Kanak-kanak dan remaja yang mempunyai kelainan tingkah laku mungkin menunjukkan masalah emosi dan tingkah laku yang melampau. Mereka mungkin agresif terhadap orang dan / atau binatang, berbohong, mencuri, memusnahkan harta benda, dan bertindak melanggar peraturan. Sekiranya orang yang anda sayangi mengalami gangguan tingkah laku, anda mungkin merasa tidak selesa dalam hal menawarkan pertolongan. Dengan mengetahui lebih banyak maklumat mengenai gangguan ini, anda dapat lebih memahami apa yang dialami oleh orang yang anda sayangi. Selain itu, jika anda mencadangkan tingkah laku gaya hidup positif dan mendorong orang yang anda sayangi untuk mendapatkan bantuan profesional, anda mungkin dapat membantu orang yang anda sayangi mengatasi keadaan ini dengan lebih baik.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menyokong Kekasih Anda di Rumah
Langkah 1. Galakkan orang yang anda sayangi untuk menjalin hubungan rakan sebaya yang sihat
Kelakuan agresif dan mengganggu boleh mengasingkan orang yang anda sayangi daripada rakan sebaya, yang seterusnya dapat menyumbang kepada gangguan tingkah laku. Hubungan yang tegang ini juga boleh menyebabkan guru dan kakitangan sekolah lain menolak anak itu. Ibu bapa dan keluarga pelajar-pelajar ini juga boleh mengasingkan diri dari keluarga anak-anak dengan kelainan tingkah laku, yang menyebabkan pengasingan lebih jauh.
- Pastikan orang yang anda sayangi mempunyai teladan positif dalam hidup mereka yang dapat menunjukkan tingkah laku yang sihat. Ini boleh menjadi ahli keluarga, pelatih, guru, atau teman keluarga.
- Membantu anak menjalin hubungan rakan sebaya yang sihat dapat menolong semua anggota keluarga. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan mendorong anak untuk terlibat dalam aktiviti berstruktur dan diawasi seperti program positif selepas sekolah, sukan atau kumpulan belia
Langkah 2. Memupuk kemahiran komunikasi positif
Bercakap dengan anak dalam ayat yang menyatakan dengan jelas apa yang anda mahu anak lakukan semasa anda membuat permintaan. Sebagai contoh, anda ingin mengatakan "Tinjau syarat geografi anda dan selesaikan kerja rumah matematik anda" dan bukannya mengatakan "Pergi belajar". Selain itu, elakkan menjatuhkan anak dengan kata-kata negatif atau berbahaya. Beri pujian ketika anak menyelesaikan apa yang anda minta, dan dorong dia untuk berbicara dengan anda tentang apa yang dia fikirkan dan rasakan sehingga anda dapat lebih memahami apa yang dia alami.
Pujian mungkin terdengar seperti “Anda berjaya menyelesaikan kerja rumah anda hari ini. Cara untuk pergi!"
Langkah 3. Ajar empati
Kanak-kanak yang mempunyai kelainan tingkah laku sering kekurangan empati. Bercakap dengan orang yang anda sayangi tentang menjaga orang lain dan mempertimbangkan apa yang mereka rasa dan fikirkan. Menemui empati dapat membantu orang yang anda sayangi memahami mengapa bertindak agresif dan ganas tidak sesuai. Ini, bersama dengan rawatan lain, dapat membantu anak semasa pemulihan.
Memodelkan tingkah laku empati seperti menunjukkan belas kasihan kepada orang lain dan berkongsi dapat menunjukkan rasa empati kepada orang yang anda sayangi. Anda juga boleh terlibat dalam peluang sukarela
Langkah 4. Jaga diri anda
Berunding dengan doktor mengenai rawatan yang mungkin ada untuk anda. Mempunyai orang yang disayangi dengan gangguan tingkah laku boleh menguras emosi dan boleh menimbulkan banyak tekanan. Menjaga diri anda akan membolehkan anda menjaga anak anda dengan cara yang sihat dan disokong. Seorang doktor boleh mengesyorkan jenis terapi lain untuk merawat kegelisahan, kemurungan, dan emosi lain yang mungkin anda rasakan.
- Cuba jangan menyalahkan diri sendiri kerana gangguan tingkah laku anak anda. Ingatlah bahawa bukan salah anda bahawa mereka berjuang dengan isu-isu ini.
- Bersenam, terapi berkumpulan, dan menjalin hubungan dengan orang lain yang mengalami pengalaman yang sama dengan anda yang dapat membantu anda mengatasi situasi anda dengan lebih baik.
Bahagian 2 dari 3: Membantu Orang Tersayang Dapatkan Rawatan
Langkah 1. Dapatkan diagnosis rasmi dari penyedia kesihatan mental
Dapatkan bantuan penyedia kesihatan mental untuk segera mendapatkan diagnosis dan rawatan. Orang yang anda sayangi mungkin tidak akan mendapat rawatan yang diperlukan melainkan dia secara rasmi didiagnosis mengalami kelakuan. Ingat, tanpa rawatan yang betul, mereka mungkin mengalami kesukaran ketika dewasa.
