Antibiotik adalah ubat yang membunuh bakteria dan boleh menyelamatkan nyawa orang yang mengalami jangkitan bakteria serius; bagaimanapun, antibiotik telah diresepkan secara tidak bertanggungjawab dan keliru untuk jangkitan bukan bakteria dan penyakit lain selama beberapa dekad, yang mempunyai kesan serius. Penggunaan antibiotik yang tidak diperlukan membiakkan bakteria yang tahan terhadap rawatan semasa, atau "super bug" - bakteria berbahaya (patogen) yang tidak dibunuh oleh antibiotik tradisional yang pernah berkesan. Oleh itu, mengurangkan penggunaan antibiotik yang tidak perlu adalah penting dan memerlukan usaha doktor dan pesakit.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Mengambil Langkah Berguna sebagai Pesakit
Langkah 1. Bersabar dengan penyakit anda
Sebagai pesakit, sukar untuk menghidap penyakit yang menyebabkan gejala yang tidak selesa dan banyak kesusahan; namun, banyak jangkitan pernafasan dan usus hilang dalam beberapa minggu dan tidak mengancam nyawa. Oleh itu, luangkan masa untuk menilai gejala anda sebelum berjumpa doktor. Ini dapat mengelakkan penggunaan antibiotik yang tidak perlu.
- Peraturan praktisnya adalah membiarkan gejala seperti demam ringan, kesesakan, hidung berlarut dan / atau batuk berjalan lancar, biasanya sekitar tujuh hingga 10 hari. Gejala ini pada amnya menunjukkan jangkitan virus dan dapat diatasi dengan rehat, penghidratan, dan diet hambar.
- Berhati-hatilah dengan gejala utama seperti sakit dada, sesak nafas atau kesukaran bernafas, demam tinggi, loya / muntah yang tidak terkawal dan / atau cirit-birit tanpa dapat menahan cecair, yang menyebabkan seseorang mengalami dehidrasi. Gejala-gejala ini menunjukkan bahawa anda perlu dilihat oleh profesional penjagaan kesihatan.
- Menangguhkan lawatan doktor selama beberapa minggu untuk melihat bagaimana perkembangan gejala anda secara amnya selamat, selagi anda dapat berjumpa dengan doktor dengan cepat sekiranya gejala tiba-tiba bertambah buruk.
- Sebilangan besar antibiotik yang tidak perlu diresepkan untuk jangkitan virus pernafasan - selesema, sakit tekak virus, bronkitis, jangkitan sinus dan telinga.
- Berjuta-juta preskripsi berlebihan setiap tahun di A. S. meletakkan pesakit pada risiko yang tidak perlu untuk reaksi alahan, cirit-birit yang serius dan masalah usus lain, bersama dengan risiko yang paling penting - ketahanan terhadap antibiotik kerana pendedahan yang tidak perlu.
Langkah 2. Minta doktor anda untuk membezakan antara jangkitan virus dan bakteria
Bersikap proaktif dan minta doktor membuat diagnosis yang disokong oleh hasil makmal sebelum mengesyorkan antibiotik atau ubat lain kepada anda. Doktor berpengalaman menangani jangkitan, tetapi gambaran klinikal jangkitan bakteria dan bukan bakteria hampir sama dalam banyak keadaan. Mereka perlu memberi anda justifikasi atas cadangan mereka.
- Memerlukan antibiotik lebih sedikit daripada menentukan penyebab jangkitan, jadi berhati-hatilah dengan doktor yang terburu-buru. Kesihatan anda lebih penting daripada jadual mereka.
- Tanya doktor anda tentang kapan antibiotik diperlukan dan kapan tidak. Perbualan anda harus mengandungi maklumat mengenai risiko jangkitan oleh bakteria tahan antibiotik.
Langkah 3. Dapatkan pendapat kedua
Sekiranya anda mengetahui bahawa doktor anda memberi antibiotik kepada anda tanpa bukti yang kukuh (sokongan makmal) bahawa anda mempunyai jangkitan bakteria, maka pertimbangkan untuk mendapatkan pendapat kedua dari doktor yang lebih rajin mendapatkan diagnosis yang tepat. Dua pendapat profesional hampir selalu lebih baik daripada satu untuk masalah kesihatan yang ketara.
