Akupresur adalah ubat semula jadi yang dapat mengatasi mual, muntah, dan gejala lain dengan mensasarkan titik tekanan di pergelangan tangan. Kajian telah dilakukan mengenai keberkesanan akupresur, tetapi penyelidikan lebih lanjut diperlukan untuk mengesahkan potensi faedahnya. Sekiranya anda ingin mencuba akupresur sambil tangan anda bebas, membeli Sea-Band dapat membantu memberikan akupresur di mana sahaja. Baca arahan pengguna Sea-Band anda dengan teliti sehingga anda dapat menggunakannya semaksimum mungkin. Gunakan Sea-Band sebagai tambahan, bukan sebagai pengganti, ubat semula jadi dan rawatan klinikal lain untuk meredakan masalah perut anda dengan cepat dan selamat.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Memakai dan Menyesuaikan Jalur Laut Anda
Langkah 1. Pakai Sea-Band anda sebelum anda memulakan perjalanan atau merasa sakit
Walaupun anda boleh memakai Sea-Band anda semasa sakit perut, gelang ini direka untuk mengelakkan loya. Sekiranya anda akan menaiki pengangkutan atau menjalani prosedur perubatan yang menyebabkan loya, letakkan Sea-Band terlebih dahulu.
Langkah 2. Cari titik Nei-Kuan anda di badan anda
Menurut teori akupresur, memberi tekanan ke titik Nei-Kuan dapat mencegah atau mengurangkan rasa mual. Titik Nei-Kuan terletak di pergelangan tangan anda, tepat di bawah ruang antara telunjuk dan jari tengah anda. Untuk mencarinya, letakkan tiga jari pertama tangan bertentangan di pergelangan tangan anda dan tekan titik di antara dua tendon pertama anda.
Sekiranya anda tidak pasti sama ada anda menemui titik Nei-Kuan anda, cari rajah pergelangan tangan anda yang menandakan titik Nei-Kuan untuk perbandingan
Langkah 3. Letakkan butang di atas titik Nei-Kuan anda
Butang harus diletakkan menghadap ke bawah pada titik ini, kemudian diikat ke pergelangan tangan anda. Sekiranya anda sudah mengalami loya dan tidak merasa lega dalam beberapa minit setelah meletakkan gelang, sesuaikan di kawasan sekitar titik sehingga anda menemui tempat yang tepat.
Langkah 4. Ulangi proses dengan kedua tangan
Satu gelang tangan untuk setiap tangan sangat sesuai untuk melegakan loya sehingga anda dapat memberi tekanan pada kedua titik Nei-Kuan. Sekiranya anda hanya mempunyai satu Sea-Band, tekankan titik Nei-Kuan di tangan anda yang lain menggunakan jari anda.
2 pergelangan tangan lebih disukai jika anda perlu memastikan tangan anda bebas
Bahagian 2 dari 3: Menggunakan Jalur Laut dalam Situasi yang Berkaitan
Langkah 1. Pakai Jalur Laut semasa menggunakan pengangkutan untuk mengelakkan penyakit bergerak
Sea-Band dapat menghilangkan rasa mual yang disebabkan oleh pengangkutan kereta, kereta api, kapal, atau kapal terbang. Berdasarkan anggapan bahawa penyakit bergerak bukan psikologi tetapi fisiologi, gelang tangan mencegah pening, mual, dan muntah yang disebabkan oleh penyakit bergerak.
Sea-Band pada mulanya dirancang untuk merawat penyakit mabuk laut
Langkah 2. Gunakan Sea-Band semasa bercuti untuk melegakan loya perjalanan
Sea-Band mungkin bermanfaat bagi mereka yang mengalami mual akibat jet lag, pengangkutan yang tidak biasa mereka gunakan, atau tekanan emosi. Pasang Pita Laut tepat sebelum memulakan perjalanan untuk mengelakkan gejala.
Gejala penyakit perjalanan awal termasuk ketenangan, kelesuan, telapak tangan berkeringat atau berkeringat, dan sakit kepala
Langkah 3. Pakai Jalur Laut untuk mengelakkan penyakit pagi
Akupresur dapat melegakan gejala sakit pagi, terutamanya mual dan muntah. Pantau dan tuliskan masa-masa sehari yang paling sering anda rasa mual dan merancang untuk memakai gelang selama ini.
- Sea-Band dirancang untuk merawat Hyperemesis Gravidarum khususnya, bentuk penyakit pagi yang jarang berlaku yang mempengaruhi sebilangan kecil wanita hamil. Gejala Hyperemesis Gravidarum termasuk muntah berlebihan dan loya sepanjang hari.
- Satu kajian mendapati bahawa sakit pagi dikurangkan pada 70% wanita hamil yang menggunakan Sea-Band.