Langkah 2. Cari kelewatan perkembangan atau gangguan pembelajaran
Bercakap dengan doktor mengenai kemungkinan masalah lain yang mungkin anda alami. Kanak-kanak yang mempunyai kelainan tingkah laku sering menghadapi masalah dalam persekitaran pendidikan dan gangguan pembelajaran mungkin menjadi sebabnya.
Kanak-kanak dengan masalah ini mungkin memerlukan bantuan pendidikan khas. Mendapat penilaian yang tepat dapat membantu menentukan pemboleh ubah lain yang mungkin mempengaruhi keadaan orang yang anda sayangi. Ini juga dapat membantu anda memilih intervensi mana yang paling penting untuk pemulihan
Langkah 3. Terokai pilihan rawatan yang ada
Bercakap dengan profesional tentang cara untuk menolong orang yang anda sayangi. Rawatan biasanya memerlukan jangka masa yang panjang, dan boleh terdiri daripada pertolongan baik di dalam maupun di luar rumah.
Program rawatan dari rumah seperti Multisystemic Therapy dapat menolong seisi keluarga, dan ubat-ubatan mungkin diperlukan untuk anak-anak yang mengalami masalah impuls atau kesulitan memberi perhatian, atau bagi mereka yang mengalami kemurungan
Langkah 4. Ikuti terapi keluarga
Ikuti sesi terapi keluarga dan ikuti program seperti Multisystemic Therapy untuk membantu semua ahli keluarga.
- Melakukannya bukan sahaja dapat membantu anak pulih, tetapi juga dapat menjalin hubungan dan ikatan yang mendalam dalam keluarga dan sekolah. Selain itu, rawatan dapat meningkatkan kemahiran keluarga, seperti pemantauan dan disiplin.
- Anda mungkin dapat mengikuti kelas latihan ibu bapa. Ini dapat mengajar anda bagaimana untuk bertindak balas dan mengurus tingkah laku sukar anak anda.
Bahagian 3 dari 3: Belajar Mengenai Gangguan Kelakuan
Langkah 1. Cari penyebab neurologi
Untuk benar-benar menolong orang yang anda sayangi, anda mesti mendapat pemahaman yang mendalam mengenai pengalamannya yang unik mengenai gangguan tingkah laku. Terdapat pelbagai sebab yang berpotensi. Bercakap dengan profesional perubatan untuk membincangkan jika orang yang anda sayangi mempunyai keadaan yang mendasari yang boleh menyebabkan gangguan tingkah laku, seperti kecederaan atau gangguan kesihatan mental yang lain.
- Kajian menunjukkan bahawa kemerosotan pada lobus frontal dapat mengakibatkan seorang anak mengalami kesukaran untuk menyesuaikan diri dan belajar setelah mengalami pengalaman negatif, yang merupakan masalah umum dengan gangguan ini.
- Ujian neuropsikologi, kerja darah, dan imbasan pencitraan juga dapat membantu menentukan apakah keadaan neurologi menyebabkan gangguan tersebut.
Langkah 2. Pertimbangkan penyebab persekitaran untuk gangguan tingkah laku
Anak-anak yang mengalami penderaan atau pengabaian juga lebih cenderung mengalami gangguan tingkah laku. Di samping itu, faktor persekitaran lain seperti status sosioekonomi rendah, pendedahan kepada tingkah laku agresif dan kesukaran dengan sosialisasi boleh menyumbang kepada keadaan ini.
Berunding dengan penyedia kesihatan mental untuk mempertimbangkan semua kemungkinan penyebab gangguan tingkah laku orang yang anda sayangi. Hanya setelah mengetahui punca masalah anda dapat mula menangani masalah ini dan membantu anak bertambah baik
Langkah 3. Campur tangan sebaik sahaja anda menyedari
Ketahuilah bahawa tidak semua harapan akan hilang jika orang yang anda sayangi mengalami kelainan. Mereka yang dirawat lebih awal sering mengatasi penyakit tersebut. Dalam kebanyakan kes, kanak-kanak yang terjejas tumbuh menjadi orang dewasa yang lengkap, tetapi gangguan itu berpotensi mempengaruhi mereka di kemudian hari.
Tanpa rawatan, sebilangan kanak-kanak dengan kelainan tingkah laku tidak dapat menyesuaikan diri dengan tuntutan dewasa, menghadapi masalah dengan hubungan dan menahan pekerjaan, melanggar undang-undang, dan bersikap anti-sosial. Itulah sebabnya penting untuk mengambil tindakan dalam membantu orang yang anda sayangi mendapatkan rawatan yang diperlukan
Langkah 4. Sertai kumpulan sokongan
Bercakap dengan ibu bapa dan ahli keluarga yang mengalami kesukaran yang sama dengan anak mereka sendiri dengan menyertai kumpulan sokongan untuk keluarga kanak-kanak yang mengalami kelainan.