- Ujian lebih lanjut dapat menunjukkan jangkitan virus / jamur / parasit dan menyebabkan diagnosis dan rawatan yang tepat, serta pengurangan risiko yang berkaitan dengan penggunaan antibiotik.
- Tanya doktor anda dengan sopan atau tanyakan kepada keluarga dan rakan anda sekiranya doktor kesihatan utama mereka mengambil pesakit baru.
Langkah 4. Terokai antibiotik semula jadi (bukan farmaseutikal) dengan bantuan neuropat berlesen
Sekiranya anda bimbang tentang risiko dan keberkesanan antibiotik, ada alternatif semula jadi yang perlu dipertimbangkan. Terdapat banyak sebatian berasaskan tumbuhan yang dapat membunuh bakteria (dan mikroorganisma lain) yang merupakan alternatif yang baik dan lebih selamat daripada antibiotik. Pilihan yang sihat dan berpatutan termasuk minyak kelapa, ekstrak daun zaitun, andrographis, Pau D'Arco dan bawang putih. Bercakap dengan naturopath atau pengamal ubat herba Cina sebelum mengambil ubat-ubatan nabati, dan berjumpa dengan ahli farmasi untuk memastikan mereka tidak berinteraksi dengan ubat apa pun (walaupun ubat-ubatan bebas seperti aspirin) yang mungkin anda ambil.
- Minyak kelapa mengandungi asid laurik yang dapat membunuh C. difficile - sejenis bakteria tahan antibiotik dan penyebab utama cirit-birit di hospital.
- Andrographis digunakan dalam perubatan rakyat India dan dapat melawan jangkitan bakteria influenza dan pernafasan atas.
- Pau D'Arco adalah kulit pohon Amerika Selatan yang mempunyai sifat antivirus dan antibakteria.
- Bawang putih mengandungi allicin, yang dapat membunuh pelbagai "superbug" seperti VRE dan MRSA.
Kaedah 2 dari 2: Mengambil Langkah Berguna sebagai Doktor
Langkah 1. Tunggu dan lihat pendekatan
Sebilangan besar orang yang mendapat antibiotik dari doktor hadir dengan jangkitan pernafasan atas yang menyebabkan gejala seperti batuk, hidung berair, sakit tekak dan demam ringan. Masalahnya, kebanyakan gejala pernafasan atas disebabkan oleh virus (seperti selesema atau selesema) yang tidak bertindak balas terhadap antibiotik.
- Sebilangan besar jangkitan pernafasan atas (bakteria dan virus) berjalan dalam beberapa minggu tanpa gejala yang serius, jadi pendekatan tunggu dan lihat adalah strategi yang baik untuk doktor juga.
- Menghantar pesakit ke rumah tanpa ubat tidak selalu popular bagi pesakit, tetapi membantu mengurangkan penggunaan antibiotik yang tidak perlu.
- Sekiranya simptom berterusan selama lebih dari dua minggu dan / atau bertambah teruk, pengambilan sampel darah / air liur adalah disyorkan untuk tujuan diagnosis.
Langkah 2. Mendiagnosis jangkitan bakteria dengan betul
Antibiotik hanya berkesan terhadap strain bakteria dan tidak membunuh atau memberi kesan penting kepada mikroorganisma patogen lain seperti virus, kulat atau parasit; namun, jangkitan yang disebabkan oleh "kuman" lain ini boleh menyebabkan gejala yang hampir sama dengan jangkitan kuman. Oleh itu, sangat mustahak doktor menentukan penyebab sebenar jangkitan dan bukan hanya meneka berdasarkan simptomologi.
- Untuk mendiagnosis jangkitan dengan betul, cairan tubuh harus diambil dan diperiksa oleh makmal perubatan (biasanya diperhatikan di bawah mikroskop) untuk melihat patogen apa yang menjangkiti pesakit.
- Untuk jangkitan pernafasan atas, sapu harus diambil dari belakang tekak pesakit (yang mengumpulkan lendir) dan dihantar ke makmal.
