Sekiranya anda mengalami kesakitan dan pendarahan selepas kelahiran yang tidak berkurang atau berhenti, anda harus menghubungi doktor anda. Anda mungkin mengalami pendarahan selepas bersalin, yang boleh disebabkan oleh masalah pembekuan darah, air mata, atau masalah dengan plasenta. Sekiranya dirawat dengan segera, anda boleh sembuh dengan cepat. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memantau diri anda untuk sebarang tanda-tanda kejutan, seperti kelemahan, pening, atau denyutan nadi. Sentiasa dapatkan rawatan perubatan secepat mungkin untuk membantu mencegah kejutan dan komplikasi lain.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Memantau Kehilangan Darah Anda
Langkah 1. Perhatikan seberapa kerap anda merendam pembalut
Walaupun pendarahan adalah normal selama beberapa hari setelah melahirkan, anda tidak seharusnya mengalami pendarahan secara berlebihan. Mulailah memantau penggunaan pad anda sebaik sahaja pulang dari hospital. Sekiranya anda merendam lebih dari 1 pad sejam selama 2 atau lebih jam berturut-turut, dapatkan rawatan perubatan. Pad direndam ketika tepu dengan darah dari depan ke belakang.
- Adalah normal untuk mengalami pendarahan selama beberapa hari pertama setelah kelahiran, tetapi pendarahan yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah rendah dan kejutan.
- Pastikan anda memakai alas bersalin atau alas hospital. Ini dapat menyerap lebih banyak darah daripada pembalut biasa, yang mungkin direndam dengan cepat.
- Hitung berapa banyak pad yang anda gunakan dalam sehari atau pegang sehingga anda tahu. Maklumat ini dapat membantu doktor sekiranya anda memerlukan rawatan.
Langkah 2. Berbaring untuk melihat apakah pendarahan berkurang atau berhenti
Sekiranya anda merendam alas dalam satu jam atau kurang, ganti alas dan berbaring di atas katil atau sofa. Selepas 1 jam, periksa untuk mengetahui sama ada anda masih mengalami pendarahan yang teruk. Sekiranya anda merendam alas lain, hubungi doktor anda.
Berbaring adalah mustahak kerana terlalu banyak tenaga juga menyebabkan pendarahan berat. Sekiranya itu penyebabnya, rehat dapat membantu mengurangkan pendarahan. Sekiranya anda mengalami pendarahan, rehat tidak akan membantu
Langkah 3. Periksa sebarang gumpalan yang lebih besar daripada seperempat
Gumpalan kelihatan seperti gumpalan berdarah atau beku di alas anda. Gumpalan kecil adalah normal, tetapi gumpalan besar mungkin merupakan tanda pendarahan. Hubungi doktor anda jika anda melihat terdapat gumpalan yang lebih besar daripada seperempat.
- Gumpalan mungkin muncul di bahagian bawah pembalut anda atau di tandas semasa anda membuang air kecil.
- Gumpalan ini akan kelihatan sangat mirip dengan jenis yang muncul dalam tempoh anda.
Langkah 4. Hubungi doktor sekiranya pendarahan anda meningkat
Pada hari-hari selepas kelahiran anda, bahagian pendarahan yang paling berat akan reda. Sekiranya anda terus berdarah atau pendarahan anda meningkat, hubungi doktor anda.
- Semasa pertama kali pulang dari hospital, darah akan menjadi merah terang. Selepas 2 hari, ia mesti mulai menipis, menjadi warna merah jambu atau coklat. Sekiranya masih berwarna merah terang, hubungi doktor.
- Pendarahan harus menjadi lebih nipis dan lebih berair selepas 2 hari. Sekiranya tetap tebal dan berat, ini mungkin merupakan tanda masalah lain.
Langkah 5. Dapatkan bantuan jika anda mula berdarah lagi 1-2 minggu selepas melahirkan
Sekiranya pendarahan bermula seminggu atau 2 selepas bersalin, masih boleh menjadi pendarahan selepas bersalin. Hubungi doktor anda sekiranya anda mengalami pendarahan faraj yang tidak dijangka atau tertunda.
