Janggut menjadi semakin popular di kalangan lelaki, terutamanya hipsters. Mungkin anda telah tumbuh janggut yang layak untuk Paul Bunyan. Namun, anda mungkin menjumpai serpihan kelemumur yang menjengkelkan di kunci muka anda yang lezat. Walaupun tidak diketahui apa yang menyebabkan kelemumur janggut, agak mudah disembuhkan. Dengan merawat janggut dan kulit yang mendasari dan mempromosikan kulit yang sihat, anda dapat menyembuhkan kelemumur janggut anda.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Merawat Kelemumur Janggut
Langkah 1. Basuh dengan syampu ubat
Sama seperti pada kulit kepala anda, kelemumur pada janggut anda mungkin bertindak balas dengan baik ketika mencuci dengan syampu anti kelemumur. Ketahuilah bahawa terdapat maklumat yang berbeza mengenai penggunaan syampu anti kelemumur dan beberapa orang merasakan produk seperti Selsun Blue dan Head and Shoulders mungkin terlalu keras untuk kulit wajah yang lembut.
- Lakukan ujian tampalan pada sekeping kulit kecil yang tidak dapat dilihat oleh siapa pun. Biarkan syampu anti kelemumur anda selama kira-kira 5 minit dan lihat apakah anda mempunyai reaksi. Sekiranya tidak, teruskan dan gunakan produk yang anda pilih. Sekiranya anda mempunyai reaksi, pertimbangkan untuk menggunakan produk rawatan pencucian janggut atau kelemumur. Kedua-duanya lebih lembut pada kulit anda daripada syampu kelemumur biasa.
- Basuh wajah anda dengan pembersih lembut atau syampu bayi untuk menghilangkan minyak berlebihan sebelum menggunakan syampu yang diubati. Kemudian sapukan syampu berubat dan biarkan di kulit dan janggut anda sekurang-kurangnya 5 minit. Bilas sehingga bersih sehingga anda tidak mempunyai sisa yang boleh menyebabkan kelemumur kelihatan lebih teruk. Sikat janggut anda setelah selesai.
Langkah 2. Jauhkan keadaan janggut anda
Kelemumur janggut mungkin disebabkan atau diperburuk oleh faktor persekitaran seperti udara sejuk. Ini dapat melembapkan kulit dan janggut anda dengan kelembapan berharga dan mengakibatkan serpihan muncul di janggut anda. Gunakan perapi dalam, terutama pada bulan-bulan musim sejuk, untuk menjaga kelembapan kulit dan janggut anda.
- Gunakan jenis perapi dalam yang anda suka atau pertimbangkan untuk mencuba perapi yang direka khas untuk janggut. Cari bahan untuk menenangkan dan melembapkan janggut dan kulit yang mendasari seperti kapas, teh hebat, oat dan ekstrak kulit willow.
- Sapukan perapi selepas mencuci janggut dan biarkan selama beberapa minit semasa anda mandi. Pastikan membilas kondisioner dengan teliti untuk mengelakkan residu menumpuk dan menjadikan kelemumur anda bertambah teruk.
Langkah 3. Gunakan berus janggut
Berus janggut mengelupas kulit selain menghilangkan kusut dan melicinkan rambut. Pilih dari kedai bekalan kecantikan atau salun rambut. Sikat janggut setiap hari sebelum mandi untuk membantu menghilangkan kelemumur.
Anda juga boleh menggunakan pembersih yang mengandungi asid laktik untuk menghilangkan kulit mati. Urut pembersih ke janggut anda, kemudian sikat dengan sikat janggut. Bilas sehingga bersih
Langkah 4. Sapukan minyak janggut
Minyak yang baik dapat menjaga janggut anda lembut, berkilat dan halus. Tetapi ia juga dapat merawat dan mencegah kelemumur janggut. Ini benar terutamanya jika anda tinggal di iklim kering atau sejuk. Menggunakan minyak janggut selepas mencuci dengan produk ubat dan perapi dalam dapat membantu melegakan dan menyembuhkan kelemumur janggut.
- Cari minyak janggut yang mengandungi minyak grapeseed, jojoba, argan atau kelapa. Sekiranya anda mengalami kegatalan, jerawat, atau kulit sensitif, baca label untuk produk seperti rosemary, rami, atau minyak safflower.
- Gosokkan sejumlah besar minyak ke dalam janggut dan misai anda.
- Masukkan minyak janggut sebagai sebahagian daripada rejimen penjagaan kulit biasa anda untuk menjaga kulit dan janggut anda lembut dan lembap.
Langkah 5. Elakkan menyentuh wajah anda
Tangan boleh membawa banyak bakteria dan jamur, terutamanya jika anda tidak berwaspada mencucinya. Sentuh wajah anda sekecil mungkin untuk mengelakkan kelemumur di janggut anda.
- Ingat bahawa menggaru boleh merengsakan kulit anda dan boleh menyebabkan kelemumur menjadi lebih teruk.
- Pastikan anda mencuci tangan setiap kali anda menggunakan tandas atau jika ia kotor. Ini dapat mengelakkan sentuhan janggut anda secara tidak sengaja daripada berubah menjadi masalah kelemumur.