- Lendir kemudian "dikultur" dalam piring petri untuk melihat apakah bakteria penyebab penyakit tumbuh, yang mengesahkan diagnosis jangkitan bakteria.
Langkah 3. Elakkan daripada terpengaruh dengan tuntutan pesakit
Pesakit sering pergi ke doktor mereka dengan harapan mendapat ubat yang dapat mengatasi jangkitan mereka, atau sekurang-kurangnya menjadikan gejala lebih baik dan kurang parah. Dengan munculnya iklan langsung ke pengguna, pemasaran ubat meningkatkan permintaan pesakit; namun, pesakit biasanya tidak tahu ubat mana yang paling sesuai untuk keadaan / gejala / jangkitan, jadi doktor tidak boleh dipengaruhi oleh permintaan antibiotik pesakit.
- Terangkan kepada pesakit apa antibiotik dan apa yang tidak dirawat oleh mereka. Sekiranya pesakit tidak mempunyai jangkitan bakteria (dibuktikan oleh makmal perubatan) maka mereka tidak boleh diberi antibiotik dalam keadaan apa pun.
- Ubat-ubatan bebas dan resep lain (seperti anti-radang dan ubat penahan sakit) sering sesuai dan berkesan untuk jangkitan bukan bakteria dan harus disyorkan sebagai ganti antibiotik. Ini membolehkan pesakit mengawal simptomnya semasa tubuh mereka melawan jangkitan secara semula jadi.
- Kira-kira 47 juta preskripsi antibiotik yang tidak diperlukan dikeluarkan di kemudahan pesakit luar di A. S. setiap tahun.
Langkah 4. Menangkis tekanan syarikat ubat
Punca tekanan lain yang mesti dihadapi oleh doktor adalah dari syarikat ubat, khususnya dari "wakil ubat" atau wakil farmasi yang menjadi penghubung doktor. Wakil ubat memantau tabiat preskripsi doktor mereka dan biasanya menawarkan bonus (perjalanan atau pelayaran, misalnya) untuk tahap tertentu yang dipenuhi.
- Abaikan tekanan dan insentif dari wakil ubat dan beri arahan dengan cara yang bertanggungjawab dan beretika.
- Kurangkan godaan untuk menjadi lebih sosial dengan wakil ubat anda - teruskan pada tahap profesional (di pejabat).
- Kaitkan dengan wakil ubat dari lebih dari satu syarikat farmasi dan gunakan pelbagai ubat berdasarkan keselamatan, ketersediaan dan kemampuan.
Langkah 5. Paparkan poster yang berkomitmen untuk mengurangkan resep antibiotik yang tidak perlu
Penyelidikan mendapati bahawa doktor yang mempamerkan poster di pejabat mereka yang menyatakan komitmen mereka untuk mengelakkan pengambilan ubat antibiotik yang tidak sesuai cenderung untuk melakukannya. Posternya menjimatkan kos dan mengingatkan para doktor dan pesakit tentang masalah serius mengenai penggunaan antibiotik yang tidak perlu.
- Penggunaan poster menyebabkan penggunaan antibiotik secara purata hampir 20% kurang sesuai di pejabat perubatan yang mengambil bahagian.
- Namun, walaupun dengan pengurangan preskripsi yang tidak perlu sebanyak 20%, hampir 33% pesakit masih menerima antibiotik tanpa diagnosis yang membuktikan, jadi penggunaan poster hanyalah penyelesaian sebahagian.
Petua
- Terdapat penurunan umum penggunaan antibiotik untuk jangkitan saluran pernafasan akut selama 10 tahun terakhir di A. S.
- Dari anggaran 154 juta preskripsi untuk antibiotik yang ditulis oleh doktor Amerika setiap tahun, kira-kira 30% tidak diperlukan.
- Syarikat penjagaan kesihatan dapat meningkatkan pemberian ubat antibiotik di klinik mereka dengan memberikan latihan komunikasi untuk doktor, sokongan keputusan klinikal dan pendidikan pesakit / doktor.
- Kongres telah menyedari keperluan untuk memerangi ketahanan antibiotik dan baru-baru ini menyasarkan $ 160 juta untuk membiayai Pelan Tindakan Nasional untuk Memerangi Bakteria Tahan Antibiotik.