Pendarahan yang tertunda mungkin berlaku kerana kecederaan selepas bersalin atau kerana air mata yang kurang sembuh
Kaedah 2 dari 3: Memeriksa Gejala Lain
Langkah 1. Ambil tekanan darah anda jika anda merasa pening atau pening
Gunakan mesin tekanan darah di rumah atau pergi ke farmasi tempatan. Letakkan lengan anda di manset dan ikuti arahan pada paparan digital. Tekanan darah normal mestilah sekitar 120/80 mm Hg. Sekiranya tekanan darah anda 100/80 mm Hg atau lebih rendah, segera berjumpa doktor.
- Tekanan darah rendah boleh menyebabkan kejutan, yang dalam beberapa kes boleh membawa maut. Sekiranya anda merasa pening tetapi tidak dapat mengukur tekanan darah anda, berjumpa doktor sekiranya berlaku.
- Sekiranya tekanan darah anda tinggi (sekitar 140/90 mm hg), tetap hubungi doktor anda. Anda mungkin mempunyai preeklampsia selepas bersalin.
Langkah 2. Awas tanda-tanda terkejut
Pendarahan berat boleh menyebabkan kejutan, yang mungkin merupakan bahagian yang paling berbahaya dari pendarahan selepas bersalin. Sekiranya anda melihat gejala kejutan, hubungi rawatan perubatan kecemasan. Rawatan pantas diperlukan. Gejala kejutan mungkin termasuk:
- Kulit kerang
- Penglihatan kabur
- Menggigil
- Denyutan jantung yang cepat, denyutan nadi, atau berdebar-debar jantung
- Pernafasan yang cepat dan cetek
- Pening
- Kekeliruan
- Kelemahan atau perasaan samar
Langkah 3. Pantau kawasan faraj anda untuk bengkak dan sakit
Adalah normal untuk mengalami kesakitan setelah anda melahirkan. Sekiranya rasa sakit bertambah buruk atau tidak sembuh selepas beberapa hari, gunakan cermin atau jari anda untuk memeriksa vagina dan perineum (kawasan di antara faraj dan rektum) untuk sebarang pembengkakan.
- Pembengkakan normal semasa melahirkan mesti hilang selepas seminggu. Sekiranya tidak, ia mungkin merupakan tanda masalah.
- Sekiranya anda merasakan sakit yang samar-samar di kawasan faraj anda (seperti paha dalam atau kawasan pelvis), ia masih boleh menjadi tanda pendarahan selepas bersalin, seperti hematoma. Hubungi doktor anda agar selamat.
Langkah 4. Awas kulit pucat atau loya
Gejala ini, jika muncul bersamaan dengan gejala lain, mungkin juga merupakan tanda-tanda pendarahan. Hubungi doktor anda jika anda mengalami gejala ini.
- Sekiranya anda rasa kelihatan pucat, minta orang lain mengesahkannya. Pastikan anda berdiri dalam pencahayaan semula jadi, kerana bola lampu tertentu dapat membuat anda kelihatan lebih pucat daripada yang sebenarnya.
- Rasa sakit pada perut atau mual juga boleh menjadi tanda, walaupun anda tidak muntah.
Kaedah 3 dari 3: Mendiagnosis Pendarahan Selepas Bersalin
Langkah 1. Dapatkan rawatan segera sekiranya anda mengesyaki anda mengalami pendarahan selepas bersalin
Anda dapat pulih sepenuhnya dari pendarahan selepas bersalin jika anda meminta pertolongan dengan cepat. Hubungi doktor anda jika anda mengesyaki bahawa anda mengalami pendarahan selepas bersalin. Sekiranya anda menunjukkan tanda-tanda terkejut, dapatkan segera rawatan perubatan kecemasan.
Sekiranya anda terkejut atau berdarah dengan teruk, doktor anda mungkin melakukan pembedahan untuk memeriksa rahim anda. Sekiranya gejala anda lebih ringan, anda boleh mengharapkan doktor anda melakukan pemeriksaan penuh
Langkah 2. Beritahu doktor berapa banyak pad yang anda rendam sejak bersalin
Doktor anda ingin mengukur berapa banyak darah yang anda telah kehilangan. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan mengira pad. Beritahu doktor anda berapa banyak pad yang anda rendam dalam sehari, atau bawa pad yang anda rendam bersama anda.