Langkah 4. Gunakan Sea-Band setelah menjalani pembedahan atau sesi kemoterapi
Sea-Band dan alat akupresur lain telah diuji secara klinikal untuk menghilangkan rasa mual selepas pembedahan atau kemoterapi. Mereka boleh berguna dalam membantu pesakit merasa dapat mengawal dan merawat gejala mereka. Sekiranya anda sudah mengambil ubat penahan sakit, Sea-Bands dapat melegakan loya secara semula jadi dan tanpa berinteraksi dengan ubat lain.
Dalam kes ini, anda boleh meletakkan Sea-Band sebelum atau selepas rawatan kemo atau pembedahan anda bergantung pada pilihan anda
Langkah 5. Cubalah Sea-Bands semasa sakit dengan perut buncit atau keracunan makanan.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menyetujui akupresur sebagai kaedah untuk merawat mual dan muntah yang disebabkan oleh penyakit. Gunakan Pita Laut untuk mengurangkan sakit perut di samping ubat dan rawatan holistik lain yang ditetapkan oleh doktor anda.
Bahagian 3 dari 3: Menggunakan Rawatan Semula Jadi di Seberang Laut
Langkah 1. Makan atau minum halia untuk melegakan perut anda yang sakit
Sama ada dicerna mentah, gula-gula, atau sebagai minuman, halia adalah cara semula jadi untuk mengatasi rasa mual. Ia mengeluarkan enzim semula jadi yang meneutralkan asid perut. Sekiranya boleh, cuba makan halia segar, yang dapat menenangkan perut anda lebih cepat daripada teh dan jenis lain.
Sekiranya anda terlalu mual untuk makan halia, cubalah minum jahe ale
Langkah 2. Cuba minyak pudina untuk melegakan lapisan perut yang meradang
Bau pudina dapat mencegah rasa mual dan kekejangan dengan menyasarkan lapisan perut. Tuangkan 1 atau 2 titis minyak pudina pada bola kapas dan sapukan pada gusi anda.
Teh pudina boleh memberi kesan yang sama jika anda tidak dapat membeli minyak pudina
Langkah 3. Pastikan diri anda terhidrasi dengan cecair yang mengandungi nutrien jika anda muntah
Minum air, teh, jus, atau minuman sukan dapat mencegah dehidrasi dan penurunan berat badan semasa mual. Cuba minum seteguk kecil semasa anda minum untuk mengelakkan perut berlebihan.
Lekatkan dengan cecair jernih seperti teh atau jus. Cecair berasaskan tenusu yang lebih berat boleh memburukkan lagi perut yang sakit
Langkah 4. Gunakan rawatan di rumah bersama dengan rawatan perubatan
Rawatan semula jadi berfungsi paling baik jika diberikan bersama nasihat profesional perubatan, kerana kedua-duanya mempunyai faedah unik. Sekiranya simptom anda berlangsung lebih dari beberapa hari atau cukup parah sehingga memerlukan rawatan perubatan, jadilah janji temu doktor.
- Jadualkan janji temu doktor jika muntah berlangsung lebih dari 2 hari (untuk orang dewasa), anda mengalami muntah berkala selama lebih dari satu bulan, atau anda melihat penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
- Dapatkan bantuan perubatan kecemasan dengan segera sekiranya anda mengalami gejala berikut di samping loya: sakit dada, sakit perut yang teruk atau kekejangan, penglihatan kabur, pendarahan rektum, kekeliruan, masalah tinja atau bau muntah, atau demam tinggi.
Petua
- Ikuti arahan yang disertakan dengan Sea-Band anda dengan teliti untuk mendapatkan kelegaan sepenuhnya dari gejala anda.
- Sea-Band boleh digunakan pada orang dewasa dan kanak-kanak.
- Sebagai tambahan kepada melegakan mual, Sea-Band mendakwa merawat sakit dada, tempoh yang tidak teratur atau menyakitkan, sindrom pra-haid, regurgitasi asid, dan cegukan.
- Sebilangan besar peruncit Sea-Band mengesyorkan menggunakan ubat sakit di kaunter bersama dengan gelang tangan.
Amaran
- Lihat doktor anda untuk sebarang masalah yang tidak dapat diselesaikan yang diklaim oleh Sea-Bands, termasuk pendarahan berat atau kitaran haid yang menyakitkan.
- Jangan gunakan Sea-Band untuk mengubati sakit dada yang tidak didiagnosis. Segera dapatkan rawatan perubatan sekiranya anda mengalami sakit dada.
- Berunding dengan doktor anda sebelum menambahkan rawatan dalam rutin harian anda, termasuk akupresur.
