Ekzema adalah keadaan kronik yang menyebabkan kulit kering, merah, gatal. Keadaan ini sangat sukar difahami dan dirawat. Penyelidikan baru menunjukkan bahawa eksim yang kurang terkawal dapat meningkatkan risiko jangkitan staph. Walau bagaimanapun, rawatan antibakteria adalah melampau dan hanya boleh dilakukan untuk jangka masa yang pendek. Penjagaan kulit yang rapi masih merupakan rawatan jangka panjang terbaik.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menggunakan Rawatan Antibakteria
Langkah 1. Rujuk doktor
Antibiotik mempunyai pelbagai kesan sampingan yang berpotensi negatif, kerana rawatan antibakteria tidak dapat digunakan selama-lamanya atau tanpa pandang bulu. Sebelum menggunakan antibiotik, berjumpa doktor. Dia akan dapat mengatakan apakah keadaannya cukup parah sehingga memerlukan rawatan antibiotik.
Doktor anda akan dapat menentukan sama ada ekzema anda juga dijangkiti staph. Sekiranya demikian, dia akan memberikan beberapa jenis rawatan antibiotik
Langkah 2. Gunakan penyelesaian topikal
Penyelesaian topikal, yang boleh tersebar di kulit, digunakan untuk wabak yang lebih kecil. Sekiranya ditetapkan, sapukan salap pada ruam tiga kali sehari selama kira-kira dua minggu.
Mupirocin dan asid fusidik adalah dua krim yang biasa diresepkan dalam kes ini
Langkah 3. Ambil antibiotik oral
Antibiotik oral, bukannya mempengaruhi kawasan kulit yang kecil, akan mempengaruhi seluruh badan anda. Penggunaan antibiotik oral hanya disyorkan sekiranya berlaku jangkitan yang melampau.
Banyak antibiotik oral yang ada. Sekiranya jangkitan anda berulang, kering, atau baru-baru ini, doktor anda mungkin perlu menyapu kawasan tersebut untuk menentukan jenis jangkitan yang mungkin anda miliki dan apa yang mereka tahan. Ini akan memberitahu keputusannya mengenai ubat oral mana yang harus diresepkan
Kaedah 2 dari 3: Menggunakan Rawatan Perubatan Lain
Langkah 1. Cuba hidrokortison
Hydrocortisone adalah kortikosteroid topikal yang boleh disebarkan pada ruam. Ia tidak akan menyembuhkannya, tetapi akan mengurangkan rasa gatal. Hidrokortison dapat diperolehi dalam dos yang sangat rendah dan secara amnya merupakan penyelesaian perubatan pertama yang anda cuba.
Sapukan empat kali sehari selama tidak lebih daripada tujuh hari. Sekiranya anda tidak menunjukkan peningkatan pada masa itu, anda harus berbincang dengan doktor anda. Jangan mulakan penggunaan produk hidrokortison lain sehingga anda telah berbincang dengan doktor anda
Langkah 2. Gunakan kortikosteroid topikal preskripsi
Ini adalah steroid yang lebih kuat yang boleh digunakan secara langsung pada ruam semasa pembakaran. Mereka dapat mengurangkan kegatalan dan kerengsaan dengan berkesan. Kortikosteroid topikal tidak dimaksudkan untuk penggunaan jangka panjang, kerana boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius.
- Krim ini boleh menyebabkan kulit menjadi nipis dan menghasilkan kesan regangan.
- Ubat-ubatan ini mesti diresepkan oleh doktor. Sentiasa gunakan dengan ketat seperti yang disyorkan oleh doktor anda. Jangan gunakan lebih kerap daripada yang disyorkan.
- Doktor anda mungkin mencadangkan mencampurkan krim steroid anda dengan krim atau salap pelembap yang bagus dan tebal untuk mengurangkan dos dan mengatasi suar - anda ingin menggunakan sedikit sebanyak produk ini untuk mengurangkan kesan sampingan.