Langkah 6. Gosokkan hidrokortison
Sekiranya anda mendapati kelemumur janggut disertai dengan kulit yang merah dan gatal, anda mungkin memerlukan sesuatu untuk menenangkan keradangan. Menggosok krim hidrokortison di kawasan merah atau gatal dapat menghilangkan rasa tidak selesa, mencegah jangkitan daripada merebak, dan menghidupkan semula kulit anda.
Sapukan krim atau losyen hidrokortison, yang boleh anda dapatkan di farmasi, sekurang-kurangnya dua kali sehari. Bercakap dengan doktor anda sekiranya masalah menjadi sangat teruk. Doktor anda mungkin menetapkan krim hidrokortison yang lebih kuat
Langkah 7. Cukur janggut anda
Sekiranya anda tidak dapat menghilangkan kelemumur janggut anda, pertimbangkan untuk mencukur janggut anda. Ini dapat memperbaiki keadaan dengan cepat. Setelah kulit anda tenang dan diperkemaskan, anda dapat menumbuhkan kembali janggut anda. Pastikan anda menggunakan penjagaan kulit yang baik untuk mengelakkan berlakunya kelemumur berjanggut.
Bahagian 2 dari 3: Mempromosikan Kulit Sihat di Bawah Janggut Anda
Langkah 1. Jaga kebersihan kulit anda
Janggut dapat menarik banyak kotoran dan debu. Cuci muka dan janggut dua kali sehari untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang berlebihan. Ini dapat mengelakkan mereka menyumbat liang dan menyebabkan kelemumur.
- Pilih pembersih lembut atau pencuci muka yang direka khas untuk lelaki berjanggut. Cari produk yang bukan sahaja dapat membersihkan tetapi juga melembapkan janggut anda.
- Rawat rambut janggut anda dengan lembut semasa mencucinya. Urut produk pembersih anda di rambut dan ke kulit anda. Bilas kulit dan janggut anda dengan bersih dengan air suam dan suam-suam kuku.
- Elakkan daripada mencuci muka dan janggut. Walaupun penting untuk menjaga kebersihan kulit dan janggut anda, penting juga untuk tidak mencucinya. Ini boleh mengobarkan kulit anda, menghilangkan minyaknya, dan menyebabkan kelemumur berjanggut.
Langkah 2. Mandi selepas aktiviti
Keringat, kotoran, dan minyak mudah terperangkap dalam janggut. Sekiranya anda sangat aktif, mandi ketika anda selesai. Ini dapat mengelakkan bakteria yang menyebabkan kelemumur dan mengekalkan kelembutan dan kelembutan janggut yang cantik.
- Gunakan pembersih lembut yang sama selepas aktiviti yang anda gunakan untuk rutin harian anda.
- Keringkan kulit anda dengan lembut dengan tuala lembut dengan menepuk muka dan janggut anda. Menggosok boleh menyebarkan bakteria atau kotoran yang tidak anda cuci dan juga boleh merengsakan kulit anda.
Langkah 3. Sikat atau sikat janggut anda
Setiap kali anda mencuci muka, pastikan menyikat janggut sebagai sebahagian daripada rejimen perawatan kulit biasa anda. Ini dapat mengelupas kulit dan membersihkan kusut.
Gunakan sikat janggut atau sikat lembut pada janggut anda. Sentiasa pastikan menyikat atau menyikatnya ketika basah. Sikat ke bawah sehingga janggut anda terasa lembut dan licin dan tidak mempunyai kusut
Langkah 4. Melembapkan kulit dan janggut anda
Bahagian menjaga kesihatan kulit anda dan bebas serpihan adalah melembapkannya setiap hari. Ini dapat menjadikan kulit di sekitar dan di bawah janggut anda menjadi kering dan mengelupas serta menjaga penampilannya yang lezat. Gunakan pelembap umum di seluruh wajah anda dan minyak janggut untuk janggut dan kulit anda.
- Pilih pelembap khusus jenis kulit untuk digunakan di seluruh wajah anda. Anda boleh mendapatkan produk dengan mudah untuk jenis kulit berminyak, kombinasi, kering, dan normal. Sekiranya anda tidak pasti jenis kulit anda, tanyakan kepada doktor atau profesional penjagaan kulit yang lain.
- Dapatkan minyak janggut dengan bahan pelembap seperti minyak pokok teh atau minyak argan. Gosokkan produk dengan teliti ke janggut dan kulit yang mendasari.
- Anda boleh membuat pelembap sendiri dengan 1 sudu besar (15 ml) minyak kelapa, 1 sudu teh (4.9 ml) jus lemon, dan beberapa tetes minyak pokok teh. Gosokkan bahan ke dalam kulit anda dan biarkan semalaman. Anda boleh melakukan ini hingga 3 kali seminggu.
Langkah 5. Mengelupas kulit anda dengan kerap
Kulit berlebihan atau mati di wajah anda boleh menyebabkan kelemumur berjanggut. Mengelupas wajah anda seminggu sekali dapat menghilangkan kulit yang sudah terbentuk atau mati dan membantu menghilangkan kelemumur janggut.
