Sekiranya anda sakit atau mengalami keadaan perubatan yang memerlukan perhatian doktor dengan cepat, anda mungkin sukar mendapatkan janji temu. Doktor sering sangat sibuk dan biasanya hanya dapat berjumpa dengan pesakit berjadual atau mereka yang mempunyai keadaan atau kecederaan serius, tetapi dengan menghubungi doktor anda dan mempertimbangkan alternatif seperti klinik masuk, bilik kecemasan atau doktor lain, anda mungkin dapat temu janji doktor dengan cepat.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Berjumpa dengan Doktor Anda
Langkah 1. Hubungi pejabat doktor peribadi anda
Sebilangan besar orang lebih suka berjumpa doktor peribadi sekiranya berlaku penyakit atau kecederaan. Doktor anda mengetahui anda dan sejarah perubatan anda dan mungkin memberikan rasa selesa. Sebelum anda mempertimbangkan kaedah lain untuk mendapatkan rawatan, hubungi pejabat doktor anda terlebih dahulu untuk mengetahui apakah kaedah tersebut dapat menampung anda.
- Terima apa sahaja yang dijadualkan kepada anda dan tawarkan bahawa anda fleksibel apabila dapat berjumpa dengan doktor anda, yang dapat membantu anda mendapatkan janji temu.
- Ada kemungkinan doktor akan mempunyai beberapa slot "walk-in" yang disediakan agar orang dapat dilihat di tempat latihan. Anda mungkin tidak dapat berjumpa dengan doktor khusus anda, tetapi anda masih dapat dilihat oleh seseorang pada hari yang sama.
- Pastikan anda tetap tenang dan sopan dengan penjadual di pejabat doktor anda. Mengancam mereka mungkin membuat mereka lebih enggan bekerja dengan anda dan mencari janji temu.
Langkah 2. Berikan penerangan yang ringkas tetapi terperinci mengenai gejala anda
Semasa bercakap dengan penjadual, berikan penerangan ringkas tetapi spesifik mengenai gejala anda. Ini dapat membantu pengendali panggilan menilai tahap keadaan anda dengan secukupnya dan dapat membantu anda berjumpa doktor dengan lebih mudah. Perlu diingat bahawa mereka juga boleh menasihati anda sekiranya anda perlu pergi ke bilik kecemasan untuk mendapatkan rawatan segera.
- Pertimbangkan sifat keluhan anda, jika fungsi tubuh terganggu, berapa lama anda mengganggu, rawatan yang telah anda cuba, dan apa sahaja yang menjadikannya lebih baik atau lebih teruk. Gunakan kata sifat seperti "tajam", "berdenyut-denyut", "memerah" atau "menguras" untuk menggambarkan gejala anda.
- Sekiranya anda menghadapi masalah bernafas, atau dengan peredaran darah, anda harus menghubungi perkhidmatan kecemasan atau pergi ke bilik kecemasan atau jabatan kecemasan di hospital untuk mendapatkan perhatian segera.
Langkah 3. Bercakap dengan pengurus atau ketua jururawat
Dalam banyak kes, orang yang menjawab telefon tidak mempunyai kuasa untuk membuat pengecualian yang dapat membawa anda ke doktor dengan cepat. Minta bercakap dengan pengurus pejabat atau ketua jururawat, yang mungkin dapat memasukkan anda ke dalam jadual.
- Terangkan keadaan anda kepada pengurus atau jururawat secara spesifik mungkin.
- Anda mungkin ingin mengingatkan kakitangan dengan lembut bahawa anda telah lama menjalani latihan ini dan sangat menghargai nasihat yang diberikan oleh doktor anda. Anda boleh mengatakan bahawa anda lebih suka berjumpa dengan doktor anda daripada profesional kesihatan yang lain, tetapi jangan cuba menggunakannya sebagai ancaman atau sesuatu untuk menahan kepala jururawat.
Langkah 4. Hantarkan e-mel kepada doktor anda
Sekiranya boleh, hantarkan e-mel amalan doktor anda atau cari alamat e-mel sebenar doktor anda. Jelaskan urgensi keadaan anda dan minta agar dilihat secepat mungkin.
- Anda mungkin perlu melakukan sedikit penyelidikan Internet untuk mencari alamat e-mel doktor anda, tetapi sekarang banyak doktor memberikan alamat di mana mereka boleh dihubungi untuk mendapatkan nasihat.
- Simpan e-mel secepat mungkin sambil menerangkan gejala anda dan keadaan anda yang mendesak. Kebanyakan orang tidak akan membaca lebih dari satu halaman.
Langkah 5. Minta rujukan
Doktor pada amnya akan bekerjasama dengan doktor lain untuk memberikan perkhidmatan terbaik kepada pesakitnya. Sekiranya anda tidak dapat berjumpa doktor biasa anda, minta pejabat merujuk atau beri cadangan doktor lain.
Pertimbangkan untuk meminta nama beberapa doktor sekiranya rujukan juga sibuk
Langkah 6. Terima kasih kakitangan doktor anda
Dalam mana-mana keadaan, sekiranya pejabat doktor dapat atau tidak dapat menampung anda, ucapkan terima kasih yang tulus kepada kakitangan atas usaha mereka. Ini dapat membantu anda pada masa akan datang sekiranya anda memerlukan janji temu.
Langkah 7. Hubungi doktor rujukan anda
Sekiranya pejabat doktor utama anda merujuk atau mengesyorkan anda kepada doktor lain, hubungi pejabat doktor ini. Jelaskan bahawa doktor utama anda merujuk anda dan anda tertanya-tanya adakah doktor ini dapat melihat anda.
Ingatlah untuk tetap tenang dan baik dan bekerjasama dengan kakitangan sebanyak mungkin. Ini dapat membantu anda membuat janji temu dengan cepat dan memberikan kesan yang baik bukan sahaja kepada kakitangan, tetapi juga di pejabat doktor utama anda
Bahagian 2 dari 3: Melawat Klinik Kesihatan atau ER
Langkah 1. Cari klinik rawatan segera yang terdekat
Banyak kawasan sekarang mempunyai kemudahan rawatan segera bagi orang yang tidak dapat berjumpa doktor atau profesional perubatan lain. Kemudahan rawatan segera boleh membantu anda mengelakkan penantian lama di UGD sambil menerima rawatan segera untuk apa sahaja yang salah dengan anda.
- Ingat bahawa kemudahan rawatan segera adalah tidak pengganti doktor penjagaan primer.
- Anda boleh mendapatkan kemudahan rawatan segera tempatan di halaman kuning atau dengan mencari di internet.
Langkah 2. Lawati kemudahan rawatan segera
Kemudahan rawatan segera menyediakan rawatan perubatan segera tanpa janji temu. Sekiranya anda sedar bahawa anda perlu berjumpa doktor untuk keadaan yang tidak mengancam nyawa, kunjungi kemudahan rawatan segera mengikut keselesaan anda.
- Anda tidak perlu menelefon terlebih dahulu atau membuat janji temu di kemudahan rawatan segera. Anda akan dicuba, dengan pesakit dengan gejala yang paling teruk atau berjangkit dilihat terlebih dahulu.
- Ketahuilah bahawa anda mungkin harus menunggu dalam jangka masa yang singkat bergantung pada keperluan dan penyakit anda.
Langkah 3. Kemudahan rawatan segera tidak dibuka sepanjang masa, jadi anda mungkin ingin mempertimbangkan ER jika anda memerlukan rawatan segera
- Pusat rawatan segera memerlukan kos yang jauh lebih rendah daripada ER, jika kos membimbangkan anda.
- Bawa maklumat insurans dengan anda. Beberapa kemudahan mungkin tidak menerima insurans dan akan menagih anda selepas rawatan. Mungkin ada bayaran yang mesti anda bayar di muka, terutamanya jika anda tidak mempunyai insurans.
Langkah 4. Pergi ke ER
Sekiranya anda tidak dapat membuat temu janji dan perlu segera berjumpa doktor atau mengalami keadaan yang mengancam nyawa, pergi ke bilik kecemasan secepat mungkin. Bilik kecemasan menawarkan kebaikan untuk sentiasa terbuka dan mereka mungkin dapat merawat penyakit atau kecederaan anda dalam masa yang lebih singkat daripada doktor atau pusat rawatan segera.
- Hanya lawati ER jika keadaan anda serius. Bilik kecemasan bukan pengganti doktor dan anda tidak harus meluangkan masa dari pesakit yang benar-benar memerlukan rawatan segera sekiranya anda boleh menunggu.
- Kunjungi ER jika anda perlu berjumpa doktor pada waktu petang atau awal pagi bahawa doktor anda atau kemudahan rawatan segera tidak dibuka.
- Pastikan anda selalu mempunyai maklumat insurans untuk lawatan anda.
Langkah 5. Bersedia untuk menunggu
Bilik kecemasan boleh menjadi sangat sibuk dan menangani pesakit berdasarkan keperluan dan keparahan penyakit atau kecederaan mereka. Sekiranya anda memutuskan untuk berjumpa doktor di UGD, bersiaplah untuk menunggu berjumpa doktor, walaupun waktunya mungkin lebih sedikit daripada menunggu temu janji dengan doktor penjagaan utama anda atau pusat rawatan segera.
Sekiranya anda mengalami sakit dada, sukar bernafas, atau trauma yang melibatkan kehilangan darah, perawatan anda akan dianggap sebagai keutamaan
Bahagian 3 dari 3: Menjelaskan Gejala Anda
Langkah 1. Gunakan perbendaharaan kata yang khusus, terperinci, dan deskriptif
Setiap orang merasakan gejala penyakit dengan cara yang berbeza, jadi gunakan kata-kata yang spesifik, terperinci, dan deskriptif mungkin. Ini dapat membantu doktor mendiagnosis anda dan mendapatkan rawatan yang tepat.
Kata sifat dapat membantu doktor memahami bagaimana perasaan anda. Contohnya, jika anda mengalami kesakitan, jelaskan kepada doktor anda dengan menggunakan istilah seperti kusam, berdenyut, kuat, atau menusuk
Langkah 2. Beritahu kebenaran kepada doktor anda
Anda tidak boleh merasa malu untuk membincangkan sesuatu dengan doktor. Bersikap jujur semasa anda membincangkan gejala atau sejarah perubatan anda. Tidak memberitahu doktor segala yang berkaitan dengan kesihatan anda mungkin menyukarkan diagnosis gejala anda.
- Doktor mendapatkan latihan untuk pelbagai jenis keadaan perubatan dan keadaan luar jangka. Gejala yang boleh memalukan anda mungkin sesuatu yang kerap dilihat oleh doktor anda. Jangan takut untuk membincangkan perkara seperti STD, ruam, atau tabiat peribadi.
- Perlu diingat bahawa sebarang maklumat yang anda berikan kepada doktor anda tetap dirahsiakan oleh undang-undang.
Langkah 3. Ringkaskan mengapa anda berjumpa doktor
Ramai doktor akan bertanya "Apa yang membawa anda ke pejabat hari ini?" Jujur dan beritahu doktor anda semua simptom anda, yang dapat memberi konteks kepada doktor anda dan dapat membantunya mendiagnosis penyakit yang lebih berkesan semasa lawatan anda.
- Beberapa gejala biasa termasuk: Sakit, keletihan, Mual, gangguan gastrousus, demam, masalah pernafasan, atau sakit kepala.
- Contohnya, anda boleh memberitahu doktor anda "Saya mengalami sakit kepala dan muntah berterusan selama beberapa minggu terakhir."
Langkah 4. Terangkan gejala spesifik anda dan lokasinya
Terangkan gejala khusus anda kepada doktor, tunjukkan kepadanya di bahagian badan anda di mana anda mengalami setiap penyakit. Maklumat ini dapat membantu doktor anda dalam membuat diagnosis pasti dan merumuskan rawatan yang mungkin.
Ingatlah untuk menggunakan perbendaharaan kata khusus dan deskriptif sebanyak mungkin. Sekiranya anda mengalami sakit siku, jangan katakan itu di lengan anda, tetapi tunjukkan kepada doktor anda tempat tepat yang anda alami
Langkah 5. Terangkan permulaan dan keteraturan gejala anda
Adalah mustahak untuk menerangkan kepada doktor anda apabila gejala anda bermula dan seberapa kerap anda mengalaminya. Ini dapat membantu doktor merumuskan kemungkinan diagnosis.
- Beritahu doktor kapan gejala anda bermula, jika dan bila mereka berhenti dan berapa kerap anda mengalaminya. Contohnya, "Saya tidak dapat menyimpan makanan sejak dua hari ini."
- Beritahu doktor anda bagaimana gejala tersebut mempengaruhi anda dan gaya hidup anda.
- Perkara-perkara lain yang perlu disebutkan termasuk yang membantu melegakan gejala, apa yang memburukkan lagi gejala, rawatan yang anda cuba, ubat atau bahan tertentu yang anda ambil untuk mengurangkan masalah. Sertakan berapa banyak ubat bebas yang telah digunakan, dan bagaimana gejala anda bertindak balas terhadap rawatan.
Langkah 6. Sebutkan apa yang mengurangkan atau memburukkan lagi gejala anda
Beritahu doktor jika ada yang melegakan atau memburukkan lagi gejala anda. Dia mungkin dapat membuat diagnosis dan merumuskan rancangan rawatan berpotensi untuk anda berdasarkan maklumat ini.
- Contohnya, jika anda mengalami kesakitan, terangkan pergerakan yang menjadikan kesakitan lebih teruk. Anda dapat menerangkannya dengan mengatakan "Pergelangan kaki saya terasa baik sehingga saya membengkokkannya ke kaki saya, dan kemudian saya mengalami kesakitan yang tajam dan menembak."
- Terangkan situasi atau elemen lain yang memburukkan lagi gejala anda. Ini termasuk makanan, minuman, kedudukan, aktiviti, atau ubat.
Langkah 7. Nilaikan betapa teruknya gejala anda
Terangkan seberapa teruk gejala anda menggunakan skala berangka antara satu hingga sepuluh. Ini dapat membantu doktor anda untuk mendiagnosis keadaan anda dengan lebih berkesan dan dapat menunjukkan tahap teruk keadaan anda.
Skala keparahannya berkisar antara satu yang hampir tidak memberi kesan kepada anda hingga sepuluh adalah kesakitan yang paling luar biasa yang dapat anda bayangkan
Langkah 8. Beritahu doktor anda jika orang lain mempunyai simptom yang sama
Adalah sangat penting untuk memberitahu doktor anda jika orang lain yang anda kenali atau dengan siapa anda menghubungi anda mengalami masalah yang sama seperti anda. Ini dapat membantu doktor anda membuat diagnosis dan memberi amaran kepadanya tentang kemungkinan masalah kesihatan awam.
Petua
- Sekiranya anda perlu mengubah atau membatalkan janji temu anda, mungkin kerana anda berakhir dengan lebih dari satu semasa mengejar janji temu yang ideal, lakukan dengan segera tetapi sedar bahawa membatalkan janji temu pada saat-saat terakhir mungkin akan dikenakan bayaran.
- Ambil senarai ubat yang anda ambil, bersama dengan dos dan kekerapannya. Ini termasuk makanan tambahan herba.