Sekiranya anda tidak pasti berapa banyak yang anda rendam, berikan anggaran kasar kepada doktor atau beritahu mereka berapa kerap anda perlu menukar pad anda
Langkah 3. Biarkan doktor mengukur nadi dan tekanan darah anda
Doktor akan menggunakan jari mereka untuk mengukur nadi anda. Mereka kemudian memasukkan lengan anda ke manset untuk mengukur tekanan darah anda.
- Sekiranya anda mempunyai nadi yang lemah atau tekanan darah rendah, doktor mungkin memberi anda cecair atau topeng oksigen untuk mengelakkan kejutan.
- Ujian nadi dan tekanan darah adalah kaedah yang baik bagi doktor anda untuk menentukan seberapa tinggi risiko anda mengalami kejutan.
Langkah 4. Lakukan ujian darah untuk memeriksa faktor pembekuan dalam darah anda
Doktor anda akan mengambil sampel darah anda untuk melakukan beberapa ujian, seperti jumlah darah yang lengkap atau ujian untuk faktor pembekuan dalam darah anda.
- Ujian darah ini dapat membantu doktor anda menentukan sama ada anda memerlukan pemindahan darah. Ia juga boleh memberitahu doktor anda jika anda mengalami gangguan pembekuan darah yang menyumbang kepada pendarahan anda.
- Ujian ini dapat mengukur hematokrit (sel darah merah) untuk menentukan berapa banyak darah yang anda telah hilang.
Langkah 5. Dapatkan pemeriksaan fizikal untuk mengetahui punca pendarahan
Doktor akan melakukan pemeriksaan pelvis dengan memasukkan jari ke atas faraj dan rahim anda. Pemeriksaan ini dapat mengenal pasti punca pendarahan.
- Ini boleh menyebabkan ketidakselesaan selama beberapa minit. Sekiranya anda merasa sakit, beritahu doktor anda.
- Doktor anda juga boleh menggunakan pemeriksaan ini untuk menentukan sama ada terdapat plasenta yang tersisa di dalam badan anda atau jika anda mempunyai air mata di faraj atau rahim anda.
Langkah 6. Menjalani ultrasound jika mereka tidak dapat mengesan pendarahan
Sekiranya doktor tidak dapat menemui sumber pendarahan dengan pemeriksaan manual, mereka mungkin melakukan ultrasound. Semasa ultrasound, doktor akan meletakkan gel ke perut bawah anda dan menggerakkan probe ke kawasan tersebut.
- Ultrasound dapat membantu menentukan penyebab pendarahan juga, seperti sisa plasenta atau air mata.
- Doktor anda mungkin hanya akan melakukan ultrasound sekiranya keadaan anda tidak mendesak.
- Anda mungkin dapat melihat rahim anda di skrin semasa doktor anda menjalankan prosedur ini.
Langkah 7. Ikut arahan doktor anda untuk rawatan
Pilihan rawatan untuk pendarahan selepas bersalin boleh berbeza-beza berdasarkan tahap keparahan keadaan anda. Keadaan yang lebih ringan boleh diubati dengan urutan, ubat-ubatan, atau penyingkiran sisa plasenta semasa anda berada dalam keadaan anestetik. Keadaan yang lebih teruk mungkin memerlukan pembedahan atau histerektomi.
- Sekiranya anda terkejut, anda mungkin diberi cairan intravena (IV), transfusi darah, atau topeng oksigen.
- Dapatkan rehat yang banyak pada hari-hari selepas rawatan. Lebihan tenaga boleh menyebabkan pendarahan lebih banyak. Elakkan bergerak terlalu banyak dan minum banyak air.
Petua
- Sekiranya anda membantu seseorang yang mengalami pendarahan selepas bersalin, angkat kaki dan jaga agar tetap hangat semasa anda menunggu perkhidmatan perubatan tiba.
- Wanita yang mempunyai tekanan darah tinggi semasa kehamilan, rahim yang berlebihan, atau masalah plasenta sebelumnya berisiko tinggi mengalami pendarahan selepas bersalin.
- Sekiranya anda tidak pasti sama ada anda mempunyai gejala ini atau tidak, hubungi doktor sekiranya anda berjaga-jaga. Lebih baik selamat dan diperiksa lebih awal.
