Masa yang tepat untuk mendidik remaja mengenai penjagaan kulit dan kebersihan kulit mereka nampaknya berusia 10-11 tahun. Apabila perubahan hormon mula berlaku dan anak-anak mula matang, kulit memerlukan perhatian lebih. Remaja memerlukan cara yang sedikit berbeza dari orang dewasa untuk menjaga kulit mereka. Secara amnya, remaja perlu lebih berhati-hati dengan agen pembersih yang mereka gunakan untuk mengelakkan merosakkan atau menjengkelkan kulit mereka. Ini bermakna remaja harus memilih produk yang lebih lembut dan lebih lembut daripada orang dewasa. Oleh itu, apakah komponen rejimen penjagaan kulit yang baik untuk remaja bermula?
Langkah-langkah
Langkah 1. Gunakan produk yang lembut dan ringan
Anda harus mendapatkan anak anda produk ringan untuk merawat kulit mereka termasuk mencuci muka / sabun ringan, tuala kecil, toner, krim pelembap, rawatan jerawat (sekiranya mereka mendapat jerawat), selain pelindung matahari kerana anak-anak pada usia ini cenderung bermain di luar di bawah cahaya matahari langsung. Gunakan sebatian yang mengandungi susu dan air sebagai asasnya.
Langkah 2. Bersih
Galakkan mereka mencuci muka dengan mencuci muka pada waktu pagi ketika mereka bangun dan pada waktu petang sebelum tidur agar merasa segar dan bersih dan untuk mengelakkan jerawat. Suruh mereka menggunakan air yang hangat dan boleh busa di seluruh wajah mereka. Ingatkan mereka untuk membilas dengan baik dan mengeringkan wajah dengan lembut menggunakan tuala (tepuk jangan gosok).
Langkah 3. Pertimbangkan toner
Sekiranya kulit mereka berminyak, toner adalah penyelesaian terbaik untuk mengimbangi minyak pada kulit. Suruh mereka mencuci muka dan mengeringkannya sebelum menggunakan toner. Juga, suruh mereka mendapatkan tisu dan membasahi dengan beberapa tetes, kemudian lap muka mereka.
Langkah 4. Melembapkan
Krim pelembap menjadikan kulit bersih dan lembut serta memberikan cahaya dan kecergasan serta melindunginya dari kering. Dapatkan mereka krim pelembap dari kedai ubat.
Gunakan pelembap dengan SPF untuk melindungi kulit dari sinaran UV. Pilih satu dengan sekurang-kurangnya 20 SPF dan ketahanan air (sering dilabel "sukan")
Langkah 5. Rawat jerawat sekiranya diperlukan
Sekiranya mereka mempunyai jerawat, dapatkan sabun ringan untuk orang yang berjerawat. Juga, gunakan krim jerawat. Beritahu mereka agar tidak muncul jerawat atau ia akan menjadi lebih besar, lebih merah, dan gatal! Sekiranya keadaan tidak bertambah baik, berjumpa dengan pakar dermatologi.
Gunakan pembersih yang mengandungi asid alfa dan beta-hidroksi 1-2 kali seminggu untuk membantu menghilangkan kulit mati
Langkah 6. Mengelupas
Suruh mereka mengelupas kulitnya seminggu sekali untuk menghilangkan penumpukan sel-sel kulit mati. Mereka boleh membuat pengelupasan semula jadi mereka sendiri - jus lemon, gula, dan garam akan melakukannya. Sekiranya mereka mempunyai kulit sensitif, gula dan minyak zaitun adalah penyelesaiannya. Cari resipi lain di internet atau beli pengelupasan ringan. Pastikan ia sangat lembut.
Langkah 7. Gunakan topeng, jika mahu
Topeng mempunyai banyak faedah. Mencerahkan kulit anda. Merawat jerawat. Sangat santai. Mahal. Anda boleh membuat topeng sendiri di rumah! Alpukat, yoghurt, madu, semua yang ada di dapur! Cari topeng muka buatan sendiri di internet.
Langkah 8. Tidur yang cukup untuk membuang lingkaran hitam
Lingkaran hitam tidak boleh muncul pada usia ini. Sekiranya ia muncul, anda mungkin tidak cukup tidur. Mulakan rawatan sebelum mereka bertambah teruk. Tidur awal dan jangan lupa membuka tingkap untuk pengudaraan yang baik. Juga, letakkan kepingan timun beku / ketulan ais pada mata anda setiap hari sehingga hilang secara beransur-ansur.
Langkah 9. Elakkan solek:
Beritahu mereka bahawa mereka tidak boleh menggunakan solekan pada zaman ini kerana ia berbahaya. Katakan kepadanya bahawa dia boleh menggunakannya minimalis di konsert atau pesta misalnya. Beli satu set untuk bersenang-senang termasuk lip gloss dan cat kuku.
- Beritahu mereka bahawa mereka mempunyai kecantikan dalaman dan solekan hanya menjadikan mereka kelihatan elegan ketika keluar bersama rakan mereka.
- Sekiranya mereka ingin menggunakan alat solek, dapatkan alat solek anak-anak. Alat solek kanak-kanak selamat, mudah digunakan, dan semuanya semula jadi. Ia dibuat khas untuk kanak-kanak.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Minum banyak air untuk memastikan kulit anda sentiasa terhidrat.
- Gunakan pelembap yang sesuai untuk jenis kulit anda. Gunakan yang ringan untuk kulit berminyak atau bermasalah, dan yang lebih kuat untuk kulit kering.
- Melembapkan wajah anda setiap hari agar kulit anda sentiasa terhidrat dan seimbang.
- Pastikan kulit anda bersih.
- Dapatkan banyak tidur.
- Ketahui jenis kulit yang anda ada dan gunakan produk yang betul.
- Makan makanan seimbang.
- Dapatkan nasihat doktor kulit sekiranya anda menghadapi masalah.
Amaran
- Jangan dapatkan produk dengan alkohol berlebihan. Produk ini mungkin akan merosakkan kulit anda.
- Jangan cuba topeng muka yang mengandungi lemon. Ia boleh menyebabkan kegatalan dan jerawat.
- Jangan tidur dengan solekan atau akan menyebabkan jerawat.
- Jangan muncul jerawat! Memilih zits anda boleh menyebabkan parut, jadi jauhkan jari dari wajah anda.
- Jangan berlebihan pengelupasan. Ini akan merengsakan kulit anda. HANYA seminggu sekali.
