Melahirkan di rumah membolehkan anda mempunyai pengalaman peribadi dan dapat meningkatkan tahap keselesaan anda. Walaupun boleh berisiko, anda mungkin dapat bersalin di rumah selepas cesarean (HBAC). Sekiranya anda ingin mempunyai HBAC, berbincanglah dengan doktor anda untuk memastikan bahawa ia adalah pilihan yang selamat untuk anda, kemudian buat rancangan kelahiran. Lihat doktor anda sepanjang kehamilan anda untuk memastikan kehamilan anda berjalan seperti biasa. Selain itu, dapatkan rawatan perubatan sekiranya anda menghadapi masalah semasa bersalin. Walau bagaimanapun, ingat bahawa HBAC boleh menyebabkan anda dan bayi anda berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Merancang HBAC Anda
Langkah 1. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui apakah HBAC pilihan yang baik untuk anda
Bincangkan sejarah perubatan anda dan kelahiran sebelum ini dengan doktor anda. Mereka akan membantu anda menentukan sama ada selamat untuk anda melahirkan bayi selepas cesarean (VBAC). Kemudian, mereka dapat membincangkan risiko anda melahirkan di rumah.
- Anda mungkin tidak dapat mencuba VBAC atau HBAC jika anda mempunyai sayatan menegak yang tinggi kerana ia meningkatkan risiko pecah rahim. Walau bagaimanapun, anda mungkin dapat memiliki VBAC dan HBAC jika anda mempunyai sayatan menegak melintang atau bawah yang rendah.
- Anda mungkin tidak akan dapat VBAC atau HBAC jika anda mempunyai lebih daripada 2 caesar sebelumnya.
- Doktor anda mungkin akan mengesyorkan anda melahirkan di hospital jika pembedahan caesar terakhir anda adalah dalam 18 bulan terakhir atau anda mengalami gandaan.
Petua:
Doktor anda mungkin akan mengesyorkan untuk menentang HBAC, tetapi keputusan akhir adalah bergantung kepada anda. Cuba cari doktor yang akan mendengar masalah anda dan akan membantu anda mendapatkan penghantaran yang selamat dengan syarat anda.
Langkah 2. Pilih bidan untuk menghadiri kelahiran rumah anda
Anda mesti mempunyai profesional terlatih menghadiri kelahiran anda, terutamanya ketika mempunyai HBAC. Mereka akan memantau kemajuan anda dan memastikan anda dan bayi anda selamat. Cari dalam talian untuk bidan atau doktor yang menghadiri kelahiran di rumah. Kemudian, temu ramah calon yang berpotensi untuk mencari calon yang paling selesa untuk anda.
- Kemungkinan anda perlu menggaji bidan. Walau bagaimanapun, anda mungkin dapat menemui doktor yang akan melahirkan bayi anda di rumah anda. Walau bagaimanapun, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) mengesyorkan agar tidak dilahirkan di rumah setelah menjalani pembedahan caesar sebelum ini, jadi anda mungkin menghadapi kesukaran untuk mencari doktor. Negara lain mungkin mempunyai garis panduan berbeza yang mereka ikuti.
- Sebaiknya anda mempunyai seseorang yang bertanggungjawab terhadap ibu dan seseorang yang bertanggungjawab terhadap bayi semasa kelahiran anda.
Amaran:
Jangan cuba melahirkan tanpa kehadiran profesional perubatan kerana itu sangat berbahaya. Anda mungkin tergoda untuk melahirkan tanpa bantuan kerana anda bimbang tidak ada yang akan mendengar pilihan anda untuk bersalin di rumah. Walau bagaimanapun, ia tidak bernilai untuk anda dan bayi anda.
Langkah 3. Pilih pasukan sokongan anda yang akan membantu kelahiran anda
Sebagai tambahan kepada bidan anda, ada baiknya orang-orang melatih dan menenangkan anda melalui usaha anda. Ini mungkin termasuk pasangan dan ahli keluarga anda, tetapi anda mungkin juga menyewa doula, yang dilatih untuk menyokong anda semasa bersalin. Pilih individu-individu ini lebih awal agar anda semua bersiap sedia untuk hari anda bekerja.