Langkah 3. Cuba perencat calcineurin topikal
Ini juga merupakan krim topikal yang dapat mengurangkan rasa gatal dan ruam. Ia tidak termasuk steroid dan dengan itu tidak menyebabkan penipisan pada kulit atau regangan. Ini, bagaimanapun, hanya disarankan jika terapi lain gagal.
Dua krim jenama yang kini ada di pasaran ialah Elidel dan Protopic
Langkah 4. Cuba fototerapi
Fototerapi melibatkan pendedahan berpanjangan kepada cahaya buatan yang mengurangkan gatal-gatal, dan keradangan sambil meningkatkan kemampuan kulit anda untuk melawan bakteria. Ini berkesan pada 60-70% pesakit yang tidak bertindak balas terhadap penyelesaian topikal.
- Walaupun rawatan ini menghilangkan banyak sinar UV yang menyebabkan kesan negatif yang anda alami di tempat tidur penyamakan, anda masih mungkin mengalami beberapa akibat yang berkaitan dengan pendedahan cahaya yang berpanjangan. Risiko ini termasuk penuaan, pembakaran, dan juga barah kulit.
- Rawatan ini juga memerlukan dua hingga tiga kali lawatan ke doktor setiap minggu, selama satu bulan hingga dua bulan. Oleh itu, ini boleh bermakna komitmen masa yang besar.
- Untuk mendapatkan fototerapi, anda mungkin perlu berbincang dengan pakar dermatologi yang boleh merujuk anda ke hospital yang mempunyai kemudahan yang sesuai.
- Jangan mencuba rawatan di rumah. Kemudahan yang betul akan menghilangkan banyak cahaya UV yang berbahaya. Sekiranya anda cuba meniru rawatan ini dengan pendedahan yang lama kepada cahaya matahari atau tempat tidur berjemur, anda akan menghadapi risiko besar untuk barah kulit dan masalah kulit yang lain.
Kaedah 3 dari 3: Merawat Kulit Anda dengan Betul
Langkah 1. Mandi mandi suam atau mandi
Pancuran mandian air panas dan mandi boleh mengeringkan kulit anda, memperburuk keadaan anda. Mandi sekali sehari, selama kira-kira 10 hingga 15 minit. Gunakan sabun lembut dan tidak kasar. Mandi pemutih dan cuka juga dapat mencegah atau menghentikan jangkitan staph pada ekzema anda.
- Mandi peluntur untuk membunuh bakteria dan mencegah wabak. Gunakan setengah cawan peluntur untuk tab mandi penuh dan rendam selama kira-kira 10 minit. Cuba gunakan prosedur ini kira-kira dua hingga tiga kali seminggu.
- Untuk mandi antibakteria yang lebih semula jadi, tambahkan antara satu cawan dan satu liter cuka.
- Sekiranya, semasa kemerahan yang ketara, kulit anda terlalu jengkel untuk air mandi, cuba tambahkan garam. Masukkan satu cawan garam meja ke dalam air untuk mengurangkan rasa tidak selesa.
- Untuk mengurangkan gatal, cubalah baking soda atau mandi oatmeal. Buangkan lebih kurang satu cawan untuk menenangkan kulit anda.
Langkah 2. Kulit kering
Untuk mengelakkan sentuhan kasar selepas mandi, jangan gosokkan tuala dengan diri sendiri. Sebaliknya, anda harus berusaha menepuk keringkan dengan lembut menggunakan tuala.
Langkah 3. Sapukan pelembap sejurus selepas mencuci
Dalam masa tiga minit selepas mencuci, anda harus menggunakan pelembap untuk memerangkap kelembapan pada kulit anda. Ini penting untuk mengurangkan kekeringan. Sapukan semula pelembap beberapa kali sepanjang hari.
- Sebilangan orang mengesyorkan mandi dan menggunakan pelembap sebelum tidur pada waktu malam. Ini menjadikan kulit anda akan kering pada waktu malam.
- Losyen sering menguap terlalu cepat untuk merawat kulit kering dengan berkesan dan krim mempunyai bahan tambahan yang boleh menyebabkan reaksi buruk pada penghidap eksim.
