Cara Meningkatkan Hormon Luteinizing: 12 Langkah (dengan Gambar)

Isi kandungan:

Cara Meningkatkan Hormon Luteinizing: 12 Langkah (dengan Gambar)
Cara Meningkatkan Hormon Luteinizing: 12 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Meningkatkan Hormon Luteinizing: 12 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Meningkatkan Hormon Luteinizing: 12 Langkah (dengan Gambar)
Video: 5 MAKANAN PENAMBAH HORMON 2024, Mungkin
Anonim

Hormon luteinizing (LH) penting untuk lelaki dan wanita. Ini adalah hormon yang membawa kepada pengeluaran hormon lain, seperti estrogen dan testosteron. Sekiranya LH anda rendah, ia boleh menyebabkan masalah dengan kesuburan, yang dapat anda ganti dengan menggunakan ubat yang bertindak sama, gonadotropin. Sekiranya anda tidak berusaha hamil, lebih mudah menggantikan hormon sekunder yang disuruh LH untuk menghasilkan badan anda.

Langkah-langkah

Kaedah 1 dari 2: Meningkatkan Luteinizing Hormone untuk Meningkatkan Kesuburan

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 1
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 1

Langkah 1. Tanya mengenai rawatan gonadotropin

Apabila ubat kesuburan Clomiphene tidak berfungsi, doktor sering beralih kepada rawatan gonadotropin. Pada wanita, LH diperlukan untuk ovulasi, dan gonadotropin bertindak dengan cara yang serupa dengan LH, mendorong tubuh anda untuk menghasilkan hormon lain yang diperlukan untuk ovulasi. Pada lelaki, LH diperlukan untuk menghasilkan testosteron. Gonadotropin boleh bertindak sebagai gantinya, meningkatkan testosteron dan jumlah sperma lelaki, yang juga meningkatkan peluang pasangan untuk hamil.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 2
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 2

Langkah 2. Ambil gonadotropin menopaus manusia (hMG) untuk menghasilkan telur

Biasanya, jika anda seorang wanita, anda mengambil rawatan ini setiap hari selama kira-kira dua minggu, dan anda atau pasangan anda akan menyuntiknya di bawah kulit anda. Setelah badan anda bertindak balas, anda menghentikan rawatan dan doktor akan memantau folikel anda sehingga telur siap dilepaskan.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 3
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 3

Langkah 3. Suntikan gonadotropin korionik manusia (hCG) untuk melepaskan telur

Apabila folikel anda sudah siap, doktor anda akan memberi anda suntikan hCG untuk memberitahu badan anda bahawa sudah waktunya untuk melepaskan telur ke dalam rahim anda. Pada masa itu, anda boleh cuba hamil untuk keesokan harinya.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 4
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 4

Langkah 4. Mulakan dengan hCG jika anda seorang lelaki

Lelaki biasanya bermula dengan hCG. Secara amnya, anda akan menjalani beberapa suntikan seminggu. Anda akan mencubanya selama lebih kurang setengah tahun. Sekiranya tidak berjaya, doktor anda boleh menambahkan hMG ke dalam rejimen anda.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 5
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 5

Langkah 5. Perhatikan kesan sampingan

Kesan sampingan utama gonadotropin adalah bengkak, mudah marah, gelisah, sakit kepala, letih, dan kemurungan. Lelaki juga mungkin mengalami peningkatan jerawat, peningkatan ukuran payudara, dan perubahan dorongan seks.

Kaedah 2 dari 2: Mengimbangi Kekurangan Hormon Luteinizing

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 6
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 6

Langkah 1. Tentukan sama ada anda perlu meningkatkan tahap LH

LH adalah penting, tetapi ketiadaan hormon ini dapat dirawat dengan cara lain daripada meningkatkan LH. Maksudnya, anda boleh merawat kesan LH rendah daripada berusaha meningkatkan tahap LH.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 7
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 7

Langkah 2. Tanyakan mengenai penggantian estrogen untuk wanita

Sekiranya anda tidak berusaha hamil, maka rawatan yang paling mungkin bagi anda adalah dengan mengambil estrogen untuk menggantikan apa yang tidak dihasilkan kerana anda kekurangan LH. Anda juga perlu mengambil progestin siklik untuk mengurangkan peluang anda menghidap barah serviks.

Secara amnya, anda mengambil estrogen dan progestin dalam bentuk pil atau tampalan

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 8
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 8

Langkah 3. Pertimbangkan penggantian testosteron untuk lelaki

Pada lelaki, rawatannya sering kali bermaksud mengambil testosteron. Testosteron boleh diambil oleh lelaki muda yang mengalami permulaan akil baligh kerana LH yang rendah. Ia juga boleh diambil oleh lelaki yang mempunyai dorongan seks yang rendah atau yang telah kehilangan beberapa ciri lelaki yang menentukan, seperti rambut muka.

  • Walau bagaimanapun, beberapa doktor mungkin mengesyorkan agar lelaki dengan LH rendah mengambil gonadotropin walaupun mereka tidak mahu meningkatkan peluang mereka melahirkan bayi.
  • Testosteron boleh diambil dalam bentuk tembakan, pil, atau tampalan.
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 9
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 9

Langkah 4. Menambah berat badan untuk merawat anoreksia nervosa

Sebilangan orang mengalami LH yang rendah kerana gangguan makan seperti anoreksia nervosa. Anda harus berada dalam lingkungan 15 peratus dari berat badan ideal untuk mencegah LH rendah kerana gangguan makan.

Sekiranya anda mengalami gangguan makan, hubungi pakar perubatan. Anda mungkin memerlukan pasukan profesional perubatan yang menolong anda, termasuk doktor utama anda, psikologi atau psikiatri, dan pakar pemakanan. Doktor utama anda dapat menolong anda ke arah yang betul

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 10
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 10

Langkah 5. Rawat keadaan yang mendasari

Banyak keadaan boleh menyebabkan LH anda rendah, seperti penggunaan opioid dan steroid yang berlebihan, masalah dengan kelenjar pituitari anda, tahap tekanan yang tinggi, jangkitan jangka panjang, dan masalah pemakanan. Kadang kala, merawat keadaan yang mendasari akan membantu tahap LH anda.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 11
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 11

Langkah 6. Cuba asid D-aspartik

Sebilangan orang bernasib baik dengan mengambil 3 miligram asid D-aspartik setiap hari. Makanan tambahan ini dapat meningkatkan kadar LH dalam badan anda. Walau bagaimanapun, hanya mengambil makanan tambahan di bawah nasihat doktor anda, kerana apa-apa yang merosakkan LH anda juga boleh mempengaruhi hormon anda yang lain.

Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 12
Tingkatkan Hormon Luteinizing Langkah 12

Langkah 7. Pertimbangkan chasteberry

Makanan tambahan lain yang dapat membantu meningkatkan tahap LH anda adalah chasteberry. Makanan tambahan ini juga dapat menurunkan tahap FSH anda. FSH adalah hormon yang penting untuk kesuburan, jadi suplemen ini mungkin bukan pilihan yang baik jika anda ingin hamil. Tanya doktor anda sebelum mengambilnya.

Disyorkan: