Walaupun lutut berkulit adalah lecet yang agak kecil, anda tetap ingin mengambil langkah sehingga sembuh secepat dan secepat mungkin. Dengan beberapa bekalan yang mudah didapati, anda dapat membersihkan dan merawat luka. Ambil langkah yang betul, dan anda akan kembali normal secepat mungkin.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menilai Situasi
Langkah 1. Periksa luka
Selalunya, lutut berkulit adalah masalah yang agak kecil, dapat dirawat di rumah-tetapi periksa luka anda untuk memastikannya. Luka dianggap ringan dan dapat diubati tanpa rawatan perubatan sekiranya:
- Ia tidak cukup dalam untuk melihat lemak, otot, atau tulang.
- Ia tidak menyemburkan darah.
- Bahagian tepinya tidak bergerigi dan berjauhan.
- Sekiranya anda mengetahui keadaan ini, hubungi doktor.
- Sekiranya anda belum menjalani suntikan tetanus dalam sepuluh tahun, berjumpa doktor dan dapatkan penggalak.
- Sekiranya anda tidak mendapat suntikan tetanus dalam lima tahun dan luka itu disebabkan oleh sesuatu yang kotor atau luka tusukan (luka yang lebih dalam daripada lebarnya), berjumpa doktor dan dapatkan penguat tetanus.
Langkah 2. Basuh tangan anda sebelum merawat luka
Anda tidak mahu menyebabkan jangkitan semasa merawat lutut berkulit anda, jadi basuh tangan anda dengan sabun dan air suam sebelum mula merawatnya. Sekiranya anda mahukan perlindungan tambahan, anda juga boleh memakai sarung tangan sekali pakai sebelum membersihkan lutut berkulit.
Langkah 3. Hentikan pendarahan
Sekiranya terdapat pendarahan pada lutut berkulit anda, hentikan dengan memberi tekanan di laman web ini.
- Sekiranya kotoran atau serpihan menyekat tempat di mana lutut berdarah, bilas sebelum cuba menghentikan pendarahan. Jika tidak, bilas dan cuci kawasan luka setelah menghentikan pendarahan.
- Untuk menghentikan pendarahan, pegang kain bersih atau kain kasa di bahagian luka yang berdarah, dan beri tekanan selama beberapa minit.
- Tukar kain atau kain kasa jika menjadi basah dengan darah.
- Sekiranya pendarahan tidak berhenti setelah 10 minit, hubungi doktor, kerana jahitan mungkin diperlukan.
Bahagian 2 dari 3: Membersihkan dan Memakai Luka
Langkah 1. Bilas luka
Biarkan air sejuk mengalir di lutut berkulit anda, atau tuangkan di atasnya. Lakukan ini cukup lama untuk memastikan bahawa air telah mengalir ke seluruh kawasan, dan membersihkan kotoran dan / atau serpihan yang longgar.
Langkah 2. Basuh luka
Gunakan sabun dan air antibakteria untuk membersihkan sekitar luka, tetapi jangan sampai sabun di luka itu sendiri, kerana ini dapat menyebabkan kerengsaan. Ini akan membantu membersihkan bakteria dan menjauhkan jangkitan.
Hidrogen peroksida dan yodium secara tradisional digunakan untuk membasmi kuman pada kulit, seperti lutut berkulit. Walau bagaimanapun, hidrogen peroksida dan yodium sebenarnya boleh merosakkan sel hidup, jadi profesional perubatan sekarang menasihatkan agar anda tidak menggunakannya pada luka
Langkah 3. Buang kotoran
Sekiranya ada yang tersekat di luka, seperti kotoran, pasir, serpihan, dan lain-lain, gunakan pinset untuk mengeluarkan bahan ini dengan berhati-hati. Pertama, bersihkan dan sterilkan pinset dengan menggosoknya dengan bola kapas atau kain kasa yang direndam dalam alkohol isopropil. Bilas dengan air sejuk setelah kotoran dikeluarkan.
Sekiranya kotoran atau bahan lain terkena dalam luka sehingga anda tidak dapat mengeluarkannya, hubungi doktor
Langkah 4. Tepuk perlahan
Setelah anda membilas dan mencuci lutut berkulit, gunakan kain atau tuala yang bersih untuk mengeringkan kawasan tersebut. Tepuk tangan dan bukannya mengeringkannya akan membantu anda mengelakkan kesakitan yang tidak perlu.
Langkah 5. Sapukan krim antibiotik, terutamanya jika luka itu kotor
Ini dapat mencegah jangkitan dan membantu luka ketika sembuh.
- Terdapat banyak jenis krim dan salap antibiotik, yang mengandungi pelbagai bahan aktif atau kombinasi (bacitracin, neomycin, dan polymyxin, misalnya). Sentiasa berhati-hati mengikuti arahan yang diberikan bersama krim anda mengenai jumlah penggunaan dan kaedah penggunaannya.
- Beberapa krim mempunyai analgesik ringan yang digabungkan sebagai penghilang rasa sakit.
- Beberapa salap dan krim boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang. Sekiranya anda melihat kemerahan, gatal-gatal, bengkak, dan lain-lain setelah menggunakan salah satu produk ini, hentikan penggunaannya dan cuba yang lain dengan bahan aktif yang berbeza.
Langkah 6. Tutup luka
Pastikan untuk menutupi lutut berkulit anda dengan pembalut, untuk melindunginya dari kotoran, jangkitan, dan kerengsaan dari pakaian selama waktu yang diperlukan untuk sembuh. Anda boleh menggunakan pembalut pelekat, atau kain kasa steril yang dipegang di tempatnya dengan pita atau jalur elastik.
Bahagian 3 dari 3: Merawat Luka ketika Menyembuhkan
Langkah 1. Sapukan pembalut segar mengikut keperluan
Tukar pembalut yang menutupi lutut berkulit anda setiap hari, atau lebih kerap jika menjadi basah atau kotor. Basuh kotoran dari kawasan itu, seperti sebelumnya.
- Penyelidikan menunjukkan bahawa menanggalkan pembalut pelekat dengan cepat dan bukannya perlahan mungkin akan menyebabkan rasa sakit yang lebih sedikit, walaupun sedikit bergantung pada sifat luka.
- Menggosok hujung pembalut pelekat dengan minyak, dan membiarkannya duduk selama beberapa saat, boleh membantu menanggalkan pembalut dengan rasa sakit yang lebih sedikit.
Langkah 2. Sapukan semula krim antibiotik setiap hari
Walaupun ini sahaja tidak membuat luka sembuh lebih cepat, ia akan mencegah jangkitan. Krim antibiotik juga akan menjaga luka agar tetap lembab ketika sembuh, yang akan mencegah luka dan parut yang mungkin timbul jika luka mengering. Secara amnya, krim boleh digunakan sekali atau dua kali sehari. periksa dengan petunjuk produk untuk kekerapan.
Langkah 3. Perhatikan bagaimana penyembuhan sedang berjalan
Seberapa cepat lutut berkulit anda sembuh bergantung pada beberapa faktor seperti usia, pemakanan anda, sama ada anda merokok atau tidak, tahap tekanan anda, jika anda mempunyai penyakit, dan lain-lain. Lebih-lebih lagi, krim antibiotik hanya akan mencegah jangkitan, bukan sebenarnya menyembuhkan luka dengan lebih cepat. Sekiranya luka anda terasa sembuh secara perlahan secara tidak normal, tanyakan kepada profesional perubatan, kerana ini mungkin merupakan tanda sesuatu yang lebih serius, seperti penyakit.
Langkah 4. Hubungi doktor sekiranya keadaan semakin teruk
Anda memerlukan perhatian pakar:
- Sekiranya sendi lutut berhenti berfungsi.
- Sekiranya lutut anda terasa kebas.
- Sekiranya luka berdarah dan tidak akan berhenti.
- Sekiranya terdapat kotoran atau bahan asing yang lain di luka, anda tidak boleh mengeluarkannya.
- Sekiranya tapak luka menjadi radang atau bengkak.
- Sekiranya jalur merah memancar dari luka.
- Sekiranya tapak luka mengeringkan nanah.
- Sekiranya anda mengalami demam melebihi 100.4 ° F (38 ° C)