- Pelembap terbaik bagi mereka yang menghidap eksim adalah salap seperti petroleum jelly dan minyak mineral. Ini tidak boleh dicampur dengan minyak wangi atau bahan lain. Jeli petroleum tulen adalah yang terbaik, walaupun banyak orang tidak menyukai perasaannya.
- Cari krim atau salap dengan ceramides, yang membantu menjaga penghalang kulit yang baik. Anda juga boleh menggunakan minyak kelas makanan seperti minyak kelapa, yang mempunyai beberapa aktiviti antimikroba.
Langkah 4. Pakai kain kapas yang lembut
Sekiranya anda mengalami wabak, perkara terakhir yang anda mahu lakukan adalah memburukkan kulit. Elakkan kain dan pakaian yang kasar dan gatal yang terlalu ketat.
Langkah 5. Gunakan pelembap
Pelembap boleh membantu melindungi kulit anda daripada menjadi terlalu kering. Ini sangat mustahak ketika di luar sejuk, dan anda menggunakan pemanas di dalam sepanjang hari.
Langkah 6. Mengurangkan tekanan
Tekanan boleh menjadi faktor dalam menghasilkan eksim. Untuk mengatasinya, cuba lepaskan waktu dari kerja. Luangkan masa untuk berehat. Pertimbangkan senaman ringan.
- Walaupun senaman boleh menjadi baik untuk menghilangkan tekanan, ia juga boleh menjadi kontraproduktif jika menyebabkan berkeringat terlalu banyak atau menyebabkan anda mengalami perubahan suhu.
- Kadang kala mengunjungi ahli terapi profesional dapat membantu mengurangkan tekanan. Seorang ahli terapi mungkin dapat membantu anda mengatasi gatal-gatal.
Langkah 7. Jangan menggaru
Menggaru boleh memperburuk keadaan, mengeraskan kulit. Ekzema akan menjadi tebal dan seperti kulit. Elakkan menggaru sebanyak mungkin dan kurangkan kesannya apabila anda tidak dapat menahan diri.
Sekiranya kuku jari anda tetap pendek, ia akan menyebabkan kerosakan lebih sedikit jika anda merasa terpaksa menggaru
Langkah 8. Ketahui pencetus anda
Sebilangan orang mendapati bahawa terdapat alahan tertentu yang menghasilkan ekzema mereka. Pertimbangkan dengan teliti apa yang anda hadapi sebelum kes eksim dan cuba menghilangkan atau mengurangkan pendedahan. Lihat jika ini memperbaiki keadaan anda.
- Cuba keluarkan permaidani dari rumah anda.
- Alahan makanan boleh mencetuskan eksim. Cuba simpan buku harian makanan dan gejala, perhatikan apa yang anda makan dan ketika anda mengalami kemerosotan. Ini dapat membantu anda mengenal pasti makanan yang harus anda hilangkan dari diet anda.
- Haiwan peliharaan boleh menjadi faktor penyumbang. Sebilangan besar kelemumur boleh dikeluarkan dari anjing dengan memandikannya tiga hari sekali. Jika tidak, cubalah menjaga haiwan peliharaan di luar atau di luar sofa. Ganti penapis udara dengan kerap untuk mengurangkan jumlah kelembapan yang beredar di rumah anda.
- Lakukan yang terbaik untuk membersihkan rumah dengan teliti. Ini termasuk menyapu dan membersihkan habuk.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Staph terdapat pada kebanyakan orang dan hanya apabila kulit yang rosak atau terbuka menyebabkan masalah. Hadkan hubungan dengan sesiapa sahaja dengan luka atau luka terbuka dan jangan berkongsi pisau cukur.
- Elakkan bercukur atau bersin di kawasan di mana anda mengalami eksim, kerana ini adalah cara untuk memasukkan staph ke dalam badan anda jika anda membuat luka terbuka (walaupun sedikit dari pencukuran).