- Contohnya, anda mungkin menyewa doula untuk membimbing anda sepanjang kelahiran. Perlu diingat bahawa doula berbeza dengan bidan kerana doula biasanya bukan profesional perubatan. Anda boleh mendapatkan doula dalam talian.
- Selain itu, anda mungkin merancang agar pasangan, sahabat, dan ibu anda semua menghadiri kelahiran anda.
Langkah 4. Tentukan bagaimana anda akan meredakan kesakitan semasa bersalin
Anda mungkin tahu dari kelahiran anda sebelum ini bahawa bersalin boleh sangat menyakitkan. Anda tidak akan mendapat ubat sakit semasa kelahiran di rumah, tetapi anda mempunyai pilihan untuk menguruskan kesakitan anda. Berikut adalah beberapa ubat penghilang rasa sakit semula jadi yang mungkin anda cuba:
- Duduk di dalam air suam.
- Sapukan kompres hangat ke punggung bawah atau pelvis anda.
- Minta seseorang mengurut anda.
- Lakukan senaman relaksasi untuk mengatasi kesakitan.
- Gunakan bola kelahiran.
Langkah 5. Rancang komplikasi kecemasan supaya anda mendapat rawatan perubatan dengan cepat
Walaupun anda mungkin mempunyai HBAC yang berjaya, ada kemungkinan anda memerlukan campur tangan kecemasan semasa bersalin. Anda mesti mempunyai rancangan bagaimana anda akan sampai ke hospital dengan cepat dan selamat. Pilih hospital yang mempunyai sokongan ibu 24 jam, kemudian kenal pasti bagaimana anda akan sampai ke sana sekiranya berlaku kecemasan.
- Pastikan anda mempunyai pengangkutan ke hospital.
- Periksa bahawa hospital akan dapat melakukan intervensi kecemasan, yang mungkin termasuk bahagian caesar kecemasan.
Langkah 6. Pilih pakar pediatrik untuk memeriksa bayi anda dalam masa 24 jam selepas kelahiran
Selepas anda melahirkan bayi anda di rumah, penting untuk membawanya ke doktor untuk memastikan bayi itu sihat. Hubungi pakar pediatrik terlebih dahulu untuk mengatur lawatan dalam masa 24 jam selepas anda melahirkan. Kemudian, hubungi doktor anda pada hari kelahiran untuk memberitahu mereka bahawa bayi itu dalam perjalanan.
- Anda tidak akan mengetahui hari tepat penghantaran anda, tetapi pakar pediatrik anda boleh merancang untuk anda masuk sekitar waktu tarikh akhir anda.
- Cari pakar pediatrik dalam talian atau minta rujukan doktor anda.
- Sekiranya anda tinggal di bandar kecil, anda mungkin membawa bayi anda ke doktor keluarga anda.
- Pentadbiran vitamin K, profilaksis mata, dan pemeriksaan bayi baru lahir harus ditawarkan, tetapi anda boleh menandatangani pengabaian untuk menolaknya.
Langkah 7. Tulis rancangan kelahiran yang menggariskan pilihan dan rancangan cadangan anda.
Pelan kelahiran anda akan membantu anda memastikan bahawa semua orang memahami apa yang anda mahukan semasa bersalin. Jelaskan bahawa anda mahukan HBAC dan siapa yang akan menghadiri kelahiran. Kemudian, senaraikan jenis penghilang rasa sakit yang anda sukai. Seterusnya, sertakan rancangan anda untuk kemungkinan komplikasi dan cadangan anda sekiranya anda tidak mempunyai HBAC atau VBAC.
- Terangkan seberapa terperinci sehingga kehendak anda dapat difahami.
- Berikan salinan rancangan kelahiran anda kepada doktor, bidan anda, dan setiap orang dalam kumpulan kelahiran anda.