- Sapukan pengelupasan lembut yang dibuat dengan manik sintetik atau semula jadi yang berbentuk seragam. Urut perlahan-lahan ke kulit anda selama satu atau dua minit. Pastikan anda membilas pengelupasan dengan air suam untuk mengelakkan sisa-sisa gatal atau mengelupas.
- Gunakan kain lap yang lembap dan lembut untuk mengelap wajah anda jika anda tidak mempunyai atau ingin menggunakan pengelupasan. Ini akan menggelupas kulit anda secara semula jadi dan lembut.
Langkah 6. Biarkan kulit anda bernafas
Pakaian seperti balaclavas dan topi dapat menahan panas dan kelembapan. Ini boleh mendorong persekitaran yang kondusif untuk kelemumur janggut. Pakai barang yang sesuai dan gunakan alas tempat tidur serat semula jadi untuk menjaga kelembapan dan kelembutan kulit anda, yang juga dapat menjadikan janggut anda kelihatan hebat.
- Pakai topi, topi keledar, atau balaclavas peluh atau kelembapan, terutamanya pada bulan-bulan musim sejuk dan kering. Ini dapat menjauhkan peluh dari kulit anda dan membantu mencegah kelemumur janggut.
- Tidur di tempat tidur - atau sekurang-kurangnya sarung bantal yang diperbuat daripada kapas atau kain semula jadi yang halus. Ini dapat mencegah kerengsaan kulit, yang sebaliknya boleh menyebabkan kelemumur janggut. Pastikan selalu mencuci pakaian atau tempat tidur yang bersentuhan dengan kulit dan janggut anda. Gunakan deterjen ringan untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan bakteria yang dapat menyumbat dan merengsakan kulit.
Bahagian 3 dari 3: Membuat Minyak Janggut Sendiri
Langkah 1. Pilih minyak pati
Sebilangan besar minyak janggut komersial dibuat daripada campuran minyak pati dan minyak pembawa. Minyak pati adalah ekstrak tulen yang disuling dari daun, bunga, kulit kayu, batang, atau akar tumbuhan. Minyak ini dapat membantu mengatasi kelemumur janggut anda dan menjaga janggut anda lembut dan lembut. Pertimbangkan untuk menggunakan salah satu minyak pati berikut untuk mengatasi kelemumur janggut dan keadaan kulit yang berkaitan:
- Lavender
- Cedarwood
- Pokok teh
- Nilam
- Rosemary
- Bergamot
Langkah 2. Pilih minyak pembawa
Minyak pati sangat pekat dan boleh merengsakan kulit jika tidak dicairkan. Minyak pembawa seperti grapeseed atau jojoba akan mencairkan minyak pati sambil memberi kelembapan tambahan pada kulit anda. Pertimbangkan beberapa minyak pembawa berikut untuk mencairkan minyak pati anda dan melembapkan kulit anda:
- Minyak limau gedang
- Minyak jojoba
- Minyak alpukat
- minyak Argan
- Minyak badam manis
Langkah 3. Campurkan minyak janggut anda
Anda boleh mencampurkan minyak pati dan pembawa anda setiap hari sebelum menggunakannya atau membuat minyak janggut dalam botol ambar. Sebotol ambar 1 ons akan menjauhkan cahaya matahari atau cahaya lain dari masa ke masa. Pertimbangkan untuk mencampurkan minyak pati dan minyak pembawa yang berbeza untuk membuat versi anda sendiri yang memenuhi keperluan dan bau kulit anda.
- Gunakan 1 auns minyak pembawa hingga 10-15 tetes minyak pati. Pusingkan minyak dengan lembut untuk memasukkannya ke dalam satu minyak.
- Cuba campurkan minyak pati dan minyak pembawa yang berbeza untuk campuran peribadi anda sendiri. Sebagai contoh, anda boleh mencampurkan 1 ons minyak pembawa dengan 8 tetes minyak nilam, 4 tetes minyak bergamot, 2 tetes minyak lavender dan satu tetes minyak lada hitam. Campuran lain yang boleh anda cuba ialah ½ ounce argan oil, ¼ minyak jojoba oil, ¼ ounce sweet almond oil, 7 tetes minyak lavender, 5 tetes minyak rosemary, dan 3 tetes minyak cedarwood.
Langkah 4. Lakukan ujian tampalan
Setelah minyak anda dicampur, lakukan ujian tampalan untuk memastikan bahawa anda tidak mempunyai reaksi buruk terhadapnya. Biarkan selama 5 minit di kawasan kulit wajah anda yang tidak kelihatan atau kelihatan oleh orang lain. Sekiranya anda tidak mempunyai reaksi, anda boleh menggunakan minyak janggut setiap hari.
Langkah 5. Gunakan minyak janggut anda
Urut 5-7 tetes minyak janggut ke kulit anda dan ke rambut janggut setiap hari jika anda suka. Ini dapat membantu mengawal kelemumur janggut dan masalah kulit yang berkaitan.
