Aruhan tangan Magnetik mudah dan ringkas. Ini adalah bentuk hipnosis yang cukup mudah dilakukan oleh amatur. Cari peserta, ketahui keadaan hipnosis, dan teruskan dari situ.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Mengambil Tindakan Awal
Langkah 1. Cari seseorang yang ingin dihipnotis
Sebelum anda mencuba teknik tangan magnetik, cari seseorang yang bersedia bekerjasama dengan anda. Cari rakan atau ahli keluarga yang akan membolehkan anda melakukan hipnosis pada mereka. Anda harus selalu memilih seseorang yang dekat dengan anda sebelum mencuba hipnosis pada orang yang tidak dikenali atau kenalan. Memerlukan teknik ini agak lama.
Langkah 2. Dapatkan mereka ke kedudukan yang betul
Sebaik sahaja anda menemui peserta, dapatkan mereka dalam kedudukan yang betul. Arahkan mereka bagaimana meletakkan tangan mereka.
- Minta mereka duduk tegak di atas kerusi atau sofa.
- Kemudian, suruh mereka memegang tangan di pangkuan mereka dengan telapak tangan menghadap ke siling.
Langkah 3. Jangan melakukan hipnosis sebagai bentuk terapi melainkan anda mempunyai latihan khusus
Teknik tangan magnetik mestilah sesuatu yang anda minati untuk keseronokan ringan. Hipnoterapi untuk menangani masalah seperti kemurungan dan kegelisahan hanya boleh diberikan oleh profesional kesihatan mental berlesen yang berpengalaman dalam hipnosis. Anda tidak boleh cuba menghipnotis seseorang sebagai bentuk terapi jika anda bukan profesional terlatih dengan pemahaman lanjut mengenai penyakit mental dan psikiatri.
Bahagian 2 dari 3: Memulakan Teknik
Langkah 1. Mulakan dengan perbincangan sambil mengarahkan tangan peserta
Anda harus mulakan dengan mempermudah peserta mempercayai anda. Minta dia meletakkan tangannya ke depan, kira-kira 12 inci, dengan telapak tangan menghadap satu sama lain. Sekiranya peserta tidak faham, tunjukkan diri anda.
- Beri ceramah ringkas, melihat teknik hipnosis anda secara berlebihan. Skrip di sini berbeza-beza berdasarkan apa yang anda rasa selesa. Mesej penting yang anda sampaikan ialah peserta mesti mengikuti petunjuk anda semasa anda meletakkan magnet yang kuat di tangan mereka.
- Contoh ceramah pembuka adalah seperti, "Saya ingin anda membersihkan fikiran anda sekarang dan fokus kepada saya. Saya akan berfungsi sebagai panduan anda. Mengandalkan kekuatan imaginasi anda, hanya dalam beberapa saat di sini saya saya akan meletakkan magnet yang sangat kuat di tangan anda."
Langkah 2. Tekan kedua-dua tapak tangan mereka untuk pertama kalinya
Setelah perbincangan selesai, sentuh telapak tangan kiri mereka dengan jari anda. Kemudian, sentuh telapak tangan kanan mereka dengan hujung jari anda. Semasa anda melakukannya, katakan sesuatu seperti, "Saya meletakkan magnet di sini dan di sini." Kemudian, perlahan-lahan tekan tangan mereka.
Langkah 3. Arahkan peserta untuk menutup matanya
Semasa anda mendorong tangan peserta bersama-sama, arahkan dia untuk menutup matanya. Beritahu peserta bahawa dia harus mendapati dirinya jatuh dalam keadaan berkhayal. Ini akan menjadikan peserta mula mengalami hipnosis awal.
Langkah 4. Tekan kedua-dua tapak tangan mereka untuk kali kedua
Setelah peserta menutup matanya, suruh dia sekali lagi menekan kedua telapak tangannya. Katakan sesuatu seperti, "Anda dapat merasakan magnet menarik telapak tangan kita bersama." Anda mungkin perlu membantu tetapi semoga peserta dapat melakukan beberapa kerja pada kali ini.
Bahagian 3 dari 3: Melengkapkan Teknik
Langkah 1. Beritahu peserta untuk merasakan kehebatan magnet
Cuba tenangkan peserta ke dalam keadaan tenang. Arahkan dia untuk merasakan kehebatan magnet. Katakan sesuatu seperti, "Terdapat dua magnet kuat yang telah menuntun tangan anda bersama. Rasakan kekuatan magnet. Rasa telapak tangan anda saling menarik."
Langkah 2. Bawa peserta ke dalam keadaan santai
Setelah peserta kelihatan terpikat dengan kata-kata anda, bawa dia ke dalam keadaan santai. Arahkan dia untuk fokus pada badan, nafas, dan degupan jantungnya.
- Skrip sekali lagi berbeza. Ikuti apa yang dirasakan sesuai dan semula jadi bagi anda. Sekiranya anda merasa selesa dan terkawal, peserta lebih cenderung mempercayai anda dan mengikut kehendak anda.
- Contoh skrip yang baik adalah seperti, "Abaikan segala-galanya kecuali suaraku. Semua suara lain adalah gangguan yang tidak perlu. Perhatikan pernafasan, badan, degupan jantung anda. Setiap nafas yang anda ambil membawa anda lebih jauh ke keadaan tenang dan kelonggaran."
- Anda juga boleh mencuba pengiraan. Cuba hitung ke belakang dari 10 dan suruh peserta untuk memperhatikan setiap nafas yang diambilnya semasa anda menghitung.
Langkah 3. Benarkan mereka keluar dari hipnosis
Teknik tangan magnetik perlu lebih kurang 20 minit. Setelah peserta berehat selama ini, suruh mereka bangun dari keadaan hipnosis. Mengatakan sesuatu seperti, "Sekarang, bangun dan semuanya akan kembali normal."
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Amaran
- Seperti semua teknik hipnosis, ini tidak selalu berfungsi. Mungkin memerlukan sedikit latihan sebelum anda berjaya.
- Orang berada dalam keadaan sangat rentan ketika dihipnotis. Sekali lagi, jangan cuba menggunakan hipnosis sebagai bentuk terapi melainkan anda seorang profesional kesihatan mental. Orang telah melaporkan ingatan palsu mengenai penyalahgunaan semasa hipnoterapi yang dijalankan dengan buruk.