- Kemungkinan rancangan kelahiran anda perlu diubah sekiranya anda mengalami komplikasi, sebab itulah anda mempunyai rancangan cadangan.
Kaedah 2 dari 3: Memantau Kehamilan Anda
Langkah 1. Pastikan anda mengandung risiko rendah
Lawati doktor anda untuk mengetahui sama ada anda mempunyai kehamilan berisiko rendah. Berdasarkan ultrasound, ujian darah, dan tanda penting anda, doktor anda akan menentukan sama ada anda mempunyai kehamilan berisiko rendah atau tinggi. Anda mungkin mempunyai HBAC jika kehamilan anda berisiko rendah.
- Doktor anda mungkin memutuskan kehamilan anda berisiko tinggi jika anda mempunyai keadaan seperti diabetes kehamilan atau tekanan darah tinggi. Begitu juga, mereka mungkin memberi anda risiko tinggi jika bayi anda berada dalam posisi breech, anda mengalami gandaan, atau anda mempunyai keadaan perubatan yang mungkin menyulitkan kelahiran anda.
- Sekiranya anda pernah mengalami komplikasi kelahiran pada masa lalu, biasanya lebih selamat melahirkan di hospital.
Langkah 2. Dapatkan pemeriksaan untuk memastikan kehamilan anda berjalan seperti biasa
Sebaiknya elakkan penghantaran pulang ke rumah jika anda mengalami sebarang komplikasi semasa mengandung atau jika doktor anda mempunyai masalah. Hadirlah janji sebelum kelahiran anda untuk memastikan semuanya berjalan lancar. Selain itu, berbincanglah dengan doktor anda mengenai risiko anda mengalami komplikasi semasa HBAC.
Semasa kehamilan anda berlangsung, doktor anda dapat memberi anda nasihat yang lebih baik mengenai sama ada HBAC akan selamat untuk anda
Langkah 3. Pastikan bayi anda berada dalam kedudukan kelahiran yang betul
Bayi anda perlu berpusing sehingga kepalanya menghadap ke bawah. Tidak selamat untuk anda mencuba kelahiran di rumah jika bayi anda tidak berada dalam kedudukan kelahiran yang betul. Lawati doktor anda atau minta bidan anda untuk memeriksa kedudukan bayi anda sebelum berusaha bersalin di rumah.
- Contohnya, berjumpa dengan doktor anda dalam beberapa minggu menjelang tarikh akhir anda untuk memeriksa kedudukan bayi anda. Selain itu, minta bidan anda memeriksa kedudukan bayi ketika anda bersalin.
- Sebilangan besar bayi memasuki kedudukan kelahiran yang betul pada bulan terakhir kehamilan.
- Sekiranya bayi anda berada dalam posisi pelanggaran, yang bermaksud bahawa bayi akan dilahirkan terlebih dahulu, sangat berbahaya jika melahirkan di rumah kerana pembedahan caesar biasanya diperlukan.
Kaedah 3 dari 3: Tetap Selamat Semasa HBAC
Langkah 1. Pergi ke hospital jika tenaga kerja anda semakin perlahan atau berhenti
Anda dan bayi anda mungkin berisiko mengalami komplikasi jika proses bersalin anda terlalu lama atau berhenti sebentar. Tenaga kerja anda dianggap berpanjangan jika ia berlangsung lebih lama daripada 14 jam bagi seorang ibu yang mempunyai anak sebelumnya. Sekiranya anda tidak membuat kemajuan, pindah ke hospital sekiranya anda memerlukan campur tangan untuk mencegah komplikasi.
- Bidan anda akan membantu anda membuat keputusan sekiranya persalinan anda berpanjangan.
- Sekiranya anda seorang ibu pertama kali, kelahiran anda akan dianggap berpanjangan jika ia berlangsung lebih dari 20 jam.
- Anda juga harus pindah ke hospital jika anda memerlukan ubat sakit atau mempunyai tanda-tanda demam atau jangkitan, serta jika bayi mengalami degupan jantung yang tidak teratur.
- Sekiranya anda diuji positif untuk strep kumpulan B, anda memerlukan antibiotik profilaksis IV sebelum kelahiran. Selesaikan kelahiran di hospital jika anda tidak dapat mendapatkan antibiotik di rumah, jika tidak, anda mungkin berisiko mendapat bayi pneumonia neonatal.
Langkah 2. Pindah ke hospital jika bayi anda dalam kesusahan
Semasa bersalin, bidan anda akan mengawasi bayi anda untuk memastikan mereka baik-baik saja. Sekiranya bidan anda menentukan bahawa bayi anda mungkin berada dalam kesusahan, segera pergi ke hospital. Doktor dan jururawat di hospital akan membantu anda dan bayi anda untuk melahirkan dengan selamat.
Cuba jangan risau jika bidan anda menganggap bayi anda dalam kesusahan. Sebaik sahaja anda sampai di hospital, pasukan perubatan anda akan melakukan segala yang mungkin untuk membantu anda dan bayi anda
Petua:
Percayakan bidan anda untuk membuat panggilan yang tepat untuk bayi anda. Sekiranya mereka mengesyorkan anda pergi ke hospital, sebaiknya segera pergi.
Langkah 3. Pindahkan ke hospital jika tekanan darah anda tinggi
Selain mengawasi bayi anda, bidan anda akan memastikan keadaan vital anda baik-baik saja. Sekiranya tekanan darah anda tinggi, mereka mungkin mengesyorkan anda pergi ke hospital. Dengarkan cadangan mereka untuk memastikan semuanya baik-baik saja.
Tekanan darah tinggi mungkin bermaksud anda atau bayi anda berisiko mengalami komplikasi. Namun, anda tidak perlu risau kerana pasukan perubatan anda dapat membantu
Langkah 4. Segera ke hospital jika tali pusat berlarutan
Prolaps tali pusat bermaksud bahawa tali ditekan, yang bermaksud bayi anda tidak dapat memperoleh oksigen dan nutrien. Bidan anda dapat mengawasi anda semasa bersalin untuk memastikan tali pusat baik-baik saja. Sekiranya mereka melihat tanda-tanda prolaps, hubungi bantuan atau segera ke hospital untuk memastikan anda selamat melahirkan.
Sekiranya anda mendapat rawatan perubatan segera, bayi anda mungkin akan sihat. Prolaps tali pusat berlaku pada kira-kira 1/10 kelahiran
Langkah 5. Hubungi perkhidmatan kecemasan jika anda mengalami pendarahan faraj yang berlebihan
Cuba jangan risau kerana pendarahan faraj boleh berlaku semasa melahirkan. Walau bagaimanapun, yang terbaik adalah mendapatkan rawatan perubatan segera untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Ada kemungkinan anda mengalami pecah rahim, yang merupakan komplikasi VBAC. Sekiranya bidan anda mengatakan bahawa anda banyak berdarah, bergegas ke hospital atau hubungi ambulans.
Pecah rahim boleh membahayakan anda dan bayi anda, tetapi rawatan segera dapat membantu. Anda mungkin memerlukan pembedahan caesar kecemasan untuk memastikan anda baik-baik saja
Petua
Anda lebih cenderung mendapat VBAC yang berjaya sekiranya anda mempunyai kelahiran semula jadi sebelumnya
Amaran
- Pastikan anda mempunyai bidan atau doktor terlatih untuk membantu anda sehingga anda dapat melahirkan dengan selamat. Melahirkan tanpa bantuan meningkatkan risiko anda mengalami komplikasi.
- Mempunyai VBAC meletakkan anda dan bayi anda pada risiko yang lebih tinggi daripada kelahiran vagina yang normal. Mungkin anda tidak selamat melahirkan anak di rumah.
- Jangan mencuba VBAC jika anda mengalami pecah rahim pada masa lalu. Sebaik sahaja anda melihat tanda-tanda persalinan, pergi ke hospital untuk memastikan anda dan bayi anda selamat melahirkan.
