lain, minta konsultasi dengan ahli farmasi.
Langkah 5. Jangkakan tempoh seterusnya tidak biasa
Pagi selepas pil biasanya mengganggu hormon anda untuk mengawal ovulasi, jadi sangat normal bahawa tempoh pertama anda setelah mengambil pil tiba awal atau lambat.
Tempoh anda juga boleh lebih ringan atau lebih berat dari biasa
Langkah 6. Cari tanda-tanda kehamilan
Pil Levonogestrel hingga 89% berkesan apabila diambil dalam 72 jam selepas hubungan seks tanpa perlindungan. Begitu juga pil Ella 85% berkesan jika diambil dalam 120 jam selepas hubungan seks tanpa perlindungan. Walau bagaimanapun, masih ada kemungkinan anda hamil setelah minum sebiji pagi selepas minum pil.
- Selepas anda minum pil, cari tanda-tanda kehamilan terutamanya jika anda melewatkan haid.
- Selain kehilangan haid, gejala kehamilan yang lain termasuk pening, keletihan, penolakan bau makanan, mual, dan nyeri payudara.
- Lakukan ujian kehamilan di rumah atau menjadualkan pengambilan darah di pejabat doktor anda untuk mengetahui sama ada anda hamil. Ujian kehamilan di rumah boleh didapati di kedai ubat di lorong keluarga.
- Ujian kehamilan memeriksa tahap hormon hCG di dalam badan anda, yang meningkat tepat setelah telur yang disenyawakan melekat pada rahim anda.
Bahagian 2 dari 2: Memilih Pagi Selepas Pil
Langkah 1. Ketahui mengenai pil progestin dos tunggal
Progestin dos tunggal (levonogestrel) pagi selepas pil (seperti Plan B One Step, Next Choice One Dose, and My Way) menghentikan kehamilan dengan menghalang ovari anda melepaskan telur. Mereka boleh didapati di kaunter farmasi atau dapatkan melalui doktor anda.
- Pil ini harus diminum secepat mungkin tetapi biasanya berkesan apabila diminum dalam masa 72 jam setelah melakukan persetubuhan tanpa perlindungan. Walau bagaimanapun, mereka juga boleh bekerja sehingga 120 jam selepas itu.
- Pil ini berfungsi paling baik untuk wanita yang mempunyai BMI di bawah 25 dan mungkin tidak berfungsi untuk wanita yang mempunyai BMI di atas 30.
- Mengambil ubat ini boleh mengubah kitaran haid anda, menyebabkan tempoh seterusnya menjadi lebih ringan atau lebih berat, dan berlaku lebih awal atau lambat daripada yang biasa anda lakukan. Ia juga boleh membawa simptom yang serupa dengan yang anda alami semasa PMS, seperti mual dan kekejangan perut.
- Kesan sampingan lain yang mungkin termasuk kelembutan payudara, pening, mual, dan kekejangan perut.
Langkah 2. Ketahui mengenai tablet levonorgestrel dua dos
Tidak seperti pil dosis satu pagi, pil levonorgestrel dua dos memerlukan anda mengambil dua tablet agar dosnya berkesan.
- Ambil satu tablet secepat mungkin setelah melakukan hubungan tanpa perlindungan dan ikuti dos kedua dua belas jam kemudian.
- Tablet Levonorgestrel boleh didapati di farmasi tempatan anda.
- Seperti pil lain selepas pil, kesan sampingan untuk tablet ini termasuk tempoh awal atau sedikit tertangguh, aliran tempoh yang lebih ringan atau lebih berat, dan kekejangan perut.
Langkah 3. Ketahui mengenai Ella
Ella (ulipristal asetat) adalah pil dos tunggal dan satu-satunya pil kontraseptif kecemasan yang ditunjukkan untuk diminum sehingga 5 hari selepas hubungan seksual untuk mencegah kehamilan; namun, lebih cepat anda mengambil, semakin berkesan.
- Bergantung pada masa Ella diambil semasa kitaran haid anda, Ella dapat menunda ovari mengeluarkan telur sehingga 5 hari setelah anda mengambilnya. Ini bermaksud bahawa sperma yang ditinggalkan tidak dapat bertahan cukup lama untuk menyelesaikan persenyawaan.
- Ella adalah pilihan yang lebih baik untuk wanita yang mempunyai BMI lebih dari 25 daripada pil progestin tetapi keberkesanannya lebih rendah pada wanita yang mempunyai BMI lebih dari 35.
- Ella hanya tersedia dengan preskripsi dan kesan sampingan yang paling biasa berkaitan dengan penggunaannya adalah sakit kepala, sakit perut, mual, senggugut, keletihan, dan pening.
Petua
- Kaedah kontraseptif biasa seperti kondom atau pil kawalan kelahiran jauh lebih berkesan daripada pil selepas minum. Gunakan alat kawalan kelahiran yang dirancang dan gunakan pil selepas minum hanya sebagai langkah terakhir.
- Sekiranya anda memerlukan alat kontraseptif kecemasan, anda harus mempertimbangkan untuk mendapatkan kontrasepsi yang lebih dipercayai dengan doktor anda.
Amaran
- Pagi selepas pil tidak melindungi anda dari penyakit kelamin. Gunakan perlindungan bukan hanya untuk kawalan kelahiran tetapi juga untuk menjaga keselamatan diri dari penyakit kelamin. Dapatkan pemeriksaan STD setelah melakukan hubungan seks tanpa perlindungan.
- Penting untuk difahami bahawa pil selepas minum tidak boleh digunakan sebagai kaedah kawalan kelahiran biasa.
- Pagi selepas pil bukan pil pengguguran. Ini bermakna mereka tidak dapat menghentikan telur yang disenyawakan jika anda sudah hamil dan janin sudah ditanam di rahim anda.
